Как быть хорошей мамой? Связь мамы и ребенка. Как можно чаще разговаривайте с ребенком и всегда (!) слушайте, когда он говорит с вами

А буду говорить, что я делаю, когда ощущаю себя уставшей и раздраженной.

У меня сейчас двое детей — дочке 2,9 лет, сыну 8 месяцев. Дочка постепенно приближается к кризису трех лет, а настроение сына меняется резкими скачками. И последнюю неделю малыш вымучивает верхние зубы, плохо спит, орет и не слезает с мамы:)

Такое бывает абсолютно у всех матерей. Не верю, что где-то есть идеальные дети, которых никогда ничего не беспокоит... Колики, зубы, какие-то кризисы, скачки развития... У моей дочки были колики, но зубы лезли незаметно. У сына — наоборот. А кому-то так «повезло», что сразу наваливается и первое, и второе, и третье. Как быть?!

Что делать, когда уже невмоготу?

Как я уже часто говорила, важно замечать свою усталость на ранней стадии. Не доводить до того состояния, когда вам хочется всех переубивать. Чем раньше вы начнете восстанавливаться, тем лучше! Не ждите, что все само рассосется!
Примите свою усталость и раздражение. Скажите себе: «Да, я ору на детей. Да, меня все бесит! Да, я устала, я ничего не успеваю. Да, я не могу всегда быть „на высоте“ и постоянно улыбаться, как идеальная счастливая мама». Эта стадия — очень важна! Жизненно важно перестать маскировать свои чувства, перестать изображать «вечный позитив», не считать усталость чем-то позорным и ненормальным.
Включить режим экономии энергии. Важно сделать это как можно раньше. Не беда, если несколько дней меню вашей семьи будет более скудным. Я при первых признаках усталости начинаю готовить каши (в ту же овсянку можно добавить изюм, орехи и корицу), макароны, гречку с овощами... Также я перестаю мыть полы каждый день (если на то нет реальной необходимости). И оставляю только самую минимальную уборку.
Если есть возможность, не стесняться просить о помощи. Это не унизительно, это нормально. Пусть папы/бабушки/подруги/няни погуляют с детьми. Или еще как-то помогут. Я обычно прошу супруга погулять со старшей дочкой. Он уходит с ней в парк часа на 3-4, а я за это время с одним младшим хорошо восстанавливаюсь. А уж если дочку забрали куда-то на целый день... К вечеру становлюсь совсем доброй.
Включить режим наполнения энергией. Составьте список тех дел, которые вас расслабляют. Это можно делать даже с детьми. Я могу какое-то время смотреть фильмы. Общаться с подругами. Сделать небольшую зарядку. Потренироваться в плетении кос. И конечно, используйте свободное время по-максимуму! Если дети уснули — делайте только то, что вас максимально (!) наполняет. И решите заранее, что это будет.

Что здесь самое сложное?

Казалось бы, все элементарно. Ощущаешь усталость — отдыхай! Тогда ты быстро станешь уравновешенной, довольной и счастливой. Тебя уже ничего не сможет разозлить... После этого и ребенок станет спокойным... Но есть некоторые препятствия:

Иногда женщина не может признать и принять свои чувства. Вылезает синдром отличницы, хочется открыть «второе дыхание», хочется бороться до конца. И тут очень важно сменить свое окружение. Если вокруг нас только успешные неунывающие мамы, нам бывает стыдно отстать от них, признать свою слабость. Например, моя мама — сильная женщина. И когда у меня родился первенец, она непроизвольно не позволяла мне быть уставшей. Считала, что малыш — это сплошное счастье, и с одним младенцем невозможно устать. Конечно, сейчас я тоже понимаю, что один грудничок — это курорт. Но если вы совсем недавно стали мамой, научиться расслабленной жизни с детьми — очень нелегко. Как правило, этот навык приходит уже с появлением второго ребенка. Так вот, не принимать свои чувства, отвергать свою усталость — очень опасно! И если у вас нет сочувствующей мудрой подруги, имеет смысл обратиться к психологу.
Иногда женщины не умеют просить о помощи. Им кажется, что их все отвергают. Просить помощи — целое искусство, ведь важно сделать это мягко, не выставляя претензий. Но в то же время — решительно. Некоторые мамы ждут, что их мужья сами предложат помощь. Но если вы уже устали — вы больше не можете тянуть время. Будьте уверенной в себе и аккуратно попросите супруга погулять с малышом. Не забывайте о благодарностях!
Женщина не умеет отдыхать. Самое популярное препятствие. Отдали ребенка бабушке, а сами не можете не нервничать, снуете из угла в угол, не находите себе место... Знакомо? И вроде время свободное есть — целых два часа! Но вы либо бросаетесь что-то отчаянно мыть, либо принудительно залезаете в ванну... И не получаете никакого удовольствия. Все мысли только о ребенке, о предстоящих делах или о чем-то подобном... И вот, бабушка с малышом уже на пороге, а вы так и не заметили, как бессмысленно потратили драгоценное время. О том, как научиться отдыхать, я напишу отдельную статью. Это умение — очень важно. Благодаря ему за 15-20 минут детского сна вы станете спокойной, как удав. Здорово, не так ли? Но все это приходит только с практикой... И засчет внимательного отношения к себе.

