vipcosmetolog.ru → Фитнес

Что сделать чтоб волосы были густыми. Причины сильного выпадения волос. Правильный уход и салонные способы

Раскрыть все секреты красоты и молодости - мечта каждой женщины. Хорошую помощь в освоении собственных приемов для сохранения привлекательного вида оказывают домашние методы. Среди всего многообразия рецептов отдельную нишу занимают маски для роста и густоты волос. Недорогие ингредиенты и необычайно высокая эффективность - вот главные козыри таких методов. Что делать, чтобы волосы были густыми, рецепты домашних масок и витаминных комплексов представлены в этой статье.

Нередко с течением времени даже самая объемная шевелюра становится редкой и безжизненной. Причин этому может быть множество, начиная от качества используемой воды и заканчивая внутренними изменениями в организме, болезнями и стрессом. Для того чтобы вернуть волосам густоту не всегда достаточно изменить внешние факторы, но начинать необходимо именно с них.

Если подобные мероприятия не принесут успеха, необходимо обратиться к специалисту – трихологу, который и назначит специализированное лечение.

Причины повреждения волос:

Неправильный уход. Хорошая забота о своей шевелюре не роскошь, а просто необходимость. Правильное мытье и расчесывание помогут вернуть блеск и силу, в то время как использование агрессивных химических средств и металлических предметов ухода сделают локоны тусклыми и ломкими.
Гормональные изменения. Обычно с такими проблемами женщина сталкивается в один из трех важнейших периодов своей жизни. Подростковый возраст может резко повлиять на тип локонов, их объем и жирность. Во время беременности многие жалуются на потерю первоначального объема. При этом укрепить волосы и сделать их густыми не всегда удается и после родов. В период менопаузы также многие сталкиваются с вопросом выпадения и истончения волос. Избежать этого помогут специальные препараты, прием которых должен быть согласован с врачом.
Вода плохого качества. В идеале для ухода необходимо использовать талую или дождевую воду, но обеспечить это в условиях городской жизни практически невозможно. К тому же существует вероятность испортить шевелюру загрязненными «химическими» осадками. Исправить положение могут смягчающие фильтры и отстаивание водопроводной воды. Для смягчения воды также используют обычную пищевую соду, а также кипячение жидкости.
Солнечный ультрафиолет. Летом необходимо защищать голову от палящего солнца. Перегрев и ультрафиолетовое излучение приводит к ломкости и пересыханию естественного защитного слоя. В дневное время лучше надеть кепку или шляпу из легких натуральных материалов, это, кстати, поможет также избежать перегрева и дополнительного стресса для организма.
Недостаток витаминов , особенно в зимний и весенний период. Подобные состояния отображаются не только на состоянии волос, но и на общем самочувствии. Специальные витамины для густоты волос необходимо согласовать с врачом. Регулярный прием поможет лучше себя чувствовать, и сделают волосы гуще и толще.
Стрессы неблагоприятно отражаются на качестве жизни в абсолютно любой области, поэтому лучше постараться сохранять душевное спокойствие, чтобы не причинить и не стимулировать телесные недуги.
Вредные привычки разрушают организм изнутри, поэтому не стоит ожидать впечатляющего эффекта от внешних средств, если не изменить качество попадаемых в организм веществ. Особенно влияет на состояние волос курение, причем даже пассивное. Неправильное питание также может привести к ослаблению и потере шевелюры. Сбалансированный рацион должен основываться на витаминных составляющих, белках и клетчатке, а не на жирах и углеводах.
Регулярное окрашивание , особенно при обесцвечивании. Химические составы способны погубить даже исключительной густоты шевелюру. Для того чтобы избежать этого стоит использовать щадящие безаммиачные краски и натуральные красители. Для блондинок подойдут ромашковые отвары, а вот брюнеткам можно использовать натуральный кофе, крепкий чай и даже темное пиво.

Длинные густые волосы сохранить не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Для этого желательно избегать вредных привычек, излишеств в еде и обеспечить необходимо питание волосяным луковицам. Кроме этого существуют действенные домашние составы, которые помогут добиться густых волос в рекордные сроки.

Правила ухода за волосами

Чтобы волосы были густыми и быстро росли, необходимо научиться правильно за ними ухаживать. Чисто теоретически все мы знаем эти рекомендации, но вот в реальности использовать их не спешим. А это совершенно зря, ведь плохой и недостаточный уход способен загубить даже пышную от природы шевелюру. Увеличить густоту волос в домашних условиях можно регулярными несложными процедурами, некоторые из которых описаны далее.

Как правильно мыть голову, чтобы волосы были густыми:

Используйте шампунь, подходящий именно вашему типу волос. Предпочтение отдается натуральным продуктам, а также домашним средствам. Не стоит доверять рекламе и применять популярные средства с силиконом в составе. Они существенно утяжеляют локоны, а также бесполезны для густоты волос, так как способствуют расслоению кончиков.
Шампунь необходимо немного разбавить водой и взбить в пену на ладони, а не наносить сразу на волосы.
Средство необходимо сочетать с легким массажем, во время которого максимально очищаются корни.
Лучше всего использовать шампунь два раза, ведь некоторые загрязнения сложно отмыть сразу. Мыть волосы каждый день не только экономически невыгодно, но и чрезвычайно вредно для структуры волос. Главная цель такой процедуры - очищение от загрязнений, поэтому здесь лучше ориентироваться на индивидуальные параметры.
После моющего средства желательно использовать кондиционер или ополаскивание. Оба продукта должны быть не только одной фирмы, но и даже серии. Некоторые вещества могут реагировать между собой, что не всегда положительно влияет на шевелюру. Избежать этого можно только компоновкой с аналогичными средствами.
Отличный результат дает ополаскивание домашними отварами. Во время мытья можно сделать также маски для густоты волос, рецептуры которых представлены далее в нашей статье.
Сушить волосы желательно естественным путем. Использование фена и утюжков оправдано при отсутствии свободного времени и необходимости тщательной укладки. При применении таких инструментов необходимо пользоваться специальными термозащитными составами.

