За и против тугого пеленания новорожденного – надо ли пеленать ребенка туго? Очень простой способ пеленания. Плюсы пеленания ребёнка

Екатерина Морозова

Время на чтение: 12 минут

А А

Вопрос «пеленать или не пеленать?» встает перед каждой современной мамочкой в первые же часы после родов. Это в советские времена мамочек никто об этом не спрашивал, и новорожденных карапузов привозили в палату на длинной каталке туго спеленeтыми «червячками»? и с уже открытыми ртами. А сегодня мамы «выезжают» из родильного отделения прямо с младенцами (в большинстве случаев) и, едва спрыгнув с каталки, самостоятельно приступают к процессу пеленания или натягивания ползунков.

Стоит ли пеленать – вот в чем вопрос! Разбираемся…

Виды пеленания – каким способом можно запеленать малыша

Известно 4 метода пеленания новорожденного крохи:

Тугое. Младенца пеленают «по рукам и ногам», вытянув его ножки и ручки вдоль тела для максимального ограничения движений. Специалистами (их основной массой) метод не приветствуется.
Свободное. В этом случае пеленают только ножки (не туго), ручки же оставляют свободными. Либо «упаковывают» кроху в просторный конверт. Щадящий вариант для комфорта ребенка и профилактика появления дисплазии тазобедренных суставов.
Широкое. Метод применяется при проблемах ортопедического характера у ребенка либо при нарушениях мышечного тонуса. Поза для ребенка естественная – согнутые ножки. Между ними – пеленка либо специальные трусики. Далее – либо тугое, либо свободное пеленание.
Естественное. То есть, никаких пеленок – только ползунки и распашонки для полной свободы маленького гномика.

За и против тугого пеленания новорожденного – надо ли пеленать ребенка туго?

О вреде пеленания сегодня говорят все громче и чаще. Несмотря на русские традиции пеленания малыша для «смягчения родового стресса», современные мамы сомневаются в правильности метода .

И основания для сомнений есть.

Недостатки и последствия тугого пеленания, согласно научной медицине:

Торможение развития двигательных функций крохи.
Риск развития дисплазии тазобедренного сустава.
Нарушение кровообращения и сдавливание легких.
Перегрев и снижение иммунитета.
Ухудшение сна и самочувствия малыша из-за нарушения привычной ему, физиологической позы (поза эмбриона).
Психологические последствия: пассивность и слабохарактерность в будущем. Тугое пеленание – это, своего рода, «заглушка» на инстинкт свободы.
Трудности в дальнейшем становлении речевых функций.
Отсутствие тактильных ощущений (один из важнейших сенсорных каналов, отвечающих за психологическую чувствительность ребенка в будущем).
Ослабевание мышц, суставов и связок из-за слабой работы ЖКТ, медленного развития легких и сердца, замедления обмена веществ и плохого кровообращения.
Более высокий риск развития пневмонии или синдрома внезапной смерти.
Перегруженная нервная система. Во время сна, при ограничении движений, мозг с трудом обрабатывает всю информацию, что была получена за день.
Одно и то же положение в течение всей ночи не идет на пользу здоровью крохи. Хорошо, если мама переворачивает малыша каждые час-полтора – то на один бочок, то на другой. А если нет? Попробуйте провести всю ночь туго смотанной в простыню на одном боку. Что уж говорить о ситуации, когда всю ночь кроха спит на спине, не имея возможности пошевелиться: срыгнув молоко, он может просто захлебнуться.

Мифы о тугом пеленании новорожденного:

«Метод поможет выпрямить ножки». Увы, нет. Не поможет. А искривление ножек, кстати, вызывается дефицитов витамина Д и рахитом.
«В пеленке крохе тепло, и ниже риск, что он заболеет». Наоборот. При тугом пеленании адаптация к смене температуры затрудняется, а в зимнее время и вовсе происходит перегрев. В итоге, вместо закаливания – антизакаливание.

«В пеленке ребенку удобнее». Это мама так думает, когда туго спеленатый малыш, наконец, засыпает. На самом деле, кроха засыпает, «сдавшись» — не в силах противостоять маминой настойчивости. А естественная для него поза – поза эмбриона. То есть, свободное движение рук и ног.
«Чем туже спеленаешь, тем крепче будет спать». Вопрос спорный и индивидуальный. Большинство детей как раз-таки пытается вырваться из пеленочного плена, чтобы пососать пальчик или хотя бы пошевелиться. Читайте также:
«Малыш сам себя будит по ночам ручками, если его не спеленать». Туго спеленатый малыш просыпается в течение ночи даже чаще, чем при свободном пеленании. Потому что устает от одной позы.
«Ребенок сам себя царапает». Если правильно подстричь ноготки, об этой проблеме можно не переживать. В крайнем случае, всегда можно купить «царапки».

А что говорит другая часть специалистов в пользу тугого пеленания?

Благодаря тугому пеленанию, происходит увеличение фазы глубокого сна.
В пеленочном коконе ребенок быстрее успокаивается (этот плюс, скорее, для мамы).
Пеленки стоят дешевле ползунков и распашонок.
Пеленание спасает, когда режутся зубки.
Туго спеленатого малыша легче переложить в кроватку с маминого дивана, не разбудив.

За исключением первого пункта, все «плюсы» тугого пеленания сводятся к спокойствию мамы и экономии средств, сил и времени.

Польза свободного пеленания новорожденного ребенка

Из всех видов пеленания именно свободное сегодня рекомендовано педиатрами . За возможность свободного движения ручек и ножек при теплой «оболочке» пеленки, обеспечивающей «внутриматочные» условия.

Несмотря на разнообразие одежды для новорожденных в магазинах, многие молодые мамы предпочитают заворачивать малыша в пеленки.

Они дешевле, чем костюмчики, закутанные в них младенцы спокойнее спят. Неопытной маме проще брать в руки многослойный ровненький кокон, чем грудничка в костюмчике. Кормить малыша тоже проще в завернутом состоянии. Несколько штук стоит приобрести и прогрессивным родителям.

