Как влияют стрессы на беременность - опасность и последствия. Прочная связь. О том, как влияет психологическое состояние беременной женщины на ее будущего ребенка

Последние десятилетия поздняя беременность переходит из редкости в норму. На желание женщины родить малыша после 35 лет могут повлиять различные факторы. Это вступление во второй брак, или невозможность забеременеть ранее – бесплодие, семейные проблемы, карьерный рост. Но не каждая женщина знает, как беременность влияет на здоровье женщины поздно решившей иметь детей… и к чему нужно быть готовой, отважившись на этот шаг.

Если женщина зрелого возраста обладает хорошим здоровьем, не имеет скрытых и хронических заболеваний, ведет активный и здоровый образ жизни, и не имела выкидышей и искусственных прерываний беременности, она имеет все шансы родить здорового малыша, также как и двадцатилетняя девушка.

Но при этом не стоит забывать о том, что природу не обманешь. И женские, и мужские клетки с возрастом изменяются, понемногу готовясь к затуханию детородных функций. Это изменение влияет на здоровье и может определенным образом сказаться на будущем ребенка, не смотря на сто процентное отличное самочувствие матери.

Но не пугайтесь! На сегодняшний день риск осложнений у женщины и рождения нездорового малыша можно сгладить практически до нуля. Для этого нужно особенно тщательно планировать вынашивание, заранее посетить врача-гинеколога и пройти полное углубленное обследование. Следует также получить несколько необходимых консультаций профессионалов, которые помогут подготовиться к беременности.

Еще на этапе планирования женщина должна потреблять достаточное количество витаминов и минеральных веществ. Особое внимание следует уделить приему фолиевой кислоты, которая особенно важна для сохранения плода, правильного и полноценного его развития. При наличии любых заболеваний их следует вылечить ещё до наступления беременности.

Будущая мама должна уделять внимание своей физической форме, выполняя упражнения, занимаясь длительными пешими прогулками и легкими видами спорта. Это позволит ей приобрести необходимый запас прочности, чтобы справиться со всеми испытаниями для организма. Но уж точно не стоит заниматься спортом, когда беременность женщины уже наступила, а женщина всегда была далека от физической активности.

Также нельзя прибегать ни к каким диетам. Все что ей теперь можно – она может узнать на курсах подготовки к рождению ребенка. И не нужно их пропускать, ведь то чему вас учили лет 10 назад, вы подзабыли, да и со временем появляется новая информация. Она вам будет не лишней.

Если женщина решила родить в зрелом возрасте, она может забеременеть далеко не сразу. С возрастом количество яйцеклеток значительно уменьшается, что приводит к безрезультатным попыткам в течение года, а то и больше.

Если же семья сталкивается с бесплодием, то существует множество вариантов лечения, в зависимости от его причины. К ним относится и прием специальных гормональных препаратов или экстракорпоральное оплодотворение.

Первый триместр беременности требует от будущей мамы особой осторожности. В это время происходит закладывание всех органов и систем будущего ребенка, поэтому женщина должна быть особенно внимательна к себе, своему здоровью и повседневному образу жизни.

Необходимо сделать питание более разнообразным, отдыхать побольше, а по рекомендации врача – принимать витаминные препараты. Все это время женщина должна находиться под пристальным вниманием гинеколога и в случае любых неполадок со здоровьем обращаться за его консультацией.

Поздняя беременность несколько отличается от беременности в юном возрасте. Каждая зрелая женщина, которая готовится стать мамой должна знать об этих особенностях.

С возрастом происходит потеря эластичности тканей матки и влагалища. Из-за этого многие женщины вынуждены рожать только при помощи кесарева сечения. При естественных родах высока вероятность множественных разрывов по всей длине родовых путей.

У зрелой женщины происходят изменения гормонального фона, что может привести к недостатку тех гормонов, которые нужны для сохранения беременности. В этих случаях их необходимо принимать в виде медикаментов.

После 35 лет существенно возрастает риск рождения ребенка с синдромом Дауна, а также с другими заболеваниями врожденного характера. Для выявления этих патологий, проводятся дополнительные обследования.

С этой точки зрения наиболее безопасным способом забеременеть, можно считать экстракорпоральное оплодотворение. Оно заключается в том, что яйцеклетки матери оплодотворяются спермой отца вне ее организма. При этом происходит тщательный контроль отобранного материала, что исключает возможность развития различных заболеваний.