Воспитание детей во многом зависит от вашего самочувствия. Чтоб быть чуткой и сдержанной — порой, достаточно просто хорошо отдохнуть. Сегодня я постаралась рассказать, как стать позитивной и спокойной, приняв свои отрицательные эмоции и начав восстановление. Если статья была полезна — нажмите на кнопки социальных сетей и подпишитесь на обновления блога. До связи!

Не просто быть матерью в 21 веке. Вроде технологический прогресс, памперсы, техника упрощают жизнь матери, но с другой стороны общество становится требовательней к мамам.

В наше время чтобы женщину занесли в «список» хороших матерей, ей нужно не просто удовлетворить базовые потребности малыша, а удовлетворить их самым лучшим образом: кормить ребенка нужно исключительно полезными продуктами, одевать не просто в одежду по размеру, а в одежду с самой лучшей ткани, модной и чтоб не стыдно было ребенка в детский садик отправить, там ведь все «хорошие мамы» будут оценивать и обсуждать ее старания.

Кроме базовых потребностей мама должна думать и о других потребностях малыша: социализация, интеллектуальное развитие, физическое, духовное…Да! Еще она должна быть примером и образцом для своего ребенка, то есть гармоничной и развитой личность во всех сферах. А как насчет совмещения ролей хорошей мамы, хорошей хозяйки и просто женщиной с идеальной внешностью (фигура, ухоженность, модная одежда)? Еще ей обязательно нужно качать пресс, переживать за свои лишние килограммы, иметь хобби, учить английский, уметь водить машину…иначе она человек неинтересный.

Очевидно, что современные требования, навязанные нам в основном СМИ, выполнить по высшему разряду в максимальном объёме невозможно. Все это вместе взятое теряет какой-либо смысл, так как взяты эти требования не из потребностей конкретной семьи, а из возможных достижений современной жизни, они превращают женщину и ребенка в роботов, в таких условиях нет места импровизации, фантазии, шалостям, исследованию жизни во всех ее проявлениях, ребенок не может быть по-детски счастливым.

Попытки соответствовать требованиям зачастую ведут к переживанию и накручиванию женщины, она думает, что она плохая мама. Так как стать хорошей мамой, давайте подумаем вместе.

Что маме мешает стать хорошей мамой?

Все начинается с того, что мама начинает переживать за то, что она с чем-то не справляется. Доминирует чувство вины. Женщина чувствует вину за то, что мало времени уделила ребенку, за то, что не купила куклу, которую просил ее ребенок, за то, что не успела выполнить другие желания ребенка, за то, что накормила его сосисками, за то, что не научила его чему-то, за то, что у ребенка появился насморк…

Сильные переживания у мамы возникают тогда, когда она видит, что ребенок становится не таким, как бы она хотела, когда она понимает, что он отстает в развитии от своих сверстников. Если накапливается слишком много переживания и обвинений, то мать начинает переживать собственную несостоятельность или не успешность.

Порою женщина настолько сильно разочарована, что начинает ощущать свое родительское бессилие, злится и обижается на весь мир, мироздание. Но насколько эти переживания объективны? Действительно ли женщина стала плохой матерью?

Как стать хорошей мамой – Как не запустить механизм «я плохая мама»?

Всего лишь нужно перестать себя оценивать, сравнивая с другими мамами или с образом идеальной мамы. Оценка бывает внутренней и внешней, то есть когда мы себя оцениваем и когда окружающие ставят нам оценки.

Внутренняя оценка иногда провоцируется тревогой, когда у ребенка идет что-то не так, как ожидала мама.

Намного хуже женщины переживают прямые осуждения, когда им указывают на их ошибки, когда говорят, каким должен быть ребенок. От этого не спрячешься, это встречается в семье и любых других социальных институтах. Сотрудники дет. сада, школы, больницы лучше всех знают каким должен быть чужой ребенок.