Хотя есть мамочки, которые сомневаются на счет того, мы все равно поделимся с вами уроками, т.к. они могут пригодиться при:

проведении гигиенических процедур: чистки носика, ушей;
медицинском осмотре;
необходимости быстрее успокоить малыша, например, после ванны или стресса;
кожных заболеваниях, опрелостях – пеленки не имеют швов, натирающих кожу;
потребности быстро согреть грудничка.

Две–три штуки обычно требуются при поступлении в родильный дом.

Из этой статьи вы узнаете

Правильно выбираем пеленку

Подбирая комплект для пеленания, прежде всего смотрят на вес и рост новорожденного. Сориентироваться в ситуации помогут следующие советы:

Купите несколько разных экземпляров , чтобы определиться, какими удобнее пользоваться.
Наверняка пригодятся большие квадратные пеленки 120×120 сантиметров . Первое время в них можно заворачивать грудничка с головой, позже они пригодятся на осмотре у врача, в дороге, в качестве простыни в кроватку.
Полотно 100×100 сантиметров рекомендуется для пеленания детей до 3–4 месяцев .
Раньше самыми популярными были пеленки 80×95, 80×120 сантиметров.
Для недоношенных деток подойдут пеленки, длина которых 70 сантиметров .
Стандартные пеленки для классического метода – прямоугольной формы .

Обычно комплект должен состоять наполовину из выполненных из тонкой ткани пеленок и наполовину из теплых экземпляров.

Самые распространенные легкие ткани : батист, кулирка и ситец. Батистовые модели быстро рвутся, но идеально пропускают воздух, подходят, когда лето и жара. Кулирка сильно садится. Ситцевая ткань для детей самая популярная.
Из теплых тканей подходят трикотаж, фланель, футер. Преимуществом трикотажных моделей является способность принимать любую форму, малыш может двигать ручками и ножками. Классические фланелевые пеленки состоят из чистого хлопка, для них характерна особенность прекрасно впитывать влагу. Футер – самый теплый материал, это зимний вариант для крохи. Модели из него должны быть большого размера.

Важно ! Новорожденный в первые дни способен пачкать одежду до 20 раз в сутки . Если вы не собираетесь использовать одноразовые подгузники, количество пеленок нужно увеличить вдвое, так как часть их будет постоянно в стирке. В качестве подголовника тоже используют пеленку, свернутую вчетверо. Плюс нужны марлевые подгузники.

Очень удобны модели-трансформеры, в которых ножки крохи укладываются в кармашек, а тело заворачивается в края, на которых располагаются липучки.

Виды пеленания

Даже многие опытные мамы не знают, сколько всего есть видов пеленания. Основные способы: тугое, свободное, широкое . С рождения в полотно ребенка заворачивают с головой, позже пеленают только ножки. Пеленают в одеяло, конверты, слинги, спальные мешки. На современных моделях есть яркие картинки, что делает внешний вид карапуза забавным и эстетичным. Девочка у вас или мальчик – найдутся любые варианты.

Каждый вид требует навыка. Тренироваться можно на куклах, игрушках, учиться, заворачивая в ткань ровный валик из одеялка. Освоить все способы желательно до рождения малыша, в период беременности. Неумелыми действиями можно напугать кроху или случайно травмировать его. Научившись алгоритму действий, будет легче на практике.

Планируете ли вы пеленать своего ребенка?

Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Перед тем как завернуть ребенка в ткань, на него нужно надеть подгузник и распашонку. Какой подгузник использовать, марлевый или одноразовый памперс, – выбирать маме. Многие педиатры советуют оставлять головку малыша непокрытой.

Известна фраза доктора Комаровского о том, что чепчик лучше надеть на бабушку, чем на младенца.

Классические тугой вариант

Пеленание новорожденного «солдатиком» предполагает то, что руки грудничка будут прямыми вдоль туловища. Ноги в таком положении выпрямлены и плотно обернуты тканью. Существует несколько способов: пеленание с головой или только туловища.

Первый способ (с головой)

Для этого способа нужно две пеленки. Первую расстелите горизонтально на уровне плеч крохи. Вторую выложите поверх ромбообразно и загните уголок под затылок малыша.
Уложите грудничка в центре так, чтобы краем верхнего полотнища можно было обернуть голову. Края ткани подверните и расположите плотно вокруг лба и висков младенца.
Согните ручку крохи к груди, оберните ее пеленкой, заводя край сначала под мышку, затем к ногам. Ткань должна плотно обтянуть туловище, но не слишком туго, чтобы малыш мог свободно дышать. Повторяем то же действие, с другой стороны.
Теперь оборачиваем ребенка вторым полотном, направление края ткани от плеча к противоположной руке, оно заводится под спинку. Аналогично заворачиваем вторую половину тела.
Нижним концом пеленки обхватите ножки крохи, концы зафиксируйте, заправив их в подвернутый край. Использовать булавки любых видов нельзя, при необходимости лучше использовать ленту. Крепкий ребенок способен освободиться и схватить опасный предмет.

Второй способ (только тело)

Подойдет после купания. Натягивать крохе ползунки и кофточки не очень удобно, легче завернуть грудничка в большую пеленку.

Для этого полотно располагается в виде ромба, верхний край подгибается внутрь.
Нужно уложить малыша ближе к верху, загнуть края ткани, обхватывая плечи крохи.
Обернуть правым краем пеленки левую часть тела малыша, завести его под спинку.
Нижний край поднять вверх, натянуть ткань и обернуть плечико малыша. Левым обернуть тельце малыша и закрепить кончик пеленки.

Данный метод вызывает много возражений, современные педиатры не рекомендуют его. Хотя сон у ребенка при таком способе крепкий, постоянное пребывание в статическом положении препятствует естественному развитию, туго натянутая ткань нарушает кровообращение.

То, что кривые ножки можно исправить этим методом, – миф. Ребенок в нескольких слоях ткани быстро перегревается, могут возникнуть колики.

Оптимальный вариант: использовать свободное или широкое пеленание.

Свободный вариант

Пеленание этим способом может осуществляться по-разному.

