vipcosmetolog.ru → Ухоженное лицо

Ухаживаем за волосами зимой правильно. Уход за волосами зимой — интенсивное питание и увлажнение по типу волос

Густые и длинные волосы – это большой труд. Красивая прическа доставляет множество сложностей. Чтобы сохранить красоту волос, необходимо ухаживать за ними каждый день. Это касается как выбора укладки, так и оздоровительных процедур. Особое внимание необходимо уделить волосам в зимний период. Какие неблагоприятные факторы действуют на организм зимой и как ухаживать за волосами в это время года?

Почему зимой волосы выглядят хуже

Многие замечают тот факт, что с наступлением холодов прическа значительно меняется. Волосы становятся сухие тусклые, безжизненные, начинают сечься, ломаться и выпадать. Они меньше растут и значительно теряют в объеме. Такая шевелюра приносит только огорчения и точно не способна радовать взгляд. Почему это происходит.

Качество волос зимой меняется вследствие следующих причин:

Сухой воздух. Чем меньше влажность, тем больше пересушиваются волосы. Особенно это касается кончиков, которые зимой начинают интенсивнее сечься. Это значительно портит общий вид прически. Повышенная влажность также вредит волосам, утяжеляя их и способствуя выпадению. Наступление морозной зимы после дождливой осени – наихудший вариант.
Холод. Для сохранения тепла в организме при пребывании на холоде спазмируются периферические сосуды кожи. Это объясняет почему зимой у людей бледные и сухие кожные покровы. При этом, нарушается трофика тканей кожи и её придатков. Волосы также являются придатками кожи, из-за нарушения питания они становятся тусклыми и интенсивнее выпадают.
Гиповитаминоз. Зимой человек получает меньше витаминов, чем летом. Связано это с тем, что в холодное время года нет такого разнообразия овощей и фруктов. Недостаток витаминов не лучшим образом влияет на состояние волос.
Белково-энергетическая недостаточность. Чтобы волосы были здоровыми, необходимо обеспечивать достаточное питание кожи головы. Зимой организм тратит большее количество калорий на обогрев, потому и потребление их должно увеличиваться. Иначе кожа и волосы будут страдать.
Перепады температур. Они также плохо воздействуют на волосы как сухой воздух или холод. На улице зимой холодно, а в помещении работают отопительные системы. Когда человек выходит на улицу, его организму необходимо время, чтобы привыкнуть к холоду и включить все системы защиты. Не успеет он адаптироваться, как оказывается в помещении, где приходится привыкать к теплому воздуху. Такие изменения в системе терморегуляции – стресс для организма. Это влияет плохо на волосы и кожу и другие органы.

Особенности ухода за волосами зимой

Для того, чтобы прическа всегда выглядела хорошо, зимой необходимо сменить привычный уход за волосами на специальный. В холодное врем года даже тип волос может меняться с жирных или нормальных на сухие. Потому и подход к данному вопросу должен быть особым. Основные правила ухода за волосами и кожей головы зимой звучат следующим образом:

Главный элемент одежды – головной убор. Шапка или теплый платок способны защитить волосы и от холода, и от сухого воздуха, и от перепада температур. При чем следует отдавать предпочтение именно этим головным уборам, поскольку капюшон не способен обеспечить достаточно тепла.
Специальная косметика. Зимой лучше отказаться от привычного шампуня и кондиционера, и перейти на особые средства ухода. Существуют линии косметики, созданные специально для холодного времени года. Лучше отдавать предпочтение питательным и увлажняющим средствам.
Домашние маски. Их можно изготовить из подручных средств по существующим рецептам. Такая народная косметика станет отличным дополнением к основному уходу.
Прием витаминов. Можно просто купить поливитаминные препараты или специальные средства для красоты волос. Последние содержат не только витамины, но еще аминокислоты и микроэлементы, необходимые коже. Пить их следует курсами.
Механическая стимуляция. Для расширения сосудов и улучшения трофики тканей, можно стимулировать кожу головы массажем. Для этого подойдет обычная расческа с длинными зубчиками. Просто проведите её несколько раз по всей коже головы до ощущения приятного тепла.
Состригание кончиков. Посеченные кончики волос очень сложно спасти. Более того, они способствуют дальнейшему расслаиванию структуры волоса. До начала оздоровления волос лучше подстричь их на несколько сантиметров.
Отказ от опасных средств. Так можно назвать те элементы ухода, которые зимой только вредят волосам. К ним относится хна, маски на основе алкоголя и глина для волос. Все эти средства только способствуют пересыханию волос.

Домашние маски для зимнего ухода

Народные способы оздоровления волос – отличное дополнение к продающимся в магазинах шампуням и кондиционерам. Стоит обратить внимание на следующие рецепты:

