Скрыть изъяны фигуры. Полные или худые руки. Как скрыть бока одеждой

Стоит быть реалисткой и понимать, что идеальных фигурок фактически нет. Не многим хватает времени, терпения и возможностей прорабатывать физиологию в тренажерном спортзале, особо после рождения малыша, да и по иным поводам, не всегда удается достигнуть идеальных параметров: вожделенного веса, прокачанного пресса и прочего.

Крайнее недовольство собственной фигурой присуще всем, будь-то даже, исключительно с вашей точки зрения, вы обладаете широченными бедрами, короткими ногами, маленькой либо огромной грудью. Чаще именно полненькие дамы личности более уверенные в себе, а худышки комплексуют, потому что на них якобы висит любая одежда.

Попытки утверждать, что вы заблуждаетесь, не внесут перемен в убежденности, иногда помогает исключительно психолог. Рады заявить с полной уверенностью, что любому телосложению присущи и достоинства, которые целесообразно подчеркивать. Попытаемся ниже донести основы, относительно которых вы научитесь скрывать, мнимые во многих вариациях, недостатки и подчеркивать имеющиеся прелести фигуры. И это, возможно, лишь правильно подобрав одеяние.

Начнем с тех, кому нужно скрыть объемные излишки тела

Дамочки с пышными объемами частенько чувствуют себя ущербными, рассматривая новую показов.

Главное правило , которое нужно уяснить навсегда при подборе одеяний полнотелыми дивами: размер нужно выбирать свой и сидящий в идеале на фигуре. Заблуждение считать, что более свободная одежда скроет недостатки фигуры и лишний вес. Объемный кардиган, конечно и скроет вес, но превратит вас в бесформенный шар, и тогда шуточный вопрос о месте определения талии станет актуальным.

Подбирать одеяния меньших размеров, так же ошибка. Тесная и слишком облегающая одежда выявит не только существующие складочки кожи на телесах, но и новыми дополнит. При том, в движениях нарушается, и наряд придаст еще больше неуверенности.

Вывод : свободная одежка сделает фигурку еще крупнее, а одеяние на размер меньше придаст телу карикатурный вид.

Прежде, как обсудить задачу, как скрыть , и правильно преподнести красоту пышных телес, стоит добросовестно изучить собственное телосложение, поскольку один комплект многообразно может выглядеть на первый взгляд идентичных фигурах.

Обладательницы большой полной груди и крутых бедер самые счастливые, поскольку данное сочетание пышнотелости невероятно соблазнительное. Вашему телу недостает только правильно подобранных платьев с выраженной талией, лучше даже завышенной, поясами и никаких объемных одежд. Материал подбирайте воздушный, легкий, как бы струящийся. В холодные периоды выбирайте ткани, которые красиво складываются в драпировку.

Непревзойденно смотрится на дамочках с округлыми формами и тонкой выраженной талией классика и минимализм: приталенные с четкими очертаниями пиджаки, жилеты, платья. Вырез треугольником в любой комбинации одеяний – отличное решение и для женских костюмов с силуэтом, дополнительно подчеркивает красивую пышность персов. Модели расклешенных брюк и зауженные либо расширенные к кисти рукава создадут впечатление некоторой легкости.

При крутых бедрах рекомендуем носить трапециевидные юбочки либо расширенные, таким образом, к низу платья. При этом помните, что трапециевидный низ стоит дополнить удлиненным пиджаком либо кардиганом. Старайтесь не перегружать облик декоративными украшениями, которые придадут вам дополнительной грузности. В цветовой гамме склоняйтесь больше к однотонности, но это совсем не склоняет к тому, чтобы облачаться в темные оттенки, наоборот, светлые ткани добавят легкости.

Слишком полную грудь во многих случаях не стоит скрывать, но уж если считается это недостатком, то посоветуем в нарядах на ней внимание не акцентировать: исключить рюши на блузах в районе , всяческие объемные элементы, бесформенные кофты, глубокие вырезы. Уравновесить пышногрудую фигурку может комплект из широких брюк либо юбки с блузой с высоким треугольным вырезом из мягкой прилегающей ткани, но не обтягивающей.

Выше предложенные советы хорошо подойдут для всех фигур, несколько утяжеленных книзу и пышных сверху. Главное корректно подбирать нижнее белье: предпочитайте широкие бретели на бюстиках, трусики должны быть на широких прорезиненных кружевах, которые не станут передавливать .

Не стоит предпочитать тонкие трикотажные изделия, даже платья. Избегайте крупного орнамента на наряде, многослойных и обильных украшений. Откажитесь от блестящих одежд, тканей с паетками, блестками и стразами. Исключите из гардероба изделия из вельвета и крупную вязку. Не приобретайте укороченные либо зауженные книзу брюки, бесформенные одеяния. Все перечисленное зрительно увеличит объем.

Если вы считаете свои ноги короткими

Длинными ножками обладают далеко не все, но их умело преподнести, возможно: исключите обувь на плоской ровной подошве и с округлыми носками. Переходите на каблучки, пусть и не особо высокие. Удлинит ножку вытянутый вырез на , под юбки не обувайте полусапожки, которые «обрежут» треть ноги, лучше высокие сапожки или же ботильоны. Слава моде и дизайнерам, которые впервые предлагают спортивную на каблучках и на визуально скрытой танкетке обувь: остаемся в излюбленном , но с ножками длиннее.

В одеяниях старайтесь придерживаться единой цветовой гаммы, например, юбку оденьте в тон с колготками, так зрительно удлините . Не облачайте нижнюю часть тела в яркие, узорчатые цвета, тем более в поперечную полосу. Короткие ноги удлиняет струящаяся ткань, зауженные брючки книзу.

Скрываем некрасивые ножки

Пусть и при наиболее не значимых дефектах ног мы, почему-то, считаем и крайне убеждены, что у нас кривые ноги. Отрицать, так и подтверждать существующие недостатки физического характера ног, мы не примемся, просто изложим, как успокоить себя с помощью правильных одежд.