Основной принцип: ручкам и ножкам крохи предоставлена некоторая свобода. Можно завертывать грудничка, оставляя открытыми ручки, а можно использовать так называемый австралийский метод. Вот пошаговая инструкция:

Расстелите большую пеленку.
Подогните верхний край внутрь примерно на 10 сантиметров. Уложите ребенка в центре так, чтобы его плечи располагались на подвернутом краю материала.
Ручку крохи заведите в получившееся пространство, образованное краем пеленки. Конец полотна пропустите под мышкой противоположной руки и заведите за спинку.
Повторите, с другой стороны.

Если вы все сделали правильно, кулачки крохи будут располагаться на уровне рта, в образовавшемся кармашке ручки малыша могут перемещаться. Вытаскивать ручки кроха не сможет и не испугает себя неловким движением.

Можно сложить большую пеленку по диагонали, расстелить ее тупым концом вниз. Ребеночек укладывается так, чтобы его голова была чуть выше края пеленки. Концами получившегося треугольника наискосок оберните грудничка, нижний конец закрепите под подбородком.

Широкий вараинт

То, что тугое пеленание ведет к дисплазии тазобедренного сустава, например, при тазовом предлежании плода, заметили еще в Средние века.

Для классического варианта этого метода используется две пеленки.

Одну складывают в два или четыре раза, чтобы получился треугольный подгузник (в форме косынки).
Его подкладывают под поясницу малыша, острые углы треугольника при этом располагаются по бокам, а тупой пропускается между ног.
Концы подгузника заворачиваются вокруг тела ребенка и фиксируются.
Ребенок в подгузнике укладывается на вторую пеленку так, чтобы она закрывала область почек.
Верхние концы полотна нужно обернуть поочередно вокруг тела малыша и закрепить, нижний край поднять к животику.
Обернуть нижними краями материала поясницу малыша и зафиксировать концы.

Пеленание ножек

После того как кроха вышел из возраста новорожденного, можно запеленовывать только ножки.

Для этого горизонтально расположенное полотно кладут под лопатками крохи, поочередно заводят его края под ручки карапузика.
Верхние концы фиксируют, а нижнюю часть перекручивают под пяточками малыша, наподобие фантика от конфеты. Ножки должны быть выпрямлены.
Затем край ткани расправляют и закрепляют, оборачивая вокруг бедер ребенка.

Как запеленать в одеяло для гуляния

Собираясь на прогулку, многие используют конверты на выписку и комбинезоны. Но если есть необходимость выйти в морозный день, используйте детское одеяло. Если все сделать правильно, ребенок точно не замерзнет. Да и одеть его будет проще, чем натягивать кучу одежек.

Действуйте поэтапно:

Наденьте крохе шапочку и кофточку, заверните в теплое полотно.
Сначала под одеяло, расстеленное ромбом, протяните фиксирующую ленту.
Затем положите ребенка. Заверните наискосок правый край, пропустите его под левой ручкой.
Поднимите нижний край, расправьте в области ножек.
Заверните левым краем одеяла туловище ребенка и зафиксируйте лентой в несколько слоев по всей поверхности.

Применение пеленок подразумевает несколько правил. Во-первых, они должны быть идеально чистыми и проглаженными с двух сторон. После того как младенец подрастет, надобность в такой обработке пропадет, в первый же месяц жизни это правило обязательно. При глажке желательно использовать обработку паром для смягчения ткани.

Вот еще несколько правил, которые помогут избежать проблем при использовании пеленок:

Мокрому ребенку нужно сразу же сменить одеяние , иначе не избежать дерматитов, опрелостей, переохлаждения.
Грудничок должен быть чистым, используйте масло или чаще подмывайте его .
Переодевайте кроху там, где вам удобно : используйте пеленальный столик, кровать, но не оставляйте его одного!
Обязательно расправляйте ткань , следите, чтобы складки не натирали кожу.
Пеленайте в соответствии с температурой в помещении, помните, что опаснее кроху перегреть, чем переохладить . Хотя и последнее нежелательно.
Не пеленайте грудного ребенка в одноразовую пеленку на ночь : они рассчитаны на 2–3 часа применения.
Попросите помочь опытных мам, бабушек или врача . Видеоурок, схема, фото, таблица не всегда дают объективную картину. Проконсультироваться можно в больнице на специальных курсах беременных или в роддоме. Возможно, сразу получаться не будет, но, если вы совершаете ошибку, вас поправят.
Лучше запеленать слабо , чем слишком туго.
Следите, чтобы лицо не было закрыто тканью .
Общаясь с малышом, действуйте бережно .

Не переживайте, пройдет совсем немного времени, и вы интуитивно начнете понимать своего кроху. Малыш сам подаст вам сигналы, комфортно ли ему при определенном виде пеленания, нравится ли ткань пеленок и когда от них стоит отказаться. Вскоре от этого периода останутся лишь фотографии и ворох уже ненужных символов младенчества.

ВАЖНО ! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на перво

Рождение ребёнка прибавляет в жизни радости и увеличивает количество вопросов. Один из них – пеленание малыша. Есть множество вещей детского гардероба, которые позволяют обойтись без пелёнок. Но пеленание выполняет не только функцию одежды.

Нужно ли пеленать ребёнка?

Ещё десяток лет назад новорождённых обязательно пеленали. Ползунки одевали тогда, когда дети начинали ползать. Современная мама сама решает надо ли использовать пеленание. Этот способ имеет положительные и отрицательные стороны, которые надо обязательно учитывать и опираться на собственный опыт.

К преимуществам стоит отнести схожесть ощущений для малыша. Пребывая в лоне матери, ребёнок ощущал некоторую тесноту, всегда соприкасался с поверхностью стенок матки. После рождения малыша будет успокаивать именно ощущения соприкосновения. Ему нравится находиться на руках, в кроватке надо обложить малыша подушками для успокоения. Вот при пеленании кожа новорождённого получает ощущение соприкосновения.

Также в пелёнках детки защищены от собственных неловких движений, ведь они ещё не умеют контролировать себя. В пеленках кожа свободно дышит, и нет опасности возникновения сыпи. Пеленание хорошо влияет на развитие чувства осязания, которое подталкивает развитие других чувственных ощущений.

Из «минусов» пеленания можно отметить:

однообразие позы младенца, ему не очень естественно быть всегда вытянутым;
сдавливание тела (при тугом пеленании);
нарушение теплообмена, что приводит к перегреву;
отставание в развитии ребёнка (отмечается при продолжительном пеленании, свыше 3 месяцев).