Как стать хорошей мамой – Чего точно нельзя делать

Иногда, женщина размышляя над вопросом, как стать хорошей мамой для своего малыша, дать ему тепло и ласку, начинает путать понятия «плохая» и «хорошая» мать. Мы строим свои оценки под влиянием собственных убеждений, мнения окружающих, социальных стереотипов. Порою мы совершенно не критикуем свои действия по отношению к ребенку. Итак, хорошая мама – это мама, которая никогда не будет:

Думать только о ребенке. Когда мама все свои мысли направляет на одного маленького ребенка, то он не имеет возможности учиться заботиться о себе и любить себя, он видит перед собой лишь пример того, как люди жертвуют своими потребностями ради другого человека. Когда он станет взрослым, все его действия будут направлены на поиск человека, о котором можно заботиться. Если такого не найдется (не каждый выдержит чрезмерной заботы) он разочаровавшись вернется в детскую позицию и будет, будучи взрослым, требовать внимания к себе, ничего не отдавая в замен.

Ограждать ребенка от неприятностей и проблем. Такой ребенок потеряет возможность учиться самостоятельно справляться с трудностями в жизни. Для матери – это хороший способ привязать ребенка навсегда к себе. Мама может объяснять свою чрезмерную заботу и опеку тем, что он еще маленький, сам не справиться (при этом ребенку может стукнуть 40 лет).

Не показывать ребенку свои эмоции : раздраженность, злость, боль, усталость. Когда взрослые пытаются скрывать истинные чувства, они наносят огромный вред ребенку. Невыраженные эмоции у ребенка вызывают напряжение, он прекрасно понимает, что с ним сейчас не искренни. Он будет пытаться это напряжение разрядить всеми доступными средствами: плохое поведение, болезни, неуспеваемость и т.д. Когда мама прячет чувства, не проговаривает их, то ребенок не может научиться сам справляться с собственными чувствами. Мама обучает лишь тому, как их нужно сдерживать.

Запрещать ребенку показывать свои эмоции : раздраженность, злость, боль, усталость. Если на ребенка кричат, когда он смеется или плачет, не разрешают ему быть шумным, в общем, жить нормальной эмоциональной жизнью, то будучи взрослым, он будет отрезанный от собственных эмоций. Он будет проявлять те чувства, которые ему разрешали проявлять в детстве. А те, за которые его ругали, он будет скрывать. Человек, который ограничивает себя в проявлении чувств, не может начать жить полноценной жизнью.

Сравнивает себя с другими мамами. У плохой мамы вырастает плохой ребенок. Это как в пословице про осинку, от которой не родятся апельсинки. Прежде чем себя критиковать и сравнивать с кем-то подумайте о своем малыше.

Общаясь с ребенком ориентируется не на свои чувства, а на советы бабушек, подруг. Когда мама слушает кого угодно только не себя, она перестает быть уверенной в своих силах. Ребенок тоже это чувствует, он понимает, что у его мамы не хватает уверенности и ему стает страшно. Мама для малыша это весь мир, когда она неуверенная в своих действиях, то мир для малыша стает угрозой, он начинает бояться его. Если взрослый со своими страхами справиться может, то ребенок не в силах этого сделать.

Говорить, что без ребенка жить невозможно. Мама своими руками навешивает на маленького ребенка чрезмерные обязательства и сверхответственность за ее жизнь, здоровье, счастье. Это все ведет к тому, что ребенку сложно начать жить собственной жизнью, и он вынужден до самой своей старости опекаться про мамины потребности.

Поддерживает вседозволенность . Для такого ребенка нет ограничений, он не знает, где находятся его собственные границы, где начинаются границы других. Он в принципе не знает о себе ничего. Во взрослой жизни такой человек может терпеть насилие, отдавать свои деньги, вступать в группировки и секты. У него не будет представлений о себе как об отдельной личности, он не сможет стать независимым, ему постоянно будет нужен кто-то, чтобы находиться с ним в слиянии, кто-то кто будет говорить ему чего он хочет, что ему можно, чего он не хочет и что ему не нужно.

Контролировать жизнь ребенка . Контролируя все сферы жизни ребенка, его интересы, его общение, его личное пространство, мама наносит серьезный вред ему. Так ребенок не сможет стать самостоятельным. Это отличный грунт для формирования созависимости.

Как стать хорошей мамой и перестать быть плохой

Первое, что вы сможете сделать – это перестать дискуссировать на тему «плохая — хорошая мать», если другими словами, то попробуйте отделиться от этой системы и спокойно жить вне ее. Перестаньте сравнивать себя с кем-то и попробуйте вырабатывать собственный взгляд на то, как стать хорошей мамой.

Что обязательно нужно сделать?

Осознание своих чувств. За что конкретно вы себя обвиняете? Насколько объективна ваша вина? Можете ли вы сделать что-то, чтобы исправить ситуацию?

Есть ли у вас привычка оценивать окружающих? Как эти оценки влияют на отношение к себе? Влияют ли оценивание окружающих на ваше эмоциональное состояние?

Насколько ваша ответственность за ребенка соответствует адекватной ответственности? На что вы в силах влиять, а на что нет?

