Спортивная обувь для походов. Как выбрать обувь для пешего туризма

Обувь – одна из важнейших составляющих удачного похода. От качества и удобства ботинок зависит комфорт и удовольствие, которое вы получите от путешествия, а так же ваше здоровье. Раз уж вы собираетесь туда, где не проедет ни одна машина, а иногда и вертолёт не долетит, то ноги - это самое дорогое, что у вас есть.

Прежде чем углубляться в вопросы правильного выбора походной пары, определимся, для чего она нужна.

Существует несколько разновидностей обуви для активного отдыха и путешествий. Чаще всего, в наиболее общем виде, выделяют обувь высокогорную и трекинговую. Высокогорная, как ясно из названия, предназначена для горных высотных восхождений, а вот для продолжительной ходьбы под рюкзаком по лесам и топям она не слишком удобна.

Трекинговая обувь – более размытое понятие. Сюда могут включать и зимнюю, и более лёгкую, летнюю обувь, и промежуточные варианты, и даже городские, но в целом трекинговой называют обувь, предназначенную для трекинга , т.е. несложных туристских пеших маршрутов в лесной и горной (не высокогорной!) местности. Её отличают несколько особенностей:

• хорошее сцепление с разнообразными видами поверхности;
• защита ног от воздействия низкой температуры, влаги, механического воздействия подстилающего рельефа;
• фиксация голеностопа;
• высокая износоустойчивость в условиях гор.

Именно она вам и нужна, если вы планируете пешее автономное путешествие в горах или лесах, не включающее сложные восхождения.

Трекинговые кроссовки и ботинки: что для чего?

Летом для непродолжительного похода в лес можно надеть удобные прочные кроссовки. Лучше всего для этого подходят не беговые кроссовки, а гибрид кроссовок и трекинговых ботинок, изготовленный из прочной влагоотталкивающей ткани и оснащенный тракторной подошвой.

Основное отличие трекинговых кроссовок от трекинговых ботинок – это отсутствие высокого голенища, фиксирующего голеностоп, а также относительно мягкая подошва (хотя и более жёсткая по сравнению с обычными кроссовками). Преимущество такой обуви – малый вес и лучшая вентиляция, что делает её универсальной как для ношения в городе, так и на несложных выездах за его пределы.

Однако с наступлением осенне-весенней распутицы или по мере усложнения маршрута кроссовки начинают однозначно проигрывать трекинговым ботинкам . Так, для путешествия с рюкзаком по горному Крыму или в большинстве случаев (кроме жаркого лета) уже придется отказаться от первых в пользу последних. Причина тому одна, но очень существенная. Кроссовки защитят ваши ноги от неблагоприятных факторов в меньшей степени, чем полноценные ботинки: в них на “ура” засыпаются мелкие камушки, легче зачерпывается вода, больше набивается грязь, ногу в них подвернуть или ушибить проще. А ведь здоровье и целостность ваших двух – залог успеха всего пешего похода.

Как правильно выбрать ботинки?

Главное, что нужно понимать, приобретая себе обувь для горного путешествия, это то, что она должна быть, во-первых, надёжной (быть прочной, защищать ногу от травм и намокания, поддерживать внутренний микроклимат), и во-вторых, удобной. На что обратить внимание при подборе модели?

1. Подошва

Подошва должна быть изготовлена из нескользящей резины и иметь глубокий протектор типа Vibram, позволяющий мелким камням и грязи выпадать самим собой, а ноге не скользить на различных поверхностях. При этом подошва должна обладать достаточной жёсткостью по всем осям на проминание и скручивание, но при этом амортизировать ударные нагрузки. Также подошва должна быть толстой и иметь небольшой каблук и анатомическую форму, если вы не хотите заработать плоскостопие или перегрузить спину.

1. Наружный материал ботинка

Он должен быть износостойким и влагоотталкивающим. Для этого в качестве внешнего материала используют кожу или нубук, пропитанный специальным водоотталкивающим составом. Нубук, в отличие от кожи, не трескается при частых намоканиях и высыханиях, а царапины на нём не расползаются. Хорошо, если носок и низ ботинка усилены прочной резиной, которая предохраняет ногу от ударов и камней.

Обычно советуют выбирать ботинки с минимальным количеством швов, потому что шовные стыки – самые слабые на разрыв и промокание места. Однако на некоторых легких моделях трекинговых ботинок допускается большое количество швов и вставок из синтетических материалов типа Cordura. Проследите только, чтобы соединительные швы были внакладку с многократной прошивкой.

Хорошие трекинговые ботинки не промокают, но при этом должны отводить наружу лишнюю влагу. Для этого в подкладке часто (но не всегда) используют мембранный материал (обычно GORE-TEX или ему подобный). Такая ткань не пропускает воду в жидком состоянии, но пропускает в парообразном, т.е. позволяет ногам «дышать» и при этом не намокать снаружи.