Такие правила не отличаются невыполнимостью, тем более что все компоненты есть под рукой в любом доме. Для ополаскивания локонов подойдут практически любые отвары трав, слабый уксусный раствор и даже пиво.

Хороший эффект дают эти же компоненты и для приготовления домашних масок.

Как сделать волосы гуще в домашних условиях

Рецептуры подобных методов не предусматривает особых многокомпонентных составов или дорогостоящих ингредиентов.

Условно можно разделить эти методы на три категории:

маски;
массаж;
ополаскивания.

Простые маски для густоты волос в домашних условиях

Молочные продукты подходящей жирности: сметана, сливки, кефир или ряженка. Втирать в корни и оставить на 15 минут, после смыть теплой водой.
Витаминные смеси помогают сделать шевелюру густой, объемной и здоровой. Для этого необходимо купить ампулы витаминов А, Е или группы В. Составы желательно чередовать.
Коньяк хорошего качества также пригоден для этих целей. Небольшое количество нагреть в ладонях и втереть в кожу головы. Желательно утеплить колпаком и смыть после 15 минут процедуры.
Бесцветная хна - отличный вариант для укрепления и густоты локонов. Для большей эффективности можно добавить натуральные масла, отвары лечебных трав, мед, яичный желток или аптечные жидкие витамины.
Натуральный мед пригодится в любом случае, и как отдельный компонент и как составляющая полезных масок. Перед нанесением желательно немного растопить его на водяной бане, ни в коем случае не допуская перегрева.
Сок комнатного алоэ или каланхоэ активно стимулирует рост и обеспечит шевелюре дополнительную густоту. Для этого необходимо выдержать срезанные листья не менее недели в холодильнике, а после этого отжать сок. Для того чтобы обеспечить запасы впрок, в смесь можно добавить водку или разведенный водой спирт. Такая настойка наносится непосредственно на корни и легкими движениями втирается в поверхность.
Настойка горького перца - отличное средство для стимулирования роста. Для этого необходимо развести его натуральным маслом, например, миндальным и втирать в кожу легкими движениями. Смесь ни в коем случае не должна попасть в глаза или на слизистые оболочки по вполне понятным причинам. Смывать вещество необходимо после 10 минут воздействия, а в случае сильного дискомфорта сразу. Перед использованием необходимо провести тест на чувствительность кожи. Маску с перцем нельзя наносить чаще одного раза в неделю. Главный компонент можно заменить сухим порошком красного перца.

Густые волосы обеспечит регулярное использование вышеописанных средств. Также необходимо учитывать, что составы желательно чередовать между собой, поэтому не стоит зацикливаться на одном рецепте.

Многокомпонентные средства для густоты волос

Большую эффективность обеспечат сложные смеси, приготовление которых займет немного времени, поэтому стоит попробовать и их. Маска для волос для густоты и объема должна готовиться непосредственно перед использованием и наноситься на волосы и корни в теплом состоянии.

Хотите кое-что интересное?

После непродолжительного массажа, оставшуюся смесь распределить по остальной длине. Желательно дополнительно накрыть голову полиэтиленовой шапочкой, а также полотенцем. Так будет обеспечен максимальный эффект.

Как сделать волосы густыми домашними средствами:

Яичный желток, мед и оливковое масло. Подобная смесь должна оставаться на волосах не менее чем полчаса.
Полстакана кефира смешать с взбитым яйцом и чайной ложкой какао.
Луковицу среднего размера измельчить, отжать сок и смешать полученную жидкость с соком одного лимона и яичным желтком. Нанести на голову, укрыть полотенцем и оставить на полчаса. Чтобы перебить луковый запах промывать необходимо слабо подкисленной водой с добавлением любого эфирного масла.
Горчичный порошок смешать с натуральным маслом (пропорции 2:1), разбавить теплой водой до состояния густой сметаны, нанести на корни волос. Через 15 минут смыть, можно использовать вместо шампуня, но не подходит для сухих волос, так как смесь сушит кожу.
Дрожжевая маска - превосходное средство для густоты волос. Для ее приготовления в теплом молоке растворить немного дрожжей (желательно использовать «живые» пекарские, а не моментального действия). Полученная смесь должна немного подойти перед использованием. Смывать можно уже через 20 минут, после регулярного применения рост «как на дрожжах» гарантирован.

Хорошо помогают ополаскивания, для которых можно заваривать аптечные сборы трав: календулу, ромашку, корень лопуха, шалфей или крапиву. Хорошо подойдут березовые почки и хвоя разных пород деревьев.

Самый быстрый способ ополоснуть локоны - сделать слабый раствор лимонного сока или яблочного уксуса. Это поможет увеличить густоту волос, одновременно стимулируя рост. Можно использовать и пиво, только свежее и «живое».

Такой смесью можно укреплять шевелюру, а также просто ополаскивать голову после мытья. Запах быстро выветрится, а полезные компоненты начнут «работать» практически сразу. Светлые сорта необходимо выбирать блондинкам, а для темноволосых красавиц выбор будет не ограничен.

Со временем вы подберете оптимальные для себя варианты, как сделать волосы гуще. Только не следует забывать, что составы необходимо время от времени менять.

Эта несложная процедура должна стать привычным ритуалом. Выполнять ее необходимо перед сном, легкими движениями поглаживая и массажируя кожу головы. Для улучшения эффекта можно применять натуральные масла, которые продаются в аптеке.

Масла для волос для роста и густоты

Репейное масло - признанный лидер в делах красоты.
Кедровое масло обеспечит дополнительное питание и активизацию волосяных луковиц.
Касторовое масло чрезвычайно популярно, но его нельзя использовать блондинкам, чтобы не приобрести рыжеватый оттенок у корней.
Масло авокадо , которое можно использовать и в чистом виде, и в качестве компаньона с другими компонентами.
Масло жожоба отличается превосходным эффектом, стимулируя рост волос.
Оливковое масло чрезвычайно полезно для кожи и поможет отрастить густые волосы.

Можно использовать практические любые разновидности натуральных масел, купить которые можно в аптеке. Такие составы помогут в создании собственных косметических средств красоты, поэтому такая покупка окупится сторицей.