Но категорически отказываться от пеленания не стоит. Ведь этот метод в древности применяли даже к родившей женщине. Специальное послеродовое пеленание помогало молодой мамочке быстрее восстановиться после родов и избежать многих осложнений. Эта процедура выполнялась повивальными бабками с применением массажа и разогрева. В результате родившую женщину стягивали широкими полотнами материи в восьми зонах тела.

Такое послеродовое восстановление при помощи пеленания набирает популярность в последние годы. Так что оборачивание тела тканью (новорождённых или их мамочек) имеет более глубокие цели. Тем более, что существует несколько видов пеленания малышей.

Разновидности пеленания

Вариант подбирается в соответствии с целями и возрастом малыша. Пеленание может быть:

Классическое. Ребёнка заворачивают в пелёнку до шеи, голова открыта, руки плотно прижаты к телу.
Полное тугое пеленание. Голова малыша и всё тело обёрнуто тканью. Такой вариант заворачивания не даёт двигаться и вертеть головой. Чаще используется для новорождённых детей. Ножки могут быть выпрямлены или слегка согнуты. Хорошо подходит для гиперактивных деток.
Широкое пеленание. В этом случае нижние конечности фиксируются в разведённом положении. Часто применяется такой способ при нарушении мышечного тонуса или дисплазии тазобедренных суставов.
Свободное. Пелёнки образуют своеобразное «гнёздышко», которое укрывает малыша, но не ограничивает его движений. Ребёнок имеет возможность повернуться.
Пеленание нижней части. Это разновидность свободного пеленания. Верхняя часть тела одета в распашонку, ноги укутаны пелёнкой. Для малыша свобода движений не ограничена. Не очень подходит такой вариант в качестве пеленания на ночь, так как ребёнок может слишком долго успокаиваться и засыпать. Также во сне может неожиданно двинуть ручкой и от этого проснуться.
Австралийское пеленание. Похоже на свободное, ручки малыша остаются свободными, но обёрнуты в пелёнку и находятся возле головы. При этом малышок может спать на спине, на боку, сосать свой кулачок.

Подобрать вариант пеленания можно в первые дни, понаблюдав за поведением новорождённого. Чаще используют свободное пеленание. Молодая мама ещё до родов может научится технике пеленания. Завернуть новорождённого в ткань можно гораздо быстрее, чем одеть на него распашонку и ползунки.

Польза свободного пеленания

Именно такой вариант расположения пелёнки позволяет ребёнку принимать более удобную позу во время сна. В период бодрствования малыш может двигаться, например, сладко потянуться или пошевелить ножками. Пелёнка не стягивает тело малыша, но и не даёт ему раскрыться. Ребёнку будет удобно на боку и на животике.

Тактильные ощущения очень важны для развития малыша, а именно их он получает, соприкасаясь с мягкой тканью. В зависимости от температуры окружающей среды можно запеленать ребёнка в одну или две пелёнки, но свободная циркуляция воздуха внутри не позволит создаться парниковому эффекту. Рассуждения о том, что тугое заматывание ребёнка сформирует правильную осанку и прямые ножки оказывается не верным. Организм новорождённого лучше разовьётся, если будет иметь возможность свободно двигаться.

Свободное пеленание бывает нескольких видов:

с закрытыми ручками;
свободны две руки;
свободна она рука;

Как подобрать пелёнки

Для свободного пеленания маленького ребенка можно использовать пелёнки разных размеров.

Размер пелёнки, возможности применения:

70 x 70, 80 x 95 – подойдут для маленьких деток, как подгузники или в качестве салфеток;
95 х 100, 100 х 100 – самые удобные размеры для свободного пеленания;
110 х 110, 125 х 125 – подойдут для крупного ребёнка и для малыша, которому уже несколько месяцев;
120 х 70, 135 х 95 – в такие прямоугольные пелёнки можно завернуть малыша с головой или использовать только для ножек;
Очень практичны в использовании пелёнка на липучках или специальный конверт для новорождённого. Они бывают размерами 54 х 62 х 70. Фотография наглядно демонстрирует удобство изделия. Хорошо применять такие конверты на прогулке или при посещении педиатра.

Техника выполнения свободного пеленания

Возможно с первого раза не получится аккуратно запеленать ребёнка, тем более, что дети редко лежат спокойно. Но освоив технические приёмы, с каждым разом будет получаться всё лучше.

Свободное пеленание с закрытыми руками

Пеленание новорождённого в картинках пошагово даст полное представление об этом способе.

Надо положить младенца на центр пелёнки таким образом, чтобы он лежал посередине, а верхний край полотна был на уровне его шеи. Левую руку малыша кладём на животик, слегка придерживаем и накрываем её углом пелёнки с этой стороны. Причём край полотна должен закрыть шейку, ручку, можно также продеть его между ножек. Верхнюю кромку надо натянуть, но не сильно, чтобы у малыша могла двигаться завёрнутая рука, но вытащить её он не мог. Угол пелёнки подкладывают ребёнку под попку.

С другой стороны поступают также. Уже правую руку кладём на животик, придерживаем и фиксируем тканью. Последовательность рук не имеет никакой роли, можно начать с правой руки, как будет удобно тому, кто пеленает.

Затем нижние углы расправляют, поднимают наверх, закрывая ножки младенцу, как показано на рисунке. У ножек тоже должно остаться свободное пространство, не надо их затягивать слишком туго. Малыш может согнуть ножки или расставить их. Далее подвернуть нижние углы под ножки и закрепить их в складках пелёнки. Если нужно осуществить свободное пеленание новорождённого с одной выправленной рукой, то ткань кладут не на неё, а под неё.

Пеленание с двумя свободными руками

Такой способ особенно нравится деткам, потому что даёт определённую свободу в движениях. Взрослых очень устраивает, что малыш занимается своими руками, не капризничает.

Техника свободного пеленания с выправленными руками достаточно проста. Часто именно руки трудно завернуть в ткань, потому что малыш двигает ими. При этом пеленании руки мешать не будут. Надо одеть на малыша распашонку, положить его на середину пелёнки так, чтобы верхний её край проходил у него под ручками.

