Как ухаживать за проблемной кожей лица в домашних условиях. Проблемная кожа. Уход за проблемной кожей лица. Уход в течение дня
Кожа отражает состояние нашего организма. О гормональных нарушениях может нам сказать проблемная кожа, так же неизбежны снижении иммунитета, недостаток витаминов и разные болезни. Более того, такая кожа доставляет много разочарований ее владелице, особенно если это лицо. Сейчас попробуем определить, что же это за термин «проблемная кожа». Ведь блестящую кожу, жирную кожу нельзя сразу назвать проблемной.. ведь это природный процесс – жир предохраняет кожу от сухости и старения. И это не означает, что такому типу кожи не требуется тщательный уход и очищение, более того, необходимо ежедневно заботиться о ней.
Совсем другое дело, если Ваша кожа грубая, плотная, на ней сальный жировой налет. У этой кожи повышено саловыделение, поры расширены, много черных точек, которые называются камедоны. Они возникают при плохом уходе за кожей. И будет совсем мало если Вы просто умоетесь и помажетесь кремом. Желательно регулярно делать такой коже паровые ванночки и рекомендуется делать маски из кефира или простокваши, нанося маску на 10-15 минут перед умыванием такая процедура поможет повысить кислотный барьер кожи, который не даст микробам распространяться.
Когда кожное сало не выходит на поверхность кожи, оно твердеет и превращается в пробку – рассадник вредных бактерий. Белые кровяные тела выходят на борьбу с ней, однако начинается воспаление. И появляется проблема – угри. Чаще всего встречается у подростков. Но это далеко не закономерность – такие акне могут появиться у девушек в любом возрасте. В чем же причина их появления? Чаще всего это именно сбой в гормональной системе, т.к. если выработка мужских гормонов увеличивается, то это влечет за собой выделение кожного сала и образования угрей. Далее это может быть изменение обмена веществ, т.к. те девушки, которые любят сидеть на диете часто подвержены акне. Поэтому очень важно правильно питаться, потреблять пищу, богатую цинком, витаминами группы В, А, С, Д, причем натурального происхождения. Цинк можно найти в морепродуктах.
Такая кожа появляется из-за внешних и внутренних причин, поэтому сразу свидетельствует о неполадках в работе внутренних органов.. это может быть отклонения в работе желудочно-кишечного тракта, печени, кишечника, и при этом непереваренные организмом токсины и шлаки выводятся кожей. И вследствие этого появляются высыпания – угри, прыщи, зуд, шелушения, пигментные пятна, веснушки и многое многое..
Больше всего неприятностей доставляет кожа, склонная к воспалениям и высыпаниям. Внешне она выглядит хуже, нежели сухая или чувствительная кожа. Для решения этой проблемы, особенно угрей, желательно обратиться к специалисту, для выяснения их причины, и выявления оптимального пути к здоровой и красивой коже.
Когда в проблемной коже нарушается кровообращение, это приводит к куперозу. Для этого заболевания характерно ощущения зуда, жжения, воспаления, покраснения. Такая кожа сразу теряет эластичность и упругость. Причиной этого может служить потребление слишком острой пищи, алкоголь, курение, смена климата, солнце, стресс. И это может привести к венозному застою. Необходимо укреплять стенки сосудов, нормализовать давление в них, микроциркуляцию с помощью различных процедур. Лечение должно быть комплексным и включать в себя помимо воздействия на кожу лечение препаратами и диеты.
Еще одно заболевание - демодекоз, при котором на коже живут клещи - железницы. Проблема заключается именно в их численности. Угри, прыщи, дерматиты и другие дефекты кожи часто сопровождаются этими клещами. Именно поэтому очень важно при ухудшениях кожи обратиться. Это позволит избежать серьезных последствий и начать своевременное лечение. Проблемная кожа перестанет быть таковой, если вовремя выявить причину и заняться ее устранением.
Уход за проблемной кожей
Весь уход сводится к очищению кожи от скопившегося кожного сала, загрязнений, расширенных порах, которые закупориваются и сразу воспаляются, образуя угри на всем лице. Уход за такой кожей имеет свои особенности – налет на ней делает кожу маловосприимчивой к обычному умыванию. Да и горячая вода только лишь способствует усилению деятельности сальных желез, расширению выводных протоков, что провоцирует еще большее салоотделение и увеличение пор.
При уходе за такой кожей необходимо пользоваться туалетным мылом или гелем, который предназначен специально для проблемной кожей. Наносить нужно массирующими движениями.
При уходе за проблемной кожей эффективно повышение кислотного барьера кожи, что препятствует распространению микробов. Вам могут помочь молочнокислые продукты - кефир, сыворотка, нанесенные на лицо перед умыванием на 15 минут. Так же рекомендуется подкислить воду для умывания столовым уксусом или щепоткой лимонной кислоты. После умывания желательно протереть лицо кубиком льда и высушить мягким полотенцем.
После каждого умывания желательно пользоваться различными средствами - очищающими, подсушивающими, дезинфицирующими, стягивающими поры лосьонами и тониками с содержанием окиси цинка и салициловой кислоты. Можно приготовить туалетную воду, состоящую из борной кислоты, перекиси водорода, квасцы и настоя трав вяжущего и подсушивающего действия - зверобой, полевой хвощ, василек, шалфей, мать-и-мачеха, календула, рябина, аир, крапива и т.д. можно смешать такой настой с ложкой водки и протирать лицо. Часто от использования мыла и спирта кожа начинает краснеть, шелушиться. Тогда необходимо ее смягчать – вместо жирных кремов использовать гидрогели. Они успокаивают кожу, т.к. в них содержится много влаги. Такую эмульсию наносят утром на чистую кожу и втирают похлопывающими движениями.
Если на лице образуются камедоны то уход требует проведения косметической чистки лица в кабинете косметолога. Так же глубокое очищение кожи в домашних условиях является одним из важнейших условий ухода за проблемной кожей. Достигается оно эксфолиантами и специальными масками - они отшелушивают и растворяют отмершие клетки эпидермиса, которые является благоприятной средой для размножения различных видов бактерий, и придают коже гладкость и здоровый вид.
Делая пилинги , необходимо учесть то что они бывают 2-х видов: химические и механические (скрабы). Скрабы состоят из очень мелких твердых добавок, которые отламывают отвердевшие чешуйки кожи, закатываясь под них. Химические пилинги растворяют отмершие клетки благодаря кислоте - фруктовой или альфа-гидроксикислоты: молочной, яблочной, лимонной. Многие пилинги содержат ферменты, добываемые из фруктов, например киви, папайи, персика. Частота проведения отшелушивания не должна превышать 1-2 раза в неделю - более частое воздействие может привести к стимулированию работы сальных желез, что может сделать кожу сальной.