Натуральные масла имеют некоторые ограничения в использовании. Это аллергические реакции и слишком жирные локоны, для которых такой ингредиент только усугубит ситуацию.

Сделать волосы густыми в домашних условиях совсем несложно, если воспользоваться советами нашей статьи. Отличный эффект дают специальные маски и средства. Не следует забывать и о правильном уходе, ведь от этого зависит красота и густота волос.

Волосы – одно из главных оружий женщины, ее визитная карточка, поэтому они всегда должны быть не только чистыми, но также здоровыми и красиво уложенными. «Было бы еще что укладывать», – с иронией скажет кто-то из вас, подумав про свои жидкие волосы, которые достались вам по наследству от одного из родителей. Конечно, превратить тонкие от природы пряди в очень густые волосы практически невозможно, но укрепить и сделать их в домашних условиях гуще, длиннее и толще можно. А помогут в этом народные средства, проверенные не одним поколением красавиц.

Факторы густоты волос

То, насколько густыми будут ваши волосы, определяется генетически количеством фолликулов в коже головы. Однако внешние факторы играют важную роль и способны сделать даже из самых густых волос жидкие невзрачные пряди. К таким вредным причинам можно отнести:

частое окрашивание и особенно осветление волос;
химическую завивку и регулярное использование приборов для укладки – утюжков, стайлеров, плоек;
неправильный уход;
постоянные стрессы и болезни;
низкие температуры и сухость воздуха;
плохое питание, недостаточное поступление витаминов и питательных веществ в организм, например, при регулярных жестких диетах.

При таких условиях гуще и толще сделать волосы не удастся, тем более быстро. Очень важно, чтобы каждый волос получал полноценное питание изнутри, а для этого нужно придерживаться сбалансированного рациона. Прежде, чем делать в домашних условиях маски для тонких волос и испытывать разные народные средства для придания густоты своим локонам, позаботьтесь о том, чтобы вы были здоровы. В противном случае делать обертывания не имеет смысла.

Преимущества домашних масок

Почему делать домашние маски, используя натуральные народные средства очень полезно? Вот их основные преимущества:

абсолютная натуральность, что очень важно, так как можно не беспокоиться по поводу содержания в их составе вредных веществ типа парабенов, консервантов, искусственных красителей и ароматизаторов;
доступность и относительная дешевизна ингредиентов. Чтобы найти необходимый компонент маски, не надо искать его в многочисленных косметических отделах, их большинство можно найти в аптеке или ближайшем магазине продуктов;
эффективность при регулярном применении в домашних условиях.

Укрепить волосы, сделать их гуще натуральные средства помогают благодаря своему действию:

они пробуждают дремлющие волосяные луковицы, заставляя их расти, тем самым делать волосы гуще;
укрепляют и питают волоски, делая их толще;
усиливают кровообращение в коже головы, что очень благоприятно сказывается на росте волос.

Чтобы волосы были более густыми и красивыми, нужно делать маски не время от времени, а регулярно, только тогда тонкие пряди станут толще и гуще.

При нанесении обертывания старайтесь всегда укутывать голову полиэтиленовой шапочкой и сверху полотенцем. Это нужно для того, чтобы голова прогревалась, и полезные вещества быстро проникали и в волоски, и в кожу. В домашних условиях всегда надо делать свежие смеси для ухода и лучше не держать приготовленные средства долго в холодильнике.

Жгучие рецепты для густых прядей

Красный перец и горчица являются эффективными народными средствами именно в плане роста и густоты волос, так как их действие основано на раздражении волосяных фолликулов. Рецепты с этими продуктами по достоинству оценены миллионами девушек, что подтверждают положительные отзывы.

Чтобы волосы стали гуще и хорошо росли, надо смешать два желтка, стакан кефира и столовую ложку порошка горчицы. Тщательно намажьте корни волос и распределите, насколько хватит по длине. Укутайте голову и потерпите около 30-40 минут, можно час, смойте теплой водой с шампунем и ополосните отваром шалфея или дубовой коры. Горчица стимулирует рост волосков, укрепляет их, кефир снабжает белком, а желток питательными веществами, в частности лецитином.

Полезна смесь репейного масла 50 мл и красного перца ½ ч. л., которую надо аккуратно, чтобы маска не попала в глаза, втирать в кожу головы легкими массирующими движениями, и оставлять на 20-25 минут. Есть в сети отзывы и о эффективности перцовой настойки, ее применяют также, как и маску с перцем.

Польза масел и орехов

Очень полезны для тонких и жидких волос народные средства с маслами и масляный массаж.

В домашних условиях прикорневая зона волос обычно массируется теплым маслом в течение 10-15 минут, затем голова укутывается на полчаса и после маска смывается.

Чтобы волосы были густые, нужно делать регулярно обертывания с толчеными кедровыми или миндальными орешками и теплым молоком, орехи можно заменить соответствующими косметическими маслами. Хороший эффект дает обертывание из репейного, касторового масла и лимонного сока.

Вообще, лучшими маслами для густоты волос считаются:

репейное;
миндальное;
касторовое;
кедровых орешков;
оливковое.

Выбирайте одно или несколько, смешивайте, делайте массаж и маски, и вскоре увидите, что ваши волосы стали более густыми и красивыми. Если какое-то из масел покажется вам наиболее эффективным, напишите свои отзывы об этом, это может оказаться полезным для других наших читательниц.

Дрожжи и кислое молоко

Сделать свои волосы гуще можно с помощью средства из стакана кефира, горсти какао и одного яйца. Все кисломолочные продукты невероятно полезны для волос, они помогают делать их более послушными, густыми, эластичными за счет молочного белка. Так что в ход можно пускать и йогурт, и бабушкину простоквашу, и кефир – все пойдет на пользу. Держать кисломолочные маски рекомендуется не менее часа.

Нельзя забывать про такое богатое питательными соединениями и витаминами средство, как дрожжи, которые весьма полезны для густоты волос. Попробуйте сделать такую маску:

теплое молоко 1 стакан размешайте с десертной ложкой дрожжей;
добавьте столовую ложку меда;
поставьте смесь в теплое место на час;
нанесите на корни и всю длину волос на час;
смойте теплым отваром розмарина или крапивы с небольшим количеством яблочного уксуса.