Взять край пелёнки с любой стороны, завернуть вокруг животика, подоткнуть под спинку. Также проделать и с другой стороны, контролируя, чтобы полотно не сильно сжимало животик малышка. Затем выпрямить ножки, под ними перекрутить ткань один раз. Это делается для того чтобы ножки у ребёнка имели место для выпрямления.

Затем надо расправить нижнюю часть полотна, на вид получается прямоугольник. Его надо поднять вверх, чтобы ещё одним слоем накрыть ножки малыша. Концы треугольника завернуть назад и закрепить в складках. Не стоит туго заворачивать ноги, детки любят ими двигать, что очень полезно для развития.

Австралийский способ

Расправить пелёнку и подвернуть сверху примерно на 20 см.
Кладём малыша так, чтобы плечи были на уровне верхнего края. Левую ручку подсовываем под загиб ткани.
Этот край пелёнки переносим на правый бочок малыша, заправляем под спинку. Левая ручка при этом ложится на животик, она должна иметь достаточно места и не быть стянутой.
Правую ручку ребёнка заводим под сгиб ткани.
Полотно со стороны правой руки заворачиваем под левый бочок малыша. При этом надо контролировать натяжение ткани, ручки не должны быть сжаты.
Нижний край пелёнки расправляем и подворачиваем под ножки ребёнка.

Время пелёнок

Новорождённых малышей часто пеленают вместе с головой и ручками. Уже с третьей недели от роду малыш захочет вытащить руку или начнёт возиться под пелёнкой. Можно будет начать высвобождать ему сначала одну руку, затем сразу две. Когда малыш не имеет возможности повернуться на другой бочок, то это надо делать родителям, так ребёнок будет дольше спать.

Свободное пеленание маленького ребёнка можно применять во время сна, для выхода на прогулку. Также при проведении каких – то медицинских или гигиенических процедур безопаснее будет запеленать младенца, например, при закапывании лекарства или при прочищении носика. А вот днём можно дать ребёнку возможность вдоволь подвигаться в рубашечке и ползунках, к тому же так он будет лучше спать и быстрее развиваться.

К своему телу, ручкам и ножкам малыши привыкают к 6 месяцам, но вздрагивать во сне, пугаться этого могут и до 7 – 8 месяцев. Это повод, чтобы заворачивать их в пелёнки, ведь испуг лечить гораздо труднее. Но в этом возрасте заворачивать деток надо только на время сна. Когда малыш захочет переворачиваться, а тем более ползать, то пеленание отпадёт само. Надо внимательно наблюдать за малышком, считаться с его потребностями, так будет спокойнее ему и его родным.

Небольшое заключение

Не разумно отбрасывать опыт предыдущих поколений, каким бы странным он не казался. Надо переработать информацию и извлечь положительные качества. Не случайно во всём мире набирает популярность свободное пеленание ребёнка. Молодым родителям могут внушать, что такой способ заматывания ребёнка является насилием над личностью, что ребёнок вырастет пассивным. Но родительская любовь, которую малыш чувствует под слоем любых одежд будет для него поддержкой и опорой на всю жизнь.

Я уже на девятом месяце беременности и всего через пару неделек наконец-то смогу подержать свою крошку на руках. Поэтому, я активно готовлюсь к своей новой роли мамочки. Вчера попросила подругу научить меня как пеленать новорожденного. Но в ответ услышала, что так уже никто не делает, и она своего ребенка не пеленала.

Теперь у меня возник вопрос: так нужно пеленать новорожденного или нет? Ведь меня моя мама укутывала в пеленки. Наверное же от этого была какая-то польза? Или это просто тогда считалось модно и все? Или современные врачи установили, что пеленание вредит ребенку?

Разъясните, пожалуйста, этот вопрос. И, если можно, расскажите, как правильно пеленать новорожденного.

Зачем пеленать ребенка?

Действительно, о процедуре пеленания младенца мы все знаем от наших мам и бабушек. Но вот обязательно ли пеленать новорожденного ребенка?

Вообще это многовековая традиция, которая существовала еще при Гиппократе, а может быть и раньше. И раз уж за столько времени она не исчезла из практики мам, то можно сделать однозначный вывод – пеленать малыша нужно;

Наши предки считали, что это очень важная процедура, которая необходима ребенку в период его адаптации к внешнему миру после появления на свет. И если порассуждать на данную тему, то вполне можно согласиться с этим утверждением.

Находясь в животе у мамы, малыш всегда окружен стенками матки. Можно встретить фразы о том, что ребенок плавает внутри живота. Это не совсем верно, ребенок никогда не плавает в матке, она растет вместе с малышом и за 9 месяцев тесная оболочка вокруг тела становится привычным, удобным и самым безопасным пространством;

Его головка, ручки и ножки постоянно согнуты и упираются в стенки матки. А при любом шевелении малыша на поверхности живота появляются выпячивания (этот процесс мамочки просто обожают).

За и против

Однако споры на тему « Нужно ли пеленать новорожденного?» ведутся постоянно. Сторонники и противники пеленания приводят свои аргументы.

Говоря о пользе пеленания, обращают внимание на такие моменты:

Укутанный в пеленку малыш не «вскидывает» ручки или ножки, а ведь эти движения поначалу очень пугают его;
Находясь в пеленке, новорожденный соприкасается с ее поверхностью и получает тактильные ощущения, благодаря которым ему уютно;
После пеленания многие дети спят спокойнее;
Пеленка помогает сохранить мамино тепло;

Запомните! Сама по себе пеленка ребенка не греет. В первые месяцы процессы терморегуляции малыша слабы, и он нуждается в постоянной новой порции тепла мамы.

Кроме того, использование пеленок позволит немного сэкономить семейный бюджет, так как одну пеленку можно использовать несколько месяцев, а из ползунков малыши вырастают очень быстро;
Часто можно услышать мнение, что пеленание новорожденного способствует правильному формированию скелета и костей (говорят, без пеленания ножки ребенка могут навсегда остаться кривыми). Однако на данный момент такое утверждение не имеет медицинского подтверждения.