Какими стереотипами и установками вы руководствуетесь, когда оцениваете свои действия? Откуда они у вас, насколько они адекватны?

Учитывая потребности ребенка и свои возможности сформируйте несколько своих принципов, которыми будете руководствоваться при воспитании ребенка.

Как стать хорошей мамой — совет психолога

Мое самое яркое детское воспоминание: «…Я сижу на руках у мамы, закутанная в верблюжье одеяло, а папа в это время ставит опору для винограда». Последнее время я часто вспоминаю этот момент. Ведь Мамы нет уже три года, и часто думаю о том, насколько благодарна ей за то, что она меня родила, воспитывала и растила. Сейчас я сама Мама и уже 7 лет сталкиваюсь с тем, что не всегда удается быть «хорошей, отличной, замечательной» для своей дочери. Нелегко быть хорошей Мамой, порой это сводит тебя с ума, а порой ты тихо звереешь, потому что силы на исходе и масса разных событий выбили тебя из привычной колеи. Хотя, конечно же, приятных моментов больше: твой малыш тебя любит, ты передаешь свои знания, ребенок тебе благодарен, бережет тебя, заботится о тебе, помогает, говорит тебе свои секреты и многое другое, что особенно значимо и дорого. А вот когда нет этой идиллии приходят вопросы о том, как же сделать так, чтобы быть хорошей Мамой для своего ребенка, как помочь ему? Сколько прочитано книг, статей, сколько посещений тренингов или семинаров, просмотрено телепередач и бывают моменты, когда понимаешь, что ничего не помогло, ты сорвалась, ты накричала, обвинила, шлепнула…. А потом огромная волна вины и отчаяния, потому, что кажется ты не справляешься, ты чудовище или монстр, который как утверждают специалисты плохо влияет на ребенка и от этого зависит его будущее. От мысли о том, что ты калечишь будущее своего ребенка, становится совсем плохо.

Сколько Мам пришло в кабинет в надежде, что я дам нужный совет? Их было много. Одна Мама плакала почти всю консультацию, потому что вина ее была бесконечно большой, ведь в детстве она клялась себе, что не будет такой как ее Мама. Не получилось не быть такой. Другая Мама постоянно спрашивала: «Лена, это ужасно? Я монстр?». Третья говорила о том, что она должна справляться со своими эмоциями, так говорит ее муж и ее свекровь. Я много думаю о роли Матери в жизни ребенка, ведь есть собственный опыт и многое можно понять, и это есть самое главное. Я восхищаюсь каждой Мамой, которая ищет ответы на вопросы, которая приходит к психологу за помощью, которая хочет измениться и стать лучше. В каждом обществе есть свои стереотипы, в том числе и в воспитании детей. Часто в эти правила, мнение большинства вписаться очень трудно и из-за этого разочаровываешься в себе. И именно поэтому важно новое понимание в том, как быть хорошей Мамой в жизни ребенка.

Первое правило которое помогло мне - это признание того факта, что нельзя изначально быть супер Мамой, нельзя не сходить сума, нельзя не раздражаться и не отчаиваться, потому что именно так мы становимся профессионалами в этой сфере. Из переживательной, неуверенной, нервной и иногда злой вырастет та самая Мама, которая скажет, что она знает как быть хорошей Мамой. У нее есть опыт, на который она опирается. Надо ценить этот путь и понимать, что наше стремление быть хорошей Мамой для ребенка уже ценность, мы уже лучше чем были, потому что нам не все равно, мы «не забили» на все и боремся, прежде всего, с самой собой.

Поговорка: Матушкин гнев, что весенний снег: и много его выпадает, да скоро растает.

Данной поговорке более 200 лет, это наводит на мысль, что Мамы всегда сталкивались с этими вопросами и стремились их решить. Такова история материнства. Можно изменить себя, но только через понимание и прощение, а вовсе не через критику и вину.

Наши близкие, тем кому мы доверяем свои переживания могут помочь в нашем стремлении быть лучше. Например, они могут поддерживать, вдохновлять, верить, не критиковать, понимать или хотя бы стараться понять, ценить, благодарить, замечать наши успехи и говорить нам о них, обнимать, интересоваться, сочувствовать, если надо давать советы, если не надо, то не давать….

