Путешествие с годовалым ребенком. Особенности, советы, личный опыт. Глазные капли с антибиотиком. Как облегчить жизнь

Задумываясь о поездке с маленьким ребенком, молодые родители часто сталкиваются с мнением старшего поколения о том, что путешествия нежелательны для малышей. Туроператор Kidy Tour , опросил отдыхающие с детьми молодые пары и определил 5 главных заблуждений.

Миф 1. Нужно подождать, пока ребенок подрастет.

Правда в том, что ребенок растет постоянно. Многие современные родители, наоборот, рекомендуют начинать путешествовать с детьми как можно раньше, поскольку благодаря поездкам малыш гармоничнее развивается, быстрее адаптируется к смене обстановки и идет на контакт с новыми людьми. В первые годы жизни главное для него - проводить время вместе с родителями, а свежий морской воздух и солнце, стимулирующее выработку витамина D, пойдут только на пользу.

Предыдущая фотография 1/ 1 Следующая фотография

Миф 2. Дети плохо переносят смену климата.

На самом деле, малыши более устойчивы к погодным условиям, чем думают их родители. Если в первые дни путешествия ребенок меньше ест, это связано скорее не с климатом, а с новой обстановкой: ему нужно немного освоиться. Кстати, некоторые родители советуют дать ребенку фотоаппарат - дети любят наблюдать за всем новым, что их окружает, и через призму объектива адаптация может пройти быстрее.

Миф 3. В путешествии ребенок может подхватить массу инфекций.

Действительно, любая поездка так или иначе сопряжена с местами скопления людей: аэропорт, самолет, трансфер до отеля. Однако наша жизнь и так нестерильна, и риск подхватить инфекцию в поездке ничуть не выше, чем в супермаркете или детском саду. Лучшая профилактика - чаще мыть руки, использовать антисептический гель и влажные салфетки.

Предыдущая фотография 1/ 1 Следующая фотография

Миф 4. У ребенка могут возникнуть проблемы с питанием.

«Курорты Турции недаром пользуются такой популярностью у семейных туристов. Большинство из них работают по системе «все включено» и предлагают специальное детское и диетическое меню, которое включает практически все привычные для малышей продукты - от блюд, приготовленных на пару, супов и каш до разнообразных снеков и свежих фруктов», - отмечает Наталья Воронкевич, глава Kidy Tour в России. Взять с собой небольшой запас детского питания на первые дни не помешает, однако, как показывает практика, малышу точно захочется попробовать в поездке что-то новенькое.

Миф 5. За ребенком нужно постоянно следить, отдохнуть самим не получится.

Само собой, за маленьким непоседой нужен глаз да глаз, но и тут можно упростить задачу. Самый очевидный способ, разумеется, детские клубы и игровые комнаты. Не упустить ребенка из вида поможет яркая одежда, а на пляже - выделяющаяся панама или кепка. Перед поездкой на море важно объяснить малышу, что одному приближаться к воде опасно, а на месте стоит сразу определить условную точку, куда он должен будет подойти, если вдруг потеряется. В помощь родителями и современные гаджеты, например, браслет, который подаст сигнал, если ребенок отойдет дальше, чем на несколько метров.

Предусмотрев все заранее, можно спокойно наслаждаться пляжем, пока малыш развлекается с профессиональными аниматорами или играет неподалеку, строя песчаные замки с другими детьми.

Самый удобный возраст малышей для путешествий - до полутора лет, пока они ещё не такие шустрые, самостоятельные и тяжёлые, и после четырёх, когда с ними уже можно договориться.

В десятидневном походе в Ергаки с десятимесячным Витей мы с мужем пришли к выводу, что это идеальный момент: сын был достаточно лёгкий, чтобы нести его на себе, и ещё не ходил, чтобы далеко убегать. Через год унести его было бы уже невозможно, а пройти маршрут Вите самому было бы не по силам.

Леся и 11-месячный Витя в природном парке Ергаки, Красноярский край

Какие документы оформить для путешествия с несовершеннолетними детьми

Мы светили фонариком на телефоне, привлекая внимание Вити, чтобы малыш смотрел в объектив

Если вы отправляетесь в поездку всей семьёй, для ребёнка нужен загранпаспорт. Прошли те времена, когда детей вписывали в загранпаспорта родителей. Теперь паспорт должен быть у каждого свой, получить можно через сайт «Госуслуги» за месяц.

У нас с сыном разные фамилии, но пока никаких проблем из-за этого не возникало. На всякий случай вожу с собой свидетельство о рождении и его нотариальный перевод.

Самая большая сложность - сфотографировать малыша на паспорт, если он ещё не держит голову и не сидит. Мы светили фонариком на телефоне, привлекая внимание Вити, чтобы малыш смотрел в объектив.

Если за границу едет один из родителей, разрешение другого родителя для выезда из России с ребёнком не требуется. Но для въезда в некоторые страны оно всё же необходимо.