Те же, кто считают пеленание новорожденного вредной процедурой, утверждают следующее:

в пеленке движения младенца скованы, и это будет способствовать нарушению тонуса мышц (о тонусе мышц читайте актуальную статью Гипертонус у новорожденного >>>);
запеленатый ребенок может перегреваться;
пеленание может привести к замедлению сенсорного развития.

Есть еще одно бредовое утверждение от психологов, которые, видимо, никогда не видели маленьких детей:.Они говорят о том, что пеленание малыша в раннем возрасте может вызвать проблемы в период становления его личностной «Я – концепции».

Виды пеленания

Теперь поговорим о способах пеленания. Их несколько, главное отличие заключается в степени «укутанности» ребенка.

Тугое

Тугое пеленание новорожденного предполагает наиболее полное сковывание движений ребенка. Именно так было принято заворачивать младенцев в роддомах лет тридцать назад. Когда их приносили мамочкам на кормление, то можно было разглядеть только личико;
При таком способе младенец заворачивается в пеленку полностью: верхний край пеленки располагается на уровне шеи, а нижний охватывает ножки и заворачивается наверх. При этом ручки выпрямляют вдоль тела, ножки выравнивают и сдвигают друг с дружкой;
Вашему малышу в таком состоянии будет сложно даже пошевелиться. К тому же, прямое положение рук и ног пока не является для него естественным, и он будет ощущать себя очень неудобно.

Важно! Так пеленать ребенка нельзя, если, конечно, вы хотите вырастить адекватного и счастливого человека, а не узника в камере.

Свободное

Свободное пеленание новорожденного схоже с предыдущим. Главное отличие в том, что не нужно выпрямлять ручки и ножки, а пеленку следует заворачивать не очень туго.

Это очень удобный способ пеленания. Ведь, шевеля ножками и ручками, ребенок будет постоянно упираться ими в пеленку, что предотвратит появление страха большого пространства. Также хорошо то, что пеленка несильно охватывает тело новорожденного, и ничто не сковывает его движения;

Подробнее освоить технику такого пеленания и узнать все о мягком уходе за новорожденным вам поможет видеокурс Счастливое материнство >>>

Сейчас еще выпускают специальные конвертики для новорожденных. Но они напоминают мешок, и не создают нужного чувства безопасности для малыша. Лучше предпочесть свободное пеленание в пеленку.

С головой

Если ребенок первый, то вы можеет беспокоиться, что повредите ребенку шею, или тревожиться когда берете его на руки.

В роддомах сейчас могут научить, как пеленать новорожденного с головой.

Это достаточно тугой способ заворачивания младенца. Нужно следить, чтобы новорожденный не перегревался, находясь в пеленке. Иначе у него на шее и за ушками может появиться потничка (статья по теме: Опрелости у новорожденного >>>).
Также не следует таким образом пеленать новорожденного для того, чтобы уложить его спать. В раннем возрасте ребенок часто срыгивает, а пеленка не даст ему возможность повернуть при этом голову набок. Если вы сомневаетесь в каком положении стоит укладывать младенца спать, прочитайте статью Можно ли новорожденному спать на животе ?>>>

Широкое

При данном способе пеленания между ножками располагается валик из другой пеленки таким образом, чтобы они оказались широко разведенными;

Это довольно своеобразный способ пеленания. Чтобы лучше понять порядок его выполнения я бы порекомендовала найти в интернете и посмотреть видео, как правильно пеленать новорожденного с дисплазией.

Пеленание ножек

Еще один способ, как пеленать новорожденного ребенка, предполагает заворачивание в пеленку только ножек.

Верхний край пеленки располагают на уровне подмышек;
Нижний край заворачивают как обычно, но не стягивают его слишком сильно;
Таким образом ножки оказываются в своеобразном «мешочке». Они могут находиться в полусогнутом состоянии, и ваш малыш будет свободно ими двигать. Ручкам тоже ничего не мешает.

Как правильно выполняют пеленание

Очень хорошо, что вы заинтересовались вопросом пеленания заранее. Ведь это достаточно сложная техника, для овладения которой необходимо немного потренироваться. Надеюсь, после представленных советов и просмотра видео как пеленать новорожденного вы очень быстро этому научитесь.

Итак, сначала нужно подготовить пеленку, распашонки или кофточки и марлевый подгузник. Вся детская одежда должна быть только из натуральных тканей, выстирана и проглажена с двух сторон. Подробно о том, какая одежда понадобится малышу в первые дни, описано в статье Список вещей для новорожденных на первое время >>>;
Перед сменой пеленки, новорожденного надо подмыть, просушить все складочки на теле и обработать их присыпкой или детским маслом;
Пеленать малыша удобнее всего на специальном столике;
В первую очередь вы должны надеть ребенку кофточки и подгузник. О том, какие подгузники лучше купить для младенца, узнайте из статьи Какие памперсы лучше подходят для новорожденного ?>>>;
Потом уложите его на предварительно расстеленную пеленку.

Последующие действия зависят от типа пеленания. Рассмотрим пошагово общий порядок, как пеленать новорожденного.

Положите малыша по центру пеленки так, чтобы верхний край пеленки располагался параллельно его плечам. Голова должна находиться выше этого края;
Прижмите левую ручку ребеночка к телу. Возьмите левый угол пеленки заверните его наискосок и спрячьте под спинку;
Тоже самое проделайте и с другой ручкой и другим уголком;
Теперь нужно завернуть нижнюю часть пеленки. Приподнимите ее вверх до уровня локтей. Оба полученных края оберните вокруг тела малыша и зафиксируйте, завернув один из них внутрь;
В завершение процедуры проверьте, чтобы на пеленке не образовались толстые складки, которые будут беспокоить ребенка.

Чтобы лучше понять весь описанный процесс, посмотрите, как пеленать новорожденного в картинках пошагово.

Разобравшись с этим алгоритмом, вы сможете воспроизвести и все другие виды пеленания.

В завершение хочу дать несколько дополнительных советов.

Не рекомендуется использовать для закрепления края пеленки английскую булавку. Если она внезапно расстегнется, то может уколоть малыша;
Нужно выбирать пеленку в соответствии с погодой. Если жарко, то достаточно завернуть новорожденного в тонкую ситцевую пеленочку. Если в помещении прохладно, то поверх тонкой пеленки ребенка заворачивают еще и в теплую (байковую или фланелевую).