Витамины. Насыщать кожу витаминами можно и снаружи, и изнутри. Для этого следует смешать 50мл касторового масла, 5мл токоферола и 5мл ретинола. Подогрейте полученную смесь и нанесите на волосы. Затем подождать не меньше часа и смыть шампунем. Будьте внимательны: масло очень сложно смыть с волос.
Кефирная маска. Для неё можно взять не только кефир, но и скисшее молоко, йогурт или простоквашу. Молочный продукт следует нанести на волосы, укутать пленкой и сверху надеть теплую шапку. Держать маску не меньше получаса. Можно смывать без шампуня.
Питательная. Необходимо смешать желток, 15мл яблочного уксуса и 5мл алоэ. Получившейся смесью покрыть все волосы, смывать через 20-40 минут. Лучше использовать для этого шампунь, поскольку яйцо плохо смывается с волос и оставляет специфический запах.
Медово-сметанная маска. Мед и сметану следует взять в равных пропорциях, количество ингредиентов необходимо подобрать в зависимости от длины и густоты волос. Вся длина должна быть покрыта получившейся смесью. Держать маску следует под пленкой и шапкой около одного часа. Мед без шампуня смыть очень трудно.
Банановая. Мякоть целого банана растолочь до состояния пюре, смешать со столовой ложкой растительного масла и столовой ложкой сметаны или йогурта. Маску нанести на чистые волосы и укутать по привычной схеме. Можно смывать не раньше, чем через полчаса.
Дрожжи для волос. Содержимое одного 5г пакетика сухих дрожжей залить 50мл теплого молока, поставить получившуюся смесь в теплое место на полчаса. Затем нанести дрожжевую маску на волосы и оставить еще на полчаса. Если данного количества смеси не хватит, можно пропорционально увеличить все ингредиенты.

Линии средств для зимнего ухода

Косметическая промышленность предлагает широкий выбор средств, позволяющих сделать волосы здоровыми и красивыми в зимний период. Можно найти подходящие по цене и свойствам. Самыми популярными линиями зимних средств для ухода за волосами являются:

Pantene Зимний уход. Данная линия представлена питательным шампунем для нормальных волос, бальзамом-кондиционером, маской и масляной сывороткой. Данный вариант относится к средней ценовой категории, однако можно покупать средства отдельно.
Avon Winter Restore. Сюда входит шампунь, кондиционер и спрей-антистатик. Последний может быть очень полезен тем, чьи волосы постоянно электризуются. Линия продается по достаточно демократичным ценам, кроме того, компания устраивает сезонные распродажи. Основной минус – средства есть в продаже не всегда.
Wella Winter Therapy. Помимо шампуня и бальзама в зимнюю линию этого производителя входят средства для укладки волос. Достаточно полезное приобретение для тех, кто постоянно пользуется муссом и лаком. Однако, учитывая тот факт, что эта линия является профессиональной, стоимость всех её компонентов несколько выше привычной.
Shamptu Шампунь для зимы. Эта компания выпускает исключительно шампунь. Это очень бюджетный и вместе с тем сомнительный вариант. Однако иногда дешевые средства подходят волосам больше, чем дорогостоящие профессиональные аналоги.

Таким образом, можно сделать вывод, что холодная и сухая погода плохо влияет на волосы. Зимой они становятся ломкими, сухими, тусклыми, чаще секутся и выпадают. Для того, чтобы избежать проблем с волосами, необходимо придерживаться специальных правил зимнего ухода. Восстановить уже поврежденные волосы помогут домашние маски. Кроме того, в холодное время года, лучше сменить привычные средства ухода на специальные зимние варианты, которые продаются в аптеках. Всё это позволит сохранить красоту и здоровье волос.

Видео: как сохранить красоту волос зимой

Зимой ваша прическа выглядит не наилучшим образом? Почитайте эту статью, чтобы узнать, как избавится от сухости, ломкости и выпадения волос в холодное время года и сделать так, чтобы они не электризовались.

Зима – не самый благоприятный период для шевелюры. Из-за многих внутренних и внешних факторов женщины в это время года сталкиваются с такими проблемами, как истончение и выпадение волос, потеря ими блеска, посеченные кончики. Необходимо знать, в каком уходе нуждаются локоны, чтобы, сняв шапку, выглядеть на все сто.

Сильно лезут волосы зимой, секутся и выпадают: причины

Часто зимой волосы лезут, секутся, приобретают нездоровый вид из-за присутствия одновременно нескольких факторов, способных наносить им вред. Эти факторы бывают внутренними и внешними.

К внутренним факторам относятся:

Недостаток витаминов и питательных веществ. В зимние месяцы доступно не так много свежих овощей и фруктов. Кроме того, наблюдается изменение качества рациона в пользу углеводов
Ухудшение состояния здоровья. Зима – это период всплеска заболеваемости ОРВИ и гриппом. Каждая перенесенная человеком вирусная инфекция снижает его иммунитет, влияет на состояние организма и внешность. Чтобы избавить себя от многих проблем, в том числе и с волосами, нужно больше внимания уделять собственному здоровью и предпринимать меры по профилактике простудных болезней
Снижение физической активности. С наступление холода многие начинают вести менее подвижный образ жизни. Прогулки на свежем воздухе становят реже и короче, занятия спортом также сокращаются либо же прекращаются вовсе. Из-за этого замедляется обмен веществ, ухудшается кровоток. Волосяные луковицы питаются хуже, начинают ослабевать и расшатываться. Шевелюра становится не такой густой и объемной

Внешние факторы , вредящие волосам, это:

Понижение температуры. Когда на улице мороз, сосуды под кожей головы сужаются, вследствие чего корни волос получают недостаточное питание
Сухой воздух в отапливаемом помещении. Если во время отопительного сезона не увлажнять воздух в квартире или офисе, влага начнет испаряться с поверхности волос и кожи головы. Волосяные стержни истончатся, нарушиться их структура
Перепады температуры и влажности. В морозное время человек все время перемещается с морозной и влажной улицы в теплое и сухое помещение. Его шевелюра переживает настоящий стресс
Экология. Загазованность, запыленность, задымленность атмосферного воздуха круглый год не самым лучшим образом влияет на состояние локонов
Неправильный уход. Волосам также вредит использование некачественных расчесок и щеток, некачественной или не подходящей по типу косметики, частые сушки феном