После 35 лет особенно вероятно развитие таких патологий, как внематочная беременность, угроза прерывания или замирание беременности, нарушения в родовой деятельности, преждевременная отслойка плаценты и преждевременные роды, кровотечения.

У зрелых беременных на здоровье женщины влияет возраст ее внутренних тканей, сосудов. А потому часто происходят нарушения в работе чрезмерно нагруженных органов и систем. Могут обостряться хронические недуги и обнаруживаться скрытые заболевания. Особенно опасным считается повышения уровня сахара, внутриглазного и артериального давления. Эти состояния требуют обязательного наблюдения и своевременной корректировки.

Позднее материнство особенно сильно выбивает из колеи. Женщина с трудом привыкает к изменениям в распорядке дня, что может приводить к послеродовой депрессии. А потому ей особо важной становится поддержка семьи и мужа.

Если женщина уверенна в своем желании стать матерью, она всегда может рассчитывать на поддержку и помощь врачей. Не стоит избегать обследований, так как они могут предупредить осложнения, помочь выносить и родить здорового малыша.

Уже давно замечено, что беременность благотворно влияет, как на физическое, так и на моральное состояние женщины. Медики выявили ряд заболеваний, которые частично либо полностью излечиваются на фоне гормональных изменений происходящих в организме беременной.

Беременность для женщины является не только божьей благодатью, но и фактором, положительно влияющим на оздоровление организма. Дело в том, что состояние ожидания ребенка, связано со значительными изменениями в гормональном плане, эти сдвиги и ведут к исцелению ряда недугов.

Например, беременность лечит мастопатию - доброкачественное заболевание тканей молочной железы. В этот период у женщин повышается выработка прогестерона (гормон который производят яичники), что влияет на снижение роста опухоли либо полную остановку ее развития.

Положительное влияние беременности на организм женщины.

Беременность оказывает положительное влияние и на исход эндометриоза, от которого страдает около 10 процентов всего женского пола. Этот недуг известен возникновением узелков в матке и в яичниках. Его синдромами являются спазмы внизу живота и кровянистые выделения из влагалища, которые не являются менструальным циклом. Мы уже говорили о повышенном содержании гормона прогестерона в женском организме в период беременности. Именно этот гормон и способствует частичному либо полному излечению заболевания. Эндометриоз может пройти бесследно, если находился на раннем этапе развития.

Беременность лечит и приступы мигрени , возбудителями которых являются женские гормоны эстрогены. Начиная с четвертого месяца беременности, количество этих гормонов в организме женщины снижается, и приступы острой головной боли сходят на «нет».

Ряд женщин, у которых первая менструация пошла достаточно поздно (запоздалое половое развитие), во время вынашивания ребенка сталкиваются с маточным кровотечением, носящим название дисфункция яичников. Однако, после рождения ребенка, гормоны приходят в норму, и большинство счастливых мам забывают о гинекологических дисфункциях. К сожалению, женщины, страдающие от подобных нарушений, испытывают трудности связанные с зачатием и не редко вынуждены обращаться к специалистам для прохождения особого курса лечения.

Многие ученые медики заявляют о том, что в процессе развития плода в организме женщины вырабатывается такая защитная система , которая способствует лечению и профилактике рака молочных желез. Опытные исследования показали, что в 30-40% случаев беременность и грудное вскармливание предотвращают рак груди.

Положительное влияние, будущее материнство оказывает и на душевное состояние женщины. Ведь находясь в ожидании малыша, любая женщина чувствует себя счастливой, полноценной, а главное уверенной в том, что исполняет самую главную миссию своей жизни.

В организме беременной женщины происходят необыкновенные процессы, к которым она, даже, если бы очень хотела, не сможет никогда подготовиться . Но этим всё не заканчивается. После родов мы становимся ещё более нервными, раздражительными, агрессивными — послеродовая депрессия как последствие беременности.

5. Появляются боли в спине и суставах

После родов у женщины значительно снижается запас витаминов и минералов, которые она накопила во время беременности. Вы могли не заметить и того, что во время потуг в процессе родов растянули связки в области запястья. Согласитесь, тоже неприятные ощущения вдобавок к тем, которые у вас уже присутствуют. Если бы растяжением только всё и заканчивалось... К сожалению, на месте растяжения появляется какое-то непонятное образование или шишка, которая причиняет боль при физической нагрузке.