Первая поездка с Витей у меня была запланирована без Виталика, поэтому мы пошли к нотариусу и оформили разрешение. Когда нотариус сказал, что в нём можно перечислить любое количество стран, мои глаза округлись и я начала бегать пальцами по карте на столе и надиктовывать Аргентины и Австралии, пока Виталик меня не остановил. В итоге в поездку мы отправились вместе и разрешение нам не пригодилось, но его наличие не будет лишним, если вы любитель слетать в тур по горящей путёвке, пока муж работает.

Некоторые страны шенгенской зоны выдают детские визы бесплатно

Если для пребывания в выбранной стране нужна виза, на ребёнка с отдельным паспортом её тоже надо получать. Виза США для детей выдавалась без собеседования, но стоила, как и взрослая, 160 долларов. Некоторые страны шенгенской зоны выдают детские визы бесплатно. В СНГ виза не нужна - достаточно свидетельства о рождении.

Виталий и полугодовалый Витя в парке Крейтер Лейк, США

Что взять в путешествие с ребёнком до года

Отправляясь в путешествие с годовалым ребёнком, важно найти баланс между желанием от всего перестраховаться и невозможностью всё уместить в чемодан. С каждым последующим путешествием мы брали с собой меньше вещей: уже к третьей поездке вес рюкзака, в котором умещались мои и детские вещи, снизился с двадцати килограммов до двенадцати.

Важно не забыть: подгузники, желательно биоразлагаемые, мы пользуемся Muumi; несколько интересных игрушек и пару книг в дорогу; тёплые вещи; панамку или шапку; эргорюкзак или коляску; лёгкую непромокаемую пелёнку, чтобы не испортить матрасы в гостях и отелях. Можно, но необязательно: дорожный горшок; переносной детский тканевый стульчик для кормления, крепится к обычным стульям; тканевые подгузники - удобно, экономично, но больше подходят для жизни на одном месте, так как требуют постоянной стирки.

Какие лекарства взять в путешествие с ребёнком

Если вы путешествуете по цивилизованным странам, возьмите самое основное для вашего ребёнка, остальное можно докупить в аптеке по рекомендации врача. У нас так было на Мальте: я пила антибиотики, назначенные в России, и ничего не помогало. На Мальте врач сказал, что они слишком слабые, и назначил местные. На следующий день я была как огурчик.

Аптечку для путешествий с малышом лучше иметь под рукой всегда, но не стоит переходить в крайности и назначать самому антибиотики, не посоветовавшись с врачом. Мой список ниже проверен семейным врачом Мариной Белоус.

Лекарства для путешествия с ребёнком в горы и в глубинку «Мирамистин» (горло, нос); «Зиртек»; «Энтерол»; «Смекта»; «Пробифор», пробиотик; «Гидровит», можно заменить обычной минералкой без газа; «Церукал» или «Мотилиум» - только если ребёнка укачало и рвёт. Если подозревается кишечная инфекция, то оба лекарства не подходят. Они замедляют моторику кишечника, возбудитель заболевания остаётся внутри, размножается и даёт осложнения; «Супракс» - антибиотик широкого спектра. Актуально, если температура держится стабильно высокой больше трёх дней, также в этом случае необходимо обратиться к врачу; «Зиртек» или «Фенистил» - от аллергии; жаропонижающие без аспирина, например, «Ибуклин»; «Солкосерил» - ранозаживляющее; пластыри; перекись; зелёнка или фукорцин; «Аквамарис»; «Називин»; «Энтерофурил» (первое средство при подозрении на пищевое отравление или кишечную инфекцию); градусник; соплесос; солнцезащитный крем; «Пантенол» (от ожогов); «Драмина» (от укачивания, с года); мазь «Бомбенге» или «Доктор Мом» (растирать ножки или горло).

Лайфхаки в путешествиях с ребёнком: личный опыт

Взрослый спальник. Мы заметили, что на свежем воздухе в палатке сын спит намного лучше. В наше первое путешествие по США я купила детский спальник, перешитый из взрослого, но Витя не спал в нём, так как не мог раскинуть руки. В продаже есть специальные детские спальники с рукавами, но я не уверена, будет ли ощутима разница - нашему тесно даже в обычной куртке. В итоге мы просто состёгивали два спальника, и сын спал посередине. Если я была одна, то он зарывался во взрослый спальник и ему не было тесно.

Температура и вентиляция. Главное при сне в палатке следить за температурным режимом. Если холодно - утеплять малыша, если жарко - обеспечивать вентиляцию. В поездке в Абхазию я по достоинству оценила двухслойность нашей палатки: в жару можно было оставить только москитный слой.

Режим прогулок. Если у вас запланированы прогулки по городу в жаркое время, старайтесь максимально использовать раннее утро и вечер, пережидая полуденный зной в тени.

Средства передвижения. Не жалейте денег на слинг или эргорюкзак. Лёгкая манёвренная коляска тоже окупит себя. Yo-yo - выбор многих тревел-мам. Что именно брать зависит от того, что планируете делать. В прогулках по городу лучше использовать коляску, в горы - брать переноску. Когда мы организовывали первый тур для мам с детьми в Черногорию, нам приходило множество вопросов: «Что, если ребёнок заболеет?», «Что, если подует южный ветер?» (Мы так и не поняли, чем он опаснее остальных.)