Проблемы с волосами зимой из-за того, что волосы под шапкой

Еще один враг красивых и здоровых локонов в зимний период – это синтетические головные уборы:

синтетика не всегда сберегает тепло, в ней голова может мерзнут
такие материалы «не дышат» — не пропускают воздух к коже головы, волосяным корням и стержням
шапки из синтетики не впитывают влагу, под ними создается перманентный эффект сауны
волосинки трутся о синтетические волокна

В итоге нарушается структура волос, теряя эластичность, они обильно выпадают.

ВАЖНО: Зимой лучше покупать головные уборы из натуральных материалов, например, шерсти или меха, с натуральной гигроскопичной подкладкой.

Почему волосы магнитятся зимой? Что сделать, чтобы волосы не электризовались и не магнитились зимой?

Причина намагничивания и электризации локонов зимой — это статическое электричество. Оно вырабатывается из-за трения волосинок друг о друга, о шерстяные или синтетические волокна головных уборов и одежды.

Эффект особенно сильный, если волосные стержни иссушены, что часто случается в холодное время года. У этой актуальной для многих проблемы есть несколько решений:

необходимо осуществлять правильный уход за волосами с целью их увлажнения
по возможности, избегать ношения синтетики
пользоваться специальным средством – антистатиком

ВАЖНО: Если после снятия головного убора или теплого свитера шевелюра наэлектризовалась и распушилась, можно «усмирить» ее, сбрызнув из пульверизатора небольшим количеством минеральной воды. Когда ее нет под рукой, можно сложить ладони лодочкой у рта, набрать полные легкие воздуха и выдохнуть его. После этого волосы приглаживаются ладонями, на которых осел конденсат.

Почему зимой волосы быстро пачкаются?

Если так много говорят о том, что волосы зимой интенсивнее теряют влагу и иссушиваются, почему же они тогда так быстро жирнеют и пачкаются? Дело в том, что организм включает компенсаторную функцию: чтобы защитить волосяные стержни и кожу головы от потери влаги, подкожные железы активнее продуцируют сало. А к нему «цепляются» пыль и грязь.

ВАЖНО: Мыть голову зимой правильно по мере загрязнения. Во время этой процедуры необходимо использовать соответствующие ухаживающие средства – шампунь и кондиционер для склонных к жирности волос. Шевелюре также необходимо дополнительное питание витаминами А, Е, С, а также серой. Поэтому периодически нужно делать маски.

РЕЦЕПТ: Маска от жирности волос
мята – 3 столовые ложки аптечной травы, ягоды калины – 2 столовые ложки, витамины А и Е жидкие — по 2 капли, очищенная аптечная сера (порошок) – 1 чайная ложка.
Мяту и ягоды калины смешивают блендером. В кашицу добавляют серу и витамины. Смесь наносят на кожу головы на 10 минут, потом смывают отваром ромашки. Повторяют процедуру раз в 5 дней.

Правильный уход за волосами зимой

Чтобы улучшить состояние шевелюры в зимние месяцы, одних лишь ухаживающих процедур явно недостаточно. Придется скорректировать образ жизни.

Витаминизация. Этими полезными веществами необходимо подпитать весь организм в целом и волосы в частности. Повысят иммунитет и улучшат внешний вид специальные витаминно-минеральные комплексы «для красоты» и пищевая добавка омега-3
Непосредственное воздействие на корни и стержни волос, кожные покровы головы оказывают готовые бальзамы и маски, а также домашние маски из натуральных компонентов. Применять их нужно 2-3 раза в неделю
Обезжиривание. Нужно пересмотреть систему питания – сократить потребление жирной пищи, колбас и полуфабрикатов, выпечки и кондитерских изделий. Необходимо контролировать и жирность шевелюры. Как только она будет блестеть и лосниться, следует вымыть голову и ополоснуть волосы отваром ромашки
Увлажнение. Увлажнять нужно воздух в отапливаемом помещении. Если нет увлажнителя, можно периодически проводить опрыскивания пульверизатором.
Если нет противопоказаний, количество выпиваемой воды (не чая, сока, прочее, а именно минералки) следует увеличить до 3 литров
Необходимо также обзавестись ухаживающим увлажняющими средствами – шампунями, бальзамами, кондиционерами, масками, сыворотка Даже жирные волосы нуждаются в увлажнении
Замена. У многих женщин и мужчин в холодное время года меняются типы кожи и волос. В соответствие с ними подбираются ухаживающие и стайлинговые средства
Натурализация. Если есть возможность, лучше воздержаться от химической завивки пересушенных волос. Окрашивать их, выпрямлять утюжком, сушить феном зимой лучше как можно реже. Фиксирующие средства типа лаков и муссов рекомендуется выбирать средней, а не сильной фиксации
Защита. Защитить волосы от мороза, ветра, трения о волокна головного убора поможет специальное средство, которое не нужно смывать. Это – сыворотка. Она создаст на волосяных стержнях пленку, препятствующую потере ими влаги и создающую защитный бартер от вредоносных факторов окружающей среды

Видео: Уход за волосами зимой: самые важные советы от профессионального трихолога

Ламинирование волос зимой

Эта салонная процедура наиболее актуальна в холодное время года. Во время нее кератиновые чешуйки приглаживаются и прижимаются к стержню. Волосинки покрываются тончайшей, пропускающей кислород пленочкой.