Для глубокого очищения кожи используются специальные маски для лица , удаляющие с кожи сильные загрязнения и освобождающие поры. Основным ингредиентом таких масок является любой глина- голубая, красная, черная, желтая. Глина,являясь сильным абсорбентом, впитывает жировые соединения с поверхности кожи. Другими элементами масок являются кислоты или ферменты, антисептические добавки, и ингредиенты, регулирующие процесс салоотделения и уровень увлажнения кожи.
Перед маской или пилингом необходимо хорошо умыться с помощью средства, протереть лицо лосьоном или тоником, затем средство густо наносят на кожу круговыми массажными движениями от центра лица до краев. Пилинг остается на лице на три минуты и по прошедствию времени лицо умывают теплой водой и протирают тоником.
В уходе за проблемной кожей хорошо помогают паровые ванночки несколько раз в месяц, лучше всего вечером перед сном. Под действием горячего пара поры кожи очищаются от черных точек, разогретая кожа лучше поддается воздействию других очищающих средств, стягивающих расширенные поры и снимающих воспаление.Гглавное условие ухода за проблемной кожей - регулярность применения всех вышеперечисленных процедур, которая позволит контролировать неприятные последствия жирной кожи и всегда чувствовать себя уверенно относительно внешности.
Лечение проблемной кожи
Проблема – угри
.
Тема проблемной кожи очень часто описывается в журналах, по телевизору, в статьях о здоровье. Ведь состояние кожи сильно зависит от состояния всего здоровья человека. Проблемная кожа может быть признаком заболевания желудочно-кишечного тракта, печени, когда токсины и шлаки начинают выводиться через кожу. Недостаток витаминов и микроэлементов так же приводит к возникновению проблем на коже. Наиболее актуальным является лечение проблемной кожи лица, а именно высыпаний, которые могут быть самыми разными: пигментные пятна, угревая сыпь, шелушение, акне, себорея.
Акне известны любому подростку, именно в таком возрасте отмечается максимальное число обращений за помощью к косметологу или дерматологу. Угри возникают из-за закупоривания сальных желез отмершими клетками и кожным салом. На воздухе частички сала темнеют, и появляются черные точки. Если вдруг будет инфекция, то сразу возникает воспаление. Серьезным является образование фурункула, после вскрытия которого, могут оставаться шрамы. Хроническая угревая сыпь получила название угревой болезни, которая имеет определенные стадии и требует обязательного лечения.
Угревая сыпь образуется только на тех участках кожи, где есть сальные железы. Это лицо, верхняя часть спины и грудь. Большую роль в возникновении угревой сыпи играет наследственность. Поэтому необходим правильный уход за кожей, особенно в период полового созревания; а так же не рекомендуется пользоваться косметикой, с содержанием вазелина и ланолина, жирных кремов.
Нельзя трогать лицо руками, необходимо избавляться от такой привычки, даже если очень сильно зудит. Нужно попробовать не пользоваться декоративной косметикой, т.к. она забивает поры. Пользуйтесь лосьонами и тониками без спирта и кремами эмульсионного типа. Крем необходимо брать с УФ защитой. Косметика должна содержать увлажняющие, антибактериальные и противовоспалительные компоненты. Ночной крем наносить за 2 часа до сна и обязательно промокать остатки крема салфеткой.
Нужно постараться почаще менять постельное белье. Или хотя бы наволочки. Минимум – один раз в неделю, лучше - чаще. После стирки необходимо гладить постельное белье при высокой температуре. Или даже сдавать в химчистку.
Не стоит пускать на кровать домашних животных. К ним нельзя прикасаться лицом. Если вы носите очки, то дезинфицируйте части, соприкасающиеся с лицом.То же самое касается всяких спонжиков. Достаточно протирать спиртовым лосьоном. Пейте витаминные комплексы.
Избегайте стрессов, поменьше нервничайте. Чаще всего прыщи появляются от стресса.
Больше бывайте на свежем воздухе, гуляйте. Лучше всего долгие прогулки в парках или за городом, подальше от городских дорог, там где пыль.
Курение сильно влияет на появление прыщей. Не начинайте или немедленно бросьте курить и старайтесь как можно реже находиться в дыму от сигарет.
Не пейте крепкий чай и кофе. Они стимулируют выработку гормона стресса - кортизола. Замените их зеленым чаем, настоем мяты перечной, морковно-свекольным или крапивным соком.
Необходимо чувствовать свой организм. Если, например, новая маска для лица щипает Вам кожу – немедленно смойте ее, несмотря на то, что косметолог Вам ее рекомендовал как лучшую. Не позволяйте никому дотрагиваться до Вашего лица грязными руками. Если косметолог захочет сделать чистку проследите чтобы он не снимал перчатки и все время протирал место кожи спиртом.
Если на лице есть хоть капля воспаления – ни в коем случает не пользуйтесь скрабами, иначе инфекция распространиться по всему лицу. Лучше воспользоваться пилингом. После умывания старайтесь протирать лицо мягким полотенцем, не оставляйте воду высыхать, т.к. это сильно сушит кожу и нарушается водный обмен, то же касается всего тела.
Маски для проблемной кожи
Лечебные и очищающие маски для ухода за проблемной кожей
Маска для увядающей кожи.
Возьми 10-12 листиков одуванчика и 5-6 цветков одуванчика и разомни их
до состояния пюре. Добавь 1-2 чайные ложки меда и столько же кипяченой
воды. На кожу лица нанеси растительное масло, сверху наложи маску на 15
минут. Затем смой теплой водой.
Молочная маска.
(для сухой и увядающей кожи) 1 чайную ложку меда растопи на водяной
бане, добавь 1 чайную ложку кипяченой воды и смешай с 1-2 чайными
ложками сухого молока. Наложи маску на кожу лица и шею, через 20 минут
смой теплой водой.
Маска из зеленого чая.
(для увядающей кожи) 2 ст. ложки зеленого чая залей 0,5 стакана кипятка
и настаивай 30 минут. Процеди, смешай чайный настой с 20 г дрожжей и дай
им распуститься. При необходимости добавь немного муки, чтобы масса
стала более густой. Нанеси на кожу лица и шеей на 30 ми- нут. Смой
теплой водой. Делай маску 2 раза в неделю в течение 5 недель.
Маска для подтягивания кожи.
Завари свежую заварку, возьми 2 ст. ложки и смешай с 1 ст. ложкой
кипяченой воды, 2 ст. ложками овсяных хлопьев и 12 чайными ложками
растопленного меда. Помести смесь на водяную баню и прогревай на слабом
огне 15 минут. Затем немного остуди и наложи на кожу лица, накрой
пергаментом или бумажной салфеткой, сверху утепли полотенцем и держи
маску 20 минут. Затем смой прохладной водой.