Аналогичным образом можно сделать обертывание для волос с дрожжами и отваром трав, например, календулы и коры дуба. Кстати, чтобы на волосах не было сильного запаха дрожжей или кефира, ополаскивайте их с добавлением в воду уксуса.

Ополаскивания и другие рецепты

Кроме перечисленных масок, можно сделать обертывание из смеси коньяка и меда по 50 мл с добавлением морской соли, только этот состав нужно выдержать в темном месте не меньше 7-10 дней, а потом использовать. Хороша для густоты волос хна, но если не хотите окрасить пряди, берите бесцветную хну.

Очень нужным и полезным завершением любой процедуры для волос является ополаскивание отварами трав, среди которых сделать ваши локоны гуще помогут настои и отвары таких растений, как:

розмарин;
базилик;
дубовая кора;
крапива;
аир болотный;
календула;
хвощ полевой;
шалфей;
перечная мята;
лавровый лист.

Правильный уход и салонные способы

В конце статьи назовем салонные процедуры, позволяющие сделать волосы значительно гуще – это ламинирование и наращивание. Эффект они дают, но стоят дорого и не лечат волоски и корни. Поэтому, если вы решили воспользоваться услугами косметического салона, лучше потратьте деньги на полезные обертывания, и специальный стимулирующий фолликулы массаж.

В норме здоровый человек теряет до 100 волосков в день. Так происходит естественное обновление шевелюры. Но даже, если волосы заметно поредели, вернуть им былую густоту можно в домашних условиях.

Желание иметь густые красивые волосы свойственно практически каждой женщине, но мало кто догадывается, что сделать их такими можно даже в домашних условиях. Для этого нужно выяснить и исключить причину потери густоты, а также правильно ухаживать за шевелюрой.

Причины редких волос

При непрерывном процессе зарождения и роста новых волос, в день теряется до 40-100 их штук и это нормально. К сожалению, имеется ряд причин, когда происходит чрезмерное выпадение. Вот эти причины:

Увлечение борьбой с лишним весом. При жесткой диете организму не хватает питательных веществ, что неминуемо сказывается на состоянии шевелюры. Тоже происходит при интенсивных физических нагрузках.
Недостаток белка. Это приводит к дистрофии корней, в результате чего волосы становятся тонкими и медленно растут.
Дефицит витаминов А и В, железа и серы (чаще во время климакса при беременности). Избежать неприятности женщины могут, дополнив питание назначенными врачом препаратами.
Любой стресс, умственное перенапряжение, бессонница. В этом случае проблема может проявиться не сразу, а спустя 1-2 месяцев.
Эндокринные заболевания, в частности нарушение функции щитовидной железы. При ее снижении (гипотиреозе), волосы становятся сухими и выпадают в лобной и затылочной части головы и на наружных краях бровей. При повышенной функции (гипертиреозе) они становятся не только редкими, но и преждевременно седеют. Ситуация в этих случаях может измениться после лечения и нормализации гормонального уровня в крови.
Регулярное применение лекарственных средств от давления, подагры и артрита. Также наносят вред антидепрессанты, антикоагулянты, противозачаточные средства. К полной потере и облысению может привести лечение онкологических заболеваний.
Наследственность. И даже тут есть выход. Просто надо с любовью относиться к данному вам природой, постараться сохранить и улучшить их состояние использованием современных косметических средств.
Сезонное выпадение осенью и зимой. Как и в случае предыдущих причин, следует осторожно подходить к выбору гигиенических средств. Исключить частое мытье, агрессивные шампуни, лаки, краски, использование металлических и нейлоновых щеток.

Как сделать волосы гуще в домашних условиях?

Каждой женщине доступно проведение несложных манипуляций в домашних условиях, в результате которых она станет обладательницей красивой прически.

Наладьте режим работы и отдыха. Научитесь противостоять стрессам и прочему негативу. Активный отдых на свежем воздухе, занятия любимым делом, полноценное питание, помогут стать устойчивым к болезням, легко преодолевать как возрастные изменения в организме, так и изменения связанные с вынашиванием и рождением ребенка.
Позаботьтесь о защите волос. Современная мода пропагандирует активное использование головных уборов. Не стоит ими пренебрегать. Жара, ультрафиолетовое излучение, пыль и вредные примеси в воздухе, также как холод и ветер губительно воздействуют на здоровье фолликул. Ходить без головного убора сейчас не только не модно, но и вредно.
Регулярно проводите массаж головы. Он усиливает кровообращение, оживляет и укрепляет волосяные луковицы.
Массаж головы лучше делать деревянной массажной щеткой, ежедневно по 15 минут, расчесывая локоны в разных направлениях. Интенсивный массаж головы десятью пальцами также хорошо отражается на состоянии шевелюры. При этом пальцы плотно прилегают к коже, не скользят. Процедуру обычно совмещают с мытьем головы или нанесением питательной маски.
Используйте подходящие косметические средства. Так, для редких волос следует применять серии против выпадения, для восстановления их структуры, придания им объема, витаминные шампуни.

Чтобы волосы были гуще – делаем маски

Желание иметь пышную прическу следует подкрепить применением питательных масок. Эффективными народными средствами считаются луковые лечебные смеси, перцовые, с горчицей, с коньяком. Основная цель процедуры — разбудить и укрепить волосяные луковицы.

Максимальный эффект будет если:

Каждый раз готовить свежий состав.
Делать маски регулярно.
Использовать классический способ применения для всех масок – нанести, укутать, смыть.