1. Удобная конструкция ботинка

Речь идёт и об анатомической форме, и о просто удобстве модели. Современные производители качественной трекинговой обуви учитывают многие анатомические особенности ноги в конструкции ботинка: ассиметричный язычок и шнуровка, анатомическая форма подошвы, стельки, подъёма, более скруглённая пятка на женских и более выпуклая на мужских моделях, и так далее. Во всём этом многообразии “фишек” нужно помнить про несколько важных вещей.

Во-первых, стелька должна иметь анатомическую форму, хорошо поддерживающую свод стопы. Во-вторых, язычок ботинка должен быть вшитым, чтобы вода не затекала вовнутрь, а внутри ботинка не должно быть никаких швов и выступов, иначе при ходьбе они будут натирать. В-третьих, голенище ботинка должно быть достаточно высоким, чтобы закрывать голеностоп и хорошо его фиксировать. Это необходимо, чтобы минимизировать риск получения травм при ходьбе. Даже такая “безобидная мелочь”, как подвёрнутая нога или просто ушиб в условиях автономного путешествия может стать проблемой.

Примерка

Когда вы придёте в магазин и начнёте примерять все понравившиеся модели, не спешите с покупкой – походите в ботинках минут 15, внимательно прислушиваясь к ощущениям. Выбор нужно делать тщательно и вдумчиво. Вот напоследок ещё несколько советов, которые помогут вам принять верное решение.

1. Примерку нужно осуществлять на толстый носок, желательно на тот, с которым планируете носить обувь в походе. Выбор носка – отдельная тема. Отметим лишь, что если вы берёте обувь с мембраной, то полноценно функционировать эта мембрана будет только с синтетическим носком, потому что в отличие от хлопчатобумажного, он не впитывает пот, а отводит его дальше, к мембране.
2. Ботинок должен сидеть на ноге «как литой», будто его создали специально для вас. Он не должен ни болтаться, ни жать, ни тереть. В нём должно быть максимально комфортно.
3. При этом в носочной части всё-таки должен оставаться небольшой запас (толщиной с палец). Он необходим, потому что иначе на спусках или при запинании пальцы ног будут травмироваться. Запас пригодится и тогда, когда вы решите поддеть более толстый тёплый носок. Отсюда делаем вывод, что идеальная посадка ботинка должна достигаться не за счёт подбора «размера в размер», а за счёт продуманной регулируемой шнуровки, удобной конструкции, правильной стельки и так далее.
4. Старайтесь не покупать ботинки прямо перед походом – лучше их предварительно немного поносить, прежде чем отправляться в дальнюю дорогу. Это избавит вас от мозолей и натоптышей, которые способны вывести из строя (или как минимум душевного равновесия) даже подготовленного туриста.

Желаем успехов в поисках своей походной пары!

Для походов необходима особая обувь. Кроссовки, в которых вам так удобно бегать по утрам, сами по себе, может, и прекрасны – но если вы собрались покорять суровые горные тропы и непролазные лесные чащи, то вам, скорее всего, понадобится нечто иное. Ведь только специально усиленная туристическая обувь способна выдержать испытания осыпающейся щебёнкой склонов, осколками скал и мелкими речушками, вброд через которые может пролегать ваш путь. Треккинговые кроссовки с низким вырезом имеют малый вес, хорошую гибкость и обеспечивают достаточную свободу движения в лодыжке, чтобы однодневные переходы давались вам легко и приятно. Но если вы отправляетесь в продолжительный пеший поход или идёте по более сложному в техническом смысле маршруту, вам на помощь придут треккинговые ботинки – они создают хорошую поддержку голени и достаточно укреплены, чтобы обеспечить надёжную защиту ступням. Чтобы облегчить вам выбор, мы подобрали для вас 20 лучших треккинговых кроссовок и ботинок. Выбирайте самое-самое из нашей подборки, и помните – даже лучшая модель будет хороша для вас только в том случае, если она удобно сидит и подходит вам по ноге. Это кажется очевидным, но мы всё же напомним вам эту прописную истину – ведь натёртая неудобной обувью нога становится нешуточной проблемой, когда от дома вас отделяют километры и километры пути. Так что выбирайте для себя модель, которая соответствует именно вашим задачам и походным условиям, и планируйте новый поход! Дорога зовёт!

Треккинговые кроссовки

Лучшие модели для однодневных походов.

Adidas Terrex Solo

Модель Terrex Solo предназначена для подходов под скальные маршруты, но в своей весовой категории она уверенно лидирует и в качестве кроссовок для однодневных походов. Внешняя подошва из резины Stealth обеспечивает великолепное сцепление на поверхности разных типов, но лучше всего показывает себя на сухих трейлах солнечных южных регионов.

