Естественная стимуляция родов в домашних условиях. Неудобное положение тела. Начало родов при искусственной стимуляции

Каждый ребенок обладает своим уникальным характером: один – непоседа, которого невозможно остановить, а другой – лентяй-«старичок», его не заставить подвигаться или напрячься. Эти особенности детского организма закладываются задолго до появления на свет, еще в утробе матери. Ожидание малыша, по утверждениям акушеров-гинекологов длится в период от 38 недель до 42. После сороковой недели врачи констатируют пролонгированную беременность. Однако малыш рождается тогда, когда готов к этому. Как шутят профессионалы: «Еще ни одна женщина в интересном положении не осталась беременной на всю жизнь». Природа мудра, давая крохе время на подготовку к таинству встречи с внешним миром.

Искусственная стимуляция родовой деятельности должна проходить только в условиях стационара и по медицинским показаниям! Ее назначают, если:

• период беременности «перешагнул» порог ожидания в 42 недели;
• ребенок по данным УЗИ-исследования имеет крупные размеры;
• в утробе матери многоплодная беременность;
• будущая мамочка страдает гипертонией;
• у роженицы присутствуют проблемы с почками и щитовидной железой;
• выявлено выпадение пуповины, ослабление родовой деятельности или гипоксия плода.

Решение о проведении стимуляции принимает только врач, и процедура проводится только в его присутствии!

Однако по прихоти некоторых мамочек или по жизненным обстоятельствам им хочется поскорее приблизить дату встречи с малышом. Аргументами такого ускорения могут быть:

• желание родить к праздничной дате или при определенном знаке Зодиака;
• период беременности морально и физически измотал женщину, она хочет, невзирая на срок, побыстрее родить;
• у мамочки интересная работа, хорошая карьера или так сложились бытовые обстоятельства, что скорые роды – выход из ситуации.

Стоит ли здоровье и жизнь малыша ставить на кон ради решения таких задач? Стимуляция родов народными средствами – очень опасное занятие! Даже безобидные на первый взгляд полезные лечебные травки могут очень негативно повлиять на процесс своевременного появления вашего крохи. Петрушка и шалфей могут вызвать преждевременное сокращение матки и «выталкивание» малыша из материнского ложа. А если недостаточный профессионализм доктора позволил неправильно поставить срок? Стоит ли так рисковать?

В любом случае, решив узнать больше об естественной стимуляции родов, проконсультируйтесь с опытным врачом-профессионалом.

«Бабушкины» советы о мойке полов вручную и прыжках можете игнорировать. Заботясь о ребенке, не допускайте механического воздействия на свой организм и на ребенка.

А теперь о хорошем…

Единственный правильный совет, связанный с двигательной активностью: после 40 недели перестаньте часто лежать на диване и беречь себя от малейшего движения. Ходите, гуляйте, поднимайтесь вверх и спускайтесь вниз по лестнице, дышите свежим воздухом – это насытит вас с малышом кислородом, подарит массу приятных эмоций, а также, возможно, окажет легкое стимулирующее действие на родовой процесс. Активные прогулки, по убеждению врачей, способствуют занятию «правильного» положения ребенка в предродовой матке.

Если доктор не запретил категорически заниматься сексом, то этот естественный способ стимуляции родов можно применять. По исследованиям ученых, в сперме содержатся вещества (простагландины), которые оказывают размягчающее действие на шейку матки, помогая ей быстрее «созреть» для безболезненного и скорого раскрытия. Однако постарайтесь это проделать без фанатизма: поза должна быть удобной, секс только приятным и не слишком «активным». Оргазм, завершающий акт любви, позволит организму выделить окситоцин – «гормон любви», который является отличным природным стимулятором родового процесса. Его искусственный аналог, синтезированный фармацевтами, применяют в родильных домах при медикаментозном методе стимуляции.

Этот метод стимуляции родов можно применить только при сохранении околоплодных вод. После их подтекания или излития увеличивается риск инфицирования половых органов женщины. Ни в коем случае нельзя пользоваться этим способом при диагнозе «предлежание плаценты».

Иногда врачи советуют применить мягкую, деликатную стимуляцию сосков и ареол (темных кругов, расположенных около соска). Массаж проводим трижды в день, по 30 минут на обе груди (15 –на каждую). Это действие может послужить «толчком» к запуску родовой деятельности.

