Чем полезно воздержание для мужчины. Чем чревато длительное отсутствие половых контактов? Негативные последствия полового воздержания у мужчин

Врачи и психологи утверждают, что воздержание от секса, особенно длительное, очень вредно для организма человека. Особенно опасно воздержание у людей, которые находятся в самом расцвете сил. Кандидат медицинских наук России, психотерапевт, сексолог А.М. Полеев комментирует: «Вообще воздержание – вещь довольно опасная. У мужчин – в плане физического здоровья, у женщин – психологического." Именно прекрасный пол отказывается от секса добровольно, ведь спать "с кем попало" у женщин не вызывает желания. Мужчины решают эту проблему проще. Если у мужчины нет постоянной партнерши в лице любимой женщины, то он просто идет к нелюбимой и удовлетворяет свои потребности. И именно у сильного пола воздержание чаще всего вынужденное (например, во время службы в армии и т.п.).

Всем известно, что во время секса выделяются эндорфины – гормоны счастья, которые повышают наше настроение и восстанавливают психическое состояние. Без них велик риск в долгосрочной депрессии, уже со своими последствиями. Конечно, выход есть всегда, можно есть шоколад и заниматься спортом, что влечет за собой выделение тех же эндорфинов, но эти все искусственные заменители могут только на время осчастливить нас. Ученые выяснили, что отказ от сексуальной жизни, без разницы какая на то причина, приведет к необоснованной агрессии и контролировать свои эмоции будет очень тяжело.

В наше время женщины часто задаются вопросами, связанные частотой их оргазмов или вообще их отсутствия. Стоит знать, что при долгом воздержании мозг посылает сигналы всему организму, что сексуальная функция ему не нужна. Именно поэтому девушка может лишиться оргазма, просто потому, что организм забывает как это делается. К примеру, космонавты, долго находяшиеся в космосе, прилетают на Землю и сразу не могут начать ходить, организм просто напросто забыл как это делается.

Психологи, сексопатологи и врачи в один голос твердят, что воздержание более года – это значимая стрессовость для организма, и важно знать – организм после такого перерыва в сексуальной жизни может не оправиться. Именно после такой паузы мужчина может потерять потенцию, а женщины, как уже говорилось выше, перестать испытывать оргазм. В некоторых случаях помогает вмешательство врачей, но не всегда.

Если у вас «нехватка» секса, то не стоит думать, что занятие им каждый день по несколько раз осчастливит и вас, и ваш организм! Важно вести интимную жизнь с такой периодичностью, как вам этого хочется. Какие бы цифры не говорили то ли ученые, то ли ваши друзья, насчет периодичности секса, знайте – частота половой жизни зависит от вас самих (ваш темперамент и психологические особенности). Не стоит заставлять себя идти в постель того нехотя, думая что вы что-то вылечите, скорее всего возникнут психологические проблемы. Не стоит делать секс «обязаловкой».

Половое воздержание у мужчин.

Стоит знать, что мужчина, который привык к нормальной половой жизни, может наблюдать поллюции и тяготение к онанизму. Исследования показывают, что онанизм явление довольно распространенное среди молодежи, что по мнению сексолога Л. Мильмана это не так уж и страшно. 97% тех, кто привык к онанизму, после начала нормальной половой жизни теряет эту привычку. У этих 97% не возникает никаких трудностей при общении с противоположным полом, и только 46% могут испытывать небольшую слабость полового влечения.

Половое воздержание у женщин.

Женщинам важно знать, что если половые отношения у вашего партнера редкое явление, то оргазм у мужчины может произойти слишком быстро, что в свою очередь не доставит женщине нужного полового удовлетворения, из-за чего может развиться половая холодность.

Постепенным планомерным влиянием определённые силы подвели земную цивилизацию людей фактически к социальной катастрофе.

Не надо считать, что города на Земле являются следствием процесса урбанизации. Урбанизация - не причина. Это всего лишь ширма, за которой спрятана суть происходящего. Своего рода фиговый листок. И неверно считать города явлением естественным, дескать, без них земной цивилизации не обойтись. Надо же, в мегаполисах - средоточие и культуры, и науки, и промышленности! Только какой культуры? Искусственно созданной, оторванной от реальности, массовой, извращённой и по своей сути рабской. То же самое можно сказать и о науке. Накапливанию знаний об окружающем мире город только мешает.