В результате, они меньше теряют воду, не так сильно страдают от экологии и неправильного ухода. Прическа приобретает дополнительный объем. Эффект от одной процедуры сохраняется примерно на месяц.

ВАЖНО: Домашнее ламинирование с помощью желатина немного менее эффективное и долгоиграющее. Но делать его просто и доступно. Рецепт можно посмотреть далее. Уход за волосами зимой в домашних условиях.

Средства ухода за волосами зимой

Средства для волос зимой следует выбирать, исходя из стадий ухода за ними. Вся косметика должна соответствовать типу шевелюры. Собственно, она бывает для всех типов, сухих и поврежденных, нормальных, жирных и проблемных волос. Необходимы такие средства:

шампунь для регулярного использования
кондиционер для ополаскивания
бальзам и маска для питания

Сухие волосы зимой что делать? Как увлажнить волосы зимой?

РЕЦЕПТ 1: Домашнее «ламинирование» волос

Компоненты домашнего препарата: упаковка пищевого желатина , бальзам для регулярного использования.
Желатин разводят по схеме, растапливают, слегка остужают и смешивают с бальзамом. Смесь гребнем распределяют на волосах. В течение 10-15 минут обдувают волосы теплой струей фена. Далее, голову моют без шампуня и ополаскивают отваром трав.

РЕЦЕПТ 2: Яично-медовая увлажняющая маска с авокадо

Компоненты домашнего препарата: яичный желток , мед – 1 столовая ложка, кашица из половины авокадо .
Компоненты маски смешивают, получившуюся массу наносят на волосы и держат под полиэтиленом 20-30 минут, затем смывают.

РЕЦЕПТ 3: Маска с медом и маслами для увлажнения локонов

Компоненты домашнего препарата: мед – 1 столовая ложка, касторовое масло – 1 столовая ложка, масло алоэ вера – 1 столовая ложка.
Смешанные и разогретые до 40 градусов компоненты носят под утеплением из полиэтилена и махрового полотенца 30-40 минут. После маски моют голову отваром ромашки.

Питание волос зимой: маски для волос

Питательные маски можно делать со сметаной, творогом, эфирными и косметическими маслами, медом, косметическими глинами, прочее.

РЕЦЕПТ 1: Луковично – медовая маска для улучшения кровотока в коже головы и питания волос

Компоненты домашнего препарата: луковица средняя – 1 штука, мед – 2 столовые ложки.
Лук трут на терку, через марлю отжимают сок. Его смешивают с теплым, слегка растопленным медом. Нанесенную на волосы маску держат 30 минут.

РЕЦЕПТ 2: Питательная маска для волос с голубой глиной

Компоненты домашнего препарата: косметическая голубая глина, сок лимона – 1 чайная ложка, жидкие витамины А и Е – по 3 капли, сок алоэ вера – 0,5 чайной ложки.
Глину можно развести водой или отваром ромашки. Ее обогащают соками лимона и алоэ вера, витаминами. Чтобы укрепить волосы с помощью этой маски, достаточно держать ее на них четверть часа.

РЕЦЕПТ № 3: Маска из трех масел

Компоненты домашнего препарата: масло жожоба или миндальное – 3 столовые ложки, масло бергамота – 2 капли, масло розы – 2 капли.
В разогретое на непрямом огне косметическое масло-основу добавляют эфиры. Такую маску носят час. Чтобы хорошо смыть ее с прядей и кожи головы, используют подкисленную соком лимона или лимонной кислотой воду.

Как восстановить волосы после зимы?

Если уход за шевелюрой в холодное время года был правильным и достаточным, восстанавливать ее весной не придется.

Достаточно сделать курс восстанавливающих масок и ввести в привычку ополаскивание отварами трав после каждого мытья.
Что еще нужно делать, чтобы восстановить волосы после зимы, можно посмотреть на видео ниже.

Видео: Восстанавливаем шевелюру после зимы

Уход за волосами зимой отзывы

Женщины, у которых зимой волосы истончились, высыпались, электризовались и жирнели, всерьез взялись за решение этих проблем.

В отзывах на форумах они пишут, что привести прическу в порядок им в комплексе помогли пересмотр образа жизни и питания, прием витаминов и минералов, отказ от вредных привычек, а также специальная магазинная косметика и домашние препараты для зимнего ухода за волосами.

Видео: Как правильно ухаживать за волосами зимой?

Зимой наши волосы требуют особого ухода, так как в этот период им приходится выдерживать одновременно воздействие мороза на улице и сухого воздуха в отапливаемых помещениях. Не слишком хорошо отражается на их состоянии и необходимость надевать головной убор. К этим проблемам добавляется повышенная ломкость из-за бедного витаминами зимнего питания. Для того, чтобы сохранить здоровье, эластичность и блеск локонов, нужно уделять уходу за ними особое внимание.

В зимний период наши волосы как никогда нуждаются в уходе и оздоровлении!

Как ухаживать за волосами зимой?