Дрожжевая маска.
Смешай дрожжи (до сметанообразного состояния) с водой, 3% -ной перекисью
водорода, настоем мяты - при жирной и нормальной коже, или с молоком,
сливками - при сухой коже. Смесь нанеси на лицо на 20 минут. Затем маску
удали горячим компрессом и ополосни лицо холодной водой.
Маска из зеленого чая с медом.
(подтягивает и омолаживает кожу) 2 ст. ложки зеленого чая залей 0,5
стакана кипятка, настаивай 30 минут и процеди. Перемешай чайную гущу с 2
ст. ложками меда, наложи маску на лицо и держи 15 минут. Смой теплой
водой. Делай маску 2 раза в неделю в течение месяца.
Маска для увядающей кожи.
Возьми 1 ст. ложку пшеничной муки и разведи ее свежим крепким чаем до
консистенции густой сметаны. Затем добавь 1 желток и тщательно
перемешай. Нанеси на кожу лица на 20 минут, затем смой теплой кипяченой
водой и смажь питательным кремом.
Маска из смеси мяты, одуванчика и подорожника.
(успокаивает кожу, обладает бактерицидными свойствами, сужает поры и
великолепно очищает кожу) Возьми по 1 ст. ложке листья мяты, одуванчика
и подорожника. Мелко нарежь, а затем разомни в кашицу. Добавь немного
теплой кипяченой воды, можно и меда. Перемешай и нанеси на кожу лица
(попробуй предварительно смазать его оливковым маслом, эффект намного
возрастет). Оставь на 20-25 минут, затем смой теплой водой.
Глицериновая маска с розовой водой.
2 ст. ложки муки, 1 чайную ложку розовой воды и 6 капель глицерина
смешай с 2 ст. ложками воды, тщательно перемешай и нанеси на лицо. Маска
должна высохнуть на лице. После этого удали ее полотенцем и протри лицо
кусочком льда^ приготовленного из настоя мяты, уделяя особое внимание
местам скопления прыщей.
Очищающая маска для проблемной кожи.
Возьми 0,5 стакана длиннозернистого риса, залей 1 стаканом кипяченой
воды и оставь под крышкой на 2 часа. Затем аккуратно слей воду, соедини
с измельченной в пюре свежей белокочанной капустой (100 г) и тщательно
перемешай. Нанеси полученную смесь на кожу лица, оставь на 15 минут, а
затем смой теплой и следом прохладной водой.
Медовая маска со спиртом.
100 г меда, 25 г спирта и 25 г воды размешай до однородной массы. Нанеси
на лицо и через 15 минут сними маску.
Маска из бодяги.
Залей порошок бодяги кипятком и кипяти 2-3 минуты на медленном огне.
После этого разведи полученную массу 3% -ной перекисью водорода до
состояния кашицы. Кожу предварительно очисти. Обезжирь 2% -ным раствором
салицилового спирта и тампоном на палочке втирай горячую бодягу
круговыми движениями, минуя область глаз, до появления жжения. Оставь
маску до высыхания и смой сначала теплой, а затем холодной водой. Кожа
станет красной и болезненной, но через 1-2 дня это пройдет и начнется
шелушение. Кожа станет матовой, менее жирной, гладкой, исчезнут
гнойнички.
Маска из Белой глины и лимонного сока.
3 ст. ложки белой глины в порошке, 10-15 капель лимонного сока и 30 г
спирта перемешай и нанеси смесь на лицо. Через 15 минут сними маску.
Красивая кожа без прыщей - это не только один крем, одно средство для умывания и одна чистка у косметолога. Это целый свод правил, с помощью которых можно поддерживать чистоту лица без особых трат и забот. Добро пожаловать под кат!
Свод этих правил я скомпоновала сама, основываясь как на советах из интернета, так и на своем собственном опыте. Структурировать их получилось на две большие группы:
1. Гигиена лица.
2. Требования к ухаживающей косметике для проблемной кожи.
Давайте начнем.
I. Гигиена лица.
Гигиена лица,в особенности, если кожа проблемная, не ограничивается площадью этого самого лица и распространяется на руки, волосы, одежду и даже предметы, которые мы подносим в лицу и которые с ним соприкасаются.
Правило №1: НЕ ДАВИТЬ ПРЫЩИ, УГРИ И КОМЕДОНЫ, НЕ КОВЫРЯТЬ ЛИЦО!
Уж простите за Caps Lock, но это самое главное и всем известное правило все, ну просто все нарушают. Причин много: привычка, нервы, безграмотность. Не все понимают, что выдавить новоявленный прыщ грязными руками в общественном туалете - шанс занести на лицо, помимо акне-бактерий, еще и золотистый стафилококк, например. Что, выдавливая большой прыщ, мы, как бы ни старались, давим не только наружу, но и внутрь. Многие знают, как содержимое прыща, пардон за неприятную подробность, буквально выстреливает при давлении. Точно также оно может выстрелить и под кожу, распространив бактерии, воспаление и гной туда, где их могло бы не быть. То же самое с угрями: выдавленный угорь - это почти на 100% гарантированный прыщ.
Даже понимая все это, мы продолжаем находить оправдания и давить: "Ну он же маленький, неглубокий, я выдавлю его чистыми руками, и ранка быстро заживет ". Один раз это прокатит, а привычка останется.
Бывает также нервная привычка давить, когда человек способен в хлам расковырять здоровое лицо, потому что ему где-то почудился прыщ.
Как с этим бороться? Информированность, сила воли + характер, вспомогательные меры типа длинных ногтей, не позволяющих самому над собой издеваться.
Известная закономерность: один выдавишь - три выскочат. Поэтому НЕ ДАВИМ . Умылись, намазали чем-нибудь полезным и отдыхаем.
Правило №2: Надо, надо умываться по утрам и вечерам...
Сейчас половина владельцев акне закричит на меня: "Ты что думаешь, мы грязнули какие-то? Да мы по 5 раз в день умываемся! ". Тише, тише. Вы знаете, а есть те, кто не знает. Давайте о них тоже подумаем.
Итак, встаем утром и умываемся соответствующим нашему типу кожи средством. Вечером снимаем косметику подходящим продуктом (мицеллярная вода, гидрофильное масло) и снова умываемся. В косметике не спим! Если было нанесено что-то серьезнее пудры, не пренебрегаем специальными средствами для снятия - обычный гель и вода их не возьмут, а мы потом будем удивляться, откуда черные точки и забитые поры.
Важный нюанс умывания - температура воды . Вода не должна быть холодной и горячей, она не должна отмораживать или наоборот, распаривать нам лицо. Все это раздражает проблемную кожу и приводит к застойным явлениям. Водичка должна быть тепленькой, чуть близкой к прохладной.