Слишком много помех: нет ни чистой воды, ни воздуха, ни пространства. К тому же на научные опыты постоянно влияют искусственные электромагнитные поля. Последний фактор пагубно влияет и на психику. Как стало известно из многочисленных исследований, электромагнитные поля разрушают нейроны. Какая уж тут наука, когда нервная система человека подавлена и работает во враждебных условиях. Теряется память и ощущается постоянный недостаток энергии. Все серьёзные открытия, как правило, делаются в специальных лабораториях за городом, на природе. Так что о серьёзной науке в мегаполисах говорить не приходится. Это хорошо поставленная комедия.

Остались только промышленные предприятия, где отупевшие от суеты различных житейских проблем, пагубного влияния сотовых станций и других видов электромагнитного воздействия современные рабы, находясь в постоянном стрессе, продают за деньги свои силу и время, отпущенное им "Свыше" для жизни. Я сказал «рабы», и это не гипербола, а печальный факт. Города нашей хвалёной цивилизации были созданы, прежде всего, как гигантские вместилища потерявших своё высшее предназначение человекоподобных двуногих созданий.

Переднеазиатский дух торгашества - ещё на заре времён понял, что независимыми, живущими на земле своим трудом людьми управлять практически невозможно. Они самодостаточны. Сами себя кормят, одевают, живут в согласии с природой. И что самое неприятное, не по их надуманным, а по её, Природы - универсальным законам. И семитские поклонники Духа Пустыни - начали действовать. Вы должны знать, что всё начинается с идеологии, которую сами люди не придумывают. Им её обычно подсовывают.

Появились первые деньги, появились и их хозяева. Кто они такие – сейчас уже не секрет.

Теперь понятно, почему по Талмуду богоизбранным запрещено обрабатывать землю в изгнании? Чтобы они всегда концентрировались по городам и не пытались уйти к земле.

Ещё в VII веке Русь называли Гардарикой, т.е. страной городов. И городов на Руси действительно было много. Но интересно то, что население русских городов, несмотря на то, что они стояли сотни лет, никогда не превышало отметку семи-восьми тысяч. Долгое время учёные не могли понять причину этого. Во всём мире города разрастались быстрее, а на Руси - нет. Их становилось больше, факт, но численность жителей в славянских городах всегда была ограниченной. Наконец, научные мужи догадались, в чём дело. Оказывается, жители русских городов, кем бы они ни были: кузнецами, гончарами, сапожниками, никогда не теряли связь с землёй. Живя в городах, они оставались наполовину крестьянами. То же самое можно сказать о боярах и даже о князьях. На Языческой Руси работа в поле считалась священной и самой престижной. На Руси в те времена бытовала поговорка «Вторая мать - земля наша». У каждого русского было две матери: одна давала жизнь, вторая помогала стать полноценным человеком.

Если вспомнить древние былины, какой из наших богатырей был самым знаменитым? Микула Селянинович, труженик-пахарь. По силе он оказался мощнее самого Светогора. В его суме лежала тяга земная. Другими словами, он мог без труда нести гравитационное поле планеты! В дохристианские времена это был самый уважаемый на Руси человек. О чём-то это говорит? Но в христианскую эпоху возникла та самая идеология презрения ко всему деревенскому и природному, которую мы наблюдаем и в наше время. В христианизированных городах оратаев с X века стали называть смердами. Значит, смердящими - грязными. До сих пор можно услышать: «Эй ты, деревня!» Слово «колхозник» стало синонимом слова «придурок». Но это только фон, то поле, на котором развернулась трагедия, которую мы сейчас наблюдаем. Когда на Руси, да и во всём мире, стали стремительно расти города, Иудейские Хозяева Денег приступили ко второму этапу создания городского стада.

