Мне кажется, что люди ко мне плохо относятся. как бороться с этой проблемой? были времена, когда я странно и неправильно себя вела. из-за чего надо мной подсмеивались или издевались. Почему ко мне плохо относятся или блокировка на хорошее отношение

Вы считаете себя хорошим человеком, поскольку вам нравится угождать людям, вы не таите на них зла за плохие поступки, и только когда вы делитесь с ними своими благами, вы чувствуете, что чего-то стоите в этом мире. Однако почему окружающие не ценят такого к ним отношения и начинают вести себя только хуже? В данной статье рассмотрены причины данного явления – а то, как с этим справиться и надо ли, решите уже вы после прочтения.

К сожалению, люди, в большинстве своем, не ценят хороших, удобных людей и не преминают возможностью попользоваться ими, пока могут.

1. Вы прощаете сразу же

Когда вы чувствуете, что к вам проявили неуважение, вы автоматически прощаете человека и начинаете придумывать ему оправдания. Или же вы можете начать убеждать его в том, что их поступки являются плохими. Вместо этого следует постоять за себя, а не учить взрослых, сформировавшихся личностей «правилам хорошего поведения».

2. Отношения вам важнее, чем сохранить чувство собственного достоинства

Конечно, хотеть любви и отношений характерно для многих людей, однако вам нельзя допустить того, чтобы эти отношения стоили вам чувства собственного достоинства. Нельзя быть с людьми, которые вас не ценят и не уважают.

3. Вам не хочется обижать

Вы стремитесь к тому, чтобы никогда никого не обижать, даже если окружающие сами наносят вам боль. Вы очень осторожны и всегда делаете вид, что все у вас хорошо. Однако если люди ведут себя так, словно им все равно, что с вами происходит, значит, им действительно все равно.

4. Вы нуждаетесь в оценках окружающих

С самого детства вы стремитесь к похвалам окружающих. Вам необходимо, чтобы люди постоянно подтверждали, что вы хороший человек, потому что сами себя хвалить вы не способны.

5. Вы притягиваете к себе эгоистов и энергетических вампиров

Поскольку вы не против того, чтобы окружающие вас использовали, вы постоянно притягиваете к себе людей, которые начинают это делать, так как люди чувствуют жертв. Однако то, что люди вас используют, не делает вас автоматически уважаемым человеком в обществе – скорее наоборот.

6. Вы не выстраиваете границ

По каким-то причинам вы не выстраиваете границ с окружающими. Возможно, вы хотите сделать близкому человеку приятное или боитесь скандалов, осложнений. Или же вы просто не знаете, как выстраиваются границы в здоровых, нормальных отношениях.

7. Вы боитесь остаться в одиночестве

Вы считаете, что на свете нет худшего наказания, чем остаться одному, поэтому цепляетесь за любые отношения – даже те, в которых вас втаптывают в грязь.

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «За что они так со мной?», когда кто-нибудь (незнакомец, друг или член семьи) обращался с вами неподобающе? Наверняка вам хотелось бы узнать, почему он так ведет себя. Попробуйте понять причину такого поведения, понаблюдав за человеком, а также спросив совета у друзей. Затем можно открыто и честно поговорить с этим человеком, чтобы выяснить, почему он так плохо себя ведет по отношению к вам. Наконец, научитесь ограничивать общение с людьми, которые вас расстраивают или обижают.

Шаги

Часть 1

Запишите, что именно в поведении этого человека так расстраивает вас. Чтобы понять, что лежит в основе плохого отношения человека к вам, нужно точно разобраться в том, что вообще происходит. Поразмышляйте над тем, как человек относится к вам. Что именно в его поведении вас смущает? Постарайтесь четко и ясно определить все детали и моменты его поведения.

• Запишите все детали его поведения, которые вам удалось заметить. Например, возможно, этот человек игнорирует вас всякий раз, когда вы к нему обращаетесь. Запишите, что именно произошло.

1. Поставьте себя на его место. Подумайте о возможных причинах такого поведения. Да, вы не умеете читать мысли, но вы вполне в состоянии представить себя в такой же ситуации, а затем понять, что заставляет этого человека вести себя таким образом.

   Понаблюдайте за тем, как этот человек общается с другими людьми. Постарайтесь понять его поведение, обратив внимание на то, как он ведет себя с остальными. Постарайтесь найти в его поведении детали, которые подтверждают его отношение к вам или противоречат ему. Если он ведет себя с другими практически так же, как и с вами, значит, дело точно не в вас. Если же к другим он относится иначе, чем к вам, скорее всего, дело в личной неприязни.