Можно ли умываться чаще? По потребности и возможности - можно. Важно лишь не пересушивать кожу.
Правило №3: убираем от лица все грязное.
Это правило, которое стоит довести до хорошей такой здоровой паранойи.
Не трогаем лицо руками , которые не были вымыты с мылом только что.
Не допускаем до лица волосы . Волосы всегда грязнее лица - их моют, как правило, реже, их мажут бальзамом, который хоть и полезен для кончиков, может забивать поры, волосы цепляют на себя много пыли, грязи, выхлопных газов. И все это касается лица, щекочет его, хочется почесать щеку или лоб немытыми руками... Нет, нет, нет! Убираем челку, собираем хвостик, бублик или косичку. Есть куча красивых причесок без волос у лица. Кстати о бальзамах: в душе мыть тело лучше после того, как вы уже смыли бальзам и завернули волосы в пучок. Многие страдают из-за прыщей на спине именно потому, что бальзам для волос забивает им поры кожи в этой области.
Как можно чаще стираем шапку, шарф , свитер с воротником. Жалко? А лицо не жалко? Все это прикасается к лицу и неделями, месяцами собирает на себя ороговевшие клетки, кожное сало, пот, бактерии, грязь. Когда начинаешь это осознавать, становится просто страшно касаться лица такими вещами. То же касается наволочки на подушке и полотенца для лица. Наволочку я меняю раз в неделю, а от многоразового полотенца давно отказалась в пользу одноразовых салфеток.
Моем почаще все, что прикасается к лицу : кисти для макияжа, спонжики, бьюти-блендеры, пуховку пудры. Неплохо их еще и хлоргексидином сбрызнуть. Протираем этим же хлоргексидином телефон, солнечные очки, клавиатуру, мышку - мы постоянно касаемся их руками, страшно представить, сколько там всего. Ну и насчет пробников косметики в магазине, я думаю, пояснять не стоит.
Правило №4: убираем лишнее сало)))
Матирующие салфетки - настоящий верный друг тех, кто борется за чистую кожу.
Все любят, когда лицо матовое, и все считают некрасивыми жирные блестящие нос и лоб. А ведь это не только некрасиво, но и опасно. Помните, где живут и что жрут акне-бактерии? Правильно, себум. Больше себума - больше еды бактериям - больше самих бактерий. Поэтому я советую вместо пудры, которая по сути только маскирует выделения себума, пользоваться матирующей салфеткой. Это просто, это гигиенично, это не повреждает макияж. А бактериям не остается места для житья и процветания.
II. Какой должна быть косметика для проблемной кожи.
Тут правила распределим на категории средств: умывание, тонизирование, увлажнение и лечение.
1. Чем умываться?
Средство для умывания в первую очередь должно соответствовать типу кожи (сухая, жирная, нормальная, комбинированная). Не умываем жирную кожу легкими пеночками для сухой - они ее не очистят. Не терзаем сухую кожу доместосом для жирной.
Умывание для проблемной кожи должно:
- хорошо очищать поры
- не сушить и не раздражать кожу
Сразу скажу, что те, кто надеется только очищением превратить проблемную кожу в чистую, заблуждается самым страшным образом. Средство для умывания настолько мало по длительности контактирует с нашей кожей, что рассчитывать на него просто глупо. Ну очистили мы кожу, а дальше что? Если больше ничего не делать, кожное сало будет все так же вырабатываться, а отшелушивание все так же происходить в замедленном темпе. Даже хорошие результаты от умывания по моему опыту - только временные.
Так все-таки, как понять, что умывание хорошо очистило поры? Сделайте макро-фото крыльев носа до и спустя 5 минут после умывания. Если черные точки заметно осветлились или исчезли вообще - поздравляю, вы нашли свой идеал в очищении пор. Если они торчат на лице, как прежде - увы, поиски идеала придется продолжить.
Как понять, что средство не сушит и не раздражает кожу? Опять же сравниваем до и после, но уже больше опираемся на ощущения: если лицо не стянутое, не появляются шелушения, не обозначаются резче морщинки, нет покраснения - отлично. Если есть - выбрасываем такое умывание поскорее или на худой конец используем его для мытья полов. Нашей коже оно сделает только хуже. Кожа ведь умная на самом-то деле. Вы ее высушили - она выработала побольше кожного сала. Сильно пересушили - ууух, уж она постарается на славу, блестеть будете как блин уже через 40 минут! Так что не дразним кожу и не сушим ее.
Какие компоненты хороши для проблемной кожи? А давайте начнем с тех, которые не хороши. Я никогда не куплю гель для умывания даже самой дорогой фирмы, если в его составе есть Sodium laureth sulfate или не дай Бог Sodium lauryl sulfate (больше известные как SLES и SLS). Еще страшнее Ammonium lauryl sulfate (ALS) и Ammonium laureth sulfate (ALES). Не вдаваясь в данный момент в подробности, просто скажу, что на собственном опыте не раз убеждалась, что гель для умывания с SLS всегда сушит кожу, всегда ее раздражает, всегда сводит на нет полезное действие других ингредиентов. Я покупаю гели для умывания только с мягкими моющими компонентами, например, Cocamidopropyl Betaine, Decyl polyglucose.
К полезным же компонентам относятся:
- салициловая кислота (она же ВНА, она же salicylic acid)
- фруктовые кислоты (они же АНА: молочная, гликолевая, винная, яблочная, лимонная - lactic, glicolic, tartaric, malic и citric acids соответственно)
- экстракты растений : гамамелис, чайное дерево, календула, ромашка, тыква, томат и многое другое
Разные ингредиенты, общее название которых я не могу придумать: деготь березовый, азулен, пантенол, триклозан, цинк и т.д.
Очень хорошо, если в составе вы видите отсутствие агрессивных моющих компонентов и наличие чего-нибудь полезненького.
2. Лосьоны, тоники, тонеры.
Штучки, которыми многие пренебрегают. А зря. Тоник, тонер,лосьон не сделают на коже особой погоды (хотя некоторые на это способны), в любом случае успокоят ее после умывания и приведут в баланс перед нанесением других средств. Большинство кремов и аптечных продуктов от акне рекомендуется наносить минимум через 15 минут после умывания, на высохшую и успокоившуюся кожу. Тоник этот процесс ускоряет, готовит кожу к следующим продуктам.
Основные требования к тоникам для проблемной кожи:
- отсутствие спирта (спирт сушит, а про сушку кожи см. выше)
- наличие полезных компонентов (см. опять же выше)
Отлично тонизируют модные нынче гидролаты и гиалуроновые воды.