Конечно же, сразу выкидываем из собственного гардероба обтягивающие, стрейчевые джинсы, брюки, . Оптимально задрапировать нижнюю часть можно с помощью брюк, сшитых от бедра, типа «годе». Если ваши ножки кривоваты от коленок, то платья до середины икры исправят ситуацию, если выше – искривят еще больше, можно и ниже, но это так же крайний вариант.

От кривоватости суставов ног могут отвлечь идеально подобранные шортики с длиной штанины до половины либо слегка до колена, и сапожки к ним высотой до самой объемной части икры. Сапог с голенью выше колена либо по колено подчеркнет «извилистость» еще больше.

Колготки предпочитайте однотонные, можно с извилистыми рисунками, но без вертикальных полос либо вертикальным орнаментом. Худые и не очень ровненькие можно облачить в колготки с горизонтальной полосой и теплых светлых оттенков. Шерстяные колготы плотной вязки с рельефным орнаментом добавят объема худышкам, но не рекомендованы для дамочек с плотными ножками.


Увеличиваем зрительно небольшую грудь

Маленькую грудь частенько пытаются скрыть под большим бюстиком с чашечками из плотного материала. Поверьте, со стороны это просматривается и выглядит неуклюже. Дабы сделать грудь эффектной и более выгодно ее преподнести, стоит подбирать не просто свой размер белья, но и подходящую по форме модель. Подробные консультации в силах предоставить только специалисты-продавцы магазинов нижнего белья, а мы расскажем об одежде, зрительно «увеличивающей» объем груди.

Позволяйте себе верх из драпирующихся и объемных тканей, с рюшами, различными объемными воротниками, карманами на груди, жабо, воротниками-хомутами, а маячки, сарафаны и прочие летние одеяния на тонких бретелях. Визуальный эффект увеличения закрепит мелкий рисунок и светлый тон одежды. Внимание можно отвлекать при помощи всяческих шарфиков, цепочек и прочих аксессуаров.

Основная тайна идеальных фигур содержится в том, что нет практически на самом деле идеально пропорциональных форм, а бывает правильно подобранный гардероб, который выявляет достоинства в совершенстве, при этом мягко скрадывает дефекты тела.

Общество постоянно заставляет людей стараться выглядеть безупречно, тем не менее иногда вы никак не можете добиться того, чтобы одежда сидела хорошо. Иногда дело в неудачном выборе ткани или кроя. Если вы хотите стильно одеваться и всегда демонстрировать лишь удачные особенности своей фигуры, вам вовсе не стоит думать, что решением может стать только жесткая диета или дополнительные часы в тренажерном зале. Возможно, нужно просто пересмотреть гардероб и научиться выбирать то, что украсит ваше тело. Познакомьтесь с советами от стилистов и дизайнеров, которые подскажут вам, как начать выглядеть лучше, чем когда-либо прежде. Ваша фигура будет идеальной, какая бы на вас ни была одежда.

Научитесь понимать пропорции

Всегда помните о пропорциях. Если вы надеваете просторный топ, брюки должны быть облегающими. Если же низ вашего наряда объемный, вам нужен топ по фигуре. Небольшие участки тела - лучшие места для плотных тканей и притягивающих глаз деталей, таких как складки, оборки, декоративная обшивка, карманы. Для более крупных частей тела подходят ткани полегче, темные оттенки, простые линии. Многие женщины совершают ошибку, пытаясь скрыть свои проблемные зоны мешковатой одеждой.
Слишком крупные вещи делают вас тяжелее. Особенно важно следить за пропорциями женщинам с выразительным бюстом. Думайте о том, как выглядите. Не носите вещи с высоким горлом. Лучше выбирайте одежду с округлым или V-образным декольте, чтобы продемонстрировать кожу. Используйте акценты цвета, декоративные швы, шарфы или ювелирные украшения, чтобы тело не казалось массивным. Для понимания пропорций нужно хорошо знать свое тело. Подумайте, какие черты являются у вас наиболее и наименее любимыми. Научитесь выделять свои плюсы и скрывать минусы. К примеру, если у вас стройные ноги, но есть небольшой животик, носите платья прямого кроя, с короткой юбкой. Если у вас пухлые бедра, выбирайте юбку А-силуэта, которая сделает фигуру гармоничной.

Убедитесь, что ваши вещи хорошо сидят

Лучше всего начинать с самого простого. Убедитесь, что ваши вещи сидят по фигуре. Это может прозвучать глупо, тем не менее многие действительно не следят за этим. Важно не просто быть в состоянии что-то надеть, в вещи вам должно быть комфортно. Только потому, что вы можете что-то застегнуть, еще не стоит думать, что вещь и правда сидит. В одежде не должно быть неудобно. Мода вовсе не предполагает дискомфорт. Если вы хотите обеспечить себе привлекательность, постарайтесь подчеркнуть талию. Это можно сделать без всяких усилий - просто наденьте платье с удачно расположенным швом. Можете также использовать жакет, чтобы акцентировать фигуру.

Анализируйте, а не критикуйте

Вам нужно логично подходить к своему гардеробу. Анализируйте особенности своей фигуры, не критикуя их. Определитесь, какие части тела хотите демонстрировать, и найдите вещи, которые будут их акцентировать. Вам будет проще всего планировать гардероб, если у вас будут любимые варианты наряда. В день, когда у вас нет настроения делать выбор, вы сможете просто надеть такие вещи. Для этого следует постараться подобрать платье, которое удачно сидит. Кроме того, постарайтесь периодически пересматривать свой гардероб. Убедитесь, что вы следите за состоянием своих вещей, так как некоторые ткани со временем тусклеют и теряют вид. Если у вас на одежде есть пятна или отверстия, вам тем более следует от нее избавиться или хотя бы носить такие вещи только дома.