   Узнайте мнение кого-нибудь из знакомых. Возможно, вы воспринимаете все слишком близко к сердцу; в таком случае вам поможет мнение человека, не задействованного в этой ситуации. Поговорите с кем-нибудь, кто знает этого человека, и узнайте его мнение по этому поводу.

   • Можно сказать: «Слушай, я заметил(а), что Регина стала как-то груба в последнее время. Тебе так не кажется?»

2. Решите, хотите ли вы отпустить эту ситуацию. Проанализируйте все, что вы узнали благодаря своим наблюдениям и мнениям окружающих, а затем подумайте, как поступить. Если вы считаете, что человек ведет себя так из-за того, что ему пришлось пережить сложную ситуацию, вероятно, лучше всего просто не обращать внимания на такое поведение и надеяться, что со временем дела улучшатся.

   • Но если вы не можете найти точное и ясное объяснение такому поведению, если вы подозреваете, что человек специально пытается задеть вас, скорее всего, стоит выбрать тактику борьбы.
   • Возможно, вам придется решить для себя, насколько этот человек важен вам, и сможете ли вы отпустить эту ситуацию просто так.

   Часть 2

   Поговорите с ним

   1. Отведите этого человека в сторону и поговорите. Если вы приняли решение подойти к нему и поговорить, лучше это сделать лично и без лишних ушей. Посторонние люди в вашем разговоре могут только ухудшить ваше положение и не дадут вам нормально обсудить ситуацию.

      • Можно сказать: «Привет, Вова, слушай, мы можем отойти на минутку и поговорить?»

   2. Опишите, каким вы видите его поведение, как вы чувствуете себя из-за этого. Теперь, когда вы можете поговорить с глазу на глаз, смело расскажите, что вы заметили в его поведении. А затем не забудьте рассказать, какие чувства и эмоции вызывает такое поведение.

   3. Попросите человека объясниться. Описав его поведение по отношению к вам, попросите человека объяснить, почему же он так себя ведет.

      • Можно спросить у него что-то вроде: «Слушай, можешь объяснить, почему ты так себя ведешь по отношению ко мне?»
      • Имейте в виду, что человек может отрицать свое поведение или просто отказаться вам что-либо объяснять. Некоторые могут даже попытаться обвинить вас в своем поведении.

   4. Ограничьте общение с этим человеком. Нельзя контролировать поведение других по отношению к вам, но можно сделать так, чтобы люди знали, как с вами следует общаться. Это можно сделать, просто установив границы в общении. Если кто-то ведет себя некрасиво по отношению к вам, вы сможете легко определить, какую из границ он нарушил. Затем можно просто дать понять этому человеку, что в следующий раз этого повториться не должно.

      • Например, если рассматривать приведенную выше ситуацию, можно сказать: «Если ты продолжишь игнорировать мое приветствие, я перестану с тобой здороваться».
      • Другим примером может быть реакция на человека, который вас оскорбил. Установленная граница может звучать следующим образом: «Пожалуйста, больше не обзывай меня этими словами. Иначе мне придется поговорить с учителем».

Моя история ни чем не отличается от тысяч предыдущих. Не знаю, что привело меня на этот сайт.
Вам пишет обычное, серое, глупое, бесполезное, бесхарактерное, бездарное мерзкое животное у которого огромный желудок и чересчур маленький мозг: не гениальный ребёнок-индиго, не оригинал, не хороший человек, не крутая оторва, не красавица, не исключение из правил; в таких как я не влюбляются с первого взгляда, а только отворачиваются из отвращения.
Я тварь. Взгляните, пишу только "я" да "я" - какая дрянь. Самое гадкое, что эти мысли от хорошей жизни. Я не могу навредить своим родителям и родственникам, ведь не могу уйти из дома, не могу убить себя, я ничего не могу кроме как существовать ради поглощения пищи... часто думаю, для чего такие мерзости как я на свете, ведь есть такие хорошие люди, добрые, красивые, талантливые. Но им почему-то плохо. Они болеют и очень страшно...почему такая тварь как я сейчас сидит у своего компьютера, пьёт чаёк и жалуется на жизнь? есть у кого то ответ на этот вопрос или нет? я действительно не понимаю: зачем я? для какой цели рождена? Ничего не заслуживаю. Здоровье как у коровы, за этот год болела только один раз. Почему добрые, невинные, чистые душой дети, должны страдать, а такая как я -жрать в тепле и уюте? не могу оставить родителей, я не хочу им навредить - ведь они так меня любят (за что?????).
почему люди относятся ко мне так хорошо? я не заслуживаю этого.
я должна сдохнуть, чтоб мне было ужасно плохо и что бы я отплатила за всё хорошее, что у меня есть.
Да и ещё одна более тошнотворная мысль: зачем я пишу сюда? найти себе оправдание? прощение? поддержку? понимание? пару плевков в лицо, что бы очухаться? возможно. но ведь это так мерзко делать себе хорошо, но я это делаю, значит я вдвойне сволочь.
Простите за обилие грязных слов. Мой демон даёт о себе знать.
****************
Умоляю простите за эти слова, неприятно читать подобное соплячество.
У меня ещё один вопрос с которым я обращалась ко многим людям, но мне просто сказали, что я "четырнадцатилетняя ***ка". Является ли мой... не знаю как его назвать... "старый добрый товарищ" частью меня или это действително субличность, проживающая со мной в одной голове? Он "одарил" меня своими заданиями и проклятиями лет так с семи-восьми... ха-ха...наверное дурнее меня никого нет. Вот так каждый день и пляшу под его дудку...