Merrell Capra

Кроссовки Merrell Capra созданы для быстрой и лёгкой ходьбы, и при таком соотношении «цена-качество» с этой моделью не может сравниться практически никакая другая обувь для любителей ходить налегке. Она обеспечивает больше поддержки для ступни, чем обычные беговые кроссовки, но при этом сохраняет удобство и манёвренность созданных для бега моделей.

Keen Targhee II

Кроссовки Targhee II – это классический пример лёгкой треккинговой обуви. Это крепкая, надёжная модель с фирменной мембраной Keen.Dry, которая обеспечивает ей повышенную водостойкость и воздухопроницаемость. Если вы подыскиваете для себя кроссовки с более широкой, чем обычно, областью пальцев, то Targhee II станет для вас отличным выбором.

Scarpa Proton

Модель Scarpa Proton справится со всеми задачами, которые могут ожидать её на тропе. И хотя по первому и основному своему назначению она прежде всего является треккинговыми кроссовками, благодаря обильному смягчению амортизирующими вставками и перепаду высоты подошвы в 10 мм эта обувь послужит и для трейлового бега, предоставляя вам выбор – отправиться в ней в неспешный однодневный поход или стремительно взбежать на крутую горную вершину.

Как добиться от трейловых кроссовок несравненного качества сцепления, свойственного разве что автомобилям-внедорожникам? Ответ прост: при изготовлении подошвы нужно использовать прославленную авторезину Michelin. Протектор модели Under Armour Verge выполнен из резинового компаунда Wild Gripper, чаще всего используемого брендом Michelin в производстве шин для горных велосипедов.

Ahnu Coburn

Если вам нужна треккинговая обувь, которая будет прекрасно смотреться как на горной тропе, так и за её пределами, стоит остановить свой выбор на кроссовках Coburn. И пусть вас не смущает их классический вид – это серьёзная трейловая модель, которая способна справиться со всеми задачами треккинга лёгкой и средней степени сложности.

Five Ten Camp 4

Сцепление с поверхностью у подошвы модели Camp 4 обеспечивается резиновым компаундом Stealth S1. Свою популярность этот фирменный материал бренда Five Ten приобрёл благодаря применению его в изготовлении кроссовок для горного велосипеда. Он отлично проявляет свои свойства в любых условиях эксплуатации, а экзоскелетный задник позволяет чётко фиксировать пятку даже на крутых подъёмах.

Эти треккинговые кроссовки от бренда La Sportiva просто изобилуют техническими усовершенствованиями. При изготовлении верха этой модели использована технология Nano-Cell, которая обеспечивает мощную поддержку стопы и отличную воздухопроницаемость. Другая задействованная технология – водонепроницаемая мембрана Gore-Tex Surround – распространяет вентиляцию верха на 360 градусов, так что ваши ноги не будут перегреваться и вы свободно сможете ходить даже по лужам.

Треккинговые ботинки из синтетических материалов

Для быстрой ходьбы налегке при достаточной поддержке стопы.

Модель The North Face Ultra Fastpack II Mid GTX (попробуйте выговорить это название пять раз подряд без остановки!) занимает нишу между лёгкими хайкинговыми и более специализированными треккинговыми и туристическими ботинками. Благодаря лёгкости и гибкости этой обуви в ней вам будет удобно в течение всего дня, при этом она обеспечит и достаточную поддержку для защиты лодыжек при ходьбе по неровностям горных троп.

Новая версия этой уже проверенной временем модели сохранила прежнее качество сцепления подошвы и устойчивость при ходьбе, которые обеспечиваются в первую очередь фирменным материалом протектора Salomon Contagrip и высокотехнологичной конструкцией подошвы 4D Advanced Chassis. Среди новых деталей – язычок с боковыми складками, обновлённый дизайн верха и улучшенная система шнуровки.

Модель Salewa Mountain Trainer Mid GTX одержала верх над остальными представленными в этой подборке моделями, получив почётное звание «Выбор редакции». В плане удобства и эксплуатационных свойств ботинкам Mountain Trainer найдётся мало равных. Подкладка из водонепроницаемой дышащей мембраны Gore-Tex позволяет сохранить ноги сухими и обеспечить высокий уровень комфорта, а если вы являетесь обладателями узких ступней, вам поможет фирменная система шнуровки Salewa, которая доходит до самых пальцев и рассчитана на то, чтобы подбирать излишки свободного объёма.

Модель Asolo Fugitive GTX тестировалась нами в продолжительных пеших походах, в частности – в 30-дневном путешествии по диким просторам Норвегии, и впечатления о ней остались только положительные. Эти ботинки определённо совершенны, сочетая в себе надёжную поддержку ступни и износостойкость с малым весом и удобной колодкой.