Следующий способ, который часто применяется в условиях стационара – это клизма. Кружку Эсмарха наполняют водой комнатной температуры (плюс 20 или 25 градусов). Сокращение стенок кишечника вызывает такое же сокращение мышц матки, что может оказать влияние на ускорение родового процесса. В домашних условиях такой способ может вызвать скоротечный процесс, что может негативно повлиять на исход родов.

Аналогичное действие оказывает слабительное вещество – касторовое масло. Акушерки иногда рекомендуют принять (так же, в стационаре!) 100 мл этого средства, смешанного пополам с апельсиновым соком. Такой экстремальный способ может вызвать рвотный рефлекс из-за слишком неприятного запаха и вкуса касторки, а также способствовать сильнейшему расстройству кишечника и обезвоженности организма. Хотя иногда можно встретить такой совет: принять 30 мл касторки перед едой и запить ее 200 мл воды с лимоном. В домашних условиях оба метода слишком опасны!

Для увеличения эластичности тканей можно успешно воспользоваться следующим советом принимать по 1 ст.л.оливкового масла во время еды (например, в салате) трижды в день для легкого послабляющего эффекта и подготовки шейки матки и промежности к родам.

Еще очень хорошим средством для стимуляции родов является приятный разговор со своим еще неродившимся крохой. Рассказ о том, как папа и мама с нетерпением ждут его (ее) появления, может убедить малыша покинуть свое теплое и укромное место. Медициной давно доказано, что чадо слышит родительские голоса и реагирует на них даже в утробе.

Народная медицина в России и акушерская практика в США пользуются признанным методом вызывания родов, не используя медикаментов: заваривают чай или готовят отвар из листьев малины (красной). Он тонизирует мышцы матки и органов малого таза. После 40 недели будущие роженицы пьют по 400-600 мл в день готового отвара, что позволяет размягчить связки в зоне родового канала и значительно снижает риск разрывов.

Стимуляция родов народными средствами может осуществляться с помощью гомеопатии. Врачи этой отрасли утверждают, что Пульсатилла (Pulsatilla) и Каулофиллум (Caulophyllum) помогают стимулировать родовую деятельность. Перед употреблением таких препаратов обязательно получите консультацию опытного врача-гомеопата. Лишь учитывая безвредность этих средств, можно ими стимулировать схватки.

На Востоке ускоряют появление схваток с помощью аккупунктуры. В Китае на всем протяжении беременности будущие мамочки могут обращаться к специалисту по поводу раннего токсикоза, гестоза или головных болей. Тончайшие иглы, воздействуя на определенные точки, которые известны только мастеру, могут ускорить родовой процесс, а также нормализовать нерегулярные или слишком слабые схватки.

Стимуляция родов народными средствами возможна только по согласованию с лечащим врачом! Интернет-форумы и статьи об этом таинстве – лишь справочный материал, а не инструкция к действию. Здоровый и крепкий малыш – награда за ваше благоразумие.

Последние недели беременности всегда кажутся женщине самыми тяжелыми: живот уже настолько большой, что ей сложно передвигаться, ночью мучает бессонница, а днем одышка, а также одолевают другие «прелести» - изжога, отечность и т. д. Поэтому желание родить поскорее, и, следовательно, вызвать схватки - вполне естественно. Нетерпение будущей мамы усиливается, когда акушерский срок родов прошел, а роды так и не начались. А поскольку переношенная беременность плохо может сказаться на здоровье ребенка, то иногда женщину охватывает настоящее беспокойство. Но не спешите паниковать! В этой статье мы расскажем о том, как естественными методами можно стимулировать роды и тем самым ускорить встречу с малышом.

Как вызвать роды в домашних условиях (естественная стимуляция) ?

Если вам надоело выискивать в себе признаки начала родов, и вы не хотите перенашивать ребенка, тогда рекомендуем вам применить один или сразу несколько из вышеперечисленных способов естественной стимуляции родов:

Все эти методы не имеют научного доказательства, однако, уже на протяжении многих лет опробованы женщинами и поэтому имеют право на существование. Если вы опробовали какой-то из вышеперечисленных способов стимуляции, и он вам не подошел - не расстраивайтесь! Организм каждой женщины реагирует на один и тот же метод по-разному, поэтому пробуйте, ищите свой!