Как понять, что тоник подходит: кожа после него успокаивается, цвет становится ровнее; нет ощущения липкости, пленки. Все! Больше ничего не требуется. Если тоник делает больше - вам сказочно повезло, хватайте еще три бутылки)))
3. Чем и как намазаться?
Самая сложная подтема. Потому что бывает, у крема хороший состав, а он не работает. Или состав плохой, а он творит с кожей какие-то чудеса. Или на всех творит чудеса, а из тебя делает лягушку. Или наоборот. Поэтому говорить о каких-то правилах для средств длительного воздействия сложнее всего. Но я постараюсь)
Для проблемной кожи в целом предпочтительны легкие текстуры . Градация текстур от легких к плотным такая:
- гель
- крем-гель
- крем
- мазь
Чем плотнее средство, тем больше шансов, что оно забьет поры и только спровоцирует прыщи. Гель или крем-гель - это в идеале единственное, что должно наноситься на проблемную кожу. Ну там еще сыворотки легонькие. При этом, если наносятся два средства (а это возможно, например, я зимой наносила на ночь и кислотный крем, и антибиотик), то правило такое: самая легкая текстура наносится самой первой . То есть сначала гель, потом крем. Если нанести наоборот, гель в кожу проникнет хуже или вообще не проникнет, а следовательно, не сработает. Мазь я вообще категорически не советую наносить на проблемную кожу.
Еще одно важное свойство кремов, которого следует избегать - комедогенность. Комедогенность - это свойство продукта забивать поры и образовывать комедоны. Бывает, крем хороший, все в нем - и кислоты, и алое, и кровь девственного единорога, а прыщи лезут и лезут. Почитайте его состав - вы наверняка найдете комедогенные компоненты. Для меня к таким относятся "тяжелые" масла (оливковое, подсолнечное, кокосовое), витамин Е (если его много в составе, при всей полезности я крем не куплю), изопропил миристат и миристил миристат. Они как красная лампочка: есть в составе - фу-фу-фу, от греха подальше. Полный список комедогенных компонентов можно легко найти на просторах интернета.
Итак, требования к средствам длительного воздействия простые:
- легкая текстура
- некомедогенность
- наличие полезных компонентов в составе
Идеальным средством является гель или крем-гель с АНА. Таких довольно много среди аптечной косметики.
Я намеренно не стала писать в этой статье про маски, скрабы, сыворотки и другие более специфические продукты. Это - темы будущего. .
Спасибо за внимание! Надеюсь, текст полезен.
И по традиции - всем добра и красоты!
Уход за проблемной кожей лица должен быть постоянным. При обнаружении улучшений, нельзя забрасывать ухаживающие мероприятия. Только при регулярной заботе, на лице будет виден стойкий, долговременный результат.
Что это такое
Эпидермис такого типа выглядит безжизненным и неухоженным. Его состояние может отражать внутренние нарушения или неправильно подобранную косметику.
Характеризуется:
- наличием высыпаний разного происхождения (угри, комедоны, прыщи, акне);
- тусклостью цвета;
- повышенным сало отделением;
- расширенными порами в области Т-зоны, иногда щек;
- при использовании спиртов в уходе – могут появляться шелушения.
Самостоятельно тяжело справиться с проблемой, если она появилась давно и не понятно ее происхождение. Если прыщи появляются после съеденной шоколадки – ее лучше ограничить, если же с питанием и уходом все в порядке – необходимо проверить свой гормональный фон.
Кожа такого типа никогда не справится с проблемами самостоятельно, а будет усугублять ситуацию, выделяя еще больше жира.
Причины
Факторов риска развития проблем на лице достаточно много. Делятся между собой на внешние и внутренние причины.
Внешние
- Агрессивная вода для умывания. Из проточного крана зачастую течет хлорированная жидкость, наименее подходящая для умывания. Она пересушивает и провоцирует кожу выделять естественную защиту в неограниченном количестве.
- Неправильно подобранная уходовая косметика. Может раздражать, вызывать высыпания.
- Декоративная косметика плотных текстур. Образует маску на лице, не дает коже дышать, забивает поры.
- Истекшие сроки годности у косметических средств. Просроченной косметикой пользоваться строго запрещено. Объясняется это тем, что к концу срока в тюбике скапливается много бактерий, которые провоцируют появление прыщей.
- Редкая смена наволочек, контакт лица с грязными руками. Пыль, грязь, жир, появляясь на лице, моментально забивают поры.
Внутренние
- Дисбаланс гормонов в организме. Подростковый возраст, прием гормональных препаратов, нарушения в работе щитовидной железы – все это может спровоцировать вспышку угревой сыпи на лице.
- Вредная еда. Регулярное употребление вредных продуктов (таких, как чипсы, майонез, сладости) вредит состоянию эпидермиса. Сахар – прекрасная питательная среда для развития бактерий.
- Недавнее применение антибиотиков. Разрушая флору кишечника, так же могут вызывать временные высыпания.
Разобраться с первопричинами поможет специалист, собрав анамнез и назначив соответствующие анализы.
Видео: Описание процедур
Правила ухода за проблемной кожей лица
В косметологии существуют негласные правила, соблюдая которые можно добиться от кожи здорового и сияющего вида.
- Соблюдать последовательность в уходе (очищение – тонизирование – увлажнение).
Очищать лицо лучше неагрессивными продуктами, не содержащими в своем составе спирта. Тонизировать кожу тониками нужно обязательно. Это поможет проникать увлажняющим компонентам в глубокие слои эпидермиса.
Увлажнять и питать кожу кремами и масками так же необходимо ежедневно, утром и вечером.
- Использовать средства, не содержащие в своем составе вредных веществ.
Запрещены: силиконы (более 50%), mineral oil (минеральное масло, образованное из нефтепродуктов), тальк, искусственный глицерин, triclosan (триклозан), соли металлов.
- Умываться только чистыми руками.
- Не выдавливать самостоятельно кожные высыпания.
Во время этого процесса можно занести инфекцию, и получить более сильное распространение проблемы. Новые прыщи появятся не только на лице, но и шее, плечах, спине.
Это общие правила для любой возрастной категории женщин. Однако в каждом возрасте кожа нуждается в разных методах воздействия на проблему. Ухода, которого хватит в подростковом возрасте, в 30 лет не достаточно.
В подростковом возрасте
Уход за проблемной кожей лица подростка должен быть тщательно распланирован лечащим косметологом. Это позволит избежать проблем в будущем, и не превратить угри в хроническую проблему.
Помимо основных правил ухода, существуют следующие советы:
- В начале полового созревания необходимо посетить врача-косметолога. Он порекомендует подходящую уходовую косметику, даст рекомендации по поводу декоративной.