Внимание! Во время пеленания не следует оставлять ребенка без присмотра. Он может случайно сдвинуться на край пеленального столика и упасть.

До какого возраста пеленать

Теперь разберемся, до какого возраста нужно пеленать новорожденного? Все сильно зависит от общей тревожности ребенка. Старшую дочку я перестала пеленать в 1 месяц, а вот со средней пеленания на сон сохранялись до 8-ми месяцев (о нормах сна ребенка в этом возрасте читайте в статье Сколько должен спать ребенок в 8 месяцев ?>>>).

Понаблюдайте, как ребенок засыпает (вам может быть актуальна статья Ребенок спит только на улице >>>), продолжаются ли «вскидывания» рук, пугается ли таких движений. Когда малыш адаптируется к своему новому состоянию, потребность в пеленании пропадает.

Если ребенку не нравится быть запеленатым

В некоторых случаях, заворачивание новорожденного в пеленки вызывает у него беспокойство. Ребенок может капризничать и плакать, пытаться освободиться из пеленки. Нужно установить причину, почему это происходит:

Возможно, вы нарушили или слегка исказили инструкции как правильно пеленать новорожденного, и теперь с какого-то края пеленки образовалась складочка и она приносит дискомфорт малышу;
Или же вы допустили некоторые гигиенические погрешности, отчего на теле ребенка появились опрелости, которые его беспокоят;
А может быть, просто новорожденному жарко и он вспотел.

Протестуют против пеленания очень тревожные дети и дети у которых нарушен контакт с мамой. Они не хотят быть у нее на руках, отказываются от груди, протестуют против пеленания.

Знайте! Это не проблема пеленания, а проблема отношений и начинать исправлять ее нужно с выстраивания мягкого ухода.

В большинстве случаев, маленький ребенок, оказавшись в пеленке, расслабляется, успокаивается и крепче спит.

После 2-х месяцев (читайте в статье о том, что должен уметь ребенок в 2 месяца ?>>>) сопротивление ребенка может быть сигналом о том, что малыш подрос, привык к окружающей обстановке и ему не нравится, что пеленка мешает двигаться и познавать окружающий мир. В таком случае предоставьте ему больше свободы, заменив пеленки ползунками.

Когда мы говорим о новорожденных, в голове сразу появляется образ милого кулечка, заботливо завернутого в пеленку. Действительно, еще совсем недавно малышей принято было пеленать в комплект из пеленки и одеялка или только в пеленку.

Насколько это оправдано в наше время, когда появилась масса симпатичной одежды для самых маленьких, мы обсудим чуть ниже. Однако и по сей день многие мамы и медицинские сестры в роддоме привыкли заворачивать новорожденного «по старинке».

В чем польза пеленания для крохи и родителей?

За время нахождения в материнской утробе малыш привык к ограниченному пространству, и поэтому первое время может испытывать дискомфорт от появившейся свободы движений, а пеленание поможет ему адаптироваться постепенно.

Кроме того, как показывает практика, малыши в пеленках нередко быстрее засыпают и спокойнее спят, нежели в памперсах.

При достаточной сноровке, родителям сменить пеленки крохе на чистые оказывается значительно быстрее и проще, чем переодевать кофточки и штанишки. Вместе с тем, использование пеленки в грудном возрасте, помогает маме и папе существенно сэкономить на подгузниках, что, согласитесь, в наше время является весомым аргументом.

Каким оно бывает?

Если наши прабабушки обходились одним видом пеленания — сейчас он называется тугим — используя для этого свивальник, то современных деток пеленают уже по-разному: свободно, выборочно (оставляя свободными ручки или ножки) и даже специальным ортопедическим способом.

Тугое (классическое, солдатиком, столбиком)

Тугое пеленание в настоящее время используется довольно редко, ребенку нужно оставлять немного свободы. Однако основной принцип остался на месте — пеленкой полностью закрываются и ручки, и ножки малыша. Такой способ называется простым или классическим пеленанием.

Свободное

В зависимости от необходимости или желания мамы, малыша можно запеленать свободно, оставляя возможность для движения ножек, или даже оставив на свободе ручки.

С головой

Можно пеленать малыша полностью, с головой. Если в помещении, где находится ребенок, прохладно, это бывает очень удобно. Особенно если малыш не очень хорошо относится к надеванию шапочки.

Предлагаем алгоритм действий, который поможет вам легко и, главное, правильно, запеленать новорожденного

Что потребуется для пеленания?

Пеленки (в жару достаточно одной, тонкой, в случае прохладной погоды под тонкую пеленку подкладывают еще и теплую, из мягкой фланели).
Памперс или одноразовый подгузник.
Любое выбранное вами средство, которым вы обработаете кожу малыша под подгузником (масло, крем или присыпка).
Удобное место для пеленания.

Обязателен ли пеленальный столик?

Пеленать ребенка удобно на специальном пеленальном столике. Как правило, он представляет собой просто ровный стол с полочкой для складывания средств ухода.

Такой столик, конечно, очень удобен тем, что имеет бортики для защиты малыша, а также позволяет маме не сильно наклоняться над ребенком, облегчая нагрузку на спину.

Однако его наличие совсем необязательно. Запеленать малыша вполне можно и на кровати, и на диване.

Важный момент при пеленании — необходимо следить, чтобы не слишком туго были затянуты шея и грудная клетка ребенка.
Никогда не оставляйте запеленанного кроху на животе, это может привести к удушению.
Не стоит заворачивать малыша в пеленку после 3 месяцев, пусть он больше двигается. При желании можно оставить пеленание только на ночной сон.

И самое главное: никогда не оставляйте ребенка на диване или столике без присмотра! Если за чем-то понадобилось отлучиться, обязательно переложите малыша в его кроватку. Лучше лишний раз перестраховаться, чем рисковать!

Как подготовить малыша перед пеленанием?