Слабая родовая деятельность

Если вам все же удалось вызвать схватки в домашних условиях, но они оказались очень слабыми, то необходимо срочно предпринять какие-то меры по стимуляции родов. Вот что может вам помочь:

• Длительная прогулка
• Хождение вверх-вниз по лестнице
• Мытье полов руками
• Клизма для очистки кишечника

После начала схваток ни в коем случае нельзя принимать никакие обезболивающие препараты, типа Но-шпа и т. д. Они хорошо помогают только если вам грозят преждевременные роды- успокаивают мышцы матки, не дают ей сокращаться. Вам же, наоборот, нужно сейчас стимулировать схватки. Так что дайте организму шанс справиться самостоятельно.

В среднем беременность у женщины длится 280 календарных дней (40 недель). За это время малыш успевает полностью подготовиться к новой жизни вне материнской утробы. Но бывает и так, что малыш не торопится появляться на свет, и тогда встает вопрос о стимуляции родовой деятельности. Как вызвать роды и можно ли это сделать в домашних условиях?

Зачем нужна стимуляция родов?

Большинство детей на планете рождаются на сроке от 37 до 40 недель. Это период считается наиболее благоприятным для завершения беременности и рождения ребенка. К этому моменту заканчивается формирование всех органов и систем малыша, и новый человек готов появиться на свет. И лучшим вариантом как для матери, так и для ребенка считаются естественные роды, в которых малыш рождается без каких-либо дополнительных усилий со стороны медицинского персонала.

Известный факт: плод сам выбирает дату своего рождения. Вот только это утверждение верно лишь в том случае, если женщина абсолютно здорова. Нередко гормональный сбой и прочие проблемы со здоровьем мешают нормальному течению беременности и запуску родов в срок. Наступает 41 неделя, а ребенок все еще не торопится появиться на свет. В этой ситуации принимаются все меры для того, чтобы схватки начались как можно скорее.

Состояния, при которых проводится стимуляция родов:

• перенашивание (срок беременности более 42 недель);
• внутриутробная гипоксия плода;
• плацентарная недостаточность и нарушение кровотока в плаценте;
• преждевременное излитие околоплодных вод (без наступления схваток);
• высокий уровень антител при резус-конфликтной беременности.

По поводу последних четырех пунктов никаких вопросов у женщины обычно не возникает. Все эти ситуации являются потенциально опасными для плода и могут привести к серьезным проблемам со здоровьем в будущем. При развитии гипоксии и других осложнений нет никакого смысла затягивать с рождением ребенка. Чем дольше малыш находится в материнской утробе, тем сильнее на него воздействуют указанные неблагоприятные факторы и тем больше проблем у него возникнет в первые месяцы жизни.

В случае с перенашиванием беременности следует быть очень осторожным. Прежде чем стимулировать родовую деятельность, следует убедиться в том, что срок вычислен верно. Проблемы с определением истинного срока беременности часто возникают у женщин с нерегулярным циклом, и даже плановые УЗИ не всегда помогают решить проблему. Если дата предстоящих родов была выставлена неправильно, стимуляция родового процесса может привести к рождению незрелого или даже недоношенного ребенка.

Стимуляция родов в домашних условиях

Существует несколько способов ускорить появление малыша на свет. Все эти методы доступны любой женщине и не требуют вмешательства врачей.

Физическая активность

Ходьба, прогулки на свежем воздухе, плавание или фитнес – все это отличные способы привести тело в тонус и ускорить начало родов. Наши бабушки делали проще: перед предстоящими родами они мыли пол, тем самым провоцируя начало схваток. Любой из этих методов принесет свои плоды, главное – не перестараться. Чрезмерная нагрузка на большом сроке беременности может вызвать отслойку плаценты и кровотечение.

Секс

Интимная близость – это шанс не только хорошо провести время с супругом, но и ускорить появление малыша на свет. Важный момент: презерватив использовать нельзя! Весь секрет стимуляции заключается в действии мужской спермы, которая содержит простагландин. Именно это вещество размягчает шейку матки и ускоряет ее созревание и раскрытие. Также занятия сексом улучшают кровоток в органах малого таза и приводят матку в повышенный тонус в момент оргазма.

Интимная близость не разрешается только в двух ситуациях: при предлежании плаценты и наличии инфекций половых путей (у женщины или ее партнера). В этом случае лучше не рисковать здоровьем своего малыша и попробовать другие доступные методы стимуляции родов.