- Как можно раньше начать ухаживать за кожей. Мама еще в детстве должна научить дочку умываться, проводить другие ежедневные гигиенические процедуры на дому.
- Заниматься спортом, чаще бывать на свежем воздухе. Эпидермис должен дышать, но важно не забывать об использовании средств с защитой SPF. Чем белее кожа, тем сильнее будет необходим фактор защиты.
- Следить за питанием. Не кушать фаст-фуд, сладости и майонез, или хотя бы ограничить их употребление до минимума.
Как правило, в подростковом возрасте все кожные проблемы временны, но чтобы не возникло осложнений, лучше организовать уход за лицом как можно раньше.
После 30 лет
Кожа после 30 лет нуждается в дополнительной подпитке и витаминах. Нельзя забывать об общих правилах, но существуют так же дополнительные рекомендации.
- Использовать сыворотки вместо крема. Данная разновидность увлажняющего продукта обладает легкой, воздушной текстурой. Не образует на коже пленку, проникая при этом в глубокие слои эпидермиса. Сыворотки отличаются более высокой ценовой планкой, нежели обычные крема. Поэтому, если недостаточно средств можно использовать любой увлажняющий продукт, не оставляющий жирного блеска.
- Питать дерму масками. Маски должны занять самое первое место в списке косметических процедур. Кожу после 30 лет обязательно нужно питать и поддерживать ее тонус. Недостаточное питание приведет к переизбытку выработки кожного сала.
- Пользоваться щадящими скрабами. Отшелушивание отмерших частиц позволит глубже проникать различным полезным компонентам питательного крема. Злоупотреблять процедурой не стоит, достаточно ухаживать таким способом пару раз в неделю.
- Хотя бы раз в сезон посещать косметолога. Он будет оценивать состояние эпидермиса, при необходимости назначать чистку и другие комплексы процедур.
После 30 тургор кожи ослабляется, и процесс регенерации тканей постепенно замедляется. Только тщательный уход поможет сохранить лицо в здоровом состоянии, которое будет радовать его обладательницу.
Что предлагают в косметическом салоне
В современном мире предлагается множество процедур, помогающих справиться с высыпаниями на лице. Ниже описаны некоторые из них.
Чистка лица
Существует множество предлагаемых вариантов чистки в условиях салона. Каждая имеет свои плюсы и недостатки.
- Механическая. Обладает высокой эффективностью, но достаточно болезненна. После процедуры на лице образуются покраснения, которые проходят в течение нескольких дней.
- Ультразвуковая. Щадящий и абсолютно безболезненный вариант. Не оставляет после себя следов, но и не проникает в глубокие слои эпидермиса.
- Лазерная. Избавит от запущенной формы угревых высыпаний, справится с комедонами. Результат заставляет себя ждать несколько дней.
- Вакуумная. Проводится в совокупности с другими методами воздействия. Используется на наиболее пораженных угрями участках.
- Химическая. Действует на поверхности, не помогает очистить глубоко забитые поры.
- Атравматичная. Так же помогает убрать только поверхностные загрязнения и не проникает глубоко в слои. Может вызывать аллергию.
Мезотерапия для лица
Проводится в условиях косметического кабинета специалистом, имеющим соответствующее образование и сертификат. Вкалывая в точки на лице гиалуроновую кислоту, специалист решает проблему с питанием кожи.
Некоторые из показаний: угри, неправильная работа сальных желез, возраст после 35 лет.
Пилинг
Представляет собой глубокое отшелушивание омертвевших слоев эпидермиса. Действует гораздо мощнее домашнего скрабирования.
Некоторые из показаний: угревая сыпь, прыщи, комедоны, глубокие акне.
Маски
Являются не очень дорогим, но эффективным методом воздействия на проблемный эпидермис. Косметологи рекомендуют хотя бы 2 раза в месяц пользоваться подобной процедурой.
Криотерапия
Воздействие жидким азотом, обладающим температурой -150 градусов. Помогает снять воспаления, повысить защитные функции, улучшить обменные процессы, избавить от покраснений на лице. Азот может наноситься вручную косметологом или с помощью тока.
Врач в салоне поможет подобрать оптимальные методы воздействия на проблему и скорее ее решить. В условиях косметологии представлены достаточно действенные процедуры, помогающие избавиться от неприятностей быстро.
Что можно сделать дома
Не у всех есть возможность регулярно посещать салоны, и тогда на выручку придет домашний уход. При регулярности процедур так же дает положительный эффект, но не так быстро, как салонные манипуляции.
Маски
Для приготовления можно взять различные компоненты: овсянку, мед, лимон, сметану, яйцо, растительное масло. Ингредиенты можно смешивать или использовать по отдельности. При появлении аллергии, продукт лучше не использовать.
Важно помнить: результат достигается не ранее, чем через 1 месяц после регулярного использования.
Тоники
Такой тип ухаживающего продукта состоит из высушенной травы и воды.
Можно готовить настои из:
- ромашки;
- чистотела;
- зверобоя;
- коры дуба;
- тысячелистника и других трав.
Процеженный отвар существует в холодильнике не более 2 дней, потом лучше приготовить свежий.
Скрабы
Для скрабирования подходят: заваренная кипятком овсяная крупа, перемолотый кофе, сода + соль.
Любым компонентом можно массировать лицо на протяжении 3-5 минут, затем тщательно смыть. Использовать не чаще 1 раза в неделю.
Запреты
Когда кожа сигнализирует о плачевном состоянии организма, важно не усугубить ситуацию.
Что еще можно сделать для красоты внешности?
- Запрещена вредная пища. Лучше исключить из рациона чипсы, фаст-фуд, консервацию, соуса, сладости.
- Лучше не пользоваться косметикой, содержащей в составе спирт. Он сильно пересушивает.
- Не давить прыщи. Инфекция распространится еще сильнее.
Запрет накладывается так же на тональное средство при сильных кожных высыпаниях.
- Нельзя использовать крема с жирной, плотной текстурой, которая забивает поры. Даже для ночного ухода следует подбирать что-то легкое, воздушное.
- Лучше исключить алкоголь и бросить курить. Эти пагубные привычки преждевременно старят эпидермис, ухудшают обмен веществ, способствуют потускнению.
Соблюдая эти негласные правила, можно существенно облегчить себе жизнь в борьбе за чистым лицом.
Нормальная кожа без жирного блеска, покраснений и прыщей – мечта большинства девушек. Ведь более 50% представительниц прекрасного пола сталкиваются с появлением угрей, шелушением кожи и с другими несовершенствами.
Особенно часто такие несовершенства беспокоят обладательниц жирного, сухого и комбинированного типов кожи. Но как правильно осуществлять уход за проблемной кожей, чтобы свести риск возникновения высыпаний и покраснений? Об этом далее в статье.