Arc ’ teryx Bora Mid GTX

Эти хайкинговые ботинки от Arc’teryx выпускаются с двумя вариантами подкладки. Воздухопроницаемая микросетка обладает великолепными вентиляционными свойствами и прекрасно подходит для летней жары. А если ожидается сырая погода, предпочтительным будет вариант подкладки из эластичной мембраны Gore-Tex. Кроме того, Arc’teryx отдельно продаёт теплоизолированную подкладку для этой модели.

Треккинговые ботинки из натуральной кожи

Классический материал для походной обуви, переосмысленный с учётом новых технологий.

Oboz Beartooth

Компания Oboz, базирующаяся в пригороде Бозмена (штат Монтана), посвятила себя выпуску ботинок, которые способны хорошо показать себя не только на испытательных дорожках на территории завода, но и на сложных туристических маршрутах по всему миру. Модель Beartooth в этом смысле исключением не является – чему весьма способствуют фирменная водонепроницаемая мембрана Oboz B.Dry и массивный прочный верх из натуральной кожи.

Эта модель выпускается в двух вариантах расцветки (тёмно-коричневый и светло-коричневый с серым). Ботинки St. Elias GTX имеют резиновый протектор Vibram и подкладку из мембраны Gore-Tex, при этом их вес немногим меньше полутора килограммов – и это самые лёгкие туристические ботинки из всех выпускаемых брендом Vasque.

Ботинки Danner Mountain Light не разочаруют любителей туристической классики. Тем не менее, ничто не помешало этой обуви в недавнем прошлом проникнуть и в современную городскую моду – и всё же модель Mountain Light специализирована прежде всего для использования в пешем туризме, и в этом плане она отлично выдержала проверку временем.

Модель Zamberlan 996 Vioz GTX разработана и произведена в Италии. При создании этих надёжных треккинговых ботинок большое внимание уделялось деталям, и полученный результат вполне способен радовать вас в буквальном смысле пожизненно – при надлежащем уходе с вашей стороны, конечно. Верх модели выполнен из натуральной кожи с естественной нешлифованной лицевой поверхностью и дополнен водонепроницаемой мембраной Gore-Tex, так что в ней вы будете одинаково комфортно чувствовать себя как на сырых глинистых тропах, так и на каменистых склонах с жёсткими выступающими корнями.

Благодаря ребристой внешней подошве Vibram и мембранному вкладышу Gore-Tex эти треккинговые ботинки от бренда Asolo достаточно выносливы, чтобы справиться с нагрузками продолжительных путешествий. А при весе менее килограмма они нисколько не отяготят вас в пути.

Конструкция модели Tibet GTX включает в себя резиновый рант, охватывающий ботинки снизу по всему периметру ступни. Благодаря такому устройству количество открытых швов минимизируется и улучшается сопротивляемость модели всем возможным травмирующим обстоятельствам треккинга. Кроме того, ботинки Tibet ещё и отлично фиксируют и поддерживают лодыжки, позволяя туристам нести тяжёлые грузы в больших рюкзаках объёмом от 80 литров и выше.

Ботинки Hanwag производятся в Европе и славятся своей безупречностью и высокой износоустойчивостью. Модель Tatra GTX выполнена с использованием уже ставшей обычной для таких ботинок подкладки Gore-Tex и подошвы Vibram, однако есть и интересные дополнения – в частности, специальная система шнуровки, позволяющая легче достигать необходимой степени натяжения как в верхней, так и в нижней части ботинка.

Такер Боуи и ЭйДжэй Пауэлл | gearpatrol.com
,

Здоровый образ жизни, путешествия , туризм – все эти понятия сегодня обретают все большую популярность. И каждое из них, безусловно, требует особого подхода. Даже если, на первый взгляд, кажется, что ничего особенного знать не надо для того, чтобы быть туристом, - это неправда. Ведь если заниматься туризмом серьезно, то нужно и «оборудованным» быть серьезно. Сегодня мы поговорим о специальной обуви для туризма – какой она бывает и зачем она нужна.

Для начала отметим, что для туризма обычная обувь не подойдет. Представьте только – вам придется покорять горы и совершать долгие переходы по самой разной местности, а на ногах у вас будут обычные кеды, которые, что следует ожидать, такой нагрузки просто не выдержат. Поэтому в вашем гардеробе должно найтись отдельное место для туристической обуви.

Для похода больше всего подойдет треккинговая обувь , или треккинговые ботинки . Они очень популярны среди опытных туристов, которые знают о том, что, если речь идет не о двухдневной вылазке на природу, а о настоящем походе – лучше не экономить на обуви и купить хорошие ботинки для треккинга в специализированном магазине.