Принимайте витамины и питайтесь правильно . Подберите для себя проверенный витаминный комплекс, который положительно влияет на волосы и ногти, а также наполните свое меню продуктами, содержащими омега-3 жирные кислоты.
Улучшайте кровоток прикорневой зоны . Холод способствует сужению сосудов, поэтому кожа головы страдает от плохого кровообращения, что приводит к обострению проблем с волосами. Корни становятся слабыми, а шевелюра – тусклой. Для нейтрализации этих отрицательных факторов не забывайте несколько раз в неделю делать массаж головы.
Увлажняйте волосы . Еще один негативный фактор – пересушивание волос в отопительный сезон. Пейте много обычной воды и включайте дома и в офисе увлажнитель воздуха. Также пользуйтесь масками, бальзамами и кондиционерами, разработанными с целью интенсивного увлажнения волос.
Восстанавливайте волосы . Раз в неделю делайте питательную маску. При ее выборе остановитесь на той, которая содержит протеины, масла и витамины группы В.
Используйте несмываемые сыворотки . Защитить волосы от мороза и потери влаги поможет нанесение после мытья головы специально разработанной сыворотки, которую не нужно смывать.
Применяйте шампуни для зимнего ухода . Выбирайте шампунь, на котором указано, что он разработан для ухода за волосами в зимнюю пору. Если такого продукта вы не нашли, то остановите свой выбор на средствах, предназначенных для ослабленных волос.

Домашний уход за волосами в зимний период

Для начала определите тип своих волос, ведь многие процедуры показаны только для сухих или, наоборот, жирных волос. Обладательницам сухих и ломких локонов необходимо применять средства с большим количеством питательных компонентов, а также максимально сократить использование фена. В крайнем случае – применяйте термофлюид, чтобы минимизировать возможность разрушения гидролипидной пленки на волосах.

Жирным волосам зимой особенно важно сократить влияние факторов, повышающих сальность кожного покрова, так как ношение шапок негативно отражается на коже головы. Смывать шампуни и маски лучше прохладной водой. При укладке откажитесь от средств, содержащих силиконы и масла. Чтобы не тратить время на поиски подходящего средства, можно самостоятельно приготовить домашние маски по уходу за волосами зимой.

Зимой лучше отдать предпочтение домашним средствам

Зимние маски для волос сухого типа

Чтобы обеспечить волосам кальциевую и протеиновую подпитку, применяйте маску из кефира. Ее нужно нанести на сухие волосы, укрыть голову целлофановой шапочкой и обмотать полотенцем на полчаса. По истечении этого времени кефирную массу нужно смыть теплой водой.
Для питания и защиты сухих волос от холода применяют маску из масла ши или мангового масла. Наносят масла за полчаса до того, как моют голову. Процесс нанесения маски должен сопровождаться массажем кожи головы, чтобы обеспечить прилив крови и усилить действие масел.
Чуть больше времени займет изготовление маски на основе картофеля, однако она приносит видимый эффект и стоит затраченных усилий. Для ее приготовления нужно отварить в мундирах 3 картофелины, очистить кожуру и размять, добавив 2.5 ст.л. жирных сливок. Полученную массу наносят в теплом виде на прикорневую зону и всю длину волос. Голову накрывают полиэтиленовой шапочкой и полотенцем. Держать маску нужно 35 минут, после чего тщательно промыть волосы. Завершить процедуру можно ополаскиванием прохладной водой с добавлением столовой ложки яблочного уксуса.

Зимняя маска для волос жирного и смешанного типа

Обладательницам волос, склонных к жирности, можно порекомендовать особую питательную маску. Для ее приготовления нужно натереть на терке два клубня сырого картофеля, очищенного от кожуры, добавить в массу крепко взбитый яичный белок и 40 г меда. В получившуюся массу вмешать толокно (1 ч.л.) и щепотку соли. Маску распределить по коже головы и волосам, после чего подержать под полотенцем на протяжении 25 минут и вымыть голову мягким шампунем.

Зимняя маска для нормальных волос

Для волос нормального типа можно посоветовать морковную маску. Натертую морковь нужно смешать с 6 каплями масла касторки, добавить ложку сметаны и 2 столовые ложки чайной заварки. Маску нанести на волосы на 45 минут, избегая прикорневой зоны. Волосы убрать под шапочку и обвязать голову полотенцем. После этого смыть маску теплой водой и ополоснуть голову слабым раствором сока лимона.

Побалуйте свои волосы в зимний период с помощью салонных процедур!

Салонные процедуры зимой

Для тех, у кого нет времени или желания заниматься уходом за волосами в домашних условиях, можно посоветовать салонные процедуры. К основным зимним видам таких процедур можно отнести:

Экспресс-уход – курс состоит из 5 процедур, каждая из которых занимает совсем немного времени – всего полчаса. Во время процедуры на волосы наносят питательную маску с эффектом восстановления, после чего голову оборачивают горячим полотенцем или термошапочкой на 20 минут.
Трехфазное восстановление – реанимирует даже самые поврежденные волосы. В процессе на волосы наносят молочко, содержащее аргинин, которое делает волосы мягкими, а затем напитывают их глицериновым составом с добавлением молочной кислоты. На последнем этапе волосы смазывают кремом с питательными веществами. Результат держится более трех недель даже при частом мытье головы.
Нанесение протеинового красителя – целью данной процедуры является сохранение цвета волос и обеспечение надежной защиты от внешнего воздействия. Сначала волосы напитывают специальным коктейлем, который при этом закрывает кутикулу. Для закрепления эффекта шевелюру обрабатывают жидким протеином. Надежная защита от холода обеспечивается на срок от одного до полутора месяцев.
Японское восстановление – данная СПА-процедура работает с волосами на молекулярном уровне, одновременно ухаживая за ними и обеспечивая глубокое увлажнение. На волосы наносят несколько питательных сывороток и вещество с интенсивным увлажняющим действием.