Питайте шевелюру изнутри, принимая витаминные комплексы и специальные диеты с преобладанием молочных продуктов (молока, сыра, творога), рыбы, мяса, орехов.
Не утяжеляйте– исключите использование шампуней и кондиционеров, содержащих полимеры и силикон. Используйте шампуни без сульфатов, и средства для укладки без утяжеления.
Используйте бигуди. Термобигуди ускоряют процесс, но пользоваться ими желательно как можно реже.
Каждодневное мытье головы может привести к обратному эффекту: усилится выработка кожного сала, шевелюра приобретет неопрятный безжизненный вид.
Объем может придать окрашивание и завивка. Пигменты улучшают структуру волос без утяжеления. Если не желаете менять цвет, подберите тон в цвет собственных.
Лечение современными методами проводят специалисты профессионалы – мезотерапия, озонотерапия, плазмолифтинг, глазирование, ламинирование, наращивание. Наиболее эффективным является лечение кожи головы, но оно и дороже чем народные средства и процедуры. Выбор во многом зависит от наличия противопоказаний и степени проблемы.

Каждая современная женщина хотя бы иногда задумывается о том, как сделать так, чтобы ее волосы стали длиннее, гуще и толще, не выпадали и не путались, а также быстрее росли. Увы, современный ритм жизни диктует нам свои правила, и у нас не всегда остается время даже на правильное поэтапное выполнение базовых процедур по уходу, вроде масок или выдерживания кондиционера.

От чего зависит густота волос?

И конечно, вам нужно выделить для этого некоторое время – процедуры придется производить на регулярной основе.Сделать тонкие волосы крепкими и объемными – задача посильная и выполнимая, однако она потребует от вас определенного уровня настойчивости и терпеливости.

Добиться того, чтобы волосы стали длиннее и роскошнее, в домашних условиях несложно, однако в этом случае важно обратить внимание не только на специфический, но и на ежедневный уход.

Если вы мечтаете о плотных, объемных, струящихся локонах, вам просто необходимо отказаться от вредных привычек и пересмотреть свой образ жизни в целом. Дело в том, что местного умащения здесь будет явно недостаточно, ведь каждая проблема с состоянием шевелюры исходит преимущественно изнутри.

Как и чем мыть волосы, чтобы они были крепкими?

Важную роль играет качество воды. Мыть волосы желательно мягкой дистиллированной водой. Рекомендуем вам проверить вашу проточную воду на жесткость и смягчать ее перед каждым мытьем головы.

Чтобы смягчить ее, достаточно выморозить или прокипятить жидкость. Также можно добавить в нее уксус (предпочтительно винный или яблочный), или свежеотжатый сок лимона или лайма. Очень желательно ополаскивать волосы травяными отварами и настоями, актуальными для ухода за вашим типом локонов.

Правильно подберите шампунь. Обычно главным виновником разнородных дефектов локонов становится ваш шампунь, который вы используете постоянно. Он может банально не подходить вам, или содержать такую концентрацию химикатов, от которой могут пострадать даже самые сильные и здоровые пряди. Чтобы волосы стали гуще и не выпадали, важно выбирать качественное очищающее средство. Причем оно вовсе необязательно должно быть дорогим. Между прочим, именно шампуни высокого ценового сегмента изобилуют агрессивными химикатами больше, чем дешевые аналоги.

Запомните – хорошая пенистость вовсе не указывает на то, что вы приобрели отменный продукт. Напротив – чем гуще пена от шампуня, тем больше в нем содержится лауретсульфата – того самого вещества, которое нещадно портит наши локоны и поднимает чешуйки их кутикулы, делая их пористыми, слабыми и тусклыми. Чтобы волосы росли гуще и быстрее, старайтесь выбирать продукцию с минимальным содержанием химических веществ.

Еще несколько полезных советов:

Как добиться густоты волос в домашних условиях: полезные советыВо время мытья наносите шампунь только на кожу головы, и ни в коем случае не по длине локонов. Они промоются остатками пены, смешанными с водой.
Старайтесь не применять производственные бальзамы и кондиционеры. Они содержат в себе высокое количество силиконов, которые дают только первичный косметический эффект. В целом, они наоборот сильно повреждают структуру прядей и делают их обезвоженными.
Обращайтесь со своими локонами предельно осторожно и бережно. Не подвергайте их механическому травматизму – не расчесывайте в мокром состоянии, не трите махровыми полотенцами, не выжимайте руками со всей силы.
Мойте голову как можно реже. Разумеется, запускать ее до грязного и жирного состояния не нужно, но и переусердствовать с очищающими процедурами – тоже.
Сушите локоны преимущественно естественным путем. Если у вас недостаточно времени для этого, используйте холодную или прохладную струю воздуха для фена;
В качестве «натурального шампуня» можно использовать желток куриного яйца.
Попробуйте ополаскивать волосы фитотерапевтическими отварами и настоями после мытья. Для этого великолепно подойдут средства из коры дуба и цветков липы.

В первую очередь, вы должны позаботиться о корректном ежедневном уходе за своими локонами, чтобы придать им густоты, силы и красоты. Следуйте проверенным советам парикмахеров.

По крайней мере, раз в неделю используйте маски для волос с разнообразными природными стимуляторами (масло ментола, горчичный порошок, корица), нацеленные на их восстановление и здоровый рост.
При расчесывании применяйте щетку с натуральным ворсом или гребень с редкими зубьями – эти инструменты менее всего травмируют локоны и кожу головы.
По возможности старайтесь сократить использование укладочных средств – лаков, гелей, пенок, помад и муссов. Они склеивают и повреждают локоны ввиду обилия в составе разнообразных химикатов.
Как правильно сделать волосы густыми и крепкими? Нужно обязательно подстригаться раз в месяц! Даже если вы мечтаете о длинной шевелюре, важно регулярно срезать поврежденные и посеченные кончики. Иначе все ваши старания сойдут на «нет» ;
Принимайте поливитаминные комплексы и рационализируйте питание. Без внутренней борьбы с внешними проблемами, местный уход точно не увенчается успехом;
Защищайте локоны от внешних раздражителей, особенно ультрафиолета и мороза. Носите шляпы и шапки в знойную, снежную и дождливую погоду;
Попробуйте готовые косметические средства с эффектом утолщения и утяжеления;
Используйте продукт под названием «рогаин» . Он обеспечит вашей шевелюре оптимальную густоту.

Косметические средства для густоты волосы

Домашние косметологические средства отличаются накопительным эффектом, поэтому дают визуальный результат не сразу. Зато он будет фиксированным и пролонгированным, в отличие от «эффекта Золушки» , обеспечиваемого нам химической продукцией.