Покупайте подходящий размер

Многие из нас совершают ошибку, покупая вещи не того размера. Мы не задумываемся об особенностях кроя или изменениях тела. Причем дело не только в склонности покупать слишком маленький размер - некоторые, напротив, берут слишком большие вещи. Все потому, что им кажется, что просторная одежда сделает их фигуру элегантнее. Это серьезное заблуждение. Вещи должны сидеть по фигуре. Особенно важно внимательно подходить к выбору брюк. Они должно мягко драпировать ноги, а не обтягивать бедра. Кроме того, думайте о функциональности вещи. Если она подобрана по размеру, вы сможете носить ее часами, не волнуясь о своем комфорте.

Носите подходящее белье

Хороший образ начинается с правильного белья. Многие даже не задумываются о том, как белье воздействует на фигуру. Выбирайте базовые вещи с максимальной функциональностью - именно они обеспечивают наиболее изящный вид под одеждой. Вам нужны надежный бюстгальтер без лишнего объема и трусики, которые не слишком открыты.

При необходимости пользуйтесь утягивающим бельем

По особому поводу вы можете использовать утягивающее белье. Оно прекрасно помогает создать изящный силуэт. Если вы правильно подберете такое белье, оно не будет вызывать у вас дискомфорт. Просто ищите вариант, который не будет вас сдавливать.

Примите свою фигуру

Неважно, какого вы размера, нужно относиться к себе с любовью. Все женщины прекрасны, нужно только найти то, что будет идеально смотреться именно на вас. К примеру, женщины с эффектным бюстом смогут создать гармоничный силуэт, если будут выбирать облегающие вещи с акцентом на талию.

Создавайте многослойные образы

Многослойная одежда - это прекрасный способ удачно оформить фигуру, но нужно знать некоторые правила. К примеру, первый слой одежды должен идеально сидеть по фигуре. Так, под кардиган следует надеть облегающую футболку яркого цвета. Если вы посещаете торжественное мероприятие, многослойный образ тоже подойдет. Дополните, к примеру, платье сияющим болеро.

Используйте принты

Попробуйте создавать визуальные иллюзии. Проще всего добиться этого с помощью принта. Рисунки и необычные оттенки помогут вам приобрести изящную фигуру. Они сделают вас стройнее и выше. Принт направляет взгляд, заставляя его фокусироваться на определенных участках.

Выбирайте подходящую ткань

Важно знать, какие материалы и оттенки использовать. Это лучший способ создания гармоничного образа. Подходящая ткань сделает вас стройнее, одновременно позволяя акцентировать выгодные особенности вашей фигуры. Если вы боитесь, что будете выглядеть массивно, избегайте плотных тканей. Такой материал остается на некотором отдалении от тела, делая вас тяжелее визуально. Шерсть, джинсовая ткань, парча и тафта утяжеляют. Лучше остановить выбор на трикотаже, хлопке, шелке или бархате. Полоски выглядят очень красиво, но тоже могут стать проблемой. Горизонтальные полоски делают фигуру визуально шире. Украшают - вертикальные. Если вы выбираете однотонную вещь, ориентируйтесь на темные оттенки. Темная ткань стройнит.

Правильно подбирайте аксессуары

Аксессуары могут дать впечатляющий результат. Проще всего использовать украшения. Они направят внимание на нужную зону. К примеру, если вы хотите отвлечь взгляды от нижней половины тела, носите крупные колье. Можете также использовать пояс, чтобы выглядеть стройнее. При выборе пояса старайтесь учитывать свой рост. Если у вас фигура «яблоко», носите пояс чуть выше естественной линии талии. Если у вас прямоугольная фигура, носите пояс ровно на талии. Женщинам с изгибами нужно носить пояс в самой узкой точке фигуры.

Подберите правильные туфли и сумку

Подходящая сумка может преобразить весь силуэт. Выбирайте сумку пропорционально телу. Слишком маленькая сумочка сделает высокую женщину еще выше, а слишком большая подчеркнет миниатюрность дамы с низким ростом. Важно учитывать и туфли. Они могут визуально сделать ноги длиннее. Избегайте ремешков, которые укорачивают ноги.


Как часто в голливудских фильмах мы видим женщин с модельной внешностью и фигурой, и как редко мы встречаем их на улице. И даже смотря в зеркало, каждая из нас не раз замечала свои недостатки. Конечно, бороться с ними надо, ведь именно стремление к совершенству делает нашу жизнь более насыщенной и прекрасной. Но при этом, на пути к этому идеалу не стоит себя ущемлять и ненавидеть, ведь вы прекрасны!

Идеальные формы – те мерки, по которым ровняют все женщины, в реальном мире, находятся за гранью фантастики, ведь довольно сложно ходить на работу, ухаживать за детьми, держать в порядке дом и при этом сохранять идеальные параметры модельной фигуры. Именно поэтому, большинство женщин этого мира здраво смотрят на ситуацию и попросту пытаются скрыть возможные недостатки своего тела при помощи некоторых приемов. В этой статье мы расскажем как скрыть недостатки фигуры одеждой.



Зная врага в лицо с ним легче бороться. Когда мы посмотрим на себя в зеркало и откровенно укажем самим себе на собственные недостатки, можно будет скрыть их, или вовсе избавиться. Однако в данном случае не стоит руководствоваться общепринятыми нормами относительно правильной женской фигуры, ведь большинство проблем либо не решается вовсе (маленький рост, широкий таз) или же решаются исключительно хирургическим путем (маленькая или большая грудь, не правильные пропорции). Поскольку хирургическое вмешательство, обременено большим количеством риска и проблем, то такой вариант мы не рассматриваем вовсе. Обратим внимание на варианты коррекции некоторых недостатков при помощи одежды.

Для того, что бы сегодня женщины могли себе подбирать наиболее подходящие наряды, которые смогут подчеркнуть их стиль, придать сексуальности даже деловому костюму, дизайнеры нашего мира накапливали знания на протяжении многих лет. И далее мы предлагаем вам лишь некоторые из этих советов, при помощи которых вы сможете скрыть любые недостатки, придаст вам уверенности и спокойствия.



Довольно много женщин в этом мире комплектуют из-за своего невысокого роста. С одной стороны, это может быть плюсом – женщины с маленьким ростом выглядят более хрупкими в глазах мужчин, однако ввиду современных тенденций к эмансипации на это мало кто обращает внимание.