Зимой волосы нуждаются в особом уходе, потому что резкие перепады температур, холодные порывы ветра — все это сказывается на здоровье и внешнем виде локонов. Они становятся тусклыми, ломкими, часто электризуются. Поэтому чтобы таких проблем не возникало, нужен специальный уход за волосами зимой, который будет поддерживать состояние вашей шевелюры на необходимом уровне.

Основные правила по уходу за волосами в зимнее время

Почему в зимний период уход за волосами должен быть особенным? Для этого есть ряд существенных причин:

Под воздействием низких температур кровообращение кожных покровов головы протекает медленнее, поэтому волосы получают меньше питательных веществ.
Физиологические процессы, протекающие в тканях организма, просто не успевают перестроиться, поэтому прическа теряет свой здоровый внешний вид.
Часто зимой появляется перхоть. Это связано с тем, что в холодное время года люди носят головные уборы в течение длительного времени и из-за резких перепадов температуры.
А частая электризация прядей связана с недостаточным увлажнением, которое нередко случается в холода.
В помещениях воздух чаще всего очень сухой, из-за чего корни и кончики могут пересушиваться.

Поэтому оставляя волосы без внимания, мы рискуем потерять их красоту во время холодов. Но правильный уход поможет избежать или решить данные проблемы.

Существуют главные правила ухода за волосами зимой :

Чтобы не травмировать структуру, нужно использовать мягкий шампунь, подходящий вашему типу волос.
Необходимо получить нужное количество витаминов и полезных элементов. Это можно сделать при помощи включения в рацион молока, яиц, бобовых культур, фруктов, овощей, рыбы, морепродуктов. А сладкую и острую пищу стоит употреблять в небольшом количестве. Включите в рацион витамины групп А и В, С, F и E — они способствуют росту и укреплению ваших локонов. Также делайте маски, включающие перечисленные компоненты.
Замените все пластмассовые расчески на гребни из натуральных материалов — они уменьшат электризацию прядей. От фена зимой лучше совсем отказаться.

При выборе укладочных средств отдавайте предпочтение тем, в составе которых минимальное содержание спирта.
Зимой обязательно носите головной убор — даже если вы решили быстро сходить до магазина. Резкие перепады температур — большой стресс для ваших локонов. Поэтому чтобы избежать травмирования ваших прядей, надо максимально оградить их от таких температурных скачков. Головной убор поможет защитить кожу головы от неблагоприятных погодных условий. Кроме того, лучше всего прятать свои локоны под одежду, чтобы лишний раз не травмировать их структуру.

Используйте щадящие средства для зимнего ухода за волосами. Желательно использовать натуральную косметику для волос без потенциально вредных ингредиентов, например, продуктов нефтепереработки, SLS, SLES, силиконов и т. д.
Чтобы защитить шевелюру от низкой температуры и потери влаги, можете использовать специальную несмываемую сыворотку. Благодаря этому средству по уходу за волосами, пряди зимой становятся блестящими и кажутся более живыми. Это происходит из-за большого количества ингредиентов, которые нужны для восстановления структуры. Но наносить ее нужно ровно в таком количестве, которое указано на упаковке, чтобы прядки не казались неухоженными и утяжеленными.
Важно зимой использовать специальные серии по уходу за волосами. У них щадящий состав и в них входят все необходимые компоненты (например, витамины, масла, полезнейшие растительные экстракты), которые укрепляют, увлажняют и защищают шевелюру зимой.

При подборе средств, выбирайте только те продукты, которые подходят вашему типу волос.
Для профилактики и устранения проблем с шевелюрой используйте масленый коктейль. Он поможет устранить и предотвратить шелушение кожи головы, перхоть, секущиеся кончики, отсутствие блеска. Достаточно просто смешать касторовое, репейное и оливковое масла. При возможности стоит добавить туда витамин А и Е.
Для улучшения кровообращения кожи головы, можно использовать механическое воздействие — массаж. Делать нужно 5 или 10 минут утром и вечером, круговыми движениями. Можно использовать расческу с длинными зубьями — просто аккуратно проводите ею по коже головы.

Важно! Нельзя появляться на улице с влажными прядями. Влага, находящаяся внутри волоса, замерзнет и они могут легко травмироваться.

Правила зимнего ухода за жирным типом волос

В холодное время года пряди засаливаются быстрее из-за ношения головных уборов. Поэтому особенно важно минимизировать тепловое воздействие на волосы.

Голову нужно мыть теплой, даже прохладной, водой. Но не горячей — так вы только усилите работу сальных желез.
Стоит отказаться (или сделать минимальным) использование фена и утюжка для волос.
Для уменьшения жирности и придания блеска локонам, применяйте картофельные маски, а также маски на основе сока лимона.
Исключите из средств для укладки те, в состав которых входит силикон.
Голову нужно мыть по мере загрязнения.