Относиться ко всему проще. Страхов с детьми невероятно много, но стоит с ними работать и адекватно оценивать риски. Если вы собрались в Индию впервые и берёте с собой малыша, лучше выбрать курорты Гоа, а не Дели, который входят в пятёрку самых загрязнённых городов мира.

Малыш не поспал достаточно долго, пропустил обед или облизал подножие памятника - ничего страшного не случилось. Недавно, забирая Витины результаты анализов на энтеробиоз, я была уверена, что он будет положительный и меня пристыдят на всю больницу. Но, несмотря на десятки облизанных подошв, пивные крышки, встреченных собак и кошек, всё оказалось хорошо. Дети так устроены - изучать мир всеми возможными способами.

Нужны ли детям путешествия? Малыш ничего не запомнит и не сможет перечислить водопады и горы, которые видел. Но разнообразие форм, звуков, образов и меняющаяся обстановка оставят глубокий след в его активно формирующемся сознании и будут полезны для развития.

Полугодовалый Витя в Йеллоустонском национальном парке, США

На первый взгляд, рождение ребенка ставит крест на всем, что было в вашей жизни интересного, в первую очередь - на путешествиях. Но проходит несколько месяцев (а то и год), родители оправляются от шока, привыкают к постоянному недосыпанию и отсутствию личного времени и начинают робко мечтать хотя бы о прескучной поездке на море.

Главное, с чем нужно смириться новоиспеченным родителям-путешественникам - отдых с маленьким ребенком мало похож на настоящий человеческий отдых. Он гораздо сложнее в организационной части и эмоциональной отдаче. У вас будет много реальных и мнимых проблем, связанных с путешествием и подготовкой к нему. Какие именно и как с ними справиться? Я расскажу об этом.

Проблема #1 Акклиматизация

У большинства маленьких детей акклиматизация проходит незаметно. Тем не менее, нужно знать и применять на практике:

• Опасайтесь не акклиматизации, а реакклиматизации по возвращению с отдыха. Не каждому детскому организму понравится резкая смена солнечного пляжа на суровую зиму. Так что, в первую неделю после возвращения из отпуска, лучше свести прогулки к минимуму, опасаться людных мест и переохлаждения. Ни в коем случае не делать прививки за 2 недели до путешествия и 2 недели после него.
• Уезжать из лета в лето предпочтительнее, чем из -30 в +30.
• В первые дни не отдавайтесь долгожданному солнышку полностью, ребенку совсем не нужен тепловой удар. Самое жаркое время дня (между 12 и 16 часами) проводите в помещении, но не увлекайтесь кондиционером.
• Не забывайте про солнцезащитный детский крем и панаму.
• Следует больше пить чистой воды, чтобы избежать обезвоживания.
• Иногда у детей случается пищевая акклиматизация, которая выражается в кратковременном расстройстве желудка. Она может быть результатом привыкания к воде или местной кухне и не требует лечения.

Проблема #2 Смена часовых поясов

Разница в 2 часа не является критичной. Ради нее вряд ли нужно переводить внутренние часы ребенка. Более резкая смена часовых поясов может потребовать корректировки режима.

Чем взрослее ребенок, тем проще и быстрее он привыкнет вставать и засыпать по новому времени. Детей до года лучше готовить к смене режима заранее и за пару недель до путешествия сдвинуть время вставания и засыпания в сторону необходимого.

Проблема #3 Ребенок заболел

Заболевший накануне путешествия ребенок может сорвать все, к чему вы стремились несколько месяцев. Поэтому за неделю до отъезда лучше избегать людных мест, прогулок в холодное время, одеваться по погоде, не пить охлажденные напитки.

Если же болезнь застанет ребенка на отдыхе:

• С собой у вас будет аптечка (список ниже), но в основном она нужна для спокойствия родителей и для оказания первой помощи. На серьезный случай у вас должна быть:
• Медицинская страховка.
• Заранее уточните список клиник, которые работают с вашей страховой компанией. Старайтесь попасть в большой многопрофильный госпиталь и добиться приема у детского доктора. Врачи общей практики, которые ведут прием в клинике на 2 кабинета, редко оказывают хорошую педиатрическую помощь ребенку.
• Имейте под рукой интернет. Самодиагностика по интернету - сомнительная привычка, но это поможет вам не поднимать панику раньше времени и самим выяснить, что с ребенком ничего серьезного не произошло. Кроме того, интернет поможет вам убедиться, что лекарства, которые прописал иностранный врач, действительно подходят ребенку по возрасту и показаниям.
• Возьмите номер телефона своего участкового педиатра и договоритесь, что вы можете позвонить ему по любому волнующему вас вопросу.