Пример: супружеская пара обратилась по инициативе супруга. Его запрос был такой: «Моя жена срывается на ребенке, объясните ей, что так делать нельзя. Моя Мама нашла ей психолога, поэтому мы тут». В процессе беседы выяснилось, что в семье есть разделение обязанностей на мужские и женские, что свекровь авторитет номер один, который постоянно критикует действия молодой Мамы, родственники девушки в другом городе и поддерживает ее только сестра (по телефону). Главная обязанность мужчины - зарабатывать деньги, иногда что-то ремонтировать. Все остальные обязанности возложены на жену: следить за ребенком, воспитывать его, решать вопросы по больнице и школе, стирать, гладить, оплачивать счета, делать покупки, готовить, убирать, организовывать подарки и праздники…Учитывая нагрузку девушки в этой семье, пункт быть спокойной, как-то трудно было реализовать. Перегрузка была колоссальная, у женщины болела спина и голова, она все время тревожилась, так как не чувствовала что справляется со всеми обязанностями. Супруг и его Мама постоянно ее критиковали. У нее начались частые срывы на ребенке. Подругам она стала часто говорить, что не умеет быть хорошей мамой. Во время обсуждения пришла идея перераспределить обязанности, чтобы разгрузить Маму ребенка и посмотреть, как дальше будет проявляться ее эмоциональность. Также Мама ребенка попросила супруга оказывать ей моральную поддержку в том случае, если она сорвется на малыша. То есть по новым правилам он не мог критиковать ее, осуждать, делать замечания нравоучительным тоном. Супруг со своей стороны обещал, что будет говорить ей о том, что она обязательно справится (то есть формировать у нее перспективу будущего, где он видит ее как успешную, хорошую Маму, что даст ей поддержку и уверенность в своих силах). Через два месяца у нее был значительный успех.

Второе правило: никто не знает, как правильно воспитывать детей. Сколько бы книг мы не прочитали, сколько бы теорий на тему воспитания ребенка не внедрили в свою жизнь, мы не сможем с уверенностью в 100% быть уверенными в том, что это именно тот вариант правильного воспитания.

Пример: достаточно часто можно увидеть, что дети учителей могут не оправдывать ожидания своих родителей. Педагог иногда не знает, как поступить со своим ребенком, потому что его знания сталкиваются с его эмоциями и в этой дилемме он чувствует свою беспомощность. Но это не мешает им давать советы Мамам своих учеников по вопросам воспитания. Иногда эти советы полезны, а иногда они этими советами могут ранить другую Маму, а вовсе не помочь ей.

Поэтому никогда не забывайте, что на самом деле никто не знает как правильно воспитывать детей. Если же кто-то «профи» в этом вопросе и рекламирует себя как знатока, то будьте снисходительны, ведь так приятно осознавать свою значимость и навязывать свою точку зрения другим. Особенно когда кто-то допустил ошибку. Вы знаете идеальных учителей? Я нет. А родительская позиция как раз и есть позиция учителя. Мы первые учителя, которые знакомят ребенка с миром. Мы живые, эмоциональные, любящие, мы люди, а значит, можем в чем-то допускать ошибку.

Что нужно ребенку:

чтобы он знал от родителей, что он самый замечательный ребенок на свете, что его любят;
чтобы мама и папа знали, какие они у него замечательные, чтобы ценили себя;
чтобы мама и папа были для него одним целым, единая политика в воспитании: требования, правила, система поощрений и наказаний. Хорошим показателем является слово, которым ребенок часто пользуется, обращаясь к своим маме и папе - «родители». Если в лексиконе Вашего ребенка присутствует достаточно часто слово «родители», значит Вы молодцы, у Вас получается быть командой.

Третье правило: какая бы по составу Ваша семья ни была (полная, не полная) она уже значима для Вашего ребенка. Есть только мама или только папа – замечательно. Да нагрузка больше, ответственности больше, но во всей суматохе обязательно надо находить время на себя. Пусть поздно вечером, пусть даже раз в неделю один выходной, у кого как получается. Это важно, потому что ребенок, который растет в неполной семье и видит как родитель жертвует собой, приобретает образец жертвенности, который он будет копировать в своей взрослой жизни, где взрослый родитель жертвует собой, служит своему ребенку. Идеальные мама и папа (перфекционисты, отличники) никому не нужны. Потому что они концентрируются в основном на том, что ребенка надо правильно кормить, хорошо одевать, развивать, водить в кружки и так далее. Эти родители часто выпускают из виду такие важные составляющие жизни ребенка как любовь (умение ее давать и брать), внимание, ласка, разговоры по душам, участие в жизни ребенка, его поддержка.

Пример: полная семья, папа дальнобойщик. Каждый раз приезжая из рейса он дарит, совей дочери и сыну классные игрушки. Когда я спросила, почему возник такой ритуал он рассказал историю своего детства. Жил в бедности, всегда мечтал, что родители купят игрушку, но этого не происходило. Он страдал и думал, что родители его не любят. Теперь, когда он дарил игрушки свое дочери и сыну, он чувствовал как он их любит. Когда я общалась с его дочерью, оказалось что ей не хватает не игрушек, а его внимания. Она мечтала, чтобы он погладил ее волосы, почитал ей книгу, чтобы поиграл с ней в игры. Игрушки конечно важны для детей, но сейчас их такое количество, что взрослые ими откупаются, а дети быстро теряют интерес к игрушкам и не дорожат ими. При этом они недополучают именно родительского внимания, которое состоит из эмоций и чувства любви.