Заворачивать кроху в пеленку можно только после выполнения стандартных гигиенических процедур:

Ребенка нужно подмыть и тщательно вытереть.
Прежде чем заворачивать ребенка в пеленки, ему надевают памперс или марлевый подгузник.
Аккуратно промокнув кожу, под памперс ее обрабатывают маслом, детским кремом или тальком для того, чтобы не образовывались опрелости.

Как сделать подгузник из марли?

В целях экономии бюджета при пеленании малыша можно использовать не готовые одноразовые памперсы, а подгузники из марли. Как его соорудить наглядно демонстрирует следующая схема в картинках:

Как правильно дезинфицировать пеленки?

Пеленки для новорожденного после стирки очень желательно проглаживать с обеих сторон горячим утюгом. Если есть возможность, лучше воспользоваться отпаривателем. Тогда ткань не только продезинфицируется, но и станет более мягкой.

Если такого приспособления нет, можно просто брызгать водой на ткань во время глажки.

Приступаем к делу: пошаговая инструкция

Раньше даже детсадовские дети, играя в дочки-матери, ловко заворачивали кукол в тряпочки, копируя движения мамы. Если же вы в детстве игрушки не пеленали или не уверены, что правильно знаете, как это нужно делать, мы постараемся все рассказать и показать.

Полное пеленание

Расстилаем на ровной поверхности пеленку горизонтально. Заворачиваем немного верхнюю часть.
Кладем малыша на пеленку посередине. Одну ручку можно завернуть в загнутую часть пеленки. Загибаем одну часть пеленки на противоположный бок малыша, немного подтыкая край под бочок. Край пеленка заходит за спинку ребенка.
Теперь берем вторую часть пеленки и также загибаем под противоположный бок ребенка.
Теперь верхняя часть малышка полностью закрыта, включая плечики.
Нижнюю часть пеленки подгибаем вперед, закрывая ножки ребенка. Расправляем пеленку и заворачиваем ее концы под верхний край отворота.

Для лучшего понимания предлагаем инструкцию в картинках:

Максимально подробно этот способ пеленания показан на следующем видео-ролике (видео из роддома):

Свободное

Принцип свободного пеленания - тот же самый, что и тугого. Единственное отличие: оно выполняется без сильного натягивания пеленки, в результате ножки и ручки малыша остаются практически свободными. Кроме того, подобным образом можно запеленать только ручки или только ножки крохи.

Все действия производятся также, как и при полном пеленании — сначала загибается один край, потом другой и в конце нижняя часть поднимается и заворачивается подмышками.

Пеленание без ручек

При желании ребенку можно запеленать только нижнюю часть тела. В таком случае на него надевают распашонку или кофточку, и кладут его на пеленку не на уровне шеи и плеч, а на уровне подмышек.

С головой

Алгоритм пеленания малыша с головой следующий:

Малыша укладывают по диагонали на пеленку или одеялко, так, чтобы один из углов оказался над головкой крохи.
Уголок заворачивают вокруг головки, имитируя шапочку или чепчик.
По очереди заворачивают одну боковую сторону, нижний угол, и вторую боковую сторону, как при классическом пеленании.

Еще более подробно этот способ демонстрируется в следующем видео:

Широкое пеленание: зачем и как?

Широкое пеленание является средством профилактики и даже лечения врожденного вывиха и подвывиха бедра, если он диагностирован в ранние сроки. У новорожденных детишек головка бедра легко встает на свое место, если ножки находятся в правильном положении.

При лечении врожденного вывиха бедра во время пеленания используются специальные трусики или просто между ножек прокладывается сложенная пеленка.

Это делается для того, чтобы ножки постоянно находились в разведенном положении. Инструкция по широкому пеленанию довольно простая — главное оставить ножки малыша в свободном положении.

Суть этого типа пеленания заключается в том, что ребенка заворачивают в пеленку лишь наполовину и в привычном физиологическом положении — с полусогнутыми разведенными в стороны ногами. То есть пеленка в области бедер туго не затягивается, а остается в свободном положении.

Последовательность широкого пеленания такая же как и прямого:

Ребенка кладут на пеленку, загибают один край на противоположную сторону наискосок, фиксируя под ручкой.
Загибают вторую сторону пеленки, оставляя при этом нижнюю часть широкой и свободной.
Нижнюю часть пеленки поднимают и заворачивают на талии ребенка, следя при этом, чтобы ножки находились в абсолютно свободном положении.

Доводы за и против пеленания младенцев

Искривление ножек: правда или вымысел?

Идея наших предков о том, что применяя тугое пеленание можно обеспечить ребенку стройные ровные ножки, в настоящее время оказывается несостоятельной. Поэтому педиатры настоятельно не рекомендуют пеленать кроху подобным образом.

Тугое пеленание негативно влияет на физиологическое и эмоциональное развитие ребенка, в результате вызывая проблемы в дыхательной и нервной системах, работе ЖКТ и являясь одной из причин рахита.

Простое беспокойство или проблемы с ЦНС?

Пеленание «с ручками» может оказать существенную помощь малышу и родителям при укладывании спать. Действительно, иногда случается, что дети не могут заснуть, так как хаотичные взмахи рук пугают и будят их.

Однако иногда за этими проблемами могут скрываться нарушения в работе нервной системе ребенка, поэтому лучше не только пеленать ребенка на сон, но и обратиться с соответствующим вопросом к врачу.

Простота и экономия или тонус мышц?

Как мы уже говорили, потренировавшись пару раз, можно очень быстро и ловко пеленать ребенка. Так что в некоторых случаях это наиболее простой и быстрый способ одеть ребенка. Кроме того, не будем забывать и об экономии. Действительно, первые пару месяцев малышу вполне комфортно и в пеленках.

С другой стороны, одевая малыша в штанишки и кофточку, родители обеспечивают ему максимум свободы для движения. А мы знаем, что любое движение улучшает развитие и тонус мышц.

Ну и, в конце концов, — все эти одежды для малышей такие красивые! Может быть, не стоит отказывать себе в удовольствии? Кстати, возможно тем самым родители с самого раннего возраста прививают детям хороший вкус?

Будете ли вы пеленать своего ребенка или одевать с рождения в штанишки и кофточки — решать только вам, родителям. Главное, чтобы и вам, и малышу было удобно и комфортно.