Каков механизм роста городов на Западе? Каждый крепостной, попав в город и прожив в нём год, получал свободу. Как у них было всё устроено: город незаметно превращался для крестьян в ловушку. Сначала придавили людей феодальной зависимостью, а потом открыли ворота, дескать, давай сюда. Но без всякой собственности. В качестве кого? Наёмного рабочего. Точнее, самого настоящего раба! Только вместо надсмотрщика и кнута стала выступать зависимость от денег. Теперь о деньгах. Не будем говорить, кто их изобрёл. Некоторые исследователи доказывают, что богоизбранные, другие - что появились они якобы сами по себе. И те, и другие неправы. Деньги на Земле были созданы теми, кто написал Тору или Библию. Но сначала они представляли собой золото, серебро и драгоценные камни. Для первого этапа концентрации власти у немногих, у кого этого было достаточно. В одном лице купцы-ростовщики за семь столетий, торгуя рабами, мехами, китайским шёлком и прочим, распределили между собой всю основную массу металлических денег. И не только на западе, но и на востоке. После этого по всей планете начался переход к бумажным фальшивкам. Вот их-то и создали банкиры. Это правда. И хозяева богоизбранных. Как это было проделано? Очень просто: бумажные деньги появились как векселя-расписки за вложенные в банки какие-то ценности. Но дело в том, что банкиры, понимая, что всё золото вкладов у них сразу никто не заберёт, к тому же они располагали ещё и своим запасом золота, стали выписывать такое количество бумажных векселей, которое в несколько раз превышало хранящиеся у них в подвалах запасы драгоценного металла. Фальшивки? Да, безусловно, и в огромном количестве! Ничем не обеспе­ченные. Но, отдавая их под проценты, они получали уже реальный возврат.

Меняли воздух на золото и драгоценности. К сожалению, этот процесс действует и в нашу эпоху. Ничего не изменилось. Правда, на некоторое время роль частных банков взяли на себя госбанки. По закону чеканить золотые и выпускать бумажные деньги могли только они. Но это продолжалось совсем недолго. После 1913 года выпуск мировой валюты - доллара снова перешёл в руки частников. Я имею в виду ФРС.

Вот откуда на Земле взялась огромная масса по сути фальшивых денег и эти фаль­шивки напрямую связаны с количеством городского населения. Ограниченное количество золотых и серебряных денег в какой-то момент остановило приток в городе сельского населения. Без денег в городе не прожить. Сколько его не ре­кламируй, если деньги у малой части его населения, в-основном, у богачей, то побежишь не в город, а наоборот, из города, на вольные хлеба. Этот процесс по всей Европе и начался. Одна часть городской бедноты стала возвращаться в деревню, другая же взялась вместе с банкирами и мелкой буржуазией за уничтожение феодальных порядков. Безденежье подняло массы на буржуазные революции. Это тоже было планом. Только в России всё складывалось иначе. И на востоке. Российский крестьянин, даже крепостной, не очень-то стремился в город. Тем более, город, в отличие от западноевропейской практики, его не освобождал от крепостной зависимости. Вместо сладкой городской жизни он стремился в Сибирь, подальше от власти помещиков. На волю. Вот почему Россия вплоть до первой половины XX столетия, несмотря на действия пропаганды против деревни, оставалась страной аграрной. Она превратилась в государство мегаполисов только после проведённой Сталиным индустриализации. Запад заставил её это сделать, иначе бы она погибла.

Но вернёмся к фальшивым бумажным деньгам. Теперь, благодаря им, можно было содержать в городах любое количество рабов. Бумажки - не золото. Их можно печатать сколько угодно. Вот, в чём секрет. Но под фальшивые деньги стал нужен такой же фальшивый человек. Фактически, гоминоид иной расы и совершенно другой культуры. Не способный прокормить себя своим трудом, целиком зависящий и не представляющий свою жизнь без бумажек, которые называются деньгами. Я не оговорился про расу. Именно иной расы.