Ориентируйтесь на интересы Вашего ребенка, старайтесь отделить свое детство от его детства. И обязательно цените свою семью, расскажите ребенку, как ему повезло, что у него такая семья (пусть даже не полная). Расскажите то, что Вы видите важным, значимым и классным. Научите его ценить Вас, покажите свое отношение к себе, цените себя.

Конечно это не весь перечень «правильного» построения семейных ценностей, но на мой взгляд это фундамент в воспитании детей. А если есть фундамент, то строительство отношений с ребенком и его воспитание будет успешным, потому что Вы самая замечательная Мама на свете, и Вам конечно же известно как быть хорошей Мамой.

С уважением и любовью

Ожидая рождения ребенка, женщина редко мучает себя вопросом «как стать хорошей мамой?».

На начальном этапе опасения может вызывать уход за малышом, но потом взаимоотношения с ребенком представляются юной маме практически безоблачными.

Женщина подсознательно представляет себе общение с детьми так же, как и во время игры в «дочки-матери» в детстве.

Безусловно, новорожденный малыш вызывает только нежность, поэтому нам кажется, что мы всегда будем исключительно терпеливыми, самыми заботливыми и нежными. И станем подросшему ребенку лучшим другом и хорошим советчиком.

Даже женщина, имеющая приписывает возникший негатив конкретным недостаткам своих родителей. И полагает, что вот она никогда такого не допустит.

К сожалению, действительность мало похожа на игры «дочки-матери». Нет, все мы, конечно, осознаем, что идеального послушания не будет и капризы возможны, но надеемся с помощью своих педагогических талантов свести эти явления к минимуму.

И вот малыш еще не вырос, но уже проявляет характер, а проблем много, нервы не железные и мы срываемся на крик… А потом переживаем и думаем: «Можно было сдержаться. Я после работы не успеваю заниматься с ребенком! Почему мне не хватает терпения? Как же стать хорошей мамой?»

Какими были матери раньше?

Все мы склонны копировать поведение наших родителей. Если женщина считает, что ее собственная мать – хорошая мать, она будет стараться делать все так же, не учитывая особенностей своей личной жизни.

В прошлом хорошей матерью считали :

Хорошую хозяйку, умеющую вкусно готовить, содержащую дом в идеальном порядке и т.д.
Женщину, занимающуюся воспитанием и образованием своих детей.
Женщину, умеющую поддерживать в доме хороший эмоциональный фон.

В современном мире хорошая мать должна быть еще и личностью, стремящейся к самореализации. Что не сочетается с предыдущими пунктами.

Многие мамы, идущие в ногу со временем и обладающие соответствующими финансовыми возможностями, предпочитают нанимать репетиторов для обучения детей и помощниц для ведения хозяйства.

Однако если при этом такие мамы уделяют внимание своему ребенку, они – хорошие мамы. И не надо считать себя плохой мамой только из-за того, что ваши представления об идеале («все как у моей мамы или тети») не соответствуют действительности.

Недостижимый идеал

Перед тем, как стать мамой, стоит задуматься, что важно в жизни именно для вас, и как сочетается с вашим представлением о жизни забота о детях. Не бабушкино представление, не соседки или подружек, а именно ваше!

Потому что хорошая мама не чувствует постоянного чувства вины из-за своих поступков и решений. Довольна собой и поэтому способна дать своему малышу то, что ему нужно в первую очередь – внимание и безусловную любовь.

Но только мама может заложить в маленьком человечке настоящую уверенность в себе, доверие к окружающим и любовь к миру. Поэтому не составляйте свод правил и не терзайтесь вопросом «хочу стать мамой, с чего начать совершенствование себя».

Безусловно, с рождением малыша вам придется стать более ответственной и менее эгоистичной. Уделять внимание ребенку надо всегда, несмотря на усталость и самочувствие.

Если вы не уверены, что морально готовы к постоянной ответственности за новую жизнь или сомневаетесь в своих материнских способностях, пройдите тест «готова ли я стать мамой». На ваш вопрос может не найтись однозначного ответа, но тест поможет понять, на какие моменты надо обратить внимание, чтобы стать хорошей матерью.

Основные принципы материнства

Для малыша связь с матерью на уровне эмоций очень важна, поэтому ваше гармоничное общение с ним гораздо важнее идеального порядка в доме (даже если идеальный порядок был в доме ваших родителей). Или вашего карьерного роста, умения рисовать и т.п.

Поэтому даже если вы работающая женщина, постарайтесь:

Отыскать время для общения с ребенком .