Вот несколько полезных правил, которые помогут вам быстро восстановиться и прийти в норму:

• Выполняйте комплекс упражнений из обычной зарядки (укрепляются мышцы, организм привыкает к физическим нагрузкам).
• Делайте массаж (Включите в него элементы эротического массажа, и незабываемая ночь секса вам обеспечена).
• Приобретите , который поможет равномерно распределить нагрузку на спину при частом ношении ребёнка на руках.

6. Обостряются различные хронические заболевания

К сожалению, беременность может осложниться различными хроническими заболеваниями. В особенности заболеваниями почек и сердечно-сосудистой системы .

Почему такое случается? Ответ на этот вопрос найти очень легко. Организм выполняет двойную работу во время беременности:

1. Почки выводят продукты обмена веществ не только мамы, но и малыша.
2. Сердце прокачивает в 2 раза больше крови.
3. Печень транспортирует в несколько раз больше крови.

Как помочь нашему организму делать всю эту работу? Врачи рекомендуют несколько раз в день лежать на левом боку , так как именно в таком положении нормализуется кровообращение.

7. Беременность портит фигуру

Неоспоримым является заявление о том, что во время беременности портится фигура, и только совсем маленький процент женщин может похвастаться отличной не меняющейся фигурой во время беременности и после родов. Некоторым нравятся недавно приобретённые округлые формы, но большее количество мамочек всё-таки хотят похудеть и вернуться в прежние формы.

Как вернуть прежнюю фигуру?

Во-первых, не паниковать и не бросаться в крайности , так как природой-матушкой заложен механизм помощи женщине. Этот механизм называется кормление грудью. Интересно, что уже после девяти месяцев кормления материнским молоком женская фигура начинает сама избавляться от непозволительных излишеств . Постепенное прекращение лактации убережёт грудь от появления растяжек и отвисания.

А занятия физкультурой и фитнесом в домашних условиях ещё никто не отменял. 15-20 минут в день достаточно для начала изнурительной процедуры обновления фигуры.

И напоследок...

Хочется высказать наболевшее… Появление детей — самое прекрасное, что может подарить любящая женщина своему супругу. Но слишком уж трудно они нам даются, очень неприятные бывают последствия беременности. И хочется надеяться, что каждая женщина, прочитав эту информацию, найдёт и почерпнёт для себя несколько правил , чтобы сохранить здоровой кожу, волосы, зубы. В общем, уберечь себя от всех нежелательных последствий беременности.

Ведь порой так сложно, взглянув на своё отражение в зеркале и увидев там ЖЕНЩИНУ, СТАВШУЮ МАМОЙ, обернуться на свой возраст и встретиться с цифрами 20, 23, 25,…А некоторым нет ещё и 20. И каждая из нас переживает состояние беременности по-своему, но отдаёт по крупицам свою красоту, молодость и здоровье, а получает СЧАСТЬЕ...

Беременность - это физиологический процесс, при котором в матке женщины развивается новый человеческий организм, возникший в результате оплодотворения.

Беременность у женщин длится в среднем 280 дней (40 недель, что соответствует 9 календарным месяцам или 10 лунным месяцам). Беременность принято также делить на 3 триместра по 3 календарных месяца в каждом.

Признаки беременности на ранних сроках

В ранние сроки диагноз беременность устанавливается на основании сомнительных и вероятных признаков.

Сомнительные признаки беременности — различного рода субъективные ощущения, а также объективно определяемые изменения в организме, вне внутренних половых органов: вкусовые прихоти, изменения обонятельных ощущений, легкая утомляемость, сонливость, пигментация кожи на лице, по белой линии живота, сосков и околососковых кружков.

Вероятные признаки беременности — объективные признаки со стороны половых органов, молочных желез и при постановке биологических реакций на беременность. К ним относятся: прекращение менструаций у женщин детородного возраста, увеличение молочных желез и появление молозива при выдавливании из сосков, цианоз слизистой оболочки влагалища и шейки матки, изменение формы и консистенции матки, увеличение ее размеров.