Проблема #4 Чем кормить ребенка

• Удобно, если ребенок полностью находится на грудном вскармливании. Тогда все нужное всегда при вас.
• Для детей на искусственном вскармливании придется взять смесь с собой. Количество пачек не ограничено, на таможне никто не придирается к чемодану с белым порошком.
• Проблем с перевозкой растворимых каш и детского пюре тоже не возникает. Можно взять несколько баночек на первое время, а потом постараться купить что-то на месте. Но заранее прогуглите ассортимент детского питания в супермаркетах курорта. Приготовьтесь к тому, что детское питание может стоит в 2-3 раза дороже, чем в России.
• Можно арендовать апартаменты с кухней или взять с собой мультиварку и блендер. (Если вам хочется тратить время своего отдыха на готовку, конечно.) В этом случае не забудьте и про крупы: гречу, пшенку, манную и ячневые крупы вне России найти трудно.
• Не полагайтесь на формулировку «в отеле есть детский стол». Как правило, под этим подразумевается картошка-фри, наггетсы, пицца и чипсы.

Проблема #5 Капризы в самолете и прочие трудности перелета

В транспорте идеально ведут себя только мертвые спящие дети. С этим нужно просто смириться. Помните: 6 часов позора - и вы на курорте.

Во всем мире к плачущим младенцам относятся с пониманием. Но если вы столкнулись с негативными комментариями в свой адрес, то предложите недовольному пассажиру пересесть. Помните, что его недовольство - не ваша проблема. До того, как стать мамой, я тоже очень бесилась при виде орущих детей. Сейчас я просто радуюсь тому, что кричит не мой ребенок.

Задача родителя заключается в том, чтобы уметь организовать самолетное время своего чада, развлечь его, не дать ему слишком утомиться полетом. Дети бывают разные, кому-то поможет только планшет, кому-то еда, другому рисование, четвертому новая игрушка. А лучше иметь все нейтрализующее оружие под рукой и применять по очереди.

Некоторые самолетные лайфхаки:

• Еда - это отличное развлечение. На пассажиров с детьми не действует запрет на перевозку в салоне самолета жидкостей. Вы можете взять смесь, воду, пюре, печенье, сок, сухофрукты, фрукты в неограниченном количестве.
• Иногда в самолете бывает неполная загрузка пассажирами. Во время регистрации вы можете уточнить это и попросить оставить вам свободное место рядом.
• Закладывание ушей у ребенка волнует всех родителей. Как правило, дети до года не испытывают никаких подобных проблем при взлете и посадке. Детям постарше можно давать пить или Чупа-Чупс. Пользоваться каплями для ушей или сосудосуживающими препаратами крайне не рекомендуется.
• Подготовьте для ребенка маленькие сюрпризы в самолет, но не доставайте все сразу. Это могут быть новая книжка, не очень шумная игрушка, набор для рисования, наклейки.
• Если вы летите одна, не стесняйтесь попросить помощи у пассажиров. Женщины в возрасте, как правило, готовы выручить в трудной ситуации.
• Помните, что рейс могут задержать или перенести. На этот случай у вас должна быть детская еда или возможность ее добыть. Кроме того, обычно в аэропортах оборудованы детские комнаты с кроватками, где можно с комфортом уложить ребенка спать.

Проблема #6 Огромный багаж

Это раньше вы могли путешествовать с одним средним чемоданом на двоих. Теперь вы берете с собой ребенка, коляску, сумку с детским питанием, в одном саквояже везете большую упаковку подгузников, в другом - игрушки.

Иногда можно арендовать коляску и купить подгузники и питание на месте. Это значительно уменьшает объемы багажа, но чревато утомительным поисковым квестом.

Проблема #7 Отдых будет утомительным

Нужно понимать, что с ребенком не удастся отоспаться за все рабочие недели, не получится расслабиться в ресторане с бокалом вина, шоппинг без границ и сплав на байдарках тоже придется отменить. Это даже не проблема, а просто данная родителям реальность, с которой нужно смириться.

• Не планируйте посетить все и сразу, успеть везде и все посмотреть. С ребенком или без, вы не сможете объять необъятное. Заранее составьте список маст-си достопримечательностей и раскидайте их по всему отдыху, не оставляйте все на последние дни.
• Родители могут ездить на экскурсии по очереди. Или спать по утрам допоздна по очереди. И совершенно точно кушать в ресторане по очереди, пока один из вас развлекает ребенка.
• Воспользуйтесь услугами няни.
• Возьмите с собой в путешествие бабушку. Это похоже на то, как если бы вы оставили ей своего ребенка, а сами отправились отдыхать, только никому не обидно.
• Родителям следует подстраиваться под режим сна и бодрствования ребенка, а не наоборот.

Проблема #8 Отдых будет стоить дороже

Путешествие с ребенком до 2 лет имеет значительный плюс - инфанту не нужно покупать отдельный билет на самолет и оплачивать проживание в отеле, а это значительно уменьшает расходы на путешествие.

С другой стороны, вас ждут переплаты за комфорт. Вам вряд ли захочется лететь с 4 пересадками, чтоб сэкономить несколько сот долларов. И ночевать с ребенком вы наверняка предпочтете в более-менее приятной гостинице, а не в аэропорту.