Если вы будете при уходе за жирными волосами зимой соблюдать эти несложные рекомендации, вам не придется ежедневно мыть волосы, и локоны сохранят свой здоровый блеск и красоту.

Правила зимнего ухода за сухими локонами

В холодное время года волосы нуждаются в большем питании и увлажнении. На локонах, склонных к сухости, резкие перепады температур сказываются сильнее, чем на волосах других типов. Поэтому зимний уход за сухими волосами нужно выполнять, опираясь на следующие рекомендации:

Выбирайте косметические средства, предназначенные только для вашего типа волос. В их состав должны входить питательные элементы, которые увлажнят и создадут защитную оболочку вокруг прядей.
Минимизируйте использование фена и утюжков.
Раз в 2 месяца подстригайте сухие концы волос.
Старайтесь не мыть голову слишком часто. Или же используйте мягкий шампунь и бальзам после.
Полезно раз в неделю для мытья волос, склонных к сухости, использовать кислое молоко.
Один или два раза в неделю делайте маску, которая содержит натуральные масла и витамины (например, кокосовое масло, оливковое, репейное, витамин А).
Регулярно употребляйте витаминную еду (актуально для всех типов шевелюры).

Если соблюдать перечисленные советы, локоны будут менее ломкими. Кожа головы будет шелушиться меньше, а локоны получат достаточное увлажнение.

Зимняя забота за волосами смешанного тип а

Обладательницы данного типа должны тщательно заботиться о своих локонах. Пряди смешанного типа наиболее чувствительны к резким перепадам температурам. Если вы не будете заботиться о них, то корни будут быстро засаливаться, а кончики останутся сухими и ломкими.

Вот что нужно делать:

Регулярно проводите увлажняющие процедуры (маски, ополаскивание травами).
Делайте для волос витаминные маски.
Включите в ежедневные мероприятия массаж кожи головы.
Выбирайте шампунь для сухого типа волос, а бальзам — для жирных и пористых.
Откажитесь от использования фена и утюжка для волос. Или же сведите к минимуму их применение.
Мойте волосы по мере их загрязнения.

Советы по уходу за нормальны м типом волос

Такие локоны примерно одной толщины и достаточно увлажнены, и зимнее время важно сохранить блеск и эластичность прядей. Правильный уход такими за волосами в зимнее время поможет сохранить и даже приумножить красоту шевелюры нормального типа.

Мыть волосы нужно только по мере их загрязнения.
Используйте косметические средства, подходящие для данного типа.
Вода для мытья головы должна быть комнатной температуры.

Рецепты масок

Полноценный уход за волосами зимой в домашних условиях невозможен без масок. Ведь маски являются одним из эффективных способов ухода за волосами, они помогут поддерживать здоровый и красивый вид локонов в любой сезон, без исключения. И нужно делать их 1-2 раза в неделю. Ниже вам ждут самые полезные зимние рецепты:

В основе этого рецепта — картофель. Возьмите 2 отварные картофелины, хорошенько размягчите и добавьте 2 ст. л. сметаны. Картофельно-сметанную массу нанесите на пряди, наденьте шапочку и оставьте на полчаса. Потом смойте теплой водой. Такая масочка оказывает питающее действие.

Из мякоти одного банана сделайте кашицу. Соедините ее с яичным желтком и 2 ст. л. растительного масла. Равномерно нанесите на локоны и смойте через 30 минут щадящим шампунем. Средство очень эффективно против сухости и ломкости.

Кисломолочная зимняя маска

Смешайте 2 ст. л. кефира и 2 ст. л. сметаны, добавьте к этим продуктам одну ст. л. отвара ромашки и капсулу витамина Е. Маску нанесите на вымытые и немного влажные волосы, оставьте на 15 минуты и смойте теплой водой. При регулярном использовании смесь способна подарить блестящие, крепкие и упругие локоны.

Луковая укрепляющая маска

Желток соедините с 3 ст. л. оливкового масла, луковым соком (примерно 3-4 ст. л.) и желтком. Равномерно нанесите на пряди эту массу, наденьте полиэтиленовую шапочку, а сверху дополнительно обмотайте голову полотенцем. Через полчаса смойте маску теплой водой. Прекрасное средство для оптимизации кровообращения и укрепления корней, эффективно против выпадения.

Увлажняющая зимняя маска с маслом и лимоном

3 ст. л. растительного масла (например, кокосовое, оливковое, горчичное) смешайте с 1 ч. л. сока лимона и вотрите смесь в корни волос и распределите по всей длине. Оставьте на полчаса и смойте щадящим шампунем.

Растительный зимний коктейль против перхоти

Возьмите по 1 ст. л. касторового, репейного и оливкового масел, соедините, добавьте 3 столовой ложки сока алоэ. Втирайте такую смесь два раза в неделю и оставляйте на 1-2 часа до мытья головы.

Зима, несмотря на холода, интереснейшее время года. Ведь можно кататься на коньках, санках, лыжах, играть в снежки и лепить снеговика. Но важно при этом оставаться красивой. Правильно подобранный зимний уход за волосами в соответствии с учетом их особенностей позволит сохранить их красоту и здоровье даже в холодное время года.

Всего Вам хорошего!

Вконтакте

Зимой и весной волосы нуждаются в особом уходе. Для здоровья шевелюры весьма неблагоприятно сочетание низких температур, слишком сухого воздуха в помещении и нехватки витаминов и микроэлементов, от которых мы часто страдаем в зимнее время. Как ухаживать за волосами зимой, чтобы сохранить их красивыми и здоровыми, мы и поговорим сегодня.