Предваритально убедиться в наличии беременности можно в домашних условиях с помощью экспресс-теста на содержание гормона хорионического гонадотропина в моче женщины (тест проводится с первого дня задержки очередной менструации).

Подтвердить факт беременности позволяет .

Изменения в организме беременной женщины

В организме женщины при беременности возникают многочисленные и сложные изменения. Эти физиологические изменения создают условия для внутриутробного развития плода, подготавливают организм женщины к родовому акту и грудному вскармливанию новорожденного. Прекращаются менструации, увеличиваются в объеме молочные железы, темнеют соски.

У многих беременных в первом триместре отмечаются тошнота, иногда рвота - эти симптомы принято называть . Часто возникают слабость, сонливость, изжога, слюнотечение, изменение вкуса, учащённое мочеиспускание. Эти нарушения самочувствия характерны для здоровой и нормально протекающей беременности.

Особенно большие изменения происходят в половых органах женщины. Матка с каждой увеличивается, повышается кровоснабжение внутренних и наружных половых органов. Ткани набухают, приобретают эластичность, что способствует их лучшему растяжению во время родов. В молочных железах увеличиваются количество и объём железистых долек, усиливается их кровоснабжение, они становятся напряжёнными, из сосков . Резко возрастает количество гонадотропных гормонов, а также эстрогенов и прогестерона, продуцируемых сначала жёлтым телом (временной железой, образовавшейся на месте фолликула, из которого вышла созревшая яйцеклетка) а затем . Выделяемые желтым телом гормоны (прогестерон и, в меньшей степени, эстрогены) способствуют созданию условий для правильного развития беременности. Желтое тело подвергается обратному развитию после четвертого месяца в связи со становлением гормональной функции плаценты.

Для ведения беременности необходимо (через 3 — 4 недели после задержки менструации), где врачом проводится осмотр и исследование наружных и внутренних половых органов, а при необходимости назначаются дополнительные обследования.

Половые органы во время беременности

Матка. Во время беременности изменяется величина, форма, положение, консистенции и реактивность (возбудимость) матки. Матка постепенно увеличивается в течение всей беременности. Увеличение матки происходит главным образом за счет гипертрофии мышечных волокон матки; одновременно происходит размножение мышечных волокон, рост вновь образованных мышечных элементов сетчато-волокнистого и аргирофильного «каркаса» матки.

Матка является не только плодовместилищем, предохраняющим плод от неблагоприятных внешних влияний, но и органом обмена веществ, обеспечивающим плод ферментами, комплексными соединениями, необходимыми для пластических процессов быстро развивающегося плода.

Влагалище при беременности удлиняется, расширяется, складки слизистой оболочки выступают резче. Наружные половые органы во время беременности разрыхляются.

Образ жизни беременной женщины, режим, питание и гигиена

Развивающийся плод получает от матери все необходимые питательные вещества. Благополучие плода полностью зависит от здоровья матери, условий её труда, отдыха, состояния нервной и эндокринной систем.

Беременные освобождаются от ночных дежурств, тяжелой физической работы, работы, связанной с вибрацией тела или неблагоприятным воздействием на организм хим. веществ. Во время беременности следует избегать резких движений, подъема тяжестей и значительного утомления. Беременной женщине нужно спать не менее 8 часов в сутки. Перед сном рекомендуется прогулка.

Беременную необходимо тщательно оберегать от инфекционных заболеваний, которые представляют особую опасность для организма беременной и плода.

Во время беременности необходимо особенно тщательно следить за чистотой кожи. Чистота кожи способствует выведению с потом вредных для организма продуктов обмена веществ.

Беременная дважды в день должна обмывать наружные половые органы теплой водой с мылом. Спринцевания во время беременности следует назначать с большой осторожностью.

Во время беременности следует тщательно следить за состоянием полости рта и произвести необходимую .

Молочные железы необходимо ежедневно обмывать теплой водой с мылом и обтирать полотенцем. Эти методы предупреждают трещины сосков и маститы. Если , то следует производить их массаж.

Одежда беременной должна быть удобной и свободной: не следует носить стягивающие пояса, тугие бюстгальтеры и др. Во второй половине беременности рекомендуется носить бандаж, который должен поддерживать живот, но не сдавливать его.

Беременная должна носить обувь на низком каблуке.