Это самые распространенные проблемы, с которыми сталкиваются путешествующие с детьми родители. По-моему, ни одна из них не является безвыходной. Чтобы путешествие состоялось, нужны только 3 условия: желание, финансовая возможность и время. А ребенок совершенно точно не является тому препятствием.

Что взять на море ребенку

Аптечка

Средства для обработки мелких ран:

• Мирамистин или Хлоргексидин
• Бриллиантовый зеленый
• Бепантен
• мазь Спасатель
• Расходники: вата, бинт, пластыри, ватные палочки

Средства от проблем с желудком:

• Смекта
• Активированный уголь
• Эспумизан

Средство от аллергии:

• Супрастин
• Фенистил-гель (при зуде от укусов насекомых)

Жаропонижающее и болеутоляющее:

• сироп Нурофен

Средство от укачивания:

• Драмина

В нос:

• Аквамарис
• Називин

При прорезывании зубов:

• Вибуркол
• Калгель

Другое:

• Электронный термометр
• Аспиратор
• Успокаивающие травки

Детская косметика и средства гигиены:

• Шампунь
• Детское мыло
• Влажные салфетки
• Сухие салфетки
• Увлажняющий детский крем
• Крем под подгузник
• Подгузники
• Маникюрные ножницы
• Солнцезащитный крем
• Зубные паста и щетка

Принадлежности для кормления:

• Нагрудники-слюнявчики
• Набор детской посуды
• Бутылочки
• Ершик для мытья бутылочек
• Средство для мытья детской посуды
• Контейнер для хранения смеси, сухой каши
• Термос
• Поильник
• Ниблер

Другие важные вещи:

• Слинг, эрго-рюкзак или хипсит
• Полотенце
• Круг для плавания
• Термометр для воды
• Любимые игрушки
• Пеленки
• Средства для безопасности пространства: затычки в розетки, мягкие накладки на углы, блокаторы для шкафов и тумбочек
• Видеоняня
• Складной горшок + пакеты для него

Одежда

Если у вас нет желания заниматься стиркой на отдыхе, то берите как можно больше одежды.

• Нижнее белье
• Футболки
• Шорты
• Пижама
• Носки
• Толстовка или кофта
• Штаны или джинсы
• Обувь для пляжа
• Обувь для улицы
• Головной убор
• Одежда для купания (купальник, плавки)
• Легкая одежда с длинным рукавом для пляжа

Вы можете отправить список в «Купи батон!» - это удобное мобильное приложение для ведения списка покупок. Для того чтобы посмотреть список, у вас на телефоне должно быть установлено приложение, или вы должны быть зарегистрированы на сайте

Путешествие с детьми должно стать долгожданным и радостным событием для всей семьи. Избежать дополнительных хлопот поможет ключевой компонент удачной поездки: правильный баланс между большим количеством свободного времени и мероприятиями. Помните о том, что слишком скучные и слишком утомительные поездки заставляют детей капризничать.

Некоторое время назад вы путешествовали в одиночке или в паре и уже привыкли к определенному укладу своих поездок. Теперь же, когда ваша семья состоит из трех или четырех человек, резонно полагать, что кое-что поменяется. Для того чтобы путешествие прошло гладко, ознакомьтесь с нашими полезными советами.

Замедлите свой ритм

Вы должны отдавать себе отчет в том, что теперь вам придется передвигаться более размеренно. Будьте реалистичными, вы не потянете свой прежний ритм с детьми на буксире. Поэтому даже не думайте втиснуть в свой ежедневный график слишком много дел. Здесь на вас сыграет золотое правило «лучше меньше, да лучше».

Ориентируйтесь на возможности младшего ребенка, таким образом вы избежите большей части капризов от переутомления. Постройте распорядок дня таким образом, чтобы между мероприятиями были перерывы на перекусы, на сон и на водные процедуры.

Определите предпочтения

Если дети отправляются с вами в поездку, она ни в коем случае не должна быть спонтанной и незапланированной. Поэтому загодя соберите семейный совет и обсудите интересы и предпочтения каждого из домочадцев. Спланируйте бюджет и озвучьте свои ожидания, при этом дайте высказаться и малышам. Только так вы лучше узнаете о нуждах каждого из членов вашей семьи и сможете попытаться удовлетворить в поездке все запросы.

Будьте гибкими

Все мы прекрасно знаем, что в праздничные дни и в самый разгар курортного сезона наиболее высокие цены на путевки. Поэтому нет ничего страшного, если вы уговорите учителей или воспитателей дать добро на отсутствие вашего ребенка в школе в период бархатного сезона на море. Это позволит вам сэкономить значительную часть бюджета. Мы можете также запланировать время очередного путешествия на осенние или весенние каникулы. Также существует возможность не заказывать общий тур, а отдельно забронировать номера в гостинице и отдельно приобрести авиабилеты.