Как это понимать? Ведь горожане успешно себя не только кормят, но и накапливают немалые материальные ценности. Кормятся из магазинов - супермаркетов, благодаря бумажкам, которые позволяют им это сделать. Так сказать, разрешительного характера универсальным документам, выданным их хозяевами. А лиши наших горожан спасительных магазинов, отбери коммунальные услуги: электричество, отопление и горячую воду зимой или, что ещё проще, лиши их денег! Что получится? Вся эта огромная масса­доцивилизованных недолюдков сразу же превратится в дикое озверевшее обезьянье стадо. Начнётся повальное мародёрство. Брат у брата будет вырывать изо рта кусок хлеба. Не задумываясь, убивать за тёплое одеяло. И никому в голову не придёт уйти из города на природу, к земле-матушке. Заняться рыбалкой, сбором дикоросов, разведением скота и, наконец, земледелием. Им будет проще душить подобных себе, чем взять лопату и накопать съедобных кореньев или сделать фитиль для ловли рыбы. Я уж не говорю о постройке примитивного жилища и простой русской печи.

Почему так будет? С одной стороны, потому, что ничего подобного городской жи­тель делать не умеет. С другой - просто не захочет. Он давным-давно отучен по-настоящему трудиться. Узкоспециализированная психика, сформированная городским образом жизни, ему этого не позволит. Горожанину проще заняться грабежом, чем попытаться спасти себя трудом. Городское население, или скопище рабов, настолько зависимо от получаемых от хозяев бумажек, которые называются деньгами, что они, эти фальшивки, стали для горожан богом. Их единственной реальной ценностью, которая позволяет рабам духа получать от жизни удовольствия. Такая вот псевдоценность и сформировала подрасу городских жителей. То, что это своего рода подраса, заметили многие исследователи. И не только наши, но и западные.

Так каков же механизм формирования в городах расы рабов? Он, как и всё гениальное, очень прост. Известно, что всё внешнее у человека связано с внутренним, это закон природы. Сверхконцентрация на каком-то аспекте или образе тормозит в сознании развитие других качеств. Психика начинает давать сбой в ту сторону, куда её нацелило человеческое эго. К чему это ведёт? Только к одному - к закреплению подобного качества в глубинах подсознательного. Вот вам и механизм построения дегенеративной человеческой психики, такой, для которой духовные ценности перестают существовать как таковые. Для неё реальна только ценность денег, позволяющая приобретать в торговой сети различные материальные блага. Вульгарный материализм родился не в деревне, он является порождением мегаполисов. Он сформировался в результате сверхконцентрации людей на добыче денежных средств. Это очень серьёзный фактор. Океан бумажных фальшивок, которыми система загоняет в города простодушное сельское население, одновременно превращает нормальных людей в психически ущербных. В таких, для которых погоня за материальными ценностями становится смыслом жизни. За деньги подобные недолюдки готовы на любые преступления. Потому что кроме меркантильных интересов их сознание ничего другого не воспринимает. Не деревенские, а как раз городские жители со сдвинутой психикой легко продаются и запросто покупаются. Данные статистики говорят, что на первом месте по продажности были и остаются наши чиновники. За ними, по традиции, следует жалкая, ненавидящая свой народ, интеллигенция. Вкупе с ней православная церковь. В-основном, её верхушка. Потом идут различного рода торгаши-спекулянты и подобные им. То, что городские рабочие менее всего подвержены такой вот заразе, говорит не об их убеждениях, а о том, что у них пока сохранился здоровый генофонд, так как их деды, а то и отцы, вышли из сельской местности. Легко управлять можно только шудрами или рабами, людьми с рабской психикой.

Таких людей и куёт цивилизация мегапо­лисов. И, надо сказать, успешно. Нам долгое время, особенно в школе, внушали, что раб - это тот, кого гонят кнутом на работу, плохо кормят и в любой момент могут убить. Если раб осознаёт, что его обратили в рабство, то по духу он уже сво­бодный. Настоящим же рабом является тот, кто и не подозревает, что он, его родные и все окружающие его люди являются рабами. Тот, кому и в голову не приходит, что, по сути, он полностью бесправен. Что его хозяева с помощью специально созданных законов, силовых структур, коммунальных услуг и, прежде всего, с помощью денег могут заставить его сделать всё, что им от него потребуется.