В любом случае, если вы желаете скрыть этот недостаток не только при помощи высоких каблуков, используйте следующие приемы:

  • Забудьте о массивных аксессуарах и многослойности. Большое количество слоев в одежде сделают вас похожей на капусту и из-за этого даже относительно высокие дамы выглядят значительно ниже. Кроме того, в расцветке стоит избегать горизонтальных полос (они визуально «разрезают» вашу фигуру делая ее еще ниже) а также большого количества различных цветов в одном образе (не более трех)
  • Выбирайте одежду с завышенной линией талии – это сделает ваши ноги визуально длиннее. При этом не стоит обращать внимание на крупный рисунок и объемные фактуры – чем проще линии, тем выгоднее вы будете выглядеть.
  • Колготки и туфли подбирайте в цвет с юбкой – это позволит визуально удлинить ноги.
  • Старайтесь носить одежду, которая имеет максимально простой покрой, прямые линии и однотонную расцветку, в сочетании с изящными аксессуарами. Это позволит вам выглядеть максимально гармонично и при этом визуально увеличит рост.
  • Когда носите пиджак не застегивайте его на все пуговицы – только на одну. Или вовсе подберите модель с одной пуговицей, что позволит зрительно удлинить фигуру.



При чрезвычайно высоком росте, стоит прибегнуть к совершенно противоположным советам. Так, например:

  • Не надевайте одежду с вертикальными полосками и мелкими узорами (это будет делать вас визуально больше и «длиннее»).
  • В ансамбле наряда используйте несколько цветов – это даже могут быть контрастные оттенки.
  • Джинсы и брюки должны быть с низкой талией – это визуально укоротит ноги и добавит в ваш образ легкости и изящности.
  • Не используйте маленькие изящные аксессуары – сумочки, колье и серьги. Более массивные варианты будут смотреться более гармонично с вашей фигурой, а также позволят визуально уменьшить ваш рост.



Считается, что большинство женщин в современном мире, чаще всего стремятся визуально увеличить размер груди при помощи одежды.

Если вас также интересует этот вопрос, следуйте следующим не сложным правилам:

  • Выбирайте бюстгальтер, который будет в точности соответствовать вашему размеру груди (бюстгальтеры большого размера не будут увеличивать размер, а только сделают акцент на данной проблеме).
  • Используйте аксессуары и украшения, которые позволят отвлечь внимание от маленькой груди.
  • Обратите внимание на свободные топы и майки, которые придадут вашей груди, зрительно больше объема.
  • Не носите узкие приталенные жакеты, блузки и платья. Также стоит отказаться от струящихся тканей, в особенности это касается блузок, которые сочетаются с брюками или юбками из плотной ткани.



Проблема большой груди у женщин, которые пытаются скрыть недостатки фигуры с помощью одежды, встречаются, пожалуй, на много реже, но об этом также стоит поговорить. Как и в вопросах с ростом – проблема в данном случае прямо противоположна предыдущему случаю:

  • Стоит забыть о легких блузах с жабо и рюшами, майках и платьях на тонких бретелях, а также прочие предметы одежды, где в верхней части встречаются сложные детали или целые конструкции.
  • Выгодней всего скрыть вашу проблему смогут рубашки классического покроя с v-образным вырезом. В данном случае лучше всего подойдут темные оттенки и приталенный покрой.
  • Платья с овальным вырезом из простых тканей – это ваш выбор.



  • Вам стоит забыть о легких струящихся тканях, которые могут подчеркнуть не нравящиеся вам очертания живота. Также не стоит одевать брюки с заниженной талией. Поскольку они наоборот подчеркнут нижний край вашего живота.
  • В одежде, которую вы носите, должно быть, минимум лайкры, поскольку это может подчеркнуть ваш недостаток;
  • Не заправляйте рубашки, блузки, топы и майки в брюки.
  • Обратите внимание на юбки и брюки из плотных тканей, которые могут поддержать живот и тем самым скрыть нежеланный недостаток.
  • Стоит использовать широкие массивные пояса, которые одеваются немного ниже линии талии, тем самым визуально уменьшают объем живота.
  • Длинные прямые стрейчевые джинсы зрительно удлиняют фигуру и отвлекают внимание от вашего недостатка.



Также один, довольно часто встречающийся недостаток. Если вас интересует, как скрыть одеждой недостатки фигуры, обратите внимание на следующие советы:

  • Не носите юбки и платья, которые имеют косую линию подола, а также те, высота которых не ниже колена.
  • Обувь на каблуке не только визуально улучшает силуэт ваших ног, но и позволяет немного улучшить состояние мышц (физическая нагрузка на ноги увеличивается, благодаря чему через некоторое время вы заметите улучшения).
  • Не обращайте внимание на стиль «милитари». Такие бесформенные штаны, увеличат размеры ваших ног еще больше.
  • Обратите внимание на гладкие матовые ткани слегка бархатистой текстурой. В цветовых решениях, сделайте ставку на темные оттенки, но не черный – он наоборот подчеркнет все недостатки.

Как скинуть пару килограммов, заиметь осиную талию и убедить всех в том, что твои ноги растут от ушей, когда это вовсе не так? Все стилистические хитрости показаны на примере удачных и провальных образов звезд.

Каждая из нас довольна своей внешностью не на все сто процентов. Так уж устроены женщины – им всегда кажется, что совершенству предела нет. И если даже самые стройные девушки обычно имеют массу комплексов относительно фигуры и внешности в целом, то что уж говорить о тех, кого природа безжалостно обрекла на постоянную борьбу с несовершенствами своего тела… Самое главное в этом процессе – не забывать, что ты прекрасна в любом случае, ведь все не обязаны выглядеть как топ-модели! Ну а если приблизиться к идеальным пропорциям хочется нестерпимо, не забывай, что решить все проблемы можно не только в фитнес-клубе или кабинете пластического хирурга. Отправляйся в магазин одежды и обнови гардероб. Только прежде вооружись советами профессиональных стилистов.