Не берите слишком много вещей

Вы должны упаковать свой багаж по минимуму. Всегда существует возможность купить предметы первой необходимости прямо на месте. Если все вещи не помещаются в багаж, чтобы не брать слишком много сумок, накиньте на себя на время перелета верхнюю одежду, а носки и нижнее белье поместите внутрь обуви. Пусть дети сами выберут и упакуют для себя одежду, это сведет их капризы относительно внешнего вида к минимуму. Не берите вещи, которые легко пачкаются, отдавайте предпочтение универсальным детским предметам гардероба, и таким, чтобы можно было скомбинировать комплекты.

Если вы отправляетесь в поездку с детьми, вы должны выбрать удобный для проживания отель. Избегайте заселения в гостиницу на окраине, в опасных зонах. Выберите отель, откуда можно добраться пешком до главных достопримечательностей. Осматривая интересные места и не тратя время на разъезды, дети будут заняты и меньше устанут. Под рукой должно быть все: и пляжи, и места для питания, и парки, и магазины.

Останавливайтесь в отелях, где существуют выгодные предложения по проживанию дольше одной ночи, пользуйтесь этими преимуществами. Обязательно проверьте наличие специальных семейных предложений. Поинтересуйтесь при регистрации информацией о скидках, наличии бесплатного питания, дополнительного спального места для детей либо других льготах. Вы также можете записаться на программу лояльности, так как в наше время многие гостиничные сети предоставляют бесплатные номера для проживания после нескольких поездок.

Отдавайте предпочтение отелям, которые имеют в своем расположении игровые комнаты и бассейны. Дети очень любят резвиться под водопадами в бассейне, даже больше, чем на море.

Если ваш номер расположен на верхних этажах, вы заранее должны осведомиться о наличии лифта. Мало приятного забираться наверх, передвигая за собой коляску в одной руке, в другой держа ребенка.

Проверьте в меню сети ресторанов наличие детских блюд. Также не лишним будет поинтересоваться наличием в местной кабельной сети семейных и детских развлекательных каналов телевидения, видеотеки с фильмами для детей.

Заранее убедитесь, что ваш номер оснащен ванной, поинтересуйтесь у администрации отеля наличием услуг прачечной.

Круиз или «все включено»

Если вы хотите совсем облегчить себе жизнь и отдыхать без забот, рассмотрите круизные предложения, а также пакеты «все включено». В таких турах существуют развлекательные мероприятия, рассчитанные на все возрастные группы, более широкий выбор продуктов питания. Вы будете сидеть и ничего не делать, а ваших детей будут развлекать специально обученные люди. Таким образом, курорт с пакетом «все включено» может устранить внутрисемейные конфликтные ситуации, связанные с ежедневным принятием решений и разногласиями.

Аренда апартаментов

Если принимать во внимание инфраструктуру гостиничных номеров крупных городов, то большинство из них обладает стандартным набором мебели и бытовой техники. Если вы остро нуждаетесь в холодильнике, микроволновой печи и стиральной машине, рассмотрите вариант с арендой апартаментов.

Организуйте пробную поездку

Прежде чем отправляться куда-то далеко, вы можете посмотреть на взаимодействие между членами семьи во время путешествия, отправившись за город в выходной. Таким образом вы выясните, что вам необходимо с собой взять из вещей, в каком темпе вы способны передвигаться и каких капризов в пути стоит ожидать.

Установите бюджет

Путешествие с детьми должно быть комфортным, а не дорогим. Не организовывайте путешествие ради путешествия, пусть ваши дети запечатлеют в своей памяти увлекательные события. Поэтому не стоит пускать общественности пыль в глаза и отправляться в самый дорогой ресторан местности. Отправьтесь на сафари или займитесь другой неожиданной и запоминающейся деятельностью.

Возьмите с собой из дома маленькую частичку комфорта

Чтобы вечерами детям было комфортней, позвольте им взять с собой из дома маленькие милые вещички: любимую книжку, мягкую игрушку или портативный проигрыватель. А уже на месте вы можете приобрести для своих малышей настольные игры, головоломки, цветные карандаши и прочие необходимые мелочи.

Делайте снимки

Запечатлевайте как можно больше увиденных ярких событий. Это навсегда останется в вашей жизни, а через какое-то время вы всегда сможете освежить в памяти пережитые эмоции. Предоставьте ребенку недорогой цифровой фотоаппарат, и он откроет для себя новое увлекательное хобби.

Если ваши дети ведут журнал, поощрите их, купите им недорогие открытки или сувениры. По возвращении домой дети могут смастерить коллаж и разместить «авторский проект» у себя в спальне.

Затраты на питание

Именно расходы на питание могут поглотить большую часть семейного бюджета в поездке. Не ходите на ужин в ресторан, ведь большинство заведений вечером поднимает цены. Избегайте питания в заведениях, расположенных на туристических улицах. Вместо этого пройдите на один квартал дальше, и вас приятно удивит разница в ценах и качестве питания.

Отправляясь на экскурсию, имейте в виду, что ребенок не сможет долго выдержать без еды и питья. В тех точках, куда вы едете, цены могут быть заоблачными, поэтому запаситесь в дорогу снеками и водой.