Обнимайте сына или дочку почаще и говорите им о том, что для вас они дороже всего на свете. Приходя домой, расспросите малыша о том, что он видел за день, что ему понравилось. Можете немного рассказать о своем дне – ваше общение должно быть наполнено позитивом.

Если ребенок расстроен, не надо отмахиваться от его проблем как от мелочных и незначительных. Для малыша это действительно трагедия, и если вы проигнорируете ее, ребенок со временем перестанет вам доверять.

Придумайте ваш совместный ежедневный ритуал.

Чтение сказки на ночь, вечернее купание и т.п. – даже если вы целый день заняты, малыш будет знать, что в это время вы безраздельно принадлежите ему. Благодаря этому ритуалу ребенок будет спокойнее воспринимать вашу загруженность.

Старайтесь во время разговора с малышом расположиться так, чтобы ваши лица находились на одном уровне.

Это способствует хорошему взаимопониманию, а, кроме того, малыш всегда сможет к вам прижаться.

Старайтесь устраивать вечерние семейные посиделки.

Можно всей семьей построить замок из кубиков, поиграть в лото и т.п. В выходные обязательно ходите вместе гулять – совместное времяпровождение укрепляет семейные узы.

За помощь и хорошее поведение установите систему поощрений.

Взрослые склонны долго отчитывать за оплошности и скупо хвалить за достоинства, а ведь ваша похвала – основа самооценки ребенка. Кроме того, такая система поможет не портить нервы по поводу уборки игрушек и т.д.

Научитесь всегда слушать ребенка в процессе вашего разговора.
Никогда не срывайте злость на малыше и постарайтесь на него не повышать голос.

Если же вы все-таки сорвались (а нервная система не железная), обязательно извинитесь перед ребенком и объясните, что он у вас хороший и вы его сильно-сильно любите. Но вот вы просто устали, расстроены и поэтому нервничаете. В этот момент страдаете вы оба, поэтому обнимите малыша и прижмите к себе – вам сразу станет легче.

Отношения мамы и дочки

Очень часто женщина, ожидая девочку, думает: «Я готовлюсь стать мамой маленького ангела, мы будем вместе играть, подбирать наряды и т.д.» И в первое время так и происходит – маме с маленькими девочками найти общий гораздо проще, чем с мальчиками.

Отношения мамы и дочки изначально могут быть вообще идеальными. Но ребенок растет, и между мамой и дочкой возникают конфликтные ситуации.

Статистика утверждает, что у матери со взрослой дочерью отношения бывают либо гармоничными, либо враждебными. Чтобы не задавать себе со временем вопрос, как стать хорошей мамой для дочки, надо:

Не пытаться сделать из дочери то, чем не стали мы сами. Женщина подсознательно воспринимает дочь как свое непосредственное продолжение и поэтому пытается сделать из ребенка улучшенную копию себя. Что порождает впоследствии конфликт между «я» ребенка и ожиданиями матери. Позвольте ребенку быть собой.

Позволяйте девочке проявлять самостоятельность – она не должна быть точной копией мамы . Что-то дочка будет делать не так хорошо, как мама, а что-то – значительно лучше. Всегда хвалите ее за успехи.
Внимательно относитесь к точке зрения дочери – маме не всегда виднее, несмотря на жизненный опыт. Помните, что никто не прожил жизнь, не совершая ошибок. Постарайтесь быть терпимее.
Доверяйте своей дочери и как можно больше общайтесь с ней , и тогда ваши отношения будут всегда гармоничными.

В воспитании девочки обязательно должен участвовать папа, и тогда вам не надо будет метаться меж двух огней, не понимая, как стать хорошей мамой и женой.

Вотличие от женщин, мужчина привязывается к ребенку именно благодаря заботе о ребенке и в процессе регулярного общения с ним. Чем больше времени папа будет проводить с вами и с ребенком, тем крепче и гармоничнее будет ваша семья.

Рождение ребенка преображает все. Мать начинает ощущать глубочайшую ответственность за новую жизнь, которую она принесла в этот мир. Материнский инстинкт – это одно. Но ребенок растет и все чаще нам в голову приходят мысли о том, как быть хорошей мамой. Ведь никто и нигде этому не учит, а если и учат, то противоречат друг другу и, пойди, разберись, кому верить и что правильно нужно делать, чтобы ребенок вырос здоровым и счастливым. Конечно, у нас есть ориентиры, скажем поведение собственных родителей, обучающие фильмы, хорошие книги, советы педиатров и педагогов, но это все. Но ведь нам нужно гораздо большее - точные знания, как стать лучшей мамой на свете для ребенка. Где это искусство постичь?