Сбросить лишнее

Все устремления женщин по коррекции фигуры обычно сводятся к желанию выглядеть стройнее, что очень даже понятно. Именно поэтому базовые инструкции стилистов по подбору гардероба в случае, если женщина обременена лишними килограммами, начинаются именно с этого пункта. Как одеться, чтобы выглядеть стройнее?

1. Адекватно подобрать размер. Возможно, первый пункт покажется тебе банальным, но эту проблему не стоит недооценивать. Неправильно подобранный размер – это извечная проблема людей, которые стремятся выглядеть стройнее. Одна крайность – желание при XL-параметрах втиснуться в M. Наверное, девушкам кажется, что одежда меньшего размера как-то ужмет их тело. Однако происходит обратное: вещи, которые малы, начинают предательски трещать по швам, обнажая все складки, которые так хочется завуалировать.

Другая проблема – попытка скрыть свои сантиметры под гипертрофированным объемом. Казалось бы, ничего не видно и никто не знает, какая ты там под этим балахоном… Но и тут кроется западня. Дело в том, что информация о параметрах тела обычно легко считывается по тем его частям, которые не скроешь: шее, запястьям и щиколоткам. Поэтому одежду оверсайз рекомендуется носить стройным женщинам, которых нельзя заподозрить в том, что под этими мнимыми объемами таится что-то отнюдь не мнимое. Полненькая девушка же рискует преувеличить свои параметры, скрыв при этом не только недостатки, но и достоинства, которые, безусловно, есть у каждой из нас.

Лина Данэм на красной дорожке Glamour Women Of The Year 2016

Лина Данэм на фотоколле Glamour Women Of The Year 2016

Вывод: важно верно определить свой размер с тем, чтобы вещи не впивались в тело, но и не висели мешком. В качестве примера приведем два образа актрисы Лины Данэм, которые она показала в рамках одного дня на премии Glamour Women Of The Year 2016. На дорожку церемонии она пришла в платье, которое явно было ей маловато, а к фотоколлу переоделась в черный комплект из кюлотов и кофточки, которые транслировали адекватный размер. В чем Лина выглядит более стройной?

2. Подчеркнуть достоинства. Зачастую девушки, пытаясь скрыть лишние сантиметры и килограммы, лишают себя радости сделать акценты на тех частях тела, которые являются предметом их гордости. Это большая ошибка, ведь один из главных приемов визуального похудения – переключение внимание с проблемных зон на прелести фигуры. Акцент может быть сделан на декольте, тонкой талии, длинных ногах. Обрати внимание на то, что именно этот прием особенно часто используют знаменитости.

Успешная plus-size модель Эшли Грэм, к примеру, постоянно приковывает наше внимание к своей тонкой талии и не упускает возможности продемонстрировать соблазнительную грудь. В итоге порой, глядя на нее, ты просто не замечаешь лишних килограммов, любуясь достоинствами. Правда, и у нее случаются промахи, и именно благодаря им мы можем наглядно увидеть, как важен принцип акцентов. Обрати внимание на два снимка, сделанных с разницей всего в пару месяцев. Согласись, что этот корсет и грамотная длина платья, открывающая только выигрышные части ног модели, делает Эшли стройнее минимум на 5 кг!

3. Вытянуть фигуру при помощи вертикалей. Чем мы выше, тем стройнее. Это визуальный закон. Какие же приемы помогают стилистам добавить роста при помощи одежды. Одна из самых главных хитростей – использование «вертикалей», которые могут создаваться разными способами. Самый простой и понятный вариант – одежда, снабженная вертикальными полосами. Она действительно вытягивает и придает стройности, однако надо помнить, что полосатые вещи нужно выбирать очень осторожно: не следует отдавать предпочтение слишком мелкой полоске (тут уже работает принцип соразмерности, о котором пойдет речь ниже) и лучше избегать трикотажных полосатых вещей (о важности фактур мы тоже еще поговорим), которые могут только подчеркнуть недостатки фигуры. Создавать вертикальные полосы, однако, можно и другими способами. К примеру, отлично работает здесь принцип многослойности в одежде. Обрати внимание на то, что модель Эшли Грэм часто появляется на публике в незастегнутых плащах, накинутых поверх платья. Возможно, ты никогда не задумывалась об этом, но распахнутые полы – это тоже вертикали, которые помогают выглядеть стройнее.

4. Избегать горизонталей. Главное, что тебе следует запомнить: глаз смотрящего будет видеть твое тело максимально вытянутым в том случае, если ему не придется спотыкаться о какие-то детали. Прежде всего навредить в этом деле могут горизонтальные линии, которые режут тело, причем чаще всего в самых неподходящих местах, нарушая тем самым пропорции. Запомни: стремясь к созданию вертикалей, неанатомичные горизонтали ты должна свести к минимуму. К примеру, твое тело может быть визуально рассечено поясом на талии (на том месте, где она реально располагается), обрезом юбки или воротником, но сочетать все эти горизонтали в одном образе не стоит. Если ты выбираешь пояс, пусть декольте будет V-образным, а колготки совпадут по цвету с платьем. Кстати, высшей точкой вертикального вытягивания являются монохромные комплекты. Обрати внимание на то, что к таким решениям очень часто прибегает постоянно воюющая с лишним весом Кейт Уинслет. Благодаря монохрому ей удается максимально вытягивать свой силуэт, делая его менее грузным.

Кейт Уинслет в монохроме на Венецианском фестивале. 2011 год

Кейт Уинслет в монохроме на «Золотом глобусе». 2016 год

5. Не забывать о соразмерности. Этот принцип работает как при подборе одежды с принтами, так и при работе с аксессуарами. Если говорить просто, чем ты более корпулентна, тем более крупными должны быть принты на одежде и объемными украшения и сумки. Соответственно, для миниатюрных девушек этот принцип тоже работает, только в обратную сторону. Если ты имеешь во всех отношениях скромные размеры, не стоит брать в руки огромную сумку или покупать платье в огромных цветах. Твой вариант – мелкий цветочек. Дело в том, что глаз считывает пропорции: чем мельче детали, тем крупнее ему кажется тот фон, на котором они работают. В данном случае фон – это твоя фигура. Мелкие полосочки, цветочки, горошек всегда будут полнить. Однако это не значит, что нужно бежать в магазин и искать платье с огромными цветами: слишком крупные принты, особенно если они расположены в визуальном центре тела, могут сделать тебя размыто-бесформенной. Соразмерный принт – это не самый большой, который ты смогла найти, а тот, который будет максимально адекватен твоему росту и весу.