Спасибо за то,что выслушали. Простите меня пожалуйста.
Поддержите сайт:

Даша, возраст: 15 / 05.02.2009

Отклики:

Здравствуй,сестрёнка!
Я прочитал твою историю, и решил привести тебе отклик Radugi к соседней просьбе:
"Я тоже жила лет до 27 без смысла в жизни. А в 27 обрела смысл жизни в общении с детьми из детского дома. Огромное счастье видеть, что ты кому-то можешь помочь, поддержать их и согреть теплотой душевной. Причем интересно, что раньше эту самую теплоту они мне и дали. А помощь я имею в виду не материальную, а моральную. Когда пишешь детям письма, они их носят с собой, привязывают к телу, спят с ними под подушкой, потому что у них никого нет. И письмо от дальнего друга - это что-то очень важное для них! Так ты станешь им важна, а они - тебе. А когда тебе напишет какая-нибудь маленькая девочка "А я для тебя мишку нарисовала", вот тогда, возможно, ты и обретешь этот самый смысл жизни, кто знает... У меня так произошло. И не надо быть для этого семи пядей во лбу, не надо иметь деньги, не надо иметь успешную работу, не надо казаться кем-то, не надо играть, дети любят тебя такой, какая ты есть. Интересно, что с тех пор, как я с ними познакомилась, они стали моими лучшими друзями, потому что они искренние, они настоящие. Дай Бог тебе всего доброго! "
Ты пишешь,что Господь одарил тебя крепким здоровьем - так это же прекрасно! - этот дар возможность сделать людям очень много добра - по достижении совершеннолетия,ты,например можешь стать донором. Например,тромбоциты для больных детишек сдавать.И вообще,столько можешь доброго в жизни сделать!Ведь чувсвуется,что твоя душа к этому стремится! Вообще,на мой взгляд,добрые дела помогают почувствовать настоящий вкус жизни.
Может тебе и на нашем форуме написать?
Там ты сможешь так же при желании задать волнующий вопрос священнику или специалистам - психологу,психиатру.Стесняться этого не стоит.
И ещё! Может тебе в храм на Исповедь сходить и причаститься? Эти Таинства Господни при правильном к ним подходе исцеляют душу и помогают в избавлении от плохих мыслей.Храни тебя Господь,дорогая!

Владислав К. , возраст: 19 / 06.02.2009

Здравствуй,Даша! Не поленись,прочти статьи в разделе "Откуда мысли о суициде"

Присоединяюсь к совету Владислава обратиться к специалистам-психиатру или психологу, а также к священнику. Не дай своему "черному человеку" одержать над тобой победу!