Эфирные и растительные масла станут полноценным заменителем маски, на выполнение которой найдет время не каждая современная леди. Перед нанесением продукт нужно подогревать на паровой бане. Распределять его желательно по влажным волосам.Применяйте базовые косметические масла для роста волос, их укрепления и ускоренной регенерации. Они помогут вам напитать и увлажнить вашу шевелюру, разгладить и утяжелить. Масло также годится для защиты волос от вредных воздействий окружающей среды.

Попробуйте также регулярно производить сеансы аромамассажа и аромарасчесывания при помощи эфирных масел.

Мы рассказали вам о том, как можно сделать волосы густыми и объемными, не прибегая к помощи профессионалов. Однако если вы хотите достичь сиюминутного результата, вам лучше обратиться за помощью к специалистам. Чтобы увеличить количество волос на голове самостоятельно, нужно запастись терпением и достаточным количеством времени для проведения всех перечисленных манипуляций.

Мытьё головы как гарантия пышности волос

Мытьё головы - процедура, к которой обращаются абсолютно все хотя бы 1 раз в неделю (хотя большинство это делает гораздо чаще). Поэтому именно с неё и следует начать знакомиться с домашними способами сделать волосы более густыми и пышными. Для многих станет открытием, что достичь желанной цели можно с помощью такой обычной, привычной процедуры. Тем не менее, это именно так. Только теперь придётся научиться делать её совершенно по-другому. Превращаем привычное занятие в новый способ оживления и оздоровления волос.

Как часто нужно мыть голову для того, чтобы сделать волосы более густыми?

Делайте это по мере их загрязнения. Ошибочно мыть голову каждый день, если они ещё не успели засалиться и загрязниться: таким образом вы нарушаете работу сальных желез и ухудшаете и без того болезненное состояние своих прядей. Однако слишком редко мыть голову (раз в 1–1,5 недели) тоже не рекомендуется, так как ходить с грязной головой по меньшей мере неэстетично, да и кожа головы не может дышать из-за слишком большого скопления грязи и сальных пробок. Найдите «золотую середину» для своего типа волос и в соответствии с ней уже выбирайте режим мытья головы. Это приведёт к тому, что корни волос будут получать необходимое количество питательных веществ и кислорода. Результат - прекращение выпадения прядей и увеличение их общего количества.

Водой какой температуры мыть голову, чтобы пряди стали гуще?

К этому вопросу отнеситесь очень серьёзно. Многие любят мыть голову горячей, даже очень, водой, потому что она отлично смывает любую грязь и придаёт локонам невероятный блеск. Всё это правда. Однако вместе с этими положительными моментами вы получаете также статическое электричество, с которым ваши волосы будут прилипать ко всему подряд и выглядеть так, словно через вас пропустили ток. Да и работа сальных желез под действием горячей воды настолько активизируется, что уже через день–два локоны станут снова грязными и сальными. Особенно печально всё это для волос жирного типа. Если же привыкнуть мыть голову обычной, лишь слегка тёплой водой, сальные железы будут работать в нормальном режиме, кожа головы не будет испытывать стресса, структура волос начнёт утолщаться - всё это неизменно начнёт работать на приобретение волосами нужной и желанной густоты.

Какой водой лучше мыть голову для густоты локонов?

Смачивать волосы перед нанесением шампуня и смывать его нужно однозначно проточной водой, так как её нужно много. Хорошо, если у вас стоят водопроводные фильтры: они улучшат качество используемой воды, а это - гарантия того, что на ваших прядях не останутся примеси из водопровода. А вот к последнему ополаскиванию волос после мытья нужно подойти очень ответственно. Приготовьте таз тёплой кипячёной воды (или минеральной негазированной, или отстоявшейся в течение суток, или просто фильтрованной). Добавьте в неё отвар травы, которая целенаправленно делает волосы гуще. Для этой цели блондинкам рекомендуется использовать отвар из ромашки аптечной, брюнеткам - из крапи или зверобоя, шатенкам - из календулы. Готовьте средство для ополаскивания волос из расчёта 1 стакан сырья (лекарственного травяного отвара) на 1 литр воды. Можно делать раствор более концентрированным - хуже не будет точно. Уксус и лимонный сок для ополаскивания не используйте, так как они придают блеск локонам, но никак не могут повлиять на их густоту.

Какой выбрать шампунь для того, чтобы волосы были густыми?

Большинство источников на этот вопрос отвечают очень категорично и однозначно: мойте голову шампунем, на котором так и указано: «Для густоты волос» («Для объёма»). На самом же деле не спешите следовать такому совету. Задумайтесь сами: для какого типа волос создан этот шампунь? Вряд ли он будет универсальным и одинаково подходить для прядей и сухого, и жирного типов. Вот для нормальных и смешанных он окажется полезным, но если вы обладательница пересушенных или сальных волос - лучше приобрести шампунь специально под них. Они улучшат микрофлору кожи головы, создадут защитную плёнку на прядях, что сделает их более утолщёнными и объёмными, улучшат работу сальных желез. Всё это неизменно приведёт к желанной густоте волос.

Нужен ли для густоты волос бальзам-ополаскиватель?

Обязательно после каждого мытья головы используйте бальзам-ополаскиватель. Очень нужное и полезное для волос средство, если его правильно подобрать. Секрет прост: он должен продолжать линию шампуня, которым вы пользуетесь, т. е. быть с ним одного производителя и решать одну и ту же проблему. Только так мытьё головы станет той процедурой, которая будет активно способствовать густоте ваших локонов.

Принимая во внимание данные рекомендации, можно очень скоро почувствовать разницу между обычным мытьём головы, к которому вы прибегали ранее, и оздоравливающим, которое дарит локонам невероятную густоту. После таких процедур кажется, будто волос стало в два раза больше.

Стоит опробовать данный эксперимент, чтобы насладиться таким потрясающим результатом. Однако это не единственный способ подарить своим волосам желанную густоту.