Крупным девушкам не стоит выбирать маленькие сумочки или рюкзачки, отдавая предпочтения сумкам среднего размера или объемным шоперам и тоутам. Им также следует отказаться от мелких кулонов, коротких цепочек и тоненьких колечек. А худышкам, чтобы не превращать свои достинства в недостатки, не нужно засматриваться в ювелирных магазинах на слишком крупные перстни, массивные браслеты и серьги.

Певица Адель на BRIT Awards. 2016 год

С формами Адель это кольцо смотрится соразмерно, делая ее руку более изящной

6. Выбирать правильные ткани. Какие же фактуры и почему относятся к категории удачных для коррекции фигуры? Давай сразу оценим наглядный пример, сравнив два образа Эшли Грэм: в платье из вялого трикотажа и в платье из плотной ткани. Все сразу становится очевидно: лучше выбирать вещи, которые будут, как корсет, удерживать твои формы и выравнивать их линии. Казалось бы, тонкая ткань должна, сокращая дистанцию между телом и одеждой, создавать минимум лишнего объема… Но проблема кроется в том, что дистанция эта нам просто необходима, чтобы замаскировать некоторые очевидные признаки наличия фитнес-проблем – складки тела и предательски впивающиеся нижнее белье.

Кроме того, ткани могут создавать и ненужные спецэффекты. Худеньким девушкам, которые хотят визуально накинуть себе сантиметров и килограммов, стоит присмотреться к таким материалам, как атлас и бархат. Девушкам, которые стремятся к уменьшению своих форм, этих фактур стоит сознательно избегать. Дело в том, что все ткани, которые свет отражают, будут полнить, создавая дополнительный визуальный объем. Это относится не только к бархату и атласу, но также и к любым вариациям пайеточно декорированных материалов и металлизированных фактур. Гораздо безопаснее для тех, кто хочет визуально уменьшить свои размеры, отдавать предпочтение тканям, которые свет поглощают, то есть матовым.

Лина Данэм в блестящем платье с пайетками, 2014 год

Лина Данэм в платье из черной матовой ткани, 2014 год

7. Использовать визуальные эффекты. Не только фитнес-инструкторы не спят ночами, придумывая новые способы сделать нас стройнее. Производители одежды тоже не дремлют! Дизайнеры уже разработали множество вариантов гардеробных решений, исполненных с применением тех принципов коррекции фигуры, о которых мы уже успели поговорить. Почему бы не взять их себе на вооружение? Возьмем, к примеру, вариант корректирующего платья, который обожает актриса-пышечка Кейт Уинслет. Кажется, что в гардеробы звезды, есть не одно и даже не пять подобных моделей, которые сшиты из контрастных тканей, которые зрительно затемняют проблемные зоны, выделяя выигрышные; сужают талию и вытягивают рост путем создания вертикальных линий (см. пункт. 2). Почему бы и тебе не взять эту находку на вооружение?

Ноги от ушей

Как уже было сказано, в деле визуального похудения очень важно «вытянуть» фигуру, соблюдая при этом эталонные пропорции тела. К сожалению, не каждая из нас может похвастаться параметрами как у модели, и ноги от ушей растут далеко не у всех. Однако это вовсе не повод для расстройства. Достаточно лишь обратить внимание на правильные вещи и учесть некоторые нюансы при подборе обуви, чтобы комплименты относительно длины ног посыпались на тебя, как из рога изобилия. Главным образом, тут снова будет работать принцип вертикалей. Ты должна максимально вытянуть свои ноги, максимально, избегая их «разрезания» горизонталями. Разберем детально, как этого можно добиться.

8. Отмечать талию. Чтобы ноги смотрелись пропорционально длинными относительно других частей тела, важно указать на то место, откуда они растут, ну или должны расти. При правильном телосложении длина женских ног должна составлять чуть больше половины роста. Фронтально наш глаз принимает за ноги все, что начинается от талии, именно поэтому при желании создать эффект их роста «от ушей» следует отказаться от заниженной посадки брюк и юбок. Кстати, навредить такие модели могут даже длинным от природы ногам (что мы видим на примере Киры Найтли образца 2003 года). Вариант правильной посадки брюк и юбок регулярно транслирует Виктория Бэкхэм: пояс у нее располагается в том месте, где у женщины анатомически должна быть талия, или на два пальца ниже – на костяшках.

9. Купить идеальные брюки. Какая же модель максимально выигрышно корректирует фигуру? С посадкой мы уже разобрались, но есть и другие принципиально важные особенности кроя. Идеальные брюки должны быть прямыми или расширяющимися от бедра (не от колена!). Почему важно, чтобы между твоим телом и тканью была дистанция? Модели типа скинни подчеркивают все анатомические особенности ног, обозначая пропорции и не позволяя нам относительно них никак слукавить.

Широкие брюки и простор для фантазии оставляют широкий. Однако надо помнить, что такая модель эффективно корректирует рост и параметры, если имеет правильную длину – в пол (максимально – 1 см от пола). Каблук при этом, конечно, приветствуется, так как автоматически добавляет нам роста, который так важен в деле создания вертикалей. Однако, выбрав свою идеальную модель брюк, при желании ты сможешь отказаться от каблука, не слишком навредив этой диверсией своим пропорциям.

Хотите похудеть без диет? Выбирайте правильные наряды, скрывающие полноту.