Проблемная кожа: знай врага в лицо
Понятие «проблемная кожа» не относится буквально ко всем девушкам, у которых время от времени появляются пару прыщиков. Именно «проблемной» кожу можно назвать, если присутствуют 2 и более из нижеперечисленных признаков:
1. Часто появляются прыщи, комедоны, угри
2. Поры расширены
3. Кожа сильно лоснится
4. Кожа часто шелушится
5. Часто появляются покраснения, раздражения
6. Беспокоит купероз (сосудистые «звездочки» красного цвета)
Причин для появления всех этих проблем тоже немало. Расширенные поры, повышенная жирность, прыщи, угри и комедоны, как правило, часто беспокоят обладательниц жирного и комбинированного типов кожи. Обладательницы же сухой, тонкой, светлой кожи нередко мучаются от покраснений, раздражений, шелушения и купероза. Кроме того, на возникновение проблем с кожей влияют и другие факторы – неправильное питание, изменение гормонального фона, проблемы с желудочно-кишечным трактом, курение, стресс, неправильно подобранная косметика, кожные заболевания и наследственный фактор. Поэтому одного лишь правильного ухода за кожей лица, без корректировки здоровья «изнутри», может быть недостаточно, чтобы насовсем избавиться от несовершенств кожи.
Основные правила ухода за проблемной кожей
Осуществлять уход за такой кожей нужно поэтапно, впрочем, как и за нормальной кожей. Сначала кожу необходимо очистить, затем тонизировать, после защитить, далее напитать и увлажнить. Каждому этапу соответствует определенный набор ухаживающих средств.
Очищение проблемной кожи осуществляется с помощью гелей, пенок для умывания. Сюда же относятся средства для снятия макияжа и различные скрабы для очищения пор. Подбирать средства необходимо в соответствии с типом кожи. Скрабировать жирную и комбинированную кожу можно не чаще 3 раз в неделю. Для сухой же кожи лучше использовать скраб не чаще 1 раза в неделю. А умываться нужно 2 раза в день – с утра и перед сном. Однако для умывания нельзя использовать мыло. Часто обладательницы жирной и комбинированной кожи придерживаются мнения, что если регулярно использовать для умывания обычное мыло, кожа станет суше. Действительно, мыло подсушивает кожу, но при этом после умывания остается невидимая пленка, которая не дает коже дышать. А значит, различного рода воспаления будут появляться гораздо чаще после таких умываний.
Тонизирование проблемной кожи происходит с помощью тоника. Он тоже должен подбираться в соответствии с типом кожи. В принципе не существует универсальных средств, которые могли бы подойти абсолютно всем девушкам, поэтому к выбору средств для ухода за кожей нужно подойти очень внимательно.
Защита кожи подразумевает использование дневного крема. Защищать кожу нужно от воздействия ультрафиолета, выхлопных газов и других вредных факторов. Если этого не делать, кожа лица начнет быстрее стареть, гораздо с большей вероятностью рано появятся мимические морщины. Можно изредка пренебречь использованием ночного крема, но от дневного отказываться никогда не стоит. В летний период крем можно заменить легким гелем.
Питание и увлажнение кожи – это как раз таки использование ночного крема, а также различные маски для лица. Ночной крем наносится на кожу после тонизирования. Маски для лица лучше делать 2-3 раза в неделю. Маски могут быть как профессиональные, так и домашние, приготовленные по народным рецептам.
Соблюдение всех этапов по уходу за проблемной кожи поможет значительно уменьшить состояние кожи лица. Главное, чтобы такой правильный уход вошел в привычку. Но иногда девушки не знают меры в уходе за кожей, и это приводит к неприятным последствиям.
Ошибки ухода за проблемной кожей
Зачастую представительницам прекрасного пола, у которых есть проблемы с кожей, кажется, что, если чаще использовать очищающие и отшелушивающие средства, кожа лица станет гораздо чище и «спокойнее». Причем данного мнения придерживаются более 50% людей, страдающих появлением акне, по статистике дерматологов из Соединенных Штатов. Это одна из самых главных ошибок ухода за проблемной кожей лица.
Скрабы и пилинги не помогут избавиться от прыщей, комедонов и угрей. Частое их использование может даже наоборот усугубить ситуацию. Ведь появление акне, прыщей и других несовершенств, крайне редко зависит именно от загрязнения кожи.
Очень распространенной ошибкой является выдавливание прыщей и угрей. Делать это категорически нельзя, особенно самостоятельно. Можно нечаянно занести бактерии и грязь в образовавшуюся ранку и тогда бывший маленький прыщ или угорь воспалится и станет большим красным пятном на пол лица. Кроме того, при выдавливании прыща с помощью пальцев, корень может либо выйти не полностью, либо разорваться и растечься под кожей. Это тоже спровоцирует появление воспаления. Можно прибегнуть к чистке лица от прыщей только с помощью специалистов. Существует механическая и ультразвуковая чистка кожи лица. Эти процедуры выполняются не на дому, поэтому риск попадания каких-либо загрязнений в образовавшиеся ранки, сведен к нулю. После этих процедур повторных воспалений на местах выдавленных прыщей точно не возникнет.
Кроме того, усугубить проблемы кожи могут и неправильно подобранные косметические средства. Сюда относится не только декоративная косметика, но и, к примеру, солнцезащитные средства. Особенно опасно использование солнцезащитных средств и средств для загара, так как они содержат специальные «фильтры». Такие средства должны быть предназначены именно для проблемной кожи, в продаже они встречаются крайне редко. Тем не менее, средства, предназначенные для всех типов кожи, точно использовать не стоит.
Лучше использовать средства для ухода за проблемной кожей из одной серии. Бывает, что девушки покупают средства разных производителей, и должного эффекта от них нет. Это не удивительно – не все средства сочетаются по формулам, по составу и по действию. Подбирать ухаживающие средства из разных фирм может только врач-дерматолог.
Народные рецепты красоты: маски, скрабы и лосьоны для проблемной кожи
Из поколения в поколения передаются рецепты ухаживающих средств, которыми пользовались еще десятилетия назад. Давайте доверять опыту прошлых поколений! Стоит попробовать сделать несколько средств для ухода своими руками. Основными ингредиентами в масках для кожи лица являются мед, кефир, огурец, авокадо и глина. К ним уже добавляются другие составляющие, в зависимости от предназначения маски.
1. Маска для проблемной кожи лица на основе меда
Самая легкая и распространенная маска – это маска из меда и лукового сока. Оба ингредиента смешиваются в пропорции 1:1, затем смесь наносится на проблемные области, выдерживается в течение 20 минут и смывается теплой водой. Лучше такую маску не передерживать – луковый сок очень агрессивно воздействует на кожу и в большом количестве может даже оставить ожог.