Оливковое масло

Не только интимная близость с супругом дает возможность заполучить столь ценный простагландин. Это вещество в большом количестве содержится в оливковом масле и позволяет подготовить шейку матки к рождению ребенка. Аналогичным эффектом обладает масло примулы вечерней. Можно принимать масло по 1 столовой ложке в день или добавлять его в салаты и другие блюда.

Стимуляция сосков

Легкий массаж и покручивание сосков в течение 2-3 минут запускает в организме выработку простагландина – важного гормона, регулирующего родовую деятельность. Сеанс массажа можно повторять каждый час в течение всего дня. Боли во время стимуляции сосков быть не должно, как и прочих неприятных ощущений.

Очистительная клизма

В домашних условиях вызвать роды поможет обычная очистительная клизма. Во время процедуры происходит стимуляция матки, что в свою очередь запускает родовой процесс. Увлекаться этим методом не стоит, иначе есть риск заполучить проблемы с кишечником. Лучше всего сделать клизму на сроке 41 неделя, когда роды должны начаться буквально со дня на день.

Стимуляция родов в родильном доме

Если все домашние методы не помогают, а срок беременности достигает 41-42 недель, женщина госпитализируется в родильный дом. Теперь к стимуляции родов подключаются врачи, используя все доступные им методы:

Амниотомия

Вскрытие плодного пузыря – один из самых простых способов запустить роды. После излития вод на сроке доношенной беременности у большинства женщин в течение 4 часов начинаются схватки. Амниотомия проводится только при полной готовности организма к родам и раскрытии шейки матки как минимум на 2 см.

Простагландины

Если шейка матки плотная, длинная и не готова к предстоящим родам, предварительно проводится ее дозревание. Для этой цели используются специальные гели, содержащие простагландины. Препарат вводится во влагалище женщины непосредственно к шейке матки. Родовая деятельность после использования простагландинов запускается в течение 1-2 суток.

Гормональные препараты

Для стимуляции родов на сроке доношенной беременности акушеры часто используют антигестагенные препараты. Хорошим примером может служить «Мифепристон». Препарат подготавливает матку, стимулирует ее сокращения и дает сигнал организму о запуске родовой деятельности. Достаточно одной или двух таблеток «Мифепристона», чтобы в течение ближайших 48 часов начались роды.

Беременность хронической не бывает, и вряд ли кто-то сможет поспорить с этим утверждением. Задумавшись о стимуляции родов, следует взвесить все за и против, и еще раз пересчитать срок настоящей беременности. Перед использованием любого из методов в домашних условиях следует посоветоваться с врачом.

Каждый новый день беременности все больше приближает женщину к встрече со своим уже горячо любимым малышом. И с каждым новым днем женщина ожидает этой встречи все с большим нетерпением, всячески готовясь к появлению на свет крохи. Но вот заветный «день Х» вроде и наступил, согласно прогнозам медиков ребеночек уже должен дать о себе знать… Но по каким-то непонятным причинам этого почему то не происходит.

Нередко в связи с будущей маме предлагается лечь в стационар для искусственной . Вот только не каждая женщина сочтет такой шаг необходимостью, отдав предпочтение стимуляции родов без применения медикаментозных препаратов. И в этом случае стимуляция родов в домашних условиях может сыграть очень и очень неплохую службу. Оказывается, способов стимуляции таким методом существует немало. Какие-то из них более действенны, какие-то - менее, но зато все при грамотном применении безвредны и таки способны принести результаты.

Одним из «приятных» способов стимуляции родов в домашних условиях могут стать длительные прогулки на поздних сроках беременности. Гуляя по 2 часа в день и более на свежем воздухе, женщина одновременно и «порцию» здоровья получает, и физическую форму поддерживает, и хорошее настроение сохраняет.

Тот же эффект обеспечивает и физическая нагрузка: утренняя зарядка, легкая гимнастика, танцы - все это в целом также можно отнести к методам стимуляции в домашних условиях. Чтобы ускорить роды, желательно отказаться от лифта: «заждавшейся» своего чада матери полезно в качестве стимуляции родов подниматься на свой этаж пешком по лестнице, причем, перешагивая через две ступеньки, и ноги поднимая как можно выше.