Дорогие дамы, чьи размеры не вписываются в скучные параметры 90*60*90! Сегодня мы с вами не будем говорить о диетах и уговаривать вас заниматься спортом. Пришло время худеть по-новому! А сделать это проще всего с помощью правильного подбора гардероба! Поверьте – если носить одежду, подчеркивающую достоинства, желание худеть исчезнет навсегда, а восторженные взгляды мужчин убедят в правильности выбора! Перед вами полная инструкция на тему: как скрыть полноту с помощью одежды.

Начинаем с нижнего белья

Не стоит думать, что раз нижнее белье никто не видит (или почти никто), то оно не играет никакой роли в создании . Все наоборот! Неправильно выбранное белье может изуродовать фигуру и превратить вас в посмешище.

Всегда выбирайте трусики и бюстгальтеры по размеру, иначе тело превратится в батон колбасы, обвязанный шпагатной вязью. Не нужно выбирать ультрамодное белье, предназначенное для стройных девушек, тонкие полосочки стрингов вопьются в пышные бедра и разделят их на две некрасивые части.

Правильный бюстгальтер с широкими лямками.

Присмотритесь к корректирующему белью, например к трусам с утягивающей живот вставкой. Пусть такое белье выглядит не так эротично, как маленькие трусики, но оно выровняет и скроет все складочки, уберет лишний животик и поднимет ягодицы. Хорошо, если на трусиках не будет швов – это обеспечит идеальное прилегание одежды.

Обладательницам большой груди и дамам с широкими плечами не стоит даже смотреть на бюстгальтеры с тонкими и силиконовыми лямочками. Лямки должны быть широкими, а чашки должны полностью закрывать грудь. Конечно, для фасонов с декольте можно иметь модели, открывающие часть груди, но для повседневной жизни выбирайте практичные лифчики.

Чтобы не быть похожей на уже упомянутую колбасу, старайтесь не носить толстые плотные колготки (конечно, если за окном мороз, то этот совет не слушайте). Цветные колготки оставьте до лучших времен, когда вы наконец-то выберите для себя и похудеете. А пока покупайте чулочные изделия телесного цвета плотностью от 20 до 60 ден и радуйте собой окружающих. Читайте дальше, и вы узнаете, какая одежда подходит полным девушкам и женщинам на каждый день и для праздника.

Выбираем красивое платье

Платье – самая женственная часть гардероба, придуманная много веков назад как раз для того, чтобы прятать тело от посторонних глаз. Выбирая платья, скрывающие полноту, следует учитывать не только объем талии и бедер, но и тип полноты , который, как известно, может относиться к груше, яблоку или песочным часам. Главное требование: отвести взгляд от недостатков и выставить на видное место свои достоинства.

Также нельзя оставлять без внимания важные правила. Твердое НЕТ следует сказать рюшам, оборкам, пестрым рисункам, тонким и полупрозрачным тканям, платьям в обтяжку, слишком коротеньким юбочкам.

Откажитесь от бесформенных мешкообразных нарядов, вопреки устаревшему мнению, они не стройнят, а уродуют фигуру. Далеко не всем полненьким женщинам подходят отрезные по линии талии платья – они могут визуально прибавить пару несуществующих сантиметров.

Дамам, сошедшим с полотен Рубенса, рекомендуется отдать предпочтение плотным, хорошо драпирующимся тканям. Узоры, полоски и рисунки должны быть продольными, не допускается никаких поперечных линий и окружностей. Присмотритесь к диагональным узорам, они неплохо скрывают полноту в области лифа и бедер.

Если платье однотонное, попробуйте создать стройнящую диагональ при помощи тонкого шарфика. Старайтесь выбирать матовые ткани, так как всевозможные блестки, люрекс и атласные переливы могут превратить вас в подарочную упаковку.

Чтобы визуально удлинить шею, следует выбирать одежду с V-образными вырезами или расстегивать верхние пуговички. Как правило, воротники-стойки и другие фасоны под горло не идут полненьким девушкам.

Неплохо стройнят полуприлегающие цельнокроеные платья – они удлиняют силуэт и способствуют его восприятию как единого целого. Однако такие фасоны не подойдут, если бедра значительно уже плеч – в этом случае лучше остановиться на широкой юбке.

Комбинированные платья, в которых боковые вставки контрастно отличаются от спинки и переда — еще одна находка. Издалека ширина фигуры будет восприниматься по ширине полоски. Такой прием используют многие дизайнеры, до неузнаваемости меняя полненьких моделей.

Полные руки – частая проблема, которую хочется спрятать от окружающих. Не переживайте, все решаемо! При полных руках одежду лучше выбирать со струящимися рукавами, но ни в коем случае не в обтяжку, особенно в области предплечий. Также запретите себе выбирать фасоны с фонариками – пусть они останутся в детских воспоминаниях.

Девушкам с красивыми запястьями, можно и нужно носить платья с рукавом три четверти – это отвлечет взгляды от проблемных участков. Обязательно попробуйте летучую мышь – многим женщинам она помогает скрыть проблему полных рук.

Носим правильные юбки

Из темы платьев плавно переходим к юбкам и обязательно используем эти рекомендации при выборе платья! Главный совет: исключите пышные юбки, одежду в обтяжку, фасоны с заниженной талией, модели в мелкую складку, с воланами и оборками.

Выбирайте юбки из плотных материалов (идеально подходит джинсовая ткань) однотонные, в вертикальную тонкую полоску или мелкий узор. Поищите в магазинах юбки, сшитые из диагональных деталей – они неплохо стройнят и удлиняют фигуру.

Что касается длины, то запомните главное: платье или юбка не должны заканчиваться на самом широком месте ноги! Если у вас полненькие, но симпатичные ножки, позвольте себе длину чуть ниже линии колена. Хотите скрыть икры от посторонних – носите макси, но не забывайте, что девушкам невысокого роста они не идут.

Если у вас относительно узкая талия и широкие бедра, выбирайте юбку трапециевидной формы, она подчеркнет нужное и скроет лишнее. При незначительной полноте примерьте юбку-солнце, кстати, вы можете сшить ее по нашей простой самостоятельно. Также при разнице в талии и бедрах рекомендуется носить юбки-годе, а при стройных икрах и полных бедрах вполне можно попробовать юбку-тюльпан.