2. Маска для проблемной кожи с кефиром
Молочные продукты, такие как кефир, сыворотка или натуральный йогурт, обычно смешивают с творогом. Наш главный ингредиент необходимо перемешать с творогом до образования «кашицы», нанести на кожу лица и выдержать не менее 15 минут. Такая маска помогает избавиться от покраснений и сделать кожу белее.
3. Скраб для проблемной кожи с кофе
Для такого скраба не подойдет растворимый кофе, нужен только натуральный, перемолотый и уже сваренный. А точнее, нужна именно гуща, которая остается на дне турки в процессе варки. Смешать ее надо со сметаной, и круговыми массажными движениями нанести на кожу лица. Это отличная замена магазинным скрабам, особенно для любителей натурального кофе.
4. Лосьон для проблемной кожи лица из цветков ромашки
Для приготовления лосьона понадобятся сухие цветки ромашки, которые можно приобрести в аптеке. При аллергии на этот цветок можно использовать листья шалфея. 2 чайные ложки сухих цветков или листьев необходимо залить 1 стаканом горячей воды и кипятить в течение 7-10 минут. После этого отвар необходимо остудить, добавить туда чайную ложку меда и тщательно перемешать.
Это самые популярные рецепты для ухода за проблемной кожей лица. Все народные рецепты отличаются низкой стоимостью, относительно профессиональных ухаживающих средств, но по эффективности они им не уступают. Главное, необходимо убедиться в том, что не возникнет аллергической реакции на тот или иной компонент самостоятельно приготовленного ухаживающего средства.
1) Умываем и чистим кожу правильно
Любой уход за кожей начинается непременно с её очищения. Для проблемной кожи лучше всего подойдёт мягкий био-гель для умывания лица. Такое средство бережно очистит кожу от лишнего жира, замедлит выработку кожного сала, а также придаст лицу матовости.
После умывания полезно будет протереть кожу лица тоником. Тоник (или лосьон) очистит кожу от загрязнений, которые въелись более глубоко в поры. Идеально будет подобрать тоник и средство для умывания из одной серии. Таким образом, мы увеличим эффект их действия.
2) Дополнительное очищение пилингом
Пилинг для жирной кожи будет очень полезен, с его помощью устранятся застарелые загрязнения в порах. Проводится такая процедура после вечернего умывания, перед сном (дабы кожа могла «успокоиться» и отдохнуть). Проводить чистку лица пилингом лучше не более 3 раз в неделю. Смывать пилинговый скраб для лица лучше всего тёплой водой.
3) Маски для проблемной кожи
Конечно, для большей эффективности несколько раз в неделю рекомендовано делать специальные маски. Это могут быть маски из белой, серой или синей глины. Они подсушат кожу, подлечат образовавшиеся воспаления и уберут жирный блеск. Маски с добавлением глины смываются тёплой водой. Количество таких масок 1–2 в неделю. После снятия глиняной маски важно смазать кожу питательным кремом, чтобы она не пересохла в дальнейшем.
Но стоит помнить, что жирной коже также необходима подпитка. Поэтому раз в неделю полезно делать маску из жирных сливок (можно добавить в сливки немного лимонного сока, который освежит и осветлит цвет лица).
Увлажнять проблемную кожу также важно. Увлажнение лучше всего проводить после пилинга. Для увлажнения отлично подойдёт мёд (1 столовая ложка) и овсяные хлопья (около 2 столовых ложек). Ингредиенты смешиваем и наносим ровным слоем на лицо, после 15–20 минут процедуры смываем тёплой водой.
4) Рацион
Для красивой кожи питание должно быть полноценным. Исключить необходимо копчёности, острые и жареные блюда. Лучше всего употреблять блюда, приготовленные на пару или отварные. Важно иметь в своём рационе зелень, овощи и фрукты в сыром виде и пить достаточное количество минеральной воды (лучше без газа).
Совет 2: Как правильно выбирать ухаживающие средства для жирной кожи
Кожа – это один из самых важных органов, ведь именно она первой принимает на себя «удар» негативных факторов окружающей среды, именно она страдает больше всего от малейшего сбоя в работе организма человека. И только тщательный и правильный уход может сохранить ее красоту и здоровье на долгие годы.
Для того чтобы правильно подобрать ухаживающие средства для кожи и принцип их использования, необходимо точно определить ее тип. По своей структуре кожа делится на три основных типа – нормальная, сухая и жирная. Наиболее тщательного ухода требует третий тип – жирная. Распознать этот тип очень просто – жирная кожа, как правило, имеет некрасивый землистый оттенок из-за расширенных сальных желез, так называемых пор, и даже при тщательном очищении очень быстро становится сальной, блестящей. Кроме эстетической непривлекательности такой тип кожи приносит немало других хлопот, к примеру, постоянно возникающие раздражения и воспаления, появление прыщиков и нагноений.
Чтобы сохранить молодость и свежесть жирной кожи, необходимо обеспечить интенсивный и своевременный уход за ней. Идеальный вариант – это трехразовое умывание в течение дня с мылом и только при помощи проточной воды, но такая «роскошь» позволительна не для всех. Однако выход есть даже в самых сложных ситуациях и даже при очень сильной занятости и нехватке времени можно обеспечить жирную кожу достойным очищением и питанием, чтобы избежать появления проблем и надолго сохранить цветущий вид.
Обладательницам жирной кожи необходимо регулярно посещать кабинет косметолога и проводить чистку лица. Следует избегать механических способов очистки и отдавать предпочтение пилингам с использованием фруктовых кислот, так называемой микродермабразии. В для очистки и макияжа необходимо применять средства только с пометкой «для жирной кожи», при этом не стоит злоупотреблять средствами для макияжа. Умываться можно только водой комнатной температуры, а не горячей, со средствами для умывания с гелевой структурой, содержащими салициловую кислоту. Не реже 2 раз в неделю нужно проводить глубокую очистку при помощи скрабов или пилингов, на основе веществ, способствующих сужению пор, например, огурца, яичного белка или меда.
Жирная кожа нуждается в интенсивном питании и постоянном увлажнении. Обеспечить увлажнение можно с помощью косметических ухаживающих средств, а питательные маски можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Отлично сужают поры маски на основе дрожжей и молока с низкой жирностью, меда, мякоти банана, лимонного сока, яичного белка, садовой клубники. Определять концентрацию тех или иных веществ в составе маски лучше всего «опытным путем», ведь у кого-то может быть аллергия на клубнику, а кто-то не переносит продукты пчеловодства. Главное правило при изготовлении маски для сужения пор на жирной коже – это не использовать спиртовые настои.