Современное рабство - это не рабство прошлого. Оно другое. И строится оно не на силовом принуждении, а на коренном изменении сознания. Когда из гордого и свободного человека под воздействием определённых технологий, посредством влияния идеологии, власти денег, страха и циничной лжи получается психически неполноценный, легко управляемый, продажный дегенерат. Раб духа, который с удовольствием наслаждается своими цепями. Его у нас принято называть обывателем. Чиновники, хорошо понимающие, с кем они имеют дело, называют подобное скопище городских рабов ёмким словом «быдло». Что собой представляют мегаполисы планеты? Конечно же, гигантские концлагеря. Вместилища психически сломленных, искалеченных и абсолютно бесправных обывателей-шудр. Чтобы жить в условиях города нужны только деньги. К чёрту таланты, призвания. Да здравствует то место, где больше платят! Вот он - простой и действенный механизм смерти того, ради чего пришли мы в этот мир. Всё меняется на деньги. Даже сама жизнь.

Об этом аспекте поговорим отдельно. Не секрет, что в современных городах выхлопными газами автомобилей отравлен воздух. В центрах таких городов во­обще нечем дышать. Летом в жару становится особенно невыносимо. Во время пробок можно потерять сознание. Отравленный воздух разрушает здоровье детей, убивает пожилых. В безветрие города становятся особо опасными. Но парадокс вот в чём: в центральной части мегаполисов продаётся самая дорогая земля и самые дорогие квартиры! Как подобное понимать? Безумие, но это факт! Такое поведение людей не в состоянии объяснить ни одна наука. Престиж меняется на здоровье? Но только ли престижем можно объяснить подобный феномен?

Долго не , нужно воздержаться от полового акта, и тогда шанс успешного зачатия увеличивается. Объяснить это можно тем, что в период, когда мужчина воздерживается от полового контакта, в организме накапливаются половые клетки. Иногда такой метод дает положительный результат. Но не все выступают за этот метод, есть и те, кто утверждает, что , ведущих активную сексуальную жизнь, качество спермы в разы лучше, чем у сторонников воздержания.

В Израиле были проведены исследования, выявившие у - доноров спермы, именно из-за воздержания снижается качество этой жидкости. Ученые брали для исследования более семи тысяч образцов спермы и установили, что в следствие воздержания, во время полового контакта увеличивается только количество семенной жидкости, и это никак не влияет на качество зачатия, наоборот, подвижность сперматозоидов резко снижается.

Медицина в настоящее время утверждает, что воздержание, в большинстве случаев несет ущерб здоровью мужчин. Регулярный секс положительно влияет на эндокринную систему и даже укрепляет сердечную мышцу.

Если мужчине за 40 лет, секс для него особенно важен, именно он способствует правильной работе сердечно – сосудистой системы.

Длительное отсутствие секса у мужчин, и его последствия

Вредно ли долгое воздержание от секса, влечет ли оно развитие простатита, перепады настроения или депрессии? Исследования утверждают, что мужчин можно разделить на два типа. Первый тип – это , ведущие активную сексуальную жизнь, которые реагируют на отказ от нее болезненно. Ко второму типу относятся мужчины с иными приоритетами в жизни. Воздержание для них не является проблемой и никак не отражается на их настроении или здоровье.

Степень вреда, который может нанести воздержание, имееет прямую зависимость от возраста мужчины, чем старше он, тем опаснее становится для него долгое и не имеющее основания половое ограничение.

Если мужчина после сорока воздерживается от секса, это может привести к таким последствиям, как развитие аденомы простаты, явлений застоя, повышается вероятность развития раковых опухолей.

Значимой пользы от ограничений в сексе нет, а единственной причиной, которая может быть действительно весома, является расставание или . А вот воздержание от беспорядочных половых связей всегда полезно. Лучше надолго не оставлять свою любимую и не отказывать себе и ей в сексуальном удовольствии. Тем более, уже давно доказано, что воздержание влечет за собой моральную подавленность, плохое настроение и даже депрессии.

Хоть от занятий сексом есть своя польза, иногда мужчины и женщины от этого воздерживаются. Леди переносят такую практику намного легче, а вот воздержание для мужчин польза и вред – это весьма интересная и актуальная тема, которая является объектом обсуждения многих личностей.