1. Напишите на бумаге список вещей

Некоторые родители по памяти собираются в поездку в последний момент. Список нужных вещей лучше составить заранее.

2. Возьмите больше одежды и пакетов

Даже во время четырёхчасового перелёта ребёнок может испачкаться несколько раз. Хорошо, если у вас будет несколько комплектов запасной одежды и пакеты на молнии, чтобы туда убирать грязные вещи.

3. Купите дешёвые мелочи в дорогу

Зайдите в магазины наподобие Фикспрайса, где есть дешёвые игрушки и вещи для детей. Если игрушка в пути сломается или потеряется - не будет жалко.

4. Возьмите медицинские полисы

В пути может случиться что угодно, поэтому у вас с собой должна быть медицинская страховка и номер телефона экстренной службы.

5. Забронируйте колыбель для ребёнка

Некоторые авиакомпании предлагают специальные колыбели для сна маленьких детей (до двух лет). Узнайте о такой возможности заранее.

6. Выбирайте место напротив запасного выхода

В середине самолёта есть ряды с увеличенным расстоянием между сидениями. Садитесь туда. У вас будет больше возможности держать в руках ребёнка или играть с ним. Посмотреть, где находятся места с наибольшим расстоянием между креслами на вашем самолёте, можно на сайте .

Если у авиакомпании нет возможности выбрать место на этапе покупки билета, воспользуйтесь онлайн-регистрацией. Обычно она начинается за сутки до вылета и позволяет самостоятельно выбрать кресло.

7. Захватите с собой фен

Многие малыши легко переохлаждаются или, наоборот, перегреваются. Такая простая вещь, как фен с двумя режимами (холодным и горячим), поможет вам поддерживать комфортную температуру для ребёнка.

Полёт

8. Купите билет для ребёнка

Большинство авиакомпаний позволяют бесплатно провозить детей до двух лет при условии, что они не занимают отдельное место. Если ваш ребёнок активен, то лучше купить для него отдельное место рядом.

9. Скажите при регистрации, что вы с детьми

Многие авиакомпании пропускают семьи с детьми без очереди.

10. Прикрепите на ребёнка GPS-трекер

В аэропортах много народа, и там легко потеряться. Это может быть похоже на фильм «Один дома», когда маленький Кевин заблудился и опоздал на свой рейс с родителями. GPS-трекер - это маячок, который поможет найти ребёнка с помощью смартфона.

11. Дайте ребёнку устать перед полётом

По возможности поиграйте с ребёнком перед посадкой в самолёт, дайте ему набегаться или заняться другой активностью, чтобы он устал и заснул в самолёте.

12. Покормите ребёнка перед посадкой в самолёт

Если вы кормите ребёнка грудью, то перед посадкой загляните в комнату матери и ребёнка, чтобы покормить малыша. Следующая возможность у вас появится как минимум через час: 20–30 минут займёт посадка пассажиров в самолёт, ещё полчаса потребуется на набор высоты. Всё это время пассажирам будет нельзя передвигаться по салону.

13. Подружитесь с другими пассажирами

Если у вас спокойный ребёнок, то познакомьте его с вашим соседом по креслу. Это знакомство расслабит соседа и заинтересует ребёнка. Так меньше вероятность того, что ребёнок заплачет во время полёта.

14. Не рассчитывайте отдохнуть

Плохая новость, но лучше мы предупредим вас заранее. Пока вы в самолёте, не надейтесь расслабиться, посмотреть фильм или вздремнуть. Ваша цель - обеспечить спокойствие малыша.

15. Будьте спокойны

Совет из рубрики «Спасибо, Капитан Очевидность». Тем не менее мы ещё раз повторим эту банальную истину. Плач ребёнка может вызвать у вас стресс из-за происходящего. Важно сохранять спокойствие и потихоньку успокоить ребёнка. Негативные эмоции с вашей стороны обеспокоят и ребёнка, и других пассажиров.

16. Не обращайте внимания на негатив со стороны

Впрочем, на негативные эмоции других пассажиров лучше не обращать внимания. Адекватные люди всё поймут, неадекватным объяснять бессмысленно. Если соседей не удовлетворят извинения за неудобства, вызванные плачем, прекратите общение. Ваша цель - успокоить малыша.

Проживание в отеле

17. Бронируйте семейные отели

Избегайте гостиниц, в которых нет детских зон или которые расположены вблизи клубов и баров, где часто проходят шумные вечеринки. Если сомневаетесь, перед бронированием напишите в отель и уточните наличие зон для отдыха с детьми вашего возраста.

18. Узнайте о наличии холодильника и чайника в номере

Если вы кормящая мать, то вам потребуется холодильник и электрический чайник. Заранее узнайте о наличии в номерах всего нужного.

19. Проверьте окна в номере

Убедитесь в том, что все окна заблокированы, и их не под силу открыть вашему ребёнку. Если какое-то из окон легко открывается - попросите администратора прислать специалиста, который накрепко закроет окно.