Но давайте отдельно остановимся и на разновидностях обуви. Ведь если перед вами не стоит цель посвятить свою жизнь туризму, а предстоящий поход не отличается особой сложностью, можно обойтись обычными кроссовками. Впрочем, это не отменяет внимательного отношения к выбору обуви.

1. Кроссовки и кеды подходят для обычных простых походов, которые имеют несложный рельеф местности, хороши особенно в солнечную сухую погоду. Не покупайте кроссовки или кеды, которые при примерке вам впритык, они в походе будут натирать вам ноги. Примерьте лучше сразу обувь для туризма, применив толстый махровый носок. Хорошенько зашнуруйте, пройдитесь, если вам всё будет удобно, то используйте такую обувь в походе.

2. Треккинговые ботинки поддерживаются с помощью вставленных металлических или пластиковых конструкций. Внутри расположен влаговыводящий, тёплый слой ткани, который включает в себя специальную мембрану Micro-tex. Нужно выбирать модель ботинка исходя из географических условий, в которых будет проведено путешествие. В походах, где имеется высокая влажность, применяется обувь для туризма с мембранной подкладкой из цельного куска ткани, а в лыжных, равнинных походах или зимних пеших - из нубука или кожи с дополнительным утеплением. Трекинговые кроссовки являются облегчённым вариантом ботинок, их применяют отлично в пеших летних походах по небольшим горам или по пересечённой местности. Покупать кроссовки или ботинки нужно на один или пару размеров больше, при учёте толстого тёплого носка.

3. Высокогорные ботинки в верхней части выполнены из прочного пластика, она защищает от внешних повреждений ноги и надёжно фиксирует стопу. При необходимости данную часть ботинка возможно отстегнуть, оставив внутренний ботинок. Для низкотемпературного режима внутренние ботинки отделывают теплоотражающими, серебристыми слоями и специально утеплены. Подошву продумали таким образом, чтобы можно было бы к обуви крепить снегоступы, лыжи, кошки.

4. Ботинки для плоскогорья являются утепленными ботинками, которые надёжно фиксируют ногу. Они оснащены подошвой Вибрам, которая усиливается пластиной из стали. В подошве имеются специальные ранты для прикрепления снегоступов или кошек. Верхнюю часть ботинок изготавливают из мягких материалов - нубук с амортизирующим дополнительным рантом по периметру ботинков на уровне стопы, с целью защиты от негативных воздействий и из выворотной кожи. Хотя многие туристы отдают предпочтение классике, современные технологии ушли вперёд, выпустились ботинки из синтетики, они выигрывают значительно по своим весовым характеристикам, классические весят два - три килограмма, синтетические - около двух кило.

На что нужно обратить внимание при выборе обуви для туризма:

1. Влагонепроницаемость . Идеальные кроссовки для похода должны быть влагостойкими. Допустима натуральная кожа или синтетические дышащие материалы. Подошва должна быть прошита и обрезинена.

2. Толстая подошва с протектором. Подошва ваших туристических кроссовок должна быть достаточно жесткой, толстой, с крупным рисунком протектора.

3. Высокая шнуровка. Важное условие безопасного для ваших ног похода – обувь, плотно облегающая щиколотку. Если вы не хотите заработать вывих голеностопа, выбирайте ботинки или кроссовки с высокой шнуровкой. Причем, заметьте, это должны быть именно шнурки, а не застежки-«липучки» или «молния», потому что только шнурки не сломаются и не оторвутся в самый ответственный момент.

Давайте начнем с того, что представим себе такую ситуацию, вы турист, идете с тяжелым и большим рюкзаком за спиной, где-нибудь в тайге или в каких ни будь тропиках. У вас четко расписан план действий, время на привал, ночлег и т.д. И вдруг у вас на обуви рвется подошва, это сбивает вас с поставленного темпа и курса. Вместо соблюдения плана похода, вам придется остановиться, залатать обувь и снова возвращаться на маршрут. Это можно, но ваша обувь уже не будет вашим помощником, она будет пропускать влагу, натирать вам ногу и снова рваться. Именно поэтому нужно выбирать себе качественную и проверенную обувь.

Кстати о подошве. Трекинговые ботинки и кроссовки сделаны специально с твердой и упругой подошвой, для более комфортного передвижения. Допустим вы в горах, где почва достаточно не стабильная, поэтому подошва должна быть похожа на шину внедорожника, такая же упругая и с протекторами.

На счет конструкции самой обуви, она должна быть жесткой, иначе ваша стопа будет ездить в обуви, а это чревато вывихами и растяжениями, которые только усложнят ваше путешествие.