После длительной прогулки можно принять теплую ванную, теплый или контрастный душ, сделать теплый компресс на поясницу, ведь все это также - стимуляция родов в домашних условиях. Подойдет и разогревающий мягкий массаж поясницы, и йодная сеточка, опять-таки, в районе поясницы.

Теплая ванная или душ, в свою очередь, воодушевляют беременную на приятное и в случае задержки встречи с малышом даже полезное дело - на секс. Почему полезное? Да потому что секс является прекрасным способом попробовать приблизить роды. Весь секрет в том, что в сперме содержится особый компонент - гормон простагландин, который способствует размягчению шейки матки и подготавливает ее к родам. Дополнительным методом стимуляции становится мягкий массаж сосков - можно и во время секса. В процессе поглаживания сосков вырабатывается уже другой гормон - . Он, в свою очередь, вызывает сокращения матки и считается хорошим антидепрессантом.

Чтобы приблизить срок родов, желательно и рацион подкорректировать. Так, приветствуется присутствие в больших количествах свежих овощей - как в обычном виде, так и в виде салатов. При этом, салаты лучше заправлять растительным маслом: овощи благодаря наличию клетчатки улучшат перистальтику кишечника, а масло поспособствует размягчению матки. Полезным в качестве стимуляции родов может стать использование чая из листьев малины: по 2-3 стакана ежедневно, начиная с 34-36 недели беременности. В это же время можно начинать применять и масло примулы вечерней - оно содержит большое количество жирных кислот и способствует выработке простагландинов. Употреблять для стимуляции родов в домашних условиях нужно в капсулах, которые продаются в аптеке.

Ну и, конечно, для скорейшего появления на свет ребеночка нужно как можно чаще общаться с ним, рассказывая о своей к нему любви и желании скорой встречи. Психологи утверждают: уже в утробе матери малыш распознает голос и интонации будущих родителей, «прислушивается» к словам, даже если их не понимает. Поэтому, забота и внимание, выказываемые ребеночку словесно, обязательно «скажутся» на его желании поскорей встретиться со своими мамой и папой.

Специально для - Татьяна Аргамакова

Вот уже 40 недель, пошла 41-я, а ребенок даже и не думает о том, что ему уже пора появиться на свет. С данной проблемой имеет дело примерно 10% женщин. Пассивно ждать схваток — не всегда лучшее решение, иногда можно помочь себе и спровоцировать начало родовой деятельности. Существуют разные методы стимуляции: и искусственные, и медикаментозные (такие способы применяются в крайних случаях, уже в роддоме). Если у будущей мамы никаких патологий не выявлено, и врач одобрит это, то стимуляцию родов можно провести в домашних условиях безопасными методами.

Речь идет о том, чтобы спровоцировать начало родовой деятельности при помощи физической активности и других провоцирующих факторов. К таким действиям прибегают, когда будущая мама уже значительно перенашивает малыша.

Прежде чем начинать что-то делать для ускорения родовой деятельности, стоит подумать, действительно ли стимуляция так необходима в данной ситуации. Ведь предполагаемая дата родов, на то она и предполагаемая, что точности никакой не несет. Это некий ориентир для врачей и молодой мамы.

Нельзя делать выводы о том, что беременность переношена, опираясь только на дату предполагаемых родов. Задумываться о стимуляции можно только по истечении 40 акушерских недель беременности.

Если все же перенашивание подтверждено, нужно убедиться, что действия по стимуляции родового процесса не навредят ни маме, ни малышу.

Для начала необходимо удостовериться, что состояние женщины и ребенка в норме. Желательно, после 38-й недели регулярно проходить КТГ, которое позволяет определить состояние ребенка согласно ритму его сердцебиения.

Также дополнительно стоит пройти ультразвуковое обследование, показывающее не только общее состояние плода, но и степень созревания плаценты, состояние мышц матки. Опираясь, на результаты этих исследований можно делать выводы о целесообразности стимуляции родов в домашних условиях, либо в стационаре.

Целесообразно ли стимулировать роды?

Нужна ли вообще стимуляция родовой деятельности? Стоит ли вмешиваться в естественное развитие ситуации? Ключевым моментом здесь является то, что течение беременности должно быть нормальным, без каких-либо отклонений и патологий. Очень важно, прежде чем принять решение о стимуляции, посоветоваться с врачом.

Стимуляция родов дома

Если все-таки врач одобрил стремления мамы несколько ускорить процесс, результаты анализов и медицинских обследований в норме, что же делать? Как помочь малышу быстрее появиться на свет?