Полезно ли воздерживаться мужчинам, сколько это делать, чтобы не навредить здоровью и как воздерживаться правильно – это стоит рассматривать ближе. Зная такие важные нюансы, можно не только уберечься от проблем со здоровьем, но и сделать его намного крепче.

Половое воздержание у мужчин, которые живут с женщиной – это не такое уж частое явление. Если этот процесс все же наблюдается, то длиться он всего пару дней, что можно считать абсолютной нормой. Если мужчина воздерживается от полового контакта более недели или даже дольше, то это нельзя считать нормальным состоянием, оно скорее всего является патологическим. Конечно же, речь не идет о том, что есть необходимость удержаться от полового контакта из разных травм или заболеваний, здесь имеется ввиду воздержание абсолютно здоровых, молодых мужчин.

Как воздержание влияет на мужчин?

Организм каждого человека – это уникальная структура, поэтому длительное воздержание для одних является нормой, а другим приносит очень большой вред. Конечно же, во всем, как и в процессе воздержания от полового контакта, должна быть отмечена золотая середина, ведь только тогда можно миновать риска возникновения дополнительных проблем. Воздержание может сделать мужчину более спокойным или наоборот раздражительным, стать причиной проблем или восстановить здоровье.

Как Вы считаете, вредно ли воздержание для мужчин?

Да Нет

Плюсы и минусы

Если говорить на такую тему, как польза воздержания, то стоит отметить, что она все таки есть и заключается в следующих моментах:

• возможность для организма отдохнуть и восстановиться;
• после недлительного воздержания, и мужчина, и женщина смогут получить больше удовольствия в постели;
• воздержание будет полезно тем, кому необходимо восстановить свое интимное здоровье.

Плюсы воздержания уже стали понятными для каждого, а вот вредно ли воздержание для молодого мужского организма следует еще выяснить. Да, вред от такой практики может быть достаточно большим, ведь если она является довольно длительной и при этом мужчина живет не один, то для его здоровья будет причинено больше вреда, чем пользы. Если слишком долго воздерживаться, то возникает вероятность того, что даже молодой мужчина может стать импотентом, столкнуться с различными болезнями и патологиями интимной сферы.

Последствия длительного воздержания у мужчин

К чему приводит слишком длительное отсутствие секса, некоторые представители сильного пола даже не догадываются. Так вот, если у мужчины нет секса длительное время, его могут настигнуть следующие последствия:

• разного рода нервные расстройства;
• появление заболеваний предстательной железы;
• качество спермы значительно ухудшается;
• половая система не получает достаточного количества кислорода;
• возникновение застойного простатита, снижение либидо и эрекции;
• развитие бессонницы.

Да, последствия таких экспериментов могут быть серьезными, но часто от них бывает и польза.

В каких случаях абстиненция полезна?

Если мужчина практикует месяц воздержания, то ничего хорошего в этом нет. Но все же, есть случаи, когда эта практика оказывается весьма полезной. Если говорить о пользе подобного процесса, то она носит следующий характер:

• воздерживаясь от частого секса, можно достигнуть высот в учебе или на работе;
• чтобы сексуальные отношения приобрели новых красок;
• если нужно больше энергии потратить на какое-то другое дело;
• при наличии разных полезней половой сферы у мужчин и женщин.

Особой пользы от не обоснованного сексуального воздержания нет, поэтому его и не стоит практиковать.

Совет! Если мужчина все же хочет немного отдохнуть от секса, то такой перерыв не стоит растягивать, нескольких дней подобной практики вполне достаточно.

Мнение сексологов

Квалифицированные сексологи не одобряют такую практику, как воздержание от сексуальных отношений. Это может быть очень вредно, как для мужского, так и для женского здоровья, а им рисковать не стоит. Конечно же, чем моложе организм мужчины, тем хуже на нем сказывается подобная практика. Нор если интимная сфера молодого мужчины сможет восстановиться быстрее, то в старшем возрасте достичь этого нереально.