Маски для улучшения роста волос

Неплохое средство для густоты волос – всевозможные маски со «жгучими» продуктами. Хорошо разогревают кожу, усиливают в ней циркуляцию крови и улучшают рост волос – горчица, перцовая настойка, чеснок и лук. Если вас не страшат неприятные запахи можете приготовить следующее средство:

Измельчите блендером небольшой кусочек алоэ, четвертую часть луковицы, пару долек чеснока и желток. Добавьте к ним по ложке порошка горчицы и репейного масла. Нанесите смесь на волосы, укутайте их пищевой пленкой и наденьте шапку. Эта маска может немного жечь, постарайтесь ее выдержать не менее двадцати минут, после чего смойте.

Домашняя маска для густоты волос с димексидом

Прекрасное действие на шевелюру оказывают маски с димексидом. В действительности этот препарат на волосы никак не влияет, он выполняет совсем другую задачу – обеспечивает проникновение полезных компонентов в самые глубокие слоя эпидермиса. Благодаря этому все вещества действуют намного быстрей и эффективней.

Для приготовления маски смешайте по чайной ложке масляных растворов витамина А добавьте к ним ампулу витамина В6 и по столовой ложке касторового и репейного масла. Хорошо все перемешайте, затем влейте в смесь чайную ложку димексида и еще раз перемешайте. Подогрейте раствор примерно до сорока градусов в микроволновке или на водяной бане. Постоянно перемешивая в емкости состав, чтобы не отслоился димексид, и не попал в чистом виде на кожу (это может привести к ожогу), нанесите его на волосистую область головы. Оберните шевелюру пищевой пленкой и наденьте теплую шапку. Средство необходимо выдержать два часа. Проводить такие процедуры рекомендуется раз в неделю.

Маска из масла макадамии и сока лимона

Эта маска - одна из самых простых и распространенных, все, кто ее пробовал, остались довольны результатами. Для ее приготовления понадобится 2 ст.л. масла макадамии, сок 1 лимона. Масло и сок смешать, поставить на водяную баню, нагреть и перемешать до однородной массы, а затем втереть в волосы, начиная от корней и заканчивая кончиками. Благодаря такой маске волосы становятся гладкими и блестящими.

Маска с витамином А и маслом макадамии

Чтобы приготовить такую маску, возьмите в равном количестве масло макадамии, касторовое масло и витамин А. Получившуюся однородную смесь нужно обязательно разогреть, а затем распределить по всей длине волос. Маску держать 2 часа, укутав голову полотенцем, а затем помыть волосы шампунем.

Питательная маска из меда, масла макадамии и корицы

Утолщение волосков бесцветной хной

Сделать тонкие волосы более объемными и густыми можно с помощью бесцветной хны. Данное средство обволакивает каждый волосок и создает на его поверхности бесцветную пленочку, благодаря которой происходит его утолщение. Это визуально увеличивает густоту шевелюры и придает ей красивый природный блеск. Хну можно применят как в чистом виде, немного разведя водой, или делать на ее основе маски. Например, смешайте по две ложки хны и немного подогретого кефира, добавьте к ним ложку масла авокадо, хорошо перемешайте, выдержите десять минут, после чего нанесите на волосы. Положительный результат можно заметить уже после третьей процедуры.

Видео: как сделать волосы густыми и крепкими

Каждая женщина хочет иметь красивые, здоровые и густые волосы. Однако повезло, к сожалению, лишь немногим. Некоторым природа преподнесла не столь щедрый подарок, а другие, сами того не подозревая, ухудшили состояние своих волос неправильным уходом, частым использованием фена и различных средств для укладки волос.

Как добиться густоты волос?

Как нужно ухаживать за волосами? Как правильно мыть голову? И как при помощи этого сделать волосы густыми?

Мыть голову следует по мере загрязнения волос. Ходить с грязными волосами не только не красиво, но еще и очень вредно. Кожа головы не дышит, а волосы не получают необходимого им питания. Мыть голову следует теплой водой.

Для жирных волос горячая вода для мытья головы просто противопоказана. Она стимулирует деятельность сальных желез, и волосы быстрее пачкаются. Хорошо подходит для волос кипяченая вода. В противном случае можно использовать для мытья головы воду с добавлением пищевой соды (1 ч.л. на 1 л воды), таким образом, смягчая ее.

Массаж головы

Очень полезен для волос массаж головы, который лучше всего проводить во время мытья или перед ним. Массаж улучшает кровоснабжение кожи, делая волосы здоровыми и густыми. Его выполняют кончиками пальцев, совершая легкие круговые движения (едва касаясь кожи головы), слегка постукивающие и вибрирующие.

Можно проводить массаж головы со смесью 6 капель эфирного масла лавра и 4 столовых ложек миндального, соевого или кунжутного масла.
После массажа обернуть голову полотенцем.
Через 20 минут промыть волосы шампунем и затем смыть водой, в которую добавить 3 капли эфирного масла пихты.

Ваши волосы не будут густыми, если...

Густые волосы боятся солнца . Стоит сказать, что на состоянии волос губительно сказываются солнечные лучи. Поэтому спортивная кепка или элегантная шляпа не только дополнят ваш стиль, но и защитят волосы.
Густые волосы бояться металлических расчесок. Для того чтобы сохранить волосы красивыми и густыми, лучше использовать деревянные расчески.
Густые волосы бояться фена и других тепловых методов сушки. Не стоит злоупотреблять феном, т.к. горячие пары воздуха делают волосы слабыми и ломкими. Хотя бы в летнее время давайте волосам возможность высохнуть естественным способом.
Густые волосы бояться стресса. Негативно отражается на здоровье волос стресс, нерациональное питание и несбалансированные диеты, а также вредные привычки. Помните о том, что волосы нуждаются в витаминах и минералах. Отказ от употребления мяса может привести к дефициту железа в организме, а это в свою очередь может стать причиной выпадения волос.

Маски для густоты волос

Приведем примеры наиболее эффективных масок, которые сделают Ваши волосы густыми и шелковистыми. Результат, непременно, Вас удивит и порадует.

Маска для густых волос № 1

Маска, стимулирующая рост новых, здоровых волос.