Анна, возраст: 32 / 06.02.2009

Дашенька, здравствуй! Как же много ты уже понимаешь для своего малого возраста! Это поразительно. Видимо, ты много задумывалась и размышляла о жизни. А ведь многие люди просто живут и будучи "взрослыми" совсем не думают, не задаются вопросом: зачем я живу? А ты-то задалась! Это уже хорошо. И, пожалуйста, не называй себя тварью, ты не тварь - ты ЧЕЛОВЕК. Маленький пока ещё человечек, но у тебя же есть все возможности вырасти в человека с большой буквы. Зачем отказываться от того, что тебе дал Господь. Раз именно тебе он дал хорошую благополучную жизнь, любящих родителей, то это принадлежит тебе по праву и не надо казнить себя, а надо использовать всё что ты имеешь во благо себе и окружающим тебя людям. Благодарить Бога, благодарить любящих тебя людей и стать хоть немного более отзывчивой. Может кому-то из твоего окружения нужна сейчас какая-то помощь, пусть небольшая, но узнай об этом и постарайся помочь. С Божьей помощью у тебя это должно получиться и как только ты почувствуешь, что люди благодарны тебе - сразу перестанешь ощущать себя дурным человеком. А тот "черный человек" - он всегда поодаль от нас стоит и ждёт, когда мы оступимся, чтобы совсем нас от Бога отвернуть, но мы же СВОБОДНЫЕ люди и у нас всегда, пока мы живы, есть ВЫБОР. Так попробуй сделать свой правильный выбор. Жизнь слишком разнообразна и многогранна, а ты сейчас смотришь на неё очень узко, как-бы в дверной замок подглядываешь. А ты открой дверь и посмотри широко открытыми глазами и увидишь много возможностей для того, чтобы раскрыть в себе лучшие стороны, которых в себе сейчас просто не замечаешь. А родители твои любят тебя не за что-то (любят ведь вопреки всему), а просто потому что они любили друг друга и в результате их любви появилась ты на этом свете. По Божьему замыслу.Это ведь ЧУДО. И ты воспринимай себя так. Ты обязательно найдёшь свой путь в жизни и тебе повезёт во всём. Тебе уже повезло. Жизнь - это подарок от Бога! А от подарков отказываться нельзя.

Ленора, возраст: 32 / 06.02.2009

В 15 лет, девочка, можно всю свою жизнь переписать заново. Иди-ка ты, солнышко, в Божий храм и проси у Господа защиты и очищения.

Агния Львовна, возраст: 68 / 06.02.2009

Исправляйся, тебе всего 15 лет... что те еще сказать.
И запомни, что самоубийцы мучаються вечно. Это доказано давно. Есть другой мир..

У тебя есть время исправиться.

Медведь аКа А.В.44 , возраст: 18 / 06.02.2009

Доброго времени суток! Хотелось с Вами посоветоваться.

Мне часто кажется, что многие люди ко мне плохо относятся, считают меня странной, смешной или глупой. Из-за этого я, бывает, стесняюсь в коллективе что-то сказать, пошутить, предложить какую-то идею или высказать своё мнение по какому-либо поводу. Я понимаю, что всё это идёт от недостаточной уверенности в себе, которой мне всегда по жизни не хватало. Ну и, как многие утверждают, все наши комплексы идут из детства. Были времена, когда я странно и неправильно себя вела, из-за чего надо мной подсмеивались или издевались. Спустя время, когда стала взрослее, поняла свои ошибки и стала вести себя по-другому. Но неуверенность всё равно осталась. За последние пару лет я начала общаться с бОльшим количеством людей, посещать больше различных мероприятий, и стала немного увереннее и раскрепощённее, если сравнивать с тем, что было раньше.
Но из-за последних событий я снова стала чувствовать себя хуже. Прошлой зимой я начала встречаться с молодым человеком. А чуть больше месяца назад я с ним рассталась, по своей инициативе. Поначалу у меня к нему была сильная влюблённость, и я не замечала многих вещей. А потом она прошла, и я взглянула на него другими глазами. Благополучные отношения у нас не складывались. Я не видела с ним будущего. Он меня мог обидеть или злостно подколоть, часто ссорился со мной. И при этом сваливал всю вину на меня, мол, якобы я обижаюсь без причины. Постоянно шантажировал меня, делал демонстративные записи в интернете. В последнее время мелкая обида доходила до крупного скандала. И в то же время он мне постоянно говорил: “Я люблю тебя больше жизни! Я очень тебя люблю и хочу, чтобы ты была моей женой!“ и всё в этом духе. Но при этом он ничего не делал для того, чтобы улучшить отношения и постоянно только оправдывался - в общем, всё только на словах. Но у меня присутствовала влюблённость, и я сама постоянно старалась его оправдывать. Потом я устала от всего этого и приняла решение расстаться. Я пыталась сделать это мирно и спокойно, никак не оскорбляла и не унижала его при этом, предлагала сохранить общение, хотя бы иногда. Но он не захотел, и после расставания начал надо мной издеваться, оскорблять, поливать меня грязью и обвинять меня во всём. Ну и этим самым показал себя “во всей красе“, после чего я убедилась, что приняла правильное решение и была рада, что с ним рассталась.
Но здесь дело ещё в том, что у нас с ним есть ряд общих знакомых - одна компания, можно так сказать, где все друг друга знают. С большинством из них я начала общаться ещё до знакомства с ним. Также и он с ними общался, до знакомства со мной. Они были в курсе, что мы встречаемся. А после расставания он снова стал делать демонстративные записи, в которых всячески меня унижает (без обращения, но с намёком на меня, наподобие: меня бесят дуры, которые обвиняют во всём других, но только не себя...эгоистичные сучки... и всё в этом духе). При этом себя выставляет таким хорошим, мол как же, он ведь так сильно любил, а его бросили... И этим самым он меня только дискредитирует перед другими людьми, ведь они видят все эти записи. И из-за этого у меня сложилось ощущение, что они ко мне стали хуже относиться. Мне кажется, что они меньше со мной общаются, более сухо и неохотно. И я не знаю, что делать. Можно было бы попробовать поговорить напрямую с некоторыми людьми об этом, но они мне не настолько близкие, чтобы так откровенно разговаривать с ними, просто приятели...а после сложившихся ситуаций я вообще мало кому доверяю, и лишний раз стараюсь не откровенничать, боюсь, что меня просто не поймут. И этим самым я только продемонстрирую свою неуверенность (если буду спрашивать напрямую). Может быть, конечно, мне это просто кажется, и я сама надумываю? Но переживания по этому поводу меня пока что не покидают. Подскажите, пожалуйста, как лучше справиться с ними? Как быть в данной ситуации? И как, в целом, стать более уверенной в себе?...