Сексуальной воздержание для мужчины – это явно не то, что может принести значимую пользу. Именно поэтому делать такое ограничение частым не следует. Конечно же, есть и случаи, когда такая практика является крайне необходимой, но назвать их частыми нельзя. Если отсутствие полового контакта является недолгим, то ничего страшного в этом нет, а вот длительное мучение собственного организма может закончиться очень серьезными последствиями.

Если воздержание практикуется с целью улучшения показателей здоровья, то подходить к этому моменту необходимо правильно и своевременно. В период подобной практики, женщина точно не должна стараться возбудить мужчину, ведь на его здоровье это скажется крайне негативно.

Вывод

Лучше вести нормальную, регулярную половую жизнь и это точно будет намного лучше, чем какое-то воздержание. Конечно же, слишком много заниматься сексом тоже не стоит, на все должна быть своя мера, что и станет залогом хорошего интимного здоровья в дальнейшем. Воздерживаться от половой жизни неполезно здоровым людям и об этом говорят врачи в полный голос. Если прислушаться к мнению специалиста, то в плане сексуальной жизни все будет хорошо. Моменту воздержания, как и к вопросу длительных занятий сексом, нужно подойти взвешенно и спокойно, обдумав все за и против, ведь только тогда удастся не навредить.

Половое воздержание — элемент многих религиозных практик, от христианства до буддизма.

Также многие мужчины полагают, что оно помогает при проблемах с зачатием, потенцией, позволяет стать мужественнее за счет того, что организм не растрачивает ресурсы на выработку сперматозоидов.

Насколько это близко к правде и несет ли воздержание от половых сношений пользу? Или, напротив, оно скорее вредно?..

Чем чревато длительное отсутствие половых контактов?

Православие предписывает воздержание во время постов, также с воздержанием в той или иной степени неразрывно связаны занятия йогой. Официальная медицина при этом находит отказ от сексуальных контактов скорее вредным, чем полезным.

Причем ущерб, который может быть нанесен здоровью мужчины, напрямую связан с его возрастом — чем он старше, тем более серьезными будут последствия.

В первую очередь длительное воздержание влечет за собой застойные явления в простате, которая в зрелом и пожилом возрасте и без того подвержена воспалительным заболеваниям и кистозному перерождению, а также эректильную дисфункцию.

Ухудшается качество и подвижность сперматозоидов, за счет чего снижается фертильность. Нередко на фоне половой неудовлетворенности развиваются неврозы, депрессии, бессонница.

Польза и вред кратковременного воздержания

Не слишком долгое (7-10 дней) воздержание перед зачатием или перед ЭКО может быть полезным за счет того, что в накопившемся эякуляте будет содержаться больше сперматозоидов, соответственно, повысится шанс на то, что одному из них удастся оплодотворить яйцеклетку.

Существует также мнение, что при занятиях спортом сэкономленные за счет отказа от половых контактов полезные вещества, содержащиеся в сперме, и нерастраченные силы помогут добиться лучших результатов — доказательством этому послужат слова многих успешных спортсменов.

Но в любом случае после 45 лет не следует ставить над собой подобных экспериментов, в особенности при наличии заболеваний мочеполовой системы.

Последствия воздержания

Длительное отсутствие половых контактов при сопутствующем отказе от мастурбации может повлечь за собой следующие заболевания:

• Простатит и аденома простаты,
• Импотенция,
• Ухудшение качества спермы,
• Неврологические нарушения.

В некоторых случаях, однако, потенциальный вред, который может нанести организму воздержание, невелик в сравнении с вредом от активной половой жизни. В первую очередь это сердечно-сосудистые заболевания, тромбозы и другие болезни, требующие ограничения физической деятельности.

Подводя итоги, нужно сказать, что большая часть медиков сходится в следующем: здоровым мужчинам любого возраста лучше придерживаться в сексуальном плане золотой середины: не злоупотреблять половыми контактами, в особенности со случайными партнерами, но и не отказываться от них полностью, ориентируясь на собственные потребности, а не на моральные или религиозные предписания.

Это — лучший путь к тому, чтобы до старости сохранить потенцию и фертильность.