Женщинам с равномерно распределенной полнотой идет юбка-карандаш – всегда актуальный фасон. Чтобы полнота ног не мешала легкой походке, можно выбрать фасоны, дополненные вставками из складок в нижней части. Такой вариант идеален для тех, кто не хочет носить наряды с высокими разрезами. Чтобы правильно подобрать верх к новой юбке, прочтите на эту тему.

Берем на вооружение мужское оружие – брюки

Без брюк сложно представить гардероб современной женщины! Для полных девушек брюки становятся находкой – летом они спасают от потертостей внутренней стороны бедер, а в остальное время стойко охраняют от взглядов тех, кто не умеет ценить настоящую красоту, полненькие икры.

При выборе брюк действует общее правило – откладываем в сторону мешковатые и бесформенные фасоны, легинсы и брюки длиной 7/8. Также не обращаем внимания на модели, украшенные стразами, крупной вышивкой и джинсы с выраженными потертостями и заниженной талией.

Ваш девиз : простота, которая должна быть главным критерием и в фасоне, и в материале. Стремиться нужно к тому, чтобы выделить выигрышные участки и спрятать непривлекательные.

Если ваша проблема – выползающие из «берегов» бока, меряйте брюки с завышенной талией, они уберут все лишнее и предупредят выход жировых складок «на поверхность». При полных икрах удачно смотрятся брюки, слегка расклешенные в нижней части, или прямые модели с заутюженными стрелками. Практически всем идут брюки на танкетке, молодым девушкам можно смело носить бананы и модели на резинке по нижнему краю.

Джинсы, облегающие бедра, как правило, больше идут полным девушкам, чем брюки свободного покроя. Сузить силуэт можно при помощи вертикальных швов или молний, только следите, чтобы фурнитуры не было слишком много. Важно: вертикальная отделка может подчеркнуть кривизну ног, будьте внимательны!

Вокруг укороченных брюк всегда много споров, но истина лежит на поверхности: капри можно носить, если не стыдно показать икры. Однако важно помнить, что линия низа не должна проходить по самой полной точке. Даже летом избегайте тонких тканей, подчеркивающих складочки.

При маленьком росте носите длинные брюки с достаточно широкими штанинами, чтобы они могли скрыть высокий каблук. Это удлинит общий силуэт и сделает его зрительно стройнее.

Ищем подходящие блузы и жакеты

Прозрачные блузки из шифона и кружева будут смотреться нелепо, поэтому даже не берите их в расчет, составляя идеальный гардероб для полной женщины. Декольте вполне можно позволить, если вы уверены в том, что эта зона не вызывает нареканий.

Такой ход поможет отвлечь взоры от проблемных мест и направит их в нужную сторону. В остальном действует общее правило: модели блузок следует выбирать те, которые носят навыпуск, а не заправляют в брюки или юбку.

Выбирая блузку для полной девушки под брюки, критично оцените свои бедра. Если их нужно скрыть, но при этом у вас узкие плечи, смело надевайте блузы и жакеты А-образного силуэта. При такой проблеме, как полная талия и выпирающие бока, может помочь блузка на резинке внизу – она отлично прячет все лишнее и непривлекательное.

При узких бедрах и полном верхе носите блузки, едва закрывающие талию, иначе визуально вы будете выглядеть еще полнее. Вообще золотая длина верхней части гардероба не должна заканчиваться на самом полном участке фигуры, который у каждой дамы свой – талия, бедра или промежуток между ними. Отдельно стоит отметить блузки с баской – они идеально подойдут женщинам с пышными бедрами и наметившейся талией.

Что касается цвета, тот тут практически нет ограничений – выбирайте наряд в соответствии со своим типом, возрастом и ситуацией. Помните только о продольных рисунках и не стремитесь поразить окружающих ядовитыми расцветками и вызывающими принтами.

Венчаем образ правильной обувью

Неудачная обувь может испортить все старания, на ее фоне потеряет весь смысл с таким трудом выбранная одежда, скрывающая полноту! В идеале вы должны ходить на каблуках. Устаете или не умеете парить на шпильках? Шпильки необязательны, лучше выбрать широкий устойчивый каблук, который равномерно распределит вес. Обязательно прочтите нашу статью о том, – в ней вы найдете много полезных советов.

Не спешите нести к кассе понравившиеся туфли, обратите внимание на их носы – если они квадратные или тупые, еще раз критично осмотрите себя в зеркале, а потом померяйте остроносые модели и варианты с открытым мыском. Такие фасоны помогут сделать ножку изящной, а походку грациозной.

Женщинам с полными икрами сложно подобрать высокие сапоги, но и идут они только рослым девушкам. Всем остальным не нужно пытаться застегнуть молнию, лучше отдавайте предпочтение коротеньким ботинкам, закрывающим только щиколотку. Такие фасоны можно подобрать и под юбки, и под брюки.

В образе нет мелочей – покупаем подходящие аксессуары

О сумках говорить не будем, потому что мы уже рассказывали о том, как правильно выбрать этот важный аксессуар, учитывая особенности своей фигуры, если этот вопрос для вас актуален. Поговорим о других аксессуарах, важность которых нельзя недооценивать.

  1. Во-первых, откажитесь от широких поясов и ремней. Даже если вы довольны своей талией, они могут подчеркнуть несовершенство бедер.
  2. Во-вторых, не забывайте то том, что вы женщина крупная, а значит всякие миниатюрные безделушки не для вас!
  3. В-третьих, помните о золотом правиле: в повседневной обстановке на женщине не должно быть более трех украшений.

С любовью к своим постоянным и случайно заглянувшим читателям, сайт Женские увлечения!

PS: Есть подружки с пышными формами, которые не умеют правильно выбирать наряды? Отправьте им ссылку на эту статью или нажмите кнопку любимой соцсети, пусть они прочтут полезные советы и исправят ошибки.