На данный момент существует много фирм, которые изготавливают обувь для самых разных сложностей вашего маршрута, но из проверенных брендов хочется отметить: Salomon, Campus, La Sportiva, Asolo и Teva.

Чтобы определиться с моделью трекинговой обуви, необходимо учесть ряд деталей и факторов. Давайте по порядку.

Сложность маршрута

1. Простой, легкий – самое обычное гуляние по лесу или городу в летнее время. Для такой сложности можно выбрать себе обычные трекинговые кроссовки или сандалии. В них вы с легкостью сможете сходить за грибами или дровами, пройтись по городу, посмотреть все его достопримечательности. Сандалии сделаны из специальной подошвы с "шипами". За счет этого, их можно использовать в длинном походе, но только как сменную обувь. Такие сандалии изготавливают не только спортивные фирмы, такие как Adidas или Nike, но и компании, которые специализируется на туристической обуви, у них как правило опыта больше, и обувь соответственно качественнее. У бывалых туристов попали в доверие сандалии компании Teva, которые носят в Крыму и в других теплых областях или странах. Как известно, наши люди любят экономить и умудряются проходить в сандалиях весь свой туристический маршрут. Совет всем туристам, не нужно одевать сандалии там, где не стабильный или прохладный климат.

Давайте теперь о кроссовках. Кроссовки не такие проветриваемые, но они лучше держат стопу и ногу в целом. В них вам будет удобнее и увереннее ходить по неровным поверхностям. Туристические кроссовки изготавливаются с прорезиненным носком, который дает защиту вашим пальцам от повреждений. В кроссовках для теплого времени года вставлены сетчатые элементы для проветривания стопы. Рекомендуем для легких маршрутов использовать кроссовки бренда La Sportiva.

Существуют кроссовки, которые полностью сетчатые, например кроссовки фирмы Salomon. Их можно одевать при пробежке и занятии спортом, в теплое время года.

2. Средний уровень сложности . Обувь для такой сложности можно использовать в длительных походах летом. Например походы в Крыму или в Карпатах, где есть резкие подъемы и спуски, и где достаточно плохой рельеф. Сложность в том, что вам придется нести рюкзак, в котором будет еда, посуда и снаряжение для ночлега, а это плюс к вашему весу где-то 7-10 кг. Плохая обувь может привести к непредсказуемым травмам, чаще всего голеностопа.

Исходя из этого, вам подойдет обувь из обычной кожи или нубука, с прочными вставками и прорезиненным носком. Так же такая обувь изготавливается с высоким голенищем, что позволяет хорошо и без травм нагружать мышцы голеностопа.

По рассказам туристов, ботинки для легких маршрутов очень быстро изнашиваются, могут промокнуть да же в первый день похода. Тем не менее, у нас в стране можно легко найти обувь для обычных легких походов, но ботинки для сложных походов найти достаточно тяжело.

3. Сложный уровень . Такая обувь предназначена для долгих маршрутов с резкими спусками и подъемами, и достаточно тяжелым рюкзаком.

Обычно верх такой обуви состоит из кожи, для хорошей фиксации ноги. Подошва таких ботинок жесткая и почти не гнется. По отзывам опытных туристов, рекомендуем вам подошву Vibram. Существуют фирмы, которые используют свою собственную разработку, например фирма Salomon использует собственно изготовленную подошву ContaGrip. Такая подошва лучше чем Vibram по выдержке сырости, но она уступает ей из-за своей недолговечности.

Насчет швов. Ни в коем случае не приобретайте обувь для похода с множеством швов, при походе по местности, где есть камни, так как швы стираются об камни с довольно большой скоростью.

В некоторых моделях устанавливают металлические и пластиковые супинаторы, которые придают жесткость вашей стопе. Твердая подошва используется для того, чтобы ваша нога не уставала в длинных походах, также для удобства используют изогнутую подошву.

Для походов по холодным маршрутам, в зимних ботинках используют утеплительный слой. Наиболее популярными есть Thinsulate и PrimaLoft, которые обладают отличными теплоизолирующими свойствами. В не утепленных ботинках используют износоустойчивый поролон.

Подкладка состоит из мембран, которые дают ноге возможность проветриваться и дышать. Маленькие отверстия в мембране позволяют испарять влагу, но они не пропускают большие капли воды, что есть существенным плюсом при теплой, но дождливой погоде. К таким мембранам относятся Gore-Tex, eVENT, Sympatex. Также существуют мембраны OutDry, с их помощью, при намокании ботинка вода остается снаружи.