Какую ответственность на нас накладывает материнство?
Почему так важно стать хорошей мамой?
Почему дети часто ведут себя не очень хорошо, а мы не можем с ними справиться?
Как стать по-настоящему хорошей мамой для ребенка: и сына, и дочки?

Наше желание стать хорошей мамой для своего ребенка продиктовано множеством разнообразных причин. Зачастую очень глубоко внутренних, которые нами самими не осознаются. И если с материнским инстинктом в младенчестве все понятно - главное, чтобы поел, поспал и покакал, то дальше начинаются вопросы, за которыми следуют следующие вопросы и так далее, до бесконечности.

Мы хотим гордиться детьми, хотим, чтобы дети выросли успешными людьми. Мы понимаем, что в будущем, в старости будем зависеть от них же, поэтому хорошо бы, чтобы ребенок стал ответственным и ощущал чувство долга, умел любить и сострадать.И, конечно, мы хотим счастья для своих детей - чтобы они умели жить, радоваться жизни и поменьше страдать.

Как всего этого достичь? Когда мы видим перед собой своенравного малыша, со своими желаниями, которые он готов отстаивать всеми доступными ему способами: истериками, шантажом, обманом, упрямством, криками и даже угрозами.

Очень важно понимать, кто такая - эта самая лучшая мама на свете. Та, которая сможет привить самые лучшее воспитание, развить его качества, научит жить в гармонии с собой. Конечно, свою роль в будущем играют и другие члены семьи, и сверстники, и школа. Но все же начало всему, фундамент и базис - это мама.

Желание стать хорошей мамой для ребенка - прекрасное желание для любой женщины. Другой вопрос, что часто в погоне за этим желанием, мы действуем обратно: кричим на ребенка, наказываем его, порой даже бьем , заставляем учиться или, наоборот, все спускаем на самотек, позволяя ребенку все, что ему хочется. Мы постепенно начинаем понимать, что возможность стать самой лучшей матерью на свете ускользает от нас. Главное - никогда не опускать руки и не махать рукой на себя и ребенка. А ведь другой возможности не будет, действовать можно только здесь и сейчас.

Обман на обмане: что важнее гендерная политика или деньги?

Сегодня существует множество материалов для мам, которые стремятся к совершенству. Всевозможные книги и видеоматериалы, советы педагогов и педиатров, опыт наших собственных матерей, хорошие группы в социальных сетях - это все становится подспорьем, которое можно и нужно использовать, чтобы стать самой лучшей мамой на свете.

Проблема в том, что во всем этом разнообразии есть множество того, что сбивает нас с толку, а значит - уводит от истины. Например, все спекуляции на тему гендерного разделения детей. Якобы мальчик не может быть полноценно воспитан одинокой мамой, или девочка должна больше проводить времени с отцом, чтобы в будущем стать хорошей женой. Начитавшись таких материалов и погрузившись во множество страхов по поводу будущего наших детей, которые как бы лишены чего-то, нас начинают съедать страхи. Как стать самой лучшей мамой для сына? Как дать дочери то, что ей нужно для развития? и т.д.

На самом деле первична для ребенка именно мама. Развитая, реализованная женщина от природы способна дать ребенку достаточно для полноценного развития.

Или, другой пример, в интернете сейчас есть множество материалов о том, что хорошая мама никогда не купит ребенку что-то дешевое, а просто обязана купить такую-то еду или памперсы, потому что они лучше, чище, правильнее. Сами того не подозревая, мы попадаемся на удочку тех, кто не имеет никакого желания действительно помочь нам стать самой лучшей мамой на свете, а всего лишь хочет продать свой товар и получить выгоду.
То есть тема "как стать самой лучшей мамой для детей" является методом манипуляций. И чтобы не попадаться на них, все что необходимо, это точно понимать что, как и почему необходимо именно моему ребенку. И это все.

Как стать самой лучшей мамой на свете?

На самом деле, чтобы стать самой лучшей мамой на свете, необходимо намного большее, чем покупки.

Быть хорошей мамой - это уметь глубоко понимать желания и особенности психики своих детей. И уже исходя из этого, можно выстроить именно такое воспитательное, образовательное и развивающие окружение, которое идеально подойдет для развития и становления личности нового человечка.

Это только со стороны кажется, что все дети, как и люди - одинаковы, на самом деле они кардинально разные. Еще более ошибочно думать, что нашим детям подойдет то, что нравится нам самим, их родителям - наш ребенок - далеко не клон нас самих, он - новый человек и у него может быть совершенно другая психологическая природа.

Сегодня пришли другие времена - наши дети принадлежат к новому поколению, которому необходимо уникальное развитие уже с пеленок. И чтобы стать самой лучшей мамой для сына и для дочери, женщина должна познать своего ребенка в его особенностях и желаниях. Системно-векторное мышление в этом плане сослужило службу уже тысячам женщин .