Прослушать аудиоверсию статьи:

2. Улучшайте кровоснабжение волос. В зимнее время под воздействием холода сосуды сужаются. Кожа головы недополучает необходимые ей вещества, которые доставляются с кровью и лимфой. И от этого дефицита в первую очередь страдают волосы. Корни волос слабеют. Это может привести к выпадению волос и замедлению их роста. Волосы истончаются, становятся хрупкими ломкими, тонкими и тусклыми.

Чтобы предотвратить или , трихологи советуют регулярный массаж кожи головы. О разных способах массажа для улучшения роста волос, мы уже рассказывали . Не лишним будет и массаж шейного отдела позвоночника - подавляющее большинство горожан сегодня страдают от остеохондроза и нарушений мозгового кровообращения, которые также не могут не сказаться на состоянии волос.

Очень хороший эффект для улучшения кровообращения в коже головы и стимуляции роста волос оказывает . Важной частью лечения при выпадении волос является - она улучшает кровоснабжение луковиц, способствует синтезу белка, из которого строятся волосы и стимулирует рост так называемого подшерстка - молодых волос.

3. Увлажняйте волосы и кожу. Чтобы защитить волосы и кожу от пересушивания и восстановить баланс в организме, пейте больше чистой или минеральной воды. Очень хорошо помогает улучшить состояние волос и кожи зимой увлажнитель воздуха. Купить его можно в любом крупном магазине бытовой техники. Для подпитки волос влагой стоит использовать специальные уходовые средства для интенсивного увлажнения. Прежде всего, маски, бальзамы и кондиционеры.

Специальные серии средств, которые эффективно увлажняют волосы зимой, есть у таких популярных марок как Londa, Paul Mitchell, Wella, Weleda. Они делают волосы более эластичными, гладкими, блестящими, снимают статическое электричество, которое заставляет волосы пушится и делает их непослушными, а некоторые из них также помогают снять раздражение и зуд кожи головы.

4. Поменяйте уходовые средства для волос. Зимний уход за жирными, сухими, нормальными, смешанными волосами может существенно отличаться от привычного. Дело в том, что в зимние холодные месяцы тип ваших волос и кожи головы может измениться. Поэтому если продолжать использовать привычные шампуни, бальзамы и маски, состояние волос может ухудшиться.

Как правило, зимой волосы становятся более сухими. Как вариант, они могут оставаться жирными у корней, но стать очень сухими, ломкими и обезвоженными на кончиках. Поэтому шампунь должен быть максимально деликатным и щадящим, с нейтральным уровнем pH, с натуральными растительными ингредиентами, без красителей, парабенов и силиконов. Хорошо, если он предназначен специально для сухих, поврежденных и ломких волос.

После мытья волос шампунем стилисты настоятельно рекомендуют обязательно использовать восстанавливающий или увлажняющий бальзам или кондиционер, чтобы защитить волосы от пересушивания.

5. Интенсивные питательные и восстанавливающие маски несколько раз в неделю. Ищите в их составе такие активные компоненты, как витамины В1, В5, В6 и F, гликолипиды, фосфолипиды, эфирные масла, например, апельсина, протеины, аминокислоты. Они необходимы для восстановления волос. Специалисты рекомендуют нанести лечебную маску на влажные и хорошо (но бережно!) отжатые волосы. Затем прикройте волосы пленкой и замотайте теплым полотенцем. Держите хотя бы 15 минут, если есть время - то дольше.

6. Подпитайте волосы сыворотками и другими средствами, которые не нужно смывать. Сыворотки для волос обладают прекрасным составом и способны оказать быстрый, иногда почти мгновенный эффект. Они содержат огромное количество необходимых волосам очень активных ингредиентов, которые восстанавливают и лечат волосы, защищают их структуру, помогают сохранить влагу и улучшают внешний вид прядей и кончиков.

Внимание: если вы хотите, чтобы при использовании несымваемых сывороток и бальзамов волосы не выглядели жирными и грязными, наносите ровно столько средства, сколько указано на упаковке. Как правило, достаточно буквально 1-2 капли.

7. Защитите кожу головы от перхоти и повышайте иммунитет. Перепады температуры и длительное ношение тесных шапок часто становятся причиной различных дерматологических проблем. Обезвоженная кожа головы становится сухой и раздраженной, в ней нарушается баланс, верхние слои кожи чаще отмирают и отшелушиваются, а обычное для зимы снижение иммунитета создает благодатные условия для грибков и различных бактерий. Поэтому в зимнее время перхоть появляется особенно часто, даже если раньше она вас не беспокоила.

Чтобы избавиться от сухой перхоти и предотвратить ее дальнейшее появление, выбирайте максимально щадящий шампунь, предназначенный специально для сухих и поврежденных волос. Очень хорошо питают кожу головы натуральные масла. Особенно эффективно против перхоти масло чайного дерева, которое славится своим антибактериальным действием. Весьма хороши регулярные маски для волос из оливкого, касторового, репейного масел, а также кокосового, миндального, жожоба.

При жирной перхоти и отсутствии заметного улучшения от природных средств стоит проконсультироваться с дерматологом. Вероятно, более эффективными в этом случае окажутся специальные лечебные дерматологические шампуни против перхоти, которые продаются в аптеках.