Смесь поместить, например, в пустую консервную банку и, тщательно перемешивая палочкой, подогреть на водяной бане до получения однородной массы жидкой консистенции. Затем, нагревая участок кожи горячим воздухом из фена или расположившись возле открытой печки так, чтобы кожа разогрелась до температуры 40-45 градусов, последовательно обрабатываем нагретые участки обуви горячим составом, включая швы и соединение подметки с верхом, нанося состав кисточкой. Разогрев кожи необходим для того, чтобы поры кожи открылись. После впитывания кожей смеси, подсушиваем ботинки и повторяем процедуру еще несколько раз (2-3 раза минимум). Это зависит от кожи ваших ботинок. Оставшийся состав можно использовать как обычный гуталин в холодном виде или снова нагреть на водяной бане и обработать обувь "по-горячему".

ВАЖНО! Не перестарайтесь! Нельзя пропитывать кожу насквозь, поры совсем забьются и она не будет дышать, станет слишком эластичной, и ботинок при этом потеряет жесткость. Излишне не перегревайте кожу, этим вы можете ее испортить.

Существует множество вариантов состава водоотталкивающей смеси, можете сами поискать в Интернете или книгах.

ВАЖНО! Перед походом новую обувь надо обязательно разносить. Для этого обычно достаточно просто походить в них по городу несколько раз по 2-5 км. Как только почувствуете, что дискомфорта не ощущается, ботинки полностью готовы к боевым испытаниям. Если хотите проверить, насколько обувь теперь держит воду, испытайте "проапгрейтенные" берцы погружением в воду, скажем, наденьте и постойте в них несколько минут в ванне, наполненной водой где-то на уровне язычка. Для усиления водоотталкивающего эффекта можно дополнительно мазать берцы взятми с собой остатками смеси (в остывшем виде она напоминает обычный крем для обуви). Пропитку перед новым походом надо будет повторить. Не стоит проделывать подобную процедуру пропитки по-горячему с дорогими трекинговыми ботинками с мембраной (забьете ее поры), максимум, можно намазать их небольшим слоем обувного воска и просушить феном.

Достоинства. Берцы вполне пригодны для использования в походе, с пропиткой или без оной. Ногам достаточно комфортно, т.к натуральная кожа хорошо дышит, толстая подошва гасит ударную нагрузку. Даже если влага попадет внутрь ботинок, их гораздо легче высушить, чем многослойную мембранную обувь. Берцы стоят в несколько раз дешевле трекинговых ботинок. Кроме того, при активном использовании мебранная обшивка внутри ботинка может протереться за пару сезонов, и дорогостоящая обувь начнет подтекать. В случае с берцами, если они и прохудятся, их не жалко списать для других целей (на дачу, собирать грибы в лесу и пр.).

Недостатки. Берцы, конечно, не так удобны, как трекинговая обувь, их приходится долго шнуровать, и они гораздо быстрее снашиваются.

Вывод: если средства позволяют, лучше купите хорошие трекинговые ботинки и ухаживайте за ними в соответствии с рекомендациями производителя.

У кого есть свои рецепты пропитки или другие полезные советы по водозащите и уходу за обувью, пишите в комментариях!

Написать комментарий

• Обязательные поля отмечены * .

Димас
Posts: 9

Reply #10 on: Mon January 21, 2019, 00:20:29

Для меня, как человека ленивого и не ходившего в дальние походы, главный плюс бюджетных берц, это как раз их бюджетность:)) купил и гоняешь когда слякоти по щиколотку, не чищу, не мажу, не обрабатываю ничем, сезон-два-три отходили - выкинул и новые купил. При цене 2000-3000 т.р. + скидки/бонусы, их хоть каждый сезон можно новые покупать:))

admin
Posts: 1

Re: Выбор обуви для похода. Бюджетный вариант ботинок для похода, или Опыт усовершенствования берцев
Reply #9 on: Wed August 10, 2016, 19:51:38

Смотря какие кроссы и смотря какой маршрут.

Anonymous
Posts: 9

Re: Выбор обуви для похода. Бюджетный вариант ботинок для похода, или Опыт усовершенствования берцев
Reply #8 on: Tue August 09, 2016, 23:11:13

а можно просто кроссы одеть и шагать по просторам и горам?? :-)1:-)

Артем
Posts: 9

Re: Выбор обуви для похода. Бюджетный вариант ботинок для похода, или Опыт усовершенствования берцев
Reply #7 on: Sun August 12, 2012, 18:30:31

По поводу берцев могу добавить следующее: не так давно ходили в поход, я был в берцах фирмы Exstreem, спутник шел в трековых ботинках (фирму не знаю) идти пришлось под дождем по поляне с высокой травой. Через пару часов его ботинки насквозь промокли...берцы спустя 1,5 часа...Но на стоянке я берцы высушил даже без огня, а вот спутник дальше мучался в сырых ботинках. Выводы делайте сами...