От меня все отвернулись

Вы стали задавать себе вопрос почему ко мне плохо относятся, от меня все отвернулись? Давайте попробуем в этом с вами вместе разобраться. Если уж так случилось может стоит поискать причину такого поведения окружающих в себе самом и попытаться понять, а почему так случилось и сделать соответствующие выводы из сложившийся ситуации.
Причин для того, что к вам стали плохо относится люди, от вас отвернулись все друзья и знакомые может быть достаточно много. Может быть вы стали заносчивы или чересчур капризны, требовательны или не откровенны. А может быть причина такого отношения к вашей персоне кроется в вашей неряшливости.

Присмотритесь к себе повнимательнее, может быть вы стали неаккуратны и окружающим вас людям стало довольно неприятно и не интересно с вами общаться и они отвернулись от вас. Нужно прежде всего навести порядок не только в своей голове в своих мыслях и поступках, но с в своей квартире, на своем рабочем месте и так далее. Большая вероятность того, что к вам стали плохо относится окружающие – это ваша неряшливость. Довожу до вашего сведения, что многим проще отвернуться от вас, чем сделать вам замечание по поводу вашей неаккуратность. Только представьте себе, к вам в гости приходят ваши друзья и сталкиваются с захламленностью вашей квартиры. Какое впечатление у них сложиться о вас?

Для того, чтобы создать хорошее впечатление о себе с вниманием отнеситесь к чистоте своей квартиры, своего рабочего места и в конце концов к самому себе. Если вы неряшливый человек, к вам наверняка будут плохо относится окружающие вас люди. Поэтому давайте начнем с уборки вашей квартиры. Ненужные вещи, хлам, все что вам мешает жить и прекрасно себя чувствовать нужно вынести и выбросить на свалку. Не бойтесь жить в ногу со временем, экспериментируйте, чаще меняйте обстановку и окружающие вас вещи.

Ведь старые вещи несут в себе зачастую много негатива и не нужно накапливать в квартире этот хлам, а своевременно избавляйтесь от него. А сотрудники нашей фирмы с удовольствием помогут вам это сделать. И за короткий промежуток времени помогут навести порядок в квартире - это вывезти лишнюю мебель и вещи . Жить нужно комфортно самому и стараться сделать так, что бы и окружающим было приятно рядом с вами находиться. Любите и уважайте прежде всего себя и увидите, как вас станут ценить близкие и дорогие вам люди. Не будьте замкнутыми, никогда не отчаивайтесь и пытайтесь поинтересоваться у тех людей, которые от вас отвернулись, почему они это сделали? Может быть они искренне и честно ответят на ваш вопрос и вам легко удастся вернуть к себе хорошее отношение ваших близких и знакомых. Если вы знаете причину, по которой от вас отвернулись знакомые и стали плохо относиться друзья, немедленно попытайтесь ее решить. Не в коем случае не унывайте и не пытайтесь кого то кроме себя винить в создавшейся ситуации. Не существует не решаемых проблем, есть только не желание их решать. Будьте уверенным в себе человеком и все у вас будет хорошо!!!