Для того чтобы приготовить чудо-маску для густых волос нужно соединить ½ стакана кефира с 1 яйцом и 1 ч.л. какао в порошке.
Полученную массу нужно наносить на корни волос в 3-4 подхода. Т.е. условно нужно разделить ее на 3-4 части и наносить следующую порцию, когда предыдущая чуть-чуть подсохла. Использовать всю получившуюся смесь. Затем надеть на голову утепляющий колпак и подержать маску 20-25 минут.
Мыть волосы нужно тёплой водой с детским шампунем, после этого ополоснуть голову теплым отваром крапивы.
Проделывать процедуру следует 2-3 раза в неделю. Через 2-3 месяца регулярного применения виден результат - волосы становятся более густыми. После небольшого перерыва для поддержания здоровья волос необходимо также использовать различные маски.

Маска для густых волос № 2

Маска для укрепления корней волос, придающая объем. После использования этой маски волосы еще долго сохраняют свой объем.

Для ее приготовления понадобится: стакан меда, стакан крупной соли, стакан коньяка. Все перечисленные ингредиенты перемешать и поместить в стеклянную банку, которую нужно хранить в тёмном месте в течение 2-х недель. Маска готова!
Ее также нужно наносить на корни волос. После чего на голову нужно надеть утепляющий колпак. Через час маску нужно смыть. водой, без применения шампуня. Косметологи рекомендуют применять эту маску вместо шампуня. После 2-х недель применения маски будет виден эффект: волосы будут крепкими, здоровыми и густыми. Причем помимо количества волос увеличивается и их толщина.

Вышеперечисленные рецепты предназначены для тонких волос, которые не имеют объёма.

Маска для густых волос № 3

Витаминная маска для густоты волос из аптеки.

В стеклянной посуде стоит смешать четыре компонента, а именно аптечные витамины в ампулах:

витамин D;
ретинол A;
токоферола ацетат E;
цианокобаламин B12.

К данной смеси добавляют две ложки миндального, касторового либо репейного масла. Ее тщательно взбивают кистью, а перед нанесением маски туда добавляют 2 ложки сока лимона. Средство втирается в корни волос.

Маска для густых волос № 4

Разогревающие маски улучшают кровообращение, влияют на гостоту волос, стимулируют рост, уменьшают избыточную жирность волос, питают и смягчают волосы. Это один из самых популярных рецептов.

1 столовую ложку сухой горчицы следует смешать с двумя столовыми ложками подогретого репейного масла. При желании можно добавить в маску 1 желток и чайную ложку меда. Маску нанести на корни волос на 15-20 минут. Повторять 1-2 раза в неделю в течение месяца.

Маска для густых волос № 5

Рецепт маски для роста волос с перцовой настойкой и маслами. Одну столовую ложку перцовой настойки смешать со столовой ложкой касторового масла. Втереть смесь в корни волос, утеплить голову и оставить на 2 часа. Вместо касторового масла можно взять любое другое растительное - оливковое, репейное, миндальное.

Правильное питание и витамины для густоты волос

Если в рационе мало продуктов, обогащенных белком и полиненасыщенными жирами, густота волос будет уменьшаться, причем стремительно. В этом случае необходимо нормализовать питание. Запретите себе сильно соленую, жирную пищу, фастфуд и газировку. Состояние здоровья волос зависит от присутствия в рационе мяса, морепродуктов, свежей зелени, молочной продукции, орехов и фруктов.

Быстрый эффект густых волос обеспечивает прием витаминно-минеральных комплексов из хрома, цинка, меди, кальция, витаминов F, E, B, F.

Контрастный душ для головы

Сначала следует мыть голову теплой водой.
Нанесите кондиционер и смойте его.
Далее необходимо ополоснуть волосы прохладной водой, чтобы «запечатать» кутикулы.

Локоны приобретут приятный мягкий блеск. Не стоит использовать ледяную либо обжигающую воду, чтобы не навредить волосам.

Качественная вода

Важным моментом считается качество воды, а потому лучше мыть голову дистиллированной водой. Перед каждым мытьем стоит смягчать жесткую проточную воду. Для этого достаточно прокипятить либо заморозить ее. Рекомендуется добавлять в жидкость лимонный сок либо уксус. Ополаскивать шевелюру лучше травяными настоями и отварами.

Эфирные масла для густых волос

Средства, использующиеся в домашних условиях, свой эффект открывают не сразу. Но между тем такой эффект будет пролонгированным и фиксированным. Всегда пользуйтесь базовыми маслами, стимулирующими рост волос, укрепляющими и регенерирующими их. Масла увлажняют локоны, утяжеляют и разглаживают их. Кроме того, они защищают волосы от негативного влияния внешних факторов. Полноценной заменой маскам могут стать растительные либо эфирные масла. Перед нанесением продукт разогревается на паровой бане, а затем распределяется по волосам макимально равномерно.

С помощью эфирных масел следует проводить сеансы аромамассажа. Очень важно также расчесывать волосы бережно, аккуратно и главное - делать это регулярно.В домашних условиях для густоты волос советуют применять такие эфирные масла: аир, бей, иланг-иланг, кедр, кипарис, ладан, мята, петитгрейн, розмарин, розовое дерево, сосна, чайное дерево, шалфей.

Шампунь

Шампунь для того, чтобы волосы стали густыми, стоит наносить непосредственно на ладони и лишь затем равномерно распределить его по всей поверхности головы. Лучше повторить процедуру два раза, т.к. за один раз все загрязнения с волос могут не удалиться. Шампунь следует хорошо смыть, а после этого нанести на волосы бальзам.
Для жирных волос можно распределить его лишь на кончики волос, избегая корней .
Бальзам предотвратит ломкость волос, сделает их более крепкими, густыми и облегчит расчесывание.
Для мытья головы нужно применять шампунь, соответствующий вашему типу. В противном случае, он может лишь усугубить имеющиеся проблемы с волосами.
Очень полезны для густоты волос ополаскивания различными травами (ромашкой, шалфеем, крапивой). Блеск и здоровый вид придает волосам ополаскивание подкисленной водой. Можно добавить в воду уксус или сок лимона (1 ст.л. на 1 л. воды).