Anonymous
Posts: 9

Re: Выбор обуви для похода. Бюджетный вариант ботинок для похода, или Опыт усовершенствования берцев
Reply #6 on: Sat April 14, 2012, 17:14:00

Ну лично мне хотелось бы отметить не конкретно какие-то берцы, а скорее армейскую мазюку для берц. 3 года назад меня забрали в армию и дали обычные уставные берцы. На КМБ приходилось их натирать обычным уставным армейским гуталином. Подозреваю, что из-за него и конструкции берц, они не промокали. Я отходил в них 5 месяцев, 4 из которых пришлись на летний полигон. Особенному воздействию влаги они не подвергались, но форму свою потеряли и немного расклеились, что было с лёгкостью устранено изрядным количеством Клея-момент:). Далее осень. По лужам в них шлёпал и не думал, что промокну. Затем мне выдали вторую пару обуви: сапоги. Отходил в них немного, до весенннего полигона. Сапоги промокали, поэтому почти весь полигон отходил в берцах. Вот тогда я действительно их полюбил за их непромокаемость. Т.к. обувь нужно было держать в чистоте (а на весеннем полигоне это из разряда невозможного) я в них по верх вставал в лужу и чистил щёткой. Вода не просачивалась и это с учётом того, что они были уже после ремонта. Если бы не быстрая потеря формы, то купил бы себе такие же берцы и замазал бы чем-нибудь похожим на армейский гуталин. Главное не перестараться - от большого количества гуталина берцы начинают трескаться.

Собираясь в короткую вылазку по окрестностям родного города или в длительный поход в другой конец страны, позаботьтесь об обуви. Именно от комфортного состояния ног и зависит выносливость путешественника, и его настроение и даже нормальное физическое состояние.

Основные требования к туристической обуви

Обувь для походов должна быть:

• удобной;
• прочной;
• непромокаемой;
• легкой.

Какая бывает туристическая обувь

В разных походах используется и разная обувь.

Кроссовки

Они подходят практически во всех случаях. В них можно ходить по и мягкой подстилке леса, и по грунтовой дороге, и по горным склонам, но с округлыми камнями. Кроссовки также подойдут и для сплавления по рекам. При выборе кроссовок предпочтение стоит отдать моделям из натуральной кожи и с очень гибкой подошвой. Летом лучше использовать кроссовки с верхней сетчатой частью, которая хорошо пропускает воздух.

Трекинговые ботинки

Без них не обойтись при восхождении в горы или движении по сложной пересеченной местности. Высокие ботинки хорошо обхватывают голеностопный сустав и предотвращают вывихи при неудачном падении или соскальзывании с мокрого камня. Современные модели трекинговых ботинок выпускаются с многослойными подошвами и верхом, имитирующем мембрану. Материал верха пронизан мельчайшими дырочками, через которые тепло изнутри не уходит, а влага – испаряется. Многослойность же подошвы способствуют тому, что стопа вообще не чувствует никакого дискомфорта при движении даже по очень острым камням. Для зимних походов есть специальные ботинки с утеплителем.

Спортивные сандалии

Такая обувь подходит для не слишком длительных перемещений по песку или по мягкой короткой траве в степи. Сандалии необходимо иметь в рюкзаке, чтобы в них переобуться на привале – ноги в них быстрее отдыхают, чем в тех же кроссовках или ботинках. Спортивные сандалии обязательно должны иметь закрытую пятку и довольно толстую подошву.

Выбор размера туристической обуви

При покупке обуви для походов следует пользоваться правилом “на пол размера больше”. Но правило это относится только к кроссовкам и ботинкам. Какой бы комфортной ни была обувь, подобранная строго по размеру, в походе с ней могут возникнуть сложности. Дело в том, что при многочасовом нахождении в вертикальном положении, ноги начинают отекать и тогда кроссовкам на ногах становится тесно. Сдавливание стоп приводит к образованию мозолей и усиленному потоотделению.

Сандалии же для походов покупаются именно того размера, какую привык носить человек. Эта открытая легкая обувь должна плотно облегать стопу.

Какую бы обувь ни выбрал будущий путешественник, ее нельзя абсолютно новую одевать в поход. Перед этим кроссовки, ботинки или сандалии нужно “расходить” по дому или по улице. Желательно при этом кроссовки и ботинки одевать с разными носками: хлопчатобумажными или из микрофибры. Для зимних походов эту обувь нужно примерять с теплыми носками. Если уделять внимание разноске обуви хотя бы пару часов в день и в течение недели, то туристическая обувь приобретет форму стопы и ноге в ней будет комфортно. Для любых походов лучше запастись хотя бы парой пар, чтобы менять промокшие кроссовки на сухие или ботинки с очень толстой подошвой на такие же, но облегченные.