20. Узнайте об аренде вещей в отеле

Вам может понадобиться детский велосипед, игрушки или коляски для путешествий. Брать большие вещи с собой бессмысленно - часто их можно арендовать прямо в отеле.

21. Не сбивайтесь с графика

Отпуск - не повод вашим детям гулять до полуночи. Они должны ложиться спать в привычное время, без задержек.

22. Любимые игрушки помогут заснуть

Если ваш ребёнок привык засыпать с какой-то игрушкой, её обязательно нужно взять в путешествие. Любимый медведь или кукла помогут малышу почувствовать себя дома, адаптироваться и быстрее заснуть.

23. Одевайте ребёнка в удобную одежду

Больше всего для путешествий подходит спортивная одежда. В ней ребёнок не будет потеть и сможет легче передвигаться. Платья, брюки и колготки отлично выглядят на фотографиях, но доставят вам много неудобств.

Путешествие в машине или на поезде

24. Отправляйтесь в путешествие во время сна ребёнка

Лучше, если вы отправитесь в поездку, когда ваш ребёнок обычно спит - в обед или вечером. Укачивание транспорта только поможет быстрее заснуть.

25. Делайте живописные остановки

Во время дальней дороги старайтесь останавливаться в красивых местах, парках или рядом с детскими площадками, чтобы вашему ребёнку было интересно отдыхать. Заранее запланируйте такие места. Желательно делать небольшие остановки каждые 200–300 км.

26. Возьмите музыку с собой

Возьмите на флешке музыку, которая нравится ребёнку и вам. Большинство новорождённых хорошо засыпают под музыку.

27. Затонируйте заднее окно

Будет хорошо, если заднее окно машины затонировано. В машине будет свежее и комфортнее для малыша.

28. Отдавайте предпочтение поезду

В поезде больше места для передвижения ребёнка во время поездки, чем в машине или самолёте. Впрочем, совет актуален для поездок на не очень большие расстояния. Вряд ли поездка по маршруту «Москва–Владивосток» на поезде будет более удобной, чем на самолёте.

Медпомощь

29. Возьмите с собой аптечку

Дети часто болеют. Возьмите с собой самые необходимые медицинские препараты или те, что прописаны ребёнку. Не стремитесь взять все лекарства, которые у вас есть в доме. Необходимое можно купить в аптеке на месте.

Что положить в аптечку?

1. Солнцезащитный крем . В первые дни лучше использовать крем со степенью защиты 40–50 SPF (до 60–80 SPF, если вы планируете отдыхать в жарких странах), постепенно снижая ее к концу отдыха до 15–20. Обновляйте слой крема каждые 2 часа. До отъезда нанесите небольшое количество крема на кожу ребенка в области предплечья: если кожа через 20–30 минут не покраснеет, у ребенка нет аллергии на крем, и его можно использовать.

2. Средство для лечения солнечных ожогов . Лучше всего использовать средства в форме спрея, кремы или мази тоже эффективны, но наносить их на обожженную кожу не так удобно и болезненно.

3. Средство от насекомых. Наиболее эффективный и простой способ избавиться от комаров в помещении - купить фумигатор с жидкостью или пластиной. Для защиты ребенка от насекомых на улице лучше использовать репеллентные средства. Обращайте внимание на то, с какого возраста можно применять каждое конкретное средство.

4. При травмах, ушибах, порезах

• Перекись водорода 3% - при любой ссадине, порезе, уколе о шипы растений необходимо обязательно обработать рану, чтобы избежать инфицирования.
• Средства для быстрого заживления ран и ускорения рассасывания синяков.
• Стерильный бинт.
• Вата.
• Пластыри разных форм и размеров.

5. Средства при температуре, насморке, боли в горле, ОРВИ

• Жаропонижающее и обезболивающее - обычное средство, которым вы пользуетесь и в домашних условиях. Лучше иметь с собой пару лекарств от температуры с разным действующим веществом и в различной форме (например, сироп и свечи).
• Лекарства от насморка - сосудосуживающие препараты и солевые растворы для промывания и облегчения отхождения слизи.
• Лекарства при покраснении и боли в горле.
• Капли в уши.

6. При отравлении, кишечных инфекциях

• Адсорбент - в случае отравления или поноса.
• Раствор для профилактики риска обезвоживания при отравлениях и кишечных инфекциях.
• Резиновая груша - для постановки клизмы, или готовая микроклизма.

7. Другие препараты :

• Антигистаминные препараты в случае, если у ребенка появилась аллергия на новую еду или укусы насекомых.
• Глазные капли - при конъюнктивите, при покраснении глаз, попадании грязи или песка.
• Электронный градусник.
• Если у ребенка есть хронические заболевания - лекарства, рекомендованные вашим лечащим врачом.

30. Заранее узнайте адрес поликлиники

До отправления в путешествие заранее узнайте адрес ближайшей детской поликлиники. Во время поездки это будет сделать сложнее из-за роуминга или отсутствия Интернета.