Стимуляция родовой деятельности дома заключается в следующем:

1. Ходьба, шаг по лестнице. Наилучшим методом и, пожалуй, самым безопасным, будут пешие прогулки днем и вечером. Также можно заменить поездки в лифте на самостоятельное поднятие по лестницам. Когда женщина находится в вертикальном положении, плод быстрее опускается. Однако физической активностью не стоит злоупотреблять, если срок родов еще не подошел. Это может вызвать тонус матки.
2. Растирание сосков. При активной стимуляции сосков, организм вырабатывает такой гормон, как окситоцин, отвечающий за сокращение матки и схватки. Во время массажа должна быть задействована вся ладонь, ее нужно положить поверх груди и производить вращательные движения. Через 15 минут перейти к другой груди, повторить. Процедуру необходимо продолжать не менее часа, иначе результата не будет. Желательно делать такой массаж три раза в день. Можно при этом обматывать руку махровым полотенцем.
3. Интимная близость. Этот способ является, пожалуй, самым надежным, особенно если женщина испытает оргазм, что вызывает сокращение матки. Но и без этого во время секса, организм будущей мамы вырабатывает окситоцин, о котором упоминалось выше. А мужская сперма содержит большое количество простагландинов — веществ, которые размягчают шейку матки и подготавливающих ее к раскрытию.
4. Прием острой пищи. Острая пища стимулирует кишечник, вследствие чего стенки матки сокращаются, однако, с данным методом стоит быть предельно осторожными. Как правило, ближе к концу срока, у молодой мамы практически от всего съеденного начинается сильная изжога, а от острой пищи количество обжигающей желчи в пищеводе значительно возрастет. Стоит отметить, что к такому методы нужно подходить с особой осторожностью и после предварительной консультации с врачом.

Существуют народные средства стимуляции родов:

1. Листья малины. Наши прабабушки вызывали роды, принимая отвар из листьев малины. Этот напиток подготавливает стенки матки и ускоряет начало процесса. Считается, что если во время схваток пить такой отвар, то второй этап родов пройдет гораздо стремительнее, чем обычно. Поэтому, если у молодой мамы, есть какие-то особенности строения таза или имеются проблемы со здоровьем, лучше не применять этот метод, так как из-за быстроты процесса врачи не успеют принять необходимые меры.
2. Мякоть ананаса. Этот экзотический фрукт богат бромелином — веществом, которое так же, как и простагландин, способствует смягчению шейки матки и подготавливает ее к раскрытию.

Выделяют и иные способы стимуляции родовой деятельности:

1. Гомеопатические препараты. Эксперты в этой области, как правило, рекомендуют два средства Пульсатилла и Каулофиллум. Применять их можно только по рекомендации врача, так как на каждый организм они воздействуют по-разному.
2. Ламинарии. Можно ускорить роды, придерживаясь особого режима питания — употребляя больше пищи, богатой клетчаткой. Лидерство в этом списке отводится морской капусте (ламинариям). Продукт содержит огромное количество йода, витаминов и полезных веществ. Чтобы достичь расслабляющего эффекта, достаточно съесть небольшое количество морской капусты. Это окажет стимулирующее воздействие на матку.
3. Содержащие алкоголь напитки. Бытует мнение, что прием незначительной дозы качественного спиртного воздействует расслабляюще на организм беременной женщины и ускоряет естественный родовой процесс. К примеру, если будущая мама выпьет несколько глотков хорошего красного вина, это не принесет вреда ни ей, ни ребенку, но поможет спровоцировать схватки. Однако такой метод стимуляции родов достаточно спорный и к нему не следует обращаться без предварительной консультации с врачом.

Чего делать категорически нельзя?

Никогда и ни при каких условиях не нужно пытаться вызвать роды самостоятельно каким-либо из популярных медикаментозных способов:

• таблетками;
• уколами;
• свечами;
• капельницами;
• иглоукалыванием.

Если неправильно рассчитать дозу, или совершить саму процедуру, может случиться трагедия. Не нужно поднимать тяжести и сильно перегружать свой организм. Роды это спровоцирует, но может отрицательно сказаться на ребенке. Если ребенок не торопится появиться на свет, но по результатам обследований все хорошо, значит, нужно не тревожиться и просто дать крохе немного времени.