Домашние скрабы для лица и тела. Огуречный с отбеливающим эффектом. Видео: народные рецепты натуральных скрабов для лица и тела

Всем, кто старается регулярно и качественно ухаживать за кожей лица, знакома процедура эксфолиации, которая среди простых обывателей более известна под названием пилинга. В косметологии она на сегодняшний день очень популярна и востребована, так как отличается высоким коэффициентом полезности и прекрасной эффективностью.

Всем, кто старается регулярно и качественно ухаживать за кожей лица, знакома процедура эксфолиации, которая среди простых обывателей более известна под названием пилинга. В косметологии она на сегодняшний день очень популярна и востребована, так как отличается высоким коэффициентом полезности и прекрасной эффективностью. Пилинг представляет собой удаление поверхностного кожного покрова, ороговевшего и мешающего дышать порам. Результат - сияющая здоровьем и красотой кожа, освобождённая от мёртвых клеток, загрязнений и сальных пробок. Подкожная микроциркуляция восстанавливается, цвет лица улучшается, питание клеток становится более полноценным. Убрать всю «шелуху» с поверхности эпидермиса помогает домашний скраб для лица, который легко готовится и действует практически моментально.

Функции домашнего скраба для лица

Проверенная временем эффективность скрабирующих домашних средств подтверждается качеством входящих в их состав ингредиентов. Основным компонентом всегда выступает продукт, обладающий высокой, средней или мягкой абразивность, то есть твёрдостью. Мелкие частицы с острыми краями, «путешествуя» по коже, цепляют мусор с её поверхности, увлекая его за собой. Чем твёрже эти крупинки, тем глубже в поры они проникают, благодаря своим заострениям. Однако тем выше риск повредить кожный покров. В роли абразивных частиц можно использовать в составе скрабов разные продукты:

  • Скорлупа (орехов, яиц);
  • Непосредственно сами орехи (самыми полезными считаются грецкие и миндаль);
  • Косточки (виноградные, персиковые);
  • Зерно (овсянка, гречка, кофе);
  • Ягоды (используются вместе с семечками и косточками);
  • Соль (поваренная и морская);
  • Сахар;

:

Соль, сахар, пищевая сода могут быть использованы в чистом виде. Все остальные предварительно рекомендуется измельчить в кофемолке или блендере. Благодаря этим компонентам, домашние скрабы для лица обладают высокой очищающей способностью, а также выполняют множество других полезных для кожи функций :

Соль, сахар, пищевая сода могут быть использованы в чистом виде. Все остальные предварительно рекомендуется измельчить в кофемолке или блендере. Благодаря этим компонентам, домашние скрабы для лица обладают высокой очищающей способностью, а также выполняют множество других полезных для кожи функций :

  • Глубокое, тщательное, качественное, эффективное очищение засорившихся пылью, грязью, подкожным салом и мёртвыми клетками пор;
  • Полноценное питание, увлажнение и омоложение разных типов кожи, так как в состав домашних скрабов входят продукты, богатые аминокислотами, витаминами, микроэлементами, органическими кислотами и другими полезными, биологически активными веществами;
  • Нанесение скраба на кожу каждый раз сопровождается лёгким массажем, который также вносит свою лепту в эту косметическую процедуру: кровообращение улучшается, цвет лица становится свежим и здоровым, кожа приобретает упругость и эластичность, постепенно решается проблема второго подбородка и брылей;
  • Свободный доступ кислорода к клеткам активизирует многие обменные, жировые, углеводные, липидные процессы на клеточном уровне, в результате чего состояние даже самой проблемной кожи существенно улучшается;
  • Тромбы и бляшки, которые образуются в кровеносных сосудах, рассасываются под действием активных компонентов кожи;
  • Некоторые действенные скрабы, приготовленные из 100%-но натуральных, свежих, домашних продуктов, благодаря высокой проницаемости клеточных мембран (этот показатель у всех очень индивидуален), способны выводить такие вредные вещества, как токсины.

Регулярное применение домашних скрабов для процедуры пилинга лица позволяет комплексно решать самые разные проблемы, связанные с кожей.

Насладиться их эффектом можно, если следовать определённым рекомендациям и придерживаться противопоказаний для применения столь полезных косметических средств. Они помогают избежать нежелательных побочных эффектов и горького разочарования.

Узнайте об использовании косметических масел для лица и их воздействие на кожу https://сайт/uhod/za-kozhey/kosmeticheskie-masla-dlya-lica.html

Правильный и регулярный поможет замедлить процессы старения и избежать морщин на лице.

Противопоказания

Скраб является одним из самых агрессивных домашних средств по своему действию. Твёрдые частицы могут травмировать нежную, чувствительную, тонкую кожу, раздражающе подействовать на микротрещины, открытые ранки, очаги воспаления. Чтобы этого не случилось, нужно соблюдать противопоказания к применению скрабов в домашних условиях.

  1. При чувствительной, тонкой, нежной коже рекомендуются скрабы мягкого действия (овсяный или из кофейной гущи, например). Если даже после них остаётся чувство дискомфорта, сильное жжение и покалывание, очищающие процедуры придётся ограничить лишь лосьонами и тониками.
  2. Скрабы бывают многокомпонентными по своему составу, поэтому нередко вызывают всевозможные аллергические реакции, если предварительно смесь не была проверена на коже запястья. При наличии нужно выявить компоненты, который провоцирует её появление, и исключить его из состава очищающих скрабов.
  3. Купероз - одно из самых явных и непререкаемых противопоказаний для скрабами домашнего приготовления. Причина - нарушения подкожного кровообращения, слишком близкое расположение сосудов к поверхности кожи. Под действием травмирующих кожу частиц может усилиться ломкость сосудов, начнётся сильное и нездоровое покраснение кожного покрова лица, образование сосудистых звёздочек увеличится.
  4. При открытых, ещё не заживших до конца повреждениях на лице скрабы могут вызвать воспаление, поэтому нужно дождаться затягивания такого рода ранок, рубцов, микротрещин.
  5. Точно так же и с воспалениями в виде прыщей и угревой сыпи. Если очаги очень обширные и осложняются образованием гноя, их следует сначала вылечить, а затем уже пользоваться скрабами.

При соблюдении данных противопоказаний побочные эффекты от применения домашнего скраба для очищения кожи лица исключены. В ином случае полученные серьёзные повреждения кожи потом потребуют длительного лечения.


Правила применения домашних скрабов

Чтобы эффективность была максимальной, нужно уметь грамотно использовать скраб для бережного и качественного очищения лица.

Этап 1. Выбор рецепта

Данный этап - один из самых ответственных моментов, так как именно от выбранного рецепта и будет зависеть результат очищения кожи. Возможно, придётся перепробовать не один состав, прежде чем будет найдено то единственное средство, которое благотворно скажется на состоянии кожи и будет регулярно за ней ухаживать.

  1. Внимательно изучите состав скраба: в нём обязательно должны присутствовать твёрдые частицы.
  2. Обратите внимание на то, не указаны ли в рецепте продукты, которые когда-то вызывали у вас аллергию.
  3. Учитывайте, что домашнее применение скраба требует регулярности, поэтому все ингредиенты в его составе должны быть доступными в любой момент.
  4. Выбирайте средство по типу своей кожи и в соответствии с той проблемой, которую вы дополнительно хотите решить: в качественном рецепте обязательно указывается, для какой именно кожи он рекомендован.

После того, как выбор остановлен на каком-то одном рецепте, приходит время действовать.

Этап 2. Подготовка

  1. Запрещается экспериментировать с рецептами: нельзя в них менять продукты и дозировки. Точное соблюдение указаний по каждому отдельному составу обеспечит эффективность и безопасность домашнего пилинга. В противном случае будет некого винить в отрицательных результатах и побочных эффектах.
  2. Если есть возможность покупать не магазинные, а домашние (или хотя бы фермерские) продукты, воспользуйтесь ею: это в разы увеличит результативность скрабов для лица. Это касается молочной продукции и яиц.
  3. Для жирной кожи понадобятся обезжиренные молочные продукты, для нормальной - средней жирности, для сухой и чувствительной - высокой.
  4. Распарьте кожу . Время этой процедуры определяется индивидуально: для чувствительной кожи - не более 5 минут, для нормальной - 10. Это позволит порам открыться, чтобы активные вещества смогли проникнуть глубже и обеспечить максимальный эффект очищения.

Этап 3. Приготовление скраба

  1. Если кожа чувствительная или сухая, абразивные частицы лучше измельчить до состояния муки. Это смягчит их действие и снизит риск травмирования. При жирной коже блендером и кофемолкой лучше не увлекаться или выставить их на такой режим, чтобы абразивные частицы сохранили свою твёрдую форму.
  2. Не нужно бояться комочков в составе скраба: вы их будете растирать по коже, тем самым усиливая очищающие свойства средства. Это не маска и не крем, так что не нужно приводить состав в кашеобразное жидкое состояние, а иначе процедура не удастся.
  3. Приготовленный скраб нанесите на запястье (внутреннюю сторону), где тонкая кожа моментально отреагирует на наличие аллергена в составе средства. Появились зуд, раздражение, покраснение, покалывания - от такого скраба лучше вовремя отказаться и попробовать другой рецепт.
  4. Используйте скраб сразу весь, не оставляйте его на повторное использование: он потеряет свои полезные свойства.

Этап 4. Нанесение

  1. Наносите скраб на лицо круговыми плавными движениями, стараясь повторять массажные линии. Не касайтесь области вокруг глаз. Втирайте смесь в кожу аккуратно, чтобы твёрдыми частицами не повредить её. Не забудьте обработать шею и зону декольте.
  2. Массировать кожу можно во временном радиусе 3–5 минут.
  3. Смыть скраб фильтрованной водой или травяным отваром комнатной температуры.
  4. Вытирать лицо полотенцем (тем более жёстким) после пилинга не рекомендуется: просто промокните слегка кожу мягкой тканью.

Этап 5. Завершающий

  1. После скраба очень эффективно использовать различные маски, которые лучше впитаются в прочищенную кожу.
  2. Уже после масок можно наносить на кожу свои ежедневные крема.
  3. Для процедуру пилинга можно повторять 2 раза в неделю. Для нормальной и проблемной кожи этот показатель снижается до 1 раза в неделю. Чувствительную кожу от такого стресса нужно ограждать и пользоваться скрабами не чаще 1 раза в 10 дней.
  4. Каждые 10 процедур состав скраба рекомендуется менять.

Правила применения домашних скрабов для лица просты, но необходимы. Руководствуйтесь этой инструкцией - и клетки кожи будут обновляться гораздо быстрее, они обретут новое, свежее дыхание.


Рецепты домашних скрабов

Рецептов скрабов для лица очень много: кому-то подойдёт кофейный, для кого-то спасением станет ягодный или ореховый. Выбирайте, готовьте, пробуйте и наслаждайтесь результатами.

  • Кофейный

Одну чайную ложечку свежей (по возможности, домашней) сметаны смешать с двумя столовыми ложками молотого кофе (для жирной, нормальной и проблемной кожи) или кофейной гущи, которая осталась после утреннего завтрака (для сухой, чувствительной кожи). пользуется успехом, благодаря своей универсальностью. Он освежит любой тип кожи.

  • Ягодный

Одну столовую ложку ягод чёрной смородины превратить в пюре, не снимая кожицы. Смешать его с таким же количеством пшеничной муки высшего сорта, тщательно вымешать. Добавить по одной чайной ложечке сливок и измельчённых грецких орехов. Подойдёт для комбинированного типа кожи.

  • Фруктовый

Очистить яблоко от семечек и кожуры, превратить в пюре. Смешать его (неполную столовую ложку) с таким же количеством бананового пюре. Мёд подогреть и вмешать в общую смесь в количестве одной чайной ложечки. Добавить по одной столовой ложке овсяных хлопьев и сливок. Скраб пригодится для очищения чувствительной кожи.

  • Виноградный

Одну чайную ложечку измельчённых виноградных косточек смешать с одной столовой ложкой мякоти винограда. Добавить тёплый мёд и банановое пюре по одной чайной ложечке. Разбавить смесь столовой ложкой сметаны или сливок.

Домашние скрабы для лица — правила применения и приготовления

4 /5 - Оценок: 75

Пилинг в домашних условиях — это простая и эффективная косметологическая процедура. Различные абразивные частицы отшелушивают ороговевшие клетки, а вместе с тем улучшают кислородный обмен и усиливают кровообращение. Кожа активно обновляется и лучше впитывает полезные вещества из твоего повседневного ухаживающего крема. На посещение косметолога не всегда легко выделить время, а поиск своего идеального« магазинного» скраба и вовсе может растянуться на года. Поэтому предлагаем тебе попробовать сделать скраб самой — вдруг после этого« покупной» вариант не понадобится?

Сахарный скраб: для губ — 1 раз в неделю

Сахарный скраб поможет твоим губам всегда быть гладкими, мягкими и выглядеть прекрасно. На хорошо ухоженных губах макияж держится дольше, да и сами по себе они выглядят лучше. Единственный минус такого скраба(но и это можно скорее считать плюсом) — его уж очень хочется съесть!

Смешай в небольшой емкости чайную ложку густого меда, столько же масла жожоба и столовую ложку мелкокристаллического сахара. Следи за тем, какой получается консистенция смеси: сахар не должен« плавать» в меде и масле; нужно, чтобы масса получилась густой. После этого нанеси небольшое количество скраба на губы, помассируй, смой и нанеси бальзам.

Популярное

СОВЕТ Не бери такой сахарный скраб мокрыми пальцами — остатки массы в баночке могут засахарится, тогда скраб будет более непригоден для использования.

Рисовый скраб: для лица — 1 раз в неделю

Для жирной и проблемной кожи рисовый скраб станет панацеей. Рис является мощным абсорбентом и буквально вытянет из твоей кожи всю грязь, максимально глубоко очистив поры.

Для начала промой 100 грамм риса и хорошо просуши его. Через несколько дней, когда рис будет идеально сухой и чистый, измельчи его с помощью блендера или кофемолки почти что в пыль — очень мелко. Наносить рисовый скраб лучше на хорошо распаренную кожу. Предварительно смешай рисовые частички либо с простой водой, либо с огуречным или лимонным соком.

СОВЕТ Если у тебя сухая кожа, будь осторожна с таким скрабом. Вместо воды или сока добавь оливковое масло или йогурт — что-то более питательное.

Кофейный скраб: для проблемных зон — 2 раза в неделю

Кофеин уже давно хорошо зарекомендовал себя в диетологии и в косметологии. Для борьбы с проблемными зонами он крайне эффективен. Кофейный скраб поможет тебе убрать« апельсиновую корку», а также сделать кожу упругой, гладкой и подтянутой.

200 грамм кофе отправь в кофемолку и измельчи. В полученную массу добавь 5 капель эфирного масла апельсина и несколько столовых ложек оливкового масла. Кожа, на которую ты будешь наносить скраб, должна быть предварительно очищенной, мокрой и распаренной. Тщательно массируй проблемные зоны в течении 15 минут.

СОВЕТ Такой скраб можно делать не только из свежемолотого кофе, но и из кофейной гущи.

Медово-солевой: для всего тела — 1 раз в неделю

Тандем меда и соли уже давно стал классикой: эта смесь настолько хорошо выводит из кожи шлаки! Смешай 200 грамм соли и 100 грамм жидкого меда — скраб готов! Проще и не придумать.

Нанеси его равномерно по всему телу и начни массаж. Сначала совершай крупные круговые движения, затем мелкие. Пусть медово-солевая масса немного побудет на твоем теле. А теперь похлопай себя руками, как бы вытягивая скраб из кожи. Похлопывающими движениями ты стимулируешь выход из кожи шлаков и ускоряешь впитывание полезных веществ из меда.

СОВЕТ Такой скраб часто наносят после посещения сауны. Попробуй и ты!

Текст: Настя Марципан

Чтобы правильно ухаживать за кожными покровами, придавать им здоровый вид и отшелушивать омертвевшие клетки, необходимо периодически использовать натуральный скраб для лица в домашних условиях. Приятная процедура способна вернуть эпителию молодость, гладкость, сияние. Для достижения хорошего эффекта нужно подбирать рецепт, соответствующий типу вашей кожи.

Что такое скраб для лица

Процедура скрабирования лица проводится с целью очищения, выравнивания тона, придания тонуса коже. Поскольку воздействие может оказаться агрессивным, нужно тщательно подбирать компоненты, использовать такую домашнюю косметику не чаще 1 раза за неделю. Отличие скраба от процедуры пилинга заключается в содержании специальных частиц, которые помогают убрать омертвевшие клетки и загрязнения.

Польза

Регулярный уход за лицом с использованием натуральной косметики способствует улучшению состояния, внешнего вида кожи, насыщению ее витаминами. Незаменимым средством для этих целей являются скрабы. Такие косметические процедуры обладают несколькими полезными действиями:

  • помогают глубоко очищать кожу;
  • нормализуют работу сальных желез;
  • участвуют в омоложении;
  • придают свежий вид, отшелушивают омертвевшие клетки, делают эпидермис мягким и гладким;
  • помогают бороться со шрамами, рубцами;
  • способствуют улучшению рельефа кожных покровов.

Из каких ингредиентов состоят скрабы для лица

В переводе с английского название косметического средства означает «скрести». Для приготовления скрабов используется смягчающая основа и синтетические или натуральные абразивные частицы. Часто применяемыми продуктами природного происхождения являются толченые абрикосовые косточки или скорлупки орехов, соль, кофе, измельченные овсяные хлопья. В качестве питательного компонента могут выступать сливки, йогурт, мед, косметическая глина. Выбор ингредиентов зависит от типа кожи.

Правила применения

Домашний скраб для лица из натуральных компонентов помогает обновить кожу, сделать ее гладкой и красивой. Чтобы не нанести эпидермису вред, необходимо применять отшелушивающее средство правильно, соблюдая простые рекомендации:

  • Наносить скраб нужно на влажную кожу, поэтому предварительно следует умыться теплой водой. Для лучшего эффекта рекомендуется распарить лицо.
  • Если на коже есть воспаления и повреждения, процедуру лучше не проводить.
  • Важно подбирать средство, подходящее вашему типу кожи. Если домашняя косметика вызывает жжение, зуд или другие неприятные ощущения, ее использование нужно прекратить.
  • Скраб для лица в домашних условиях наносят круговыми движениями, избегая области вокруг губ и глаз. Затем составом аккуратно массируют кожу несколько минут.
  • По окончании использования домашнюю косметику необходимо удалить спонжем или аккуратно смыть теплой водой.
  • После процедуры нужно нанести питательный или увлажняющий крем. Если кожа жирная или проблемная, следует предварительно протереть ее соком цитрусовых.
  • Рекомендуется применять скрабирование лица дома в вечернее время, поскольку после его использования нельзя выходить на улицу около 2 часов.

Рецепты скрабов для лица в домашних условиях

Приготовить очищающую косметику в домашних условиях можно из простых продуктов, обладающих ценными свойствами. Чтобы подобрать подходящий рецепт, необходимо знать об особенностях своего эпидермиса. Скрабирование косметикой, приготовленной из натуральных ингредиентов самостоятельно, поможет сохранять кожу здоровой, красивой и упругой, не нанося вреда.

Домашний скраб для чувствительной кожи лица

Особенностью скрабов для эпидермиса такого типа является очень маленький размер абразивных частиц и исключение добавления агрессивных веществ. Чтобы улучшить состояние лица, косметологи рекомендуют добавлять витамины (А, Е) в жидком виде. Для чувствительной кожи подходят следующие составы:

  • Молоко и кукурузная мука. Ингредиенты необходимо тщательно смешивать до получения однородной массы. Густота субстанции должна получиться средней. Муку рекомендуется предварительно просеивать, а молоко довести до комнатной температуры. Смесь наносят аккуратными круговыми движениями. Смойте домашнее средство для лица прохладной водой.

  • Бананово-ореховый скраб-маска для лица в домашних условиях. Для приготовления средства вам понадобится 2-3 ядра грецких орехов, измельченных в кофемолке, половина фрукта. Банан необходимо размять с помощью вилки. Смешайте полученное пюре с кусочками орехов. Нанесите, слегка втирая, затем смойте теплой водой.

Для жирной кожи

В процедуре скрабирования особенно нуждается жирная кожа. Ее необходимо тщательно очищать, чтобы лицо имело красивый и здоровый вид. Обеспечить правильный уход помогут следующие рецепты:

  • Соедините в емкости пшеничную муку – 1 ст. л., столько же любых ягод, предварительно измельчив их. В смесь добавляют чайную ложку йогурта, измельченные грецкие орехи или сухую апельсиновую цедру. Все тщательно перемешайте, аккуратно вотрите в кожу. Удалите витаминный скраб, приготовленный в домашних условиях, теплой водой.
  • Возьмите свежий огурец, натрите на крупной терке, слейте сок. К пюре всыпьте по 1 ч. л. морской соли и сахара. Смешайте все ингредиенты. Использовать сахарные скрабы нужно сразу после приготовления. Оставьте косметический препарат на лице в течение 15 минут, смойте.

Для сухой кожи

Эпидермис сухого типа нуждается в дополнительном питании, поэтому в домашнюю косметику необходимо включать масла и другие жирные компоненты. Чтобы очистить такую кожу, обеспечив ей увлажнение, воспользуйтесь следующими рецептами, как сделать скраб для лица:

  • Вам потребуется: творог – 50 г, жирная сметана – 1 ст. л., крупа гречневая (предварительно измельчить в кофемолке до состояния порошка) – 50 г. Все ингредиенты требуется тщательно смешать. Накладывать средство, приготовленное в домашних условиях, следует плавными массирующими движениями. Завершить очищение кожных покровов требуется умыванием.
  • Внутрь глубокой емкости всыпьте горсть овсяной муки и 2 ст. л. сухого молока. Смешайте сухие компоненты. Разбавьте сырье теплым молоком (50 мл) до получения массы, имеющей консистенцию пасты. Наложите готовую домашнюю косметику на лицо, слегка помассируйте, оставьте на 5 минут, удалите водой.

Медовый скраб

Среди полезных рецептов косметических средств для сухой кожи большой популярностью пользуется медовый скраб для лица своими руками. Он не только помогает отшелушивать омертвевшие клетки, очищать поры, но и питает эпидермис. Сделать в домашних условиях его можно несколькими способами:

  • Перетрите и измельчите блендером полстакана спелой клубники, добавьте 2 чайных ложки жидкого меда, смешайте компоненты. Полученную кашицу нанесите на лицо аккуратными движениями, смойте водой. Этот состав можно использовать в домашних условиях как маску, оставив на несколько минут.
  • Возьмите 1 чайную ложку порошка корицы и в 2 раза больше меда. Смешайте оба ингредиента, чтобы пряность не образовывала комочки. Добавьте несколько капель можжевелового и апельсинового масла. Полученную тягучую массу распределите на лицо, осторожно двигаясь по направлению массажных линий. Оставьте маску на нескольких минут, затем удалите водой или теплым молоком.
  • Смешайте по 1 ст. л. лимонного сока, оливкового масла и меда. Добавьте 1 ч. л. кофейной гущи. Полученной массой немного помассируйте влажную кожу лица. Смывать кофейный скраб с медом нужно теплой водой.

От прыщей

На проблемной, жирной и чувствительной коже часто образовываются прыщи. Домашние скрабы являются эффективным способом борьбы с этими негативными проявлениями. Косметические средства готовятся из компонентов, очищающих кожу, отшелушивающих и снимающих жирность. Можете воспользоваться следующими рецептами:

  • Чтобы приготовить солевой скраб, возьмите яичный белок, овсяную крупу – 2 ст. л., морскую соль – 1 ст. л., масло оливковое – 1 ч. л. Нужно хорошо смешать ингредиенты. Если масса выйдет слишком плотной, разбавьте небольшим количеством теплой жидкости. Получившейся кашицей потрите кожу лица и шеи около 3 минут. По окончании процедуры все смойте.
  • Сделайте смесь из чайной ложки соли, такого же количества соды и 2 столовых ложек сметаны. Полученную субстанцию нанесите на лицо ровным слоем, помассируйте около минуты. Оставьте массу на 2 мин., затем удалите. Такой скраб не следует применять чаще 1 раза за неделю или при наличии открытых прыщей.

Для нормальной кожи

Очищающие процедуры требуются и коже нормального типа. Использовать скраб для лица дома нужно с осторожностью, чтобы не вызвать повреждений. Придать сияющий вид лицу помогут следующие рецепты:

  • Измельчите отдельно по 50 г кофейных и рисовых зерен. Смешайте по 1 ч. л. каждого ингредиента, добавьте немного молока. Получившейся массой помассируйте лицо несколько минут, смойте. По отзывам такой скраб делает кожу гладкой, придает сияние.
  • Смешайте 1 ст. л. сметаны с таким же количеством измельченного кокоса, добавьте 1 ч. л. сахарного песка. Сразу нанесите скраб на лицо, аккуратно потрите круговыми движениями, смойте.

Видео

В статье будут приведены лучшие рецепты скрабов для тела, которые можно изготовить самостоятельно.

Кожа человека — удивительный продукт эволюции. И хоть она не настолько защищает человека, как толстая кожа слона, например, все же она обладает рядом удивительных свойств:

  • Кожа человека дышит. Через нее происходят многие обменные процессы, без которых жизнедеятельность невозможна
  • Эпидермис — самый верхний слой кожи, его клетки регенерируют быстрее всего
  • Жизнь клетки эпидермиса колеблется от 4 до 6 недель. Чем моложе человек — тем быстрее регенерация
  • Кожа выполняет важнейшие защитные и регулирующие свойства, это один из органов взаимодействия с внешним миром

Как уже отмечалось, что чем старше человек, тем хуже его клетки восстанавливаются. Именно поэтому пожилые люди не могут похвастаться нежной кожей. Но мы в состоянии сами помочь нашей коже восстанавливаться быстрее. Для этого существует простой способ — скрабирование кожи.

Как пользоваться скрабом для тела?

  • Кожа нуждается в естественной защите, которая вырабатывается подкожными железами. Скрабирование уничтожает эту защиту
  • Людям с жирным типом кожи можно пользоваться скрабом для тела раз в неделю, с сухим типом — 1 раз в 2 недели
  • Если скраб содержит масла, то после его нанесения нужно удерживать средство на коже до 5 минут
  • Скраб нужно наносить на влажную, распаренную кожу. Тогда его эффект будет максимальным
  • После скрабирования кожи, ее нужно смазать питательным или увлажняющим кремом

Можно ли приготовить скраб для тела в домашних условиях?

  • Скраб в домашних условиях не только можно приготовить, но даже нужно. Такой скраб будет иметь много преимуществ
  • Вы будете уверены в его составе, что там нет консервантов, красителей и вредных химических веществ. Особенно это важно людям с аллергией или чувствительной кожей
  • Цена домашнего скраба будет существенно ниже покупного
  • В домашнем скрабе вы сможете по собственному желанию регулировать величину скрабирующих частиц. Ведь некоторые любят, например мелкие скрабы
  • Приготовить скраб дома можно буквально из подручных продуктов
  • Некоторые домашние скрабы нужно готовить непосредственно перед использованием
  • Любой домашний скраб должен состоять из смягчающей основы и частиц, которые будут отшелушевать ороговевшие клетки. При желании можно добавлять дополнительные вещества для усовершенствования домашнего косметического средства

Антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях, рецепт

  • Скраб против целлюлита работает на нескольких уровнях: микрочастицы стимулируют кровообращение в коже, а питательные вещества разглаживают ее
  • Антицеллюлитный скраб можно приготовить по нескольким рецептам
  • Рецепт 1. Скраб на основе кофе. Берем жмых из заварного кофе, добавляем в него ложку оливкового масла и пару капель эфирного масла апельсина. Все тщательно перемешиваем и массажными движениями наносим на кожу, уделяя особое внимание зонам с целлюлитом
  • Кофе издавна славится своим свойством ускорять кровообращение, а масло апельсина — лучшее средство в борьбе с целлюлитом. Комплекс этих средств — мощное средство от «апельсиновой корки»
  • Рецепт 2. Ложку морской соли смешиваем с ложкой масла-основы (например, миндальным маслом), добавляем 2 капли масла розмарина и 1 каплю апельсинового масла
  • Морская соль выводит излишки жидкости, а масло розмарина улучшает кровообращение. Если соль слишком крупная, измельчите ее в кофемолке
  • Любой из антицеллюлитных скрабов нужно активно втирать в проблемные зоны, а потом оставить на 5-10 минут
  • После скрабирования, кожу обязательно нужно смазать увлажняющим лосьоном с каплей эфирного масла апельсина


Кокосовый скраб для тела в домашних условиях

  • Кокосовый скраб для тела — настоящее райское наслаждение для кожи
  • Частицами, которые очищают кожу будет служить кокосовая стружка. Она не слишком жесткая, поэтому отшелушивание будет проходить мягко
  • Данный скраб подойдет для людей с чувствительной кожей
  • Кокосовая стружка для скраба должны быть без красителей
  • Рецепт. Стружку, при необходимости, дополнительно измельчают в кофемолке. Затем смешивают ее с несколькими ложками миндального масла и ложкой белого сахара. По желанию, можно добавить каплю эфирного масла мяты для аромата
  • В зависимости от того, сколько сахара будет добавлено, на столько жестким получится скраб. Регулируйте его количество, ориентируясь на свой тип кожи

Медовый скраб для тела в домашних условиях

  • Мед является незаменимым косметическим продуктом. Он не только снабжает кожу полезными веществами, но и способствует очищению кожи от прыщей и красных пятен
  • Медовый скраб с кофе станет вашим любимым средством по уходу за кожей. Регулируя количество кофе скраб можно сделать грубее или мягче
  • Нам потребуется: 3 столовые ложки меда, 2 столовые ложки оливкового масла и ложка молотого кофе. Все ингредиенты нужно перемешать и немного подогреть на водяной бане
  • Скрабировать нужно всю кожу. Но особое внимание уделите локтям и коленям — там кожа грубеет быстрее всего


Сахарный скраб для тела в домашних условиях

  • Сахар — универсальное отшелушивающее средство. Можно применять, как белый, так и коричневый сахар
  • Для сахарного скраба нужно: 4 столовые ложки жирной сметаны, 3 столовые ложки сахара. Средство тщательно перемешать перед использованием
  • Сметана или сливки богаты животными жирами, которые питают и увлажняют кожу
  • Сметану можно применять только натуральную, без примесей и добавок. Лучше всего брать сметану 25% жирности

Соляной скраб для тела в домашних условиях

  • Для скрабирования кожи лучше всего использовать морскую соль. Если она слишком крупная, измельчите ее в кофемолке
  • Соль должна быть красителей и ароматизаторов
  • Лучшая основа для соляного скраба — масло. Поэтому, в 3 столовых ложки масла (оливкового или миндального) добавим 2 столовых ложки соли
  • Для того, чтобы процедура скрабирования принесла нам удовольствие, добавим пару капель эфирных масел. Например, 1 каплю масла бергамота и 1 каплю масла гвоздики. Скарб тщательно перемешаем перед использованием


Шоколадный скраб для тела в домашних условиях

  • Шоколад — это не только вкусное лакомство. Также, это мощный антиоксидант и средство от сухости и старения кожи
  • Шоколад можно использовать не только для скрабирования, но и в качестве обертывания. Для этого, после процедуры скрабирования заверните проблемные зоны пищевой пленкой и удержите средство на 30 мин
  • Лучше всего для косметических процедур использовать черный шоколад с большим содержанием какао продуктов
  • Шоколадный скраб можно сохранять в банке в холодильнике достаточно долгое время
  • Нам потребуется: 3 ложки белого сахара, натертая на мелкой терке плитка черного шоколада, 3 ложки миндального масла, 2 капли эфирного масла апельсина и 2 капли масла корицы. Все нужно тщательно перемешать


Подтягивающий скраб для тела в домашних условиях

  • Подтягивающий эффект для кожи создают некоторые эфирные и косметические масла, которые необходимо внести в состав. Также, подтягивающим эффектом обладает мед и кофе
  • Создадим ароматный скраб на мыльной основе. Скраб получится нежным, при этом его можно будет использовать чаще, чем обычный скраб
  • Нам необходимо: 3 ложки очень мелкого кофе, 4 ложки геля для душа с нейтральным запахом, 2 капли масла гвоздики и 2 капли мала корицы
  • Такой скраб пениться, как обычный гель для душа. Из-за этого его очень удобно наносить

Увлажняющий скраб для тела в домашних условиях

  • Для людей с очень сухой кожей нужно использовать скрабы не чаще 1 раза в 2 недели
  • Лучшая основа для увлажняющего скраба — это жирная сметана или сливки
  • Готовим скраб: белый сахар перемешиваем со сметаной, добавляем немного жидкого витамина Е и 3 капли эфирного масла апельсина. Тщательно перемешиваем все ингредиенты
  • Скрабы на основе сметаны недопустимо готовить про запас. Его нужно использовать сразу же, как приготовите
  • Обязательно увлажните кожу лосьоном после процедуры скрабирования


  • Помните, что процедура скрабирования — это не только польза для тела, но и источник приятных ощущений
  • Выбирайте те эфирные масла, которые вам нравятся. Любой рецепт можно видоизменять на свое усмотрение
  • Не переусердствуйте с использованием скрабов. Частое применение приведет к ухудшению состояния кожи
  • После процедуры скрабирования кожа лучше воспринимает массаж и обертывание

Видео: Готовим скраб для тела в домашних условиях

Как сделать скраб для лица в домашних условиях? Секрет красоты кожи заложен в систематическом ее очищении от старых, омертвевших клеток.

После обработки лица скрабом в домашних условиях, нежная кожа сияет и светится. Дома всегда найдется много абразивов, которые можно использовать в качестве отшелушивающих элементов.

Сделать скраб для лица в домашних условиях вовсе не трудно. Главное, скрабирование кожи должно быть легким и поверхностным, не затрагивающим глубокие слои эпидермиса. Это дает возможность коже лучше дышать, насыщаться кислородом. Процедура предотвращает закупорку пор, их загрязнение и воспаление.

Как правильно проводить очищение лица

Скрабы должны использоваться таким образом, чтобы они не наносили вреда нашему организму. Перед началом процедуры лицо следует очистить от пыли, загрязнений и декоративной косметики с помощью очищающего молочка. Потом распарить. Для этого следует наполнить большую миску кипятком, укрыться махровым полотенцем и 10 минут подержать лицо над паром.

Затем на влажное, распаренное лицо наносится состав и аккуратными круговыми движениями кончиков пальцев совершаются массажные движения. Они проводятся по массажным линиям. Сначала от носа к наружным частям лица и к ушным раковинам. Потом от переносицы к вискам и до волосистой части головы, а также от середины подбородка вдоль нижней части лица к уху. Вся процедура занимает у вас около трех минут. При желании проведите такую же обработку области декольте и шеи.

Удалив старые, омертвевшие клетки, следует обмыть лицо прохладной водой. Это усилит тонус мышц, улучшится , повысится внутрикожный обмен веществ. В заключение следует нанести на лицо увлажняющий или питательный крем.

Из каких ингредиентов состоят скрабы для лица

В качестве абразивных элементов используется морская соль, сода, коричневый сахар, скорлупа яиц и орехов, а также виноградные косточки, многие крупы и молотый кофе. Большинство абразивов сначала нужно приготовить, измельчив до состояния мелкодисперсного порошка в блендере или кофемолке.

Для смягчающего действия отшелушивающих элементов и лучшего их скольжения по коже, добавляются растительные масла, косметическая глина, детское мыло, сметана, йогурт, сливки.

Чтобы подпитать кожу витаминами и минералами в смесь можно ввести

Рецепты эффективных скрабов для различных типов кожи

Для нормальной кожи:

МОРСКАЯ СОЛЬ – универсальное средство для всех типов, кроме чувствительной и склонной к раздражению. Надо проследить, чтобы соль была мелкодисперсной. Если кристаллы крупные, лучше ее измельчить в кофемолке. Смешивайте морскую соль со сметаной, сливками или оливковым маслом. Состав придает лицу нежность и бархатистость. Нормальную кожу нужно очищать раз в неделю. Можно даже и пореже, всего два раза в месяц.

МЕДОВО-СОЛЕВОЙ СКРАБ - приобретите в аптеке морскую соль для ванн. Если кристаллы крупные, предварительно измельчите их в кофемолке. Смешайте столовую ложку соли с таким же количеством меда. Мягкими круговыми движениями обработайте кожу лба, подбородка и щек. В эту же смесь можно добавить молотую корицу (половину чайной ложки). Это еще больше усилит кровообращение, очистит и выведет всю грязь из кожных пор.

СКРАБ ИЗ МАНДАРИНОВЫХ КОРОК - этот состав имеет приятный аромат, улучшает состояние кожи, поднимает настроение. В кожуре содержится много витамина С.

Что делаем? Едим мандарины, кожуру не выбрасываем, а кладем на тарелку и ставим на полку для просушки. Не забудьте помыть мандарины перед употреблением, чтобы кожура была чистая. Обычно через неделю заготовка может быть использована. Измельчаем ее в блендере или кофемолке, пересыпаем в стеклянную баночку и завинчиваем крышкой. В процессе хранения порошок не портится.

Для приготовления смеси столовую ложку мандариновых крошек смешиваем с водой. Консистенция должна получиться жидковатой, чтобы скраб не скатывался в комочки.

Для жирной кожи:

КОФЕЙНЫЙ СКРАБ С МАСЛОМ ЧАЙНОГО ДЕРЕВА - испитую кофейную массу вполне возможно смешать с натуральным йогуртом, добавив в нее 3 -4 капли 100% масла чайного дерева. Великолепно очистится жирная кожа. Процедуру очищения следует проводить раз в неделю.

ЛИМОННО-СОДОВЫЙ СКРАБ - для жирной кожи отлично подойдет маска из соды, поскольку она обладает не только абразивными свойствами, но и антибактериальными. Смешивать ее лучше всего с лимонным соком, кефиром, любой косметической глиной в равных частях. Такой состав проникает глубоко в дерму и удаляет все застарелые загрязнения.

ЯИЧНО-ЛИМОННО-СОЛЕВОЙ СКРАБ - морская соль, смешанная с яичным белком, куда добавлено немного лимонного сока, быстро уберет жирный блеск, сузит поры и придаст нежный, матовый цвет лицу.

Для сухой кожи:

КОФЕЙНО-МАСЛЯНЫЙ СКРАБ - кофейную массу после варки кофе можно использовать и для сухой кожи. Только взять другие дополнительные ингредиенты: жирный творог, оливковое или миндальное масло, яичный желток. Очищение проводится не более двух раз в месяц.

СКРАБ ИЗ ЛИСТЬЕВ ЗЕЛЕНОГО ЧАЯ - отличными очищающими и омолаживающими свойствами обладает зеленый чай. Сначала измельчите в кофемолке столовую ложку крупнолистового чая. Запарьте его и дайте остыть. Добавками послужит коричневый сахар и мед. Благодаря полезным компонентам омолаживается, увлажняется и питается кожа лица.

СКРАБ С МАННОЙ КРУПОЙ - смешаем в равных частях натертую на мелкой терке свежую морковь и манную крупу, добавим немного теплого молока. Эта смесь очень мягко и нежно отшелушивает мертвые клетки, увлажняет, напитывает витамином А.

Для чувствительной кожи, склонной к раздражению:

ОРЕХОВО-БАНАНОВЫЙ СКРАБ - для приготовления состава нужно взять и измельчить ядра двух или трех грецких орехов. Смешать их с мякотью половины банана и круговыми движениями кончиков пальцев втирать в покров кожи. Орехи хорошо адсорбируют на себе всю грязь, увлажняют. Банановая часть напитает клетки калием и другими микроэлементами.

РИСОВЫЙ СКРАБ С КУРКУМОЙ - коричневый рис измельчить в кофемолке и добавить немного порошка куркумы. Развести водой до консистенции густой пасты. Втирать эту смесь в кожу 3 минуты. Потом обмыть лицо прохладной водой. Рис прекрасно увлажнит и напитает клетки витаминами группы В, микроэлементами. Куркума, как природный антисептик, предотвратит появление прыщей и черных точек.

ОВСЯНЫЕ ХЛОПЬЯ - делать процедуру нужно очень осторожно и также не более двух раз в месяц. Сухие овсяные хлопья следует измельчить в кофемолке и смешать с мякотью банана. Добавляют жирные сливки, сметану или мед. Такой скраб не только мягко очистит чувствительную кожу, но и напитает ее полезными элементами.

Не стоит забывать о противопоказаниях к проведению этой процедуры. Глубокое отшелушивание нельзя проводить, если на коже имеются небольшие повреждения, воспаление, близкое расположение капиллярной сети, а также аллергия на ингредиенты состава.

Как сделать скраб для лица в домашних условиях? С этим справится любая женщина. Стоит только чуть-чуть постараться! Ведь всегда есть под рукой соль, кофе, сахар и другие ингредиенты. Очень хотелось бы пожелать, чтобы периодическая чистка лица стала полезной